董進(jìn)霞

第二部分 觀點(diǎn)篇

越來越多的父母將養(yǎng)育關(guān)注點(diǎn)放在了孩子的體育運(yùn)動(dòng)上，國家也將幼兒體育納入了綱領(lǐng)性文件。無論是社會(huì)大環(huán)境還是小家庭，我們都在為孩子的運(yùn)動(dòng)打造更好的環(huán)境。

在保障安全的前提下，讓孩子自由地選擇運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)時(shí)間，并自主地決定運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。這種運(yùn)動(dòng)方式可以滿足孩子的身心發(fā)展需求，同時(shí)也可以促進(jìn)孩子的自我探索和各種能力的提升。

為什么孩子需要運(yùn)動(dòng)？這個(gè)問題我們可以給出很多答案。其實(shí)，幼兒體育是一項(xiàng)回報(bào)率很高的投資，有諸多積極的作用，如運(yùn)動(dòng)會(huì)使人患心臟病、中風(fēng)、癌癥、糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)降低，壽命可能增加5年；健康的身體可以幫助孩子的考試分?jǐn)?shù)高出40%，讓吸煙、吸毒等不安全行為的出現(xiàn)率降低；運(yùn)動(dòng)會(huì)使工作效率更高……最重要的是，運(yùn)動(dòng)有助于出現(xiàn)良好的代際循環(huán)——積極運(yùn)動(dòng)的父母也會(huì)培育出積極運(yùn)動(dòng)的下一代。

目前我國兒童的運(yùn)動(dòng)量嚴(yán)重不足，體格瘦弱或肥胖、近視、質(zhì)弱、感統(tǒng)失調(diào)、脊柱側(cè)彎、笨拙、抑郁、多動(dòng)癥、自閉癥等問題日益突出。面對(duì)現(xiàn)實(shí)，盡快為孩子啟動(dòng)自主性運(yùn)動(dòng)迫在眉睫。

鼓勵(lì)孩子進(jìn)行自主性運(yùn)動(dòng)

幼兒自主性運(yùn)動(dòng)的重要性在于，它可以幫孩子發(fā)展身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，同時(shí)也可以提高孩子的自信心和自我管理能力。孩子在運(yùn)動(dòng)中的自由選擇和探索，還可以幫助他更好地發(fā)揮出創(chuàng)造力和想象力，增強(qiáng)對(duì)自己和周圍環(huán)境的認(rèn)知和理解。而且，自主性運(yùn)動(dòng)也有助于促進(jìn)孩子的社會(huì)交往能力。因?yàn)樵谧灾餍赃\(yùn)動(dòng)中，孩子可以結(jié)交到新的朋友，學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作和分享，學(xué)會(huì)社交技能，等等。

近年來，學(xué)前教育界大力提倡幼兒園開展自主性運(yùn)動(dòng)游戲，因?yàn)樽灾餍赃\(yùn)動(dòng)游戲可以讓孩子按照自己的想法去嘗試各種游戲的玩法，去主動(dòng)探索自己與環(huán)境、與他人的關(guān)系，去充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)游戲過程中的快感和結(jié)果帶來的滿足感，對(duì)培養(yǎng)孩子的主動(dòng)性、創(chuàng)造性和學(xué)習(xí)能力有很好的價(jià)值，更有利于培養(yǎng)出一個(gè)健康、自信的孩子。

在家庭中，我們也可以通過游戲的方式讓孩子實(shí)現(xiàn)自主運(yùn)動(dòng)，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。游戲是激發(fā)興趣和主動(dòng)性的有效手段，也符合兒童好問、愛探究、好模仿的特點(diǎn)。

在實(shí)踐中，幼兒自主性運(yùn)動(dòng)可以通過提供豐富多彩的運(yùn)動(dòng)環(huán)境和設(shè)施來實(shí)現(xiàn)，如戶外游戲場、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場、游泳池等。同時(shí)，還可以提供運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)和輔導(dǎo)，讓孩子學(xué)習(xí)到正確的運(yùn)動(dòng)方式和技巧，提高自我管理能力和控制能力。

防范危險(xiǎn)，是自主性運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵

孩子的運(yùn)動(dòng)基本上都是在身體快速移動(dòng)和急停的變化之中進(jìn)行的，需要以基本的動(dòng)作技能和身體運(yùn)動(dòng)能力為基礎(chǔ)，如走、跑、跳、投擲、爬、平衡等。動(dòng)作或運(yùn)動(dòng)技能的形成有其自身的規(guī)律，是建立神經(jīng)聯(lián)系的過程，是從不會(huì)到會(huì)、從不熟練到熟練的過程，并呈現(xiàn)出明顯的階段性特點(diǎn)。動(dòng)作技能的形成和身體運(yùn)動(dòng)能力的獲得需要持續(xù)學(xué)習(xí)、重復(fù)練習(xí)。練習(xí)時(shí)間的長短、運(yùn)動(dòng)量的大小和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的高低對(duì)孩子的健康和能力是否合適，是幼兒體育教育尤其是自主性運(yùn)動(dòng)推動(dòng)中最大的挑戰(zhàn)之一。

運(yùn)動(dòng)的慣性很容易讓孩子出現(xiàn)前沖、后倒或沖撞、摔倒的現(xiàn)象，這些都對(duì)孩子的身體素質(zhì)和調(diào)控能力提出了一定的要求。如果孩子的身體運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展滯后，加之好奇心大，自控能力較差，缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，不能對(duì)周圍環(huán)境中的不安全因素進(jìn)行準(zhǔn)確判斷，在進(jìn)行自主性運(yùn)動(dòng)中就容易出現(xiàn)傷害事故。在幼兒園的自主性運(yùn)動(dòng)，孩子在與同伴一起進(jìn)行游戲運(yùn)動(dòng)時(shí)，又極容易相互碰撞，為了取勝，又很容易做出超越自己能力的動(dòng)作或表現(xiàn)，導(dǎo)致受傷。因此，自主性運(yùn)動(dòng)需要在成人的監(jiān)護(hù)下進(jìn)行，確保場地和設(shè)施的安全性，同時(shí)需要為孩子提供適當(dāng)?shù)慕逃椭笇?dǎo)，幫助孩子掌握正確的運(yùn)動(dòng)方式和技巧。比如讓孩子學(xué)會(huì)基本的自我保護(hù)技巧，如落地緩沖、順勢(shì)滾動(dòng)、學(xué)會(huì)判斷距離和速度等。