文/何魯偉

增強青少年體質(zhì)、促進青少年健康成長是關(guān)系國家和民族未來的大事，是實現(xiàn)“中國夢”的重要基石。據(jù)教育部2021年公布的第八次全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，青少年學(xué)生體質(zhì)健康總體實現(xiàn)了優(yōu)良率持續(xù)上升的趨勢，但與國務(wù)院頒布的《健康中國行動（2019-2030）》提出的到2030年優(yōu)良率達到60%及以上的目標(biāo)相距較遠，因此，探討學(xué)校體育促進青少年體質(zhì)健康發(fā)展的路徑仍是新時代學(xué)校體育面臨的重要課題。

一、抓教學(xué)，強化體育課的“質(zhì)”

高質(zhì)量的體育課是提升學(xué)生體質(zhì)健康的基礎(chǔ)，其具體舉措有三個方面：一是切實保證開齊開足體育課，任何學(xué)校各學(xué)段規(guī)定的體育課時數(shù)不得以任何理由侵占。二是重點關(guān)注學(xué)生體育課中的運動負荷。以“精講多練”提高學(xué)生群體運動密度，以“優(yōu)化設(shè)計”確保學(xué)生的個體運動密度，以“全面考慮”調(diào)控學(xué)生的運動強度。三是加強體育課改研究。以體育課程一體化為背景，以提升學(xué)生核心素養(yǎng)和體質(zhì)健康水平為重點，系統(tǒng)梳理整合各學(xué)段體育課程資源，實現(xiàn)小學(xué)體育興趣化、初中體育多樣化、高中體育選項化的體育課程一體化。

二、抓鍛煉，加強體育活動的“量”

基層學(xué)校應(yīng)主動作為，彌補學(xué)校體育活動效能的“缺位”。具體建議如下：一是嚴格落實每天鍛煉1小時，推行全員性、易操練、有特色、促提增的“兩操”活動，提倡“一校一（多）品”特色鍛煉內(nèi)容。二是確保運動鍛煉量的積累。將早鍛煉、課間10分鐘、體育社團、課后托管“1+X”體育延時服務(wù)等與學(xué)校教學(xué)管理有機銜接，統(tǒng)一納入教學(xué)常規(guī)，串聯(lián)起各學(xué)段學(xué)生有效鍛煉的時間與頻次。三是在“勤練”上做文章。基層學(xué)校要激發(fā)鼓勵學(xué)生勤練運動技能，自主抱團主動參與日常性體育活動。

三、抓競賽，挖掘比賽激志的“趣”

樹立在“常賽”發(fā)展體能的觀念，具體建議為：一是檢驗學(xué)練成效。檢驗學(xué)生是否“練”了、“會”了、在比賽中是否“實踐”了。二是改變比賽規(guī)則與標(biāo)準(zhǔn)，讓更多學(xué)生參與。三是因地因校制宜，舉辦運動會、體育文化節(jié)、嘉年華活動、年級和校際間各類比賽，建立“人人參與、層層選拔、挖掘人才”的競賽格局。四是正確處理好“教會、勤練、常賽”在不同學(xué)段的教學(xué)比重，小學(xué)低段側(cè)重于游戲類活動、小學(xué)高段側(cè)重于教會+練習(xí)為主、初中段以學(xué)練+小型比賽為主、高中段以對抗練習(xí)+球類比賽為主。

四、抓師資，優(yōu)化隊伍建設(shè)的“核”

當(dāng)前體育師資面臨的凸出矛盾主要有兩方面：首先高學(xué)歷并沒有展示出高專業(yè)能力；其次教學(xué)技能難以滿足學(xué)生體育學(xué)習(xí)需求。要改變以上現(xiàn)狀，措施如下：一是“先天不足后天補”。內(nèi)靠自身勤學(xué)苦練，外求社會體育技能人才和優(yōu)秀退役運動員的指導(dǎo)、教研團隊的幫助。二是有計劃分層次開展在職培訓(xùn)。推進“國培計劃”“名師培訓(xùn)工程”“骨干教師培養(yǎng)工程”，拓寬培訓(xùn)渠道，提高教師教學(xué)基本功和教學(xué)能力。三是按標(biāo)準(zhǔn)配齊配足體育教師。鼓勵優(yōu)秀教練員、退役運動員按照相關(guān)規(guī)定從事學(xué)校體育工作，確保體育教學(xué)順利開展。

五、抓融合，推進體育家庭作業(yè)的“補”

體育家庭作業(yè)是促進青少年體質(zhì)健康水平的抓手之一，也是對“雙減”政策的積極呼應(yīng)。從“規(guī)范體育家庭作業(yè)設(shè)計”“強化體育作業(yè)校本教研”“深化學(xué)校體育綜合評價”“營造全民健身良好氛圍”四個維度推進“體育家庭作業(yè)”，補位校外體育鍛煉和疫情期間居家體育鍛煉活動的空白，實現(xiàn)“校內(nèi)+校外”融合聯(lián)動。借助“家校社”體育智慧平臺設(shè)計并實施的各學(xué)段體育家庭作業(yè)，有助于學(xué)生在開放、共享、交互、協(xié)作的數(shù)字化環(huán)境下遵照“循序漸進、個性化”的原則進行套餐式體育鍛煉，營造校外運動氛圍，促進學(xué)生運動習(xí)慣形成。

六、抓反饋，加強監(jiān)測督導(dǎo)的“力”

做好學(xué)校體育質(zhì)量監(jiān)測與教育督導(dǎo)是實現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的有力保障。具體措施如下：一是加強體育教學(xué)的質(zhì)量監(jiān)測，確保體育教學(xué)的高質(zhì)量發(fā)展。二是健全完善青少年體質(zhì)健康監(jiān)測評價機制，嚴格執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年版）》要求，保障各年級各學(xué)段學(xué)生體質(zhì)健康抽測全覆蓋，確保數(shù)據(jù)上報真實有效并做好監(jiān)測數(shù)據(jù)結(jié)果反饋。三是強化評估督導(dǎo)力度。把學(xué)校體育工作、學(xué)生體質(zhì)健康納入教育評估體系，建立專項督導(dǎo)，強化評估督查，建立區(qū)域體育激勵機制，制定青少年體質(zhì)健康專項獎懲辦法等。