劉 剛，曹 楊，楊小龍

(上饒師范學(xué)院體育學(xué)院，江西上饒，334001)

長(zhǎng)期以來(lái)，高?；@球普修教學(xué)采用灌輸式方法，以讓學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作為教學(xué)核心，在體育教學(xué)過(guò)程中過(guò)分強(qiáng)調(diào)目標(biāo)的科學(xué)化，容易導(dǎo)致學(xué)生失去興趣，這與“以學(xué)生為中心”的現(xiàn)代教育理念相悖。隨著高校體育教學(xué)改革的深入，多樣化的教學(xué)方法涌現(xiàn)，英國(guó)著名學(xué)者霍普(Thorpe)和賓嘉(Bunker)提出以培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知能力、比賽表現(xiàn)能力及戰(zhàn)術(shù)意識(shí)為重點(diǎn)，而不是技巧動(dòng)作本身的球類教學(xué)模式，即“領(lǐng)會(huì)教學(xué)法”。[1]然而，國(guó)內(nèi)外研究共同對(duì)此模式可以顯著提高體育技能表示疑惑[2-3]，且運(yùn)用領(lǐng)會(huì)教學(xué)法要求學(xué)生具有一定的技能基礎(chǔ)[3]。為使體育教育專業(yè)學(xué)生通過(guò)籃球普修課的學(xué)習(xí)，達(dá)到“具備較強(qiáng)專業(yè)技能”[4]的培養(yǎng)目標(biāo)，本文將微視頻作為掌握技能的輔助手段，以領(lǐng)會(huì)教學(xué)法優(yōu)化籃球普修課教學(xué)組織，發(fā)展新的課堂教學(xué)形式，從而激勵(lì)學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)熱情。

一、研究基本情況

本次研究隨機(jī)抽取上饒師范學(xué)院2021級(jí)體育教育專業(yè)兩個(gè)自然班為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，參加實(shí)驗(yàn)學(xué)生人數(shù)共131人。課程開(kāi)始前，課題組以“領(lǐng)會(huì)教學(xué)”“短視頻反饋”“籃球教學(xué)”“比賽教學(xué)運(yùn)用”為關(guān)鍵詞檢索查閱近年來(lái)中國(guó)知網(wǎng)(CNKI)、萬(wàn)方等電子數(shù)據(jù)庫(kù)中的相關(guān)文獻(xiàn)，以及研讀《球類領(lǐng)會(huì)教學(xué)法》《球類運(yùn)動(dòng)——籃球(第二版)》《體育教育學(xué)》等書(shū)籍，借鑒前人研究思路優(yōu)化本次研究設(shè)計(jì)。

課程前后向?qū)W生發(fā)放“籃球心理素質(zhì)調(diào)查問(wèn)卷”[5]進(jìn)行調(diào)研，問(wèn)卷共10題：4題(第1、2、9、10題)是鍛煉態(tài)度能力的測(cè)試題；4題(第4、6、7、8題)是情緒控制能力的測(cè)試題；2題(第3、5題)是應(yīng)對(duì)壓力能力的測(cè)試題。每題選項(xiàng)由0至100分為11個(gè)等級(jí)。

二、實(shí)驗(yàn)實(shí)施

(一)受試對(duì)象的選取和分組

根據(jù)體育教育專業(yè)籃球的教學(xué)計(jì)劃、場(chǎng)地條件及授課班級(jí)人數(shù)等因素，隨機(jī)選取2021級(jí)體教1班69人為實(shí)驗(yàn)班(男生53人分為2個(gè)組、女生16人為1個(gè)組)，采用“融入微視頻的領(lǐng)會(huì)教學(xué)法”；2班62人為對(duì)照班(男生43人分為2個(gè)組、女生19人為1個(gè)組)，采用傳統(tǒng)教學(xué)法。

(二)實(shí)驗(yàn)前的同質(zhì)性檢驗(yàn)

實(shí)驗(yàn)前收集受試學(xué)生的高考體育專業(yè)測(cè)試成績(jī)(綜合體育專業(yè)素質(zhì))，依據(jù)青少年體質(zhì)測(cè)試指標(biāo)檢測(cè)立定跳遠(yuǎn)(測(cè)下肢爆發(fā)力和上下肢協(xié)調(diào)配合能力)、30秒俯臥撐(測(cè)上肢力量和全身協(xié)調(diào)性)、100米跑(測(cè)速度耐力)，同時(shí)參考《青少年籃球運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)與測(cè)試方法》進(jìn)行罰球線原地投籃、全場(chǎng)綜合運(yùn)球跑籃技術(shù)檢測(cè)。測(cè)試結(jié)果進(jìn)行t檢驗(yàn)，結(jié)果無(wú)顯著差異(表1)，說(shuō)明兩組學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前屬于同等水平，符合實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)要求。

表1 實(shí)驗(yàn)前兩組學(xué)生身體素質(zhì)及基本球性測(cè)試成績(jī)統(tǒng)計(jì)表

(三)實(shí)驗(yàn)時(shí)間

本次實(shí)驗(yàn)根據(jù)學(xué)校教學(xué)時(shí)間安排，從2021年9月至2021年12月進(jìn)行為期17周的授課，每周4學(xué)時(shí)。

(四)教學(xué)設(shè)計(jì)

對(duì)照組及實(shí)驗(yàn)組的教學(xué)設(shè)計(jì)如下。

如圖1所示，對(duì)照組教師通過(guò)系統(tǒng)、細(xì)致的講解與示范，讓學(xué)生學(xué)會(huì)基本技術(shù)動(dòng)作，再通過(guò)反復(fù)規(guī)范練習(xí)，使學(xué)生逐步掌握并運(yùn)用，教學(xué)形式比較單一。

圖1 傳統(tǒng)教學(xué)(對(duì)照組)模型圖

如圖2所示，實(shí)驗(yàn)組的教學(xué)以微視頻為教學(xué)載體，結(jié)合體育教育籃球普修課程的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的學(xué)習(xí)特征，建立以“課前微視頻導(dǎo)學(xué)、課中知識(shí)內(nèi)化、課后微視頻反饋的知識(shí)固化”為主線的高?；@球普修課教學(xué)模式，同時(shí)重新構(gòu)建籃球課的綜合評(píng)價(jià)體系。此學(xué)習(xí)過(guò)程共分為三個(gè)階段。

圖2 融入微視頻的領(lǐng)會(huì)教學(xué)法(實(shí)驗(yàn)組)模型圖

第一，課前導(dǎo)學(xué)階段。課前利用移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)云平臺(tái)的微視頻讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，為他們打下技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)。教師將提前剪輯好的動(dòng)作技術(shù)微視頻(包含完整動(dòng)作示范、技能要點(diǎn)、易錯(cuò)動(dòng)作、糾正方法和練習(xí)方式)，提前5天上傳至“學(xué)習(xí)通”App移動(dòng)學(xué)習(xí)平臺(tái)上。課前，學(xué)生在微視頻的直觀輔助下自主學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作，并可將練習(xí)視頻發(fā)至平臺(tái)與同學(xué)一起討論；教師憑借平臺(tái)提供的反饋功能掌握學(xué)生的預(yù)習(xí)狀況，從而優(yōu)化課堂教學(xué)組織，明確精講及互動(dòng)指導(dǎo)的內(nèi)容。

第二，課中知識(shí)內(nèi)化階段。課堂組織從“嘗試性比賽”開(kāi)始，到“總結(jié)性比賽”結(jié)束，具體步驟為：首先，教師介紹簡(jiǎn)易化比賽的特定規(guī)則，接著進(jìn)行嘗試性比賽，其間對(duì)學(xué)生比賽瞬時(shí)決斷能力進(jìn)行訓(xùn)練，并引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生自主戰(zhàn)術(shù)意識(shí)；其次，強(qiáng)調(diào)主要的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，組織學(xué)生展示技術(shù)動(dòng)作、協(xié)作學(xué)習(xí)，其間巡回糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，讓學(xué)生在同伴壓力與自我導(dǎo)向下提升籃球技術(shù)動(dòng)作的掌握程度；最后，進(jìn)行歸納性講解及技術(shù)訓(xùn)練，再進(jìn)行總結(jié)性的教學(xué)比賽。

第三，課后固化階段。此階段學(xué)生通過(guò)剪輯自身技術(shù)錄像制作微視頻，進(jìn)一步固化所學(xué)知識(shí)，教師則在學(xué)期中后部分將剪輯的反饋視頻上傳至移動(dòng)平臺(tái)供學(xué)生回顧已學(xué)知識(shí)，同時(shí)總結(jié)反思教學(xué)優(yōu)劣，進(jìn)一步完善教學(xué)設(shè)計(jì)。

(五)技評(píng)方法及標(biāo)準(zhǔn)

根據(jù)人教版《球類運(yùn)動(dòng)——籃球(第二版)》及上饒師范學(xué)院體育學(xué)院《籃球普修課程技術(shù)考試大綱》的相關(guān)內(nèi)容，測(cè)試4個(gè)指標(biāo)，分別為綜合變向運(yùn)球行進(jìn)間投籃、1分鐘跳投、原地單手肩上投籃、三對(duì)三半場(chǎng)教學(xué)比賽。

三、研究結(jié)果與分析

對(duì)實(shí)驗(yàn)前、后所收集的數(shù)據(jù)運(yùn)用SPSS 20.0進(jìn)行分析。

(一)籃球技能的掌握

如表2所示，實(shí)驗(yàn)組的原地罰球投籃和一分鐘跳投的技術(shù)達(dá)標(biāo)成績(jī)及技術(shù)評(píng)定成績(jī)均優(yōu)于對(duì)照組，三對(duì)三教學(xué)比賽的技術(shù)評(píng)定成績(jī)也優(yōu)于對(duì)照組，且均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。綜合變向運(yùn)球行進(jìn)間投籃的兩項(xiàng)成績(jī)對(duì)比則不存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。這說(shuō)明“融入微視頻的領(lǐng)會(huì)教學(xué)”不僅能培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知與比賽能力，而且能夠規(guī)范學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。

表2 實(shí)驗(yàn)后兩組學(xué)生的基本技術(shù)及技評(píng)測(cè)試成績(jī)統(tǒng)計(jì)表

課前，微視頻使教學(xué)目標(biāo)可視化，對(duì)最基本和最重要的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行直觀動(dòng)態(tài)展示，便于學(xué)生對(duì)知識(shí)進(jìn)行選擇和比較，促進(jìn)知識(shí)內(nèi)化。[6]學(xué)生課前利用移動(dòng)學(xué)習(xí)平臺(tái)微視頻提前在大腦中建立規(guī)范的動(dòng)作技術(shù)表象，確立要達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)；課后，微視頻也使學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作反饋可視化。[7]這使籃球動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)和掌握變成一個(gè)可以不斷往復(fù)調(diào)整與修改的過(guò)程。同時(shí)，根據(jù)學(xué)生討論及教師的答疑，為后面的練習(xí)提供建議，這樣有利于學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)和修正技術(shù)動(dòng)作，加深對(duì)技術(shù)的理解，尤其對(duì)技術(shù)難度相對(duì)較大的原地單手臂上投籃和跳投動(dòng)作學(xué)習(xí)更有效。另外，在一個(gè)技術(shù)單位學(xué)習(xí)完成后，學(xué)生從教師剪輯的比賽視頻案例中能直觀體會(huì)到所學(xué)技術(shù)動(dòng)作在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用的情況，這是傳統(tǒng)教學(xué)所無(wú)法達(dá)到的教學(xué)效果。

(二)籃球心理素質(zhì)的提升

高對(duì)抗和強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)的籃球運(yùn)動(dòng)不僅需要隊(duì)員具備扎實(shí)的基本技術(shù)，還要求隊(duì)員擁有強(qiáng)大的心理素質(zhì)。如表3所示，實(shí)驗(yàn)前兩組學(xué)生的鍛煉態(tài)度(主動(dòng)參與籃球運(yùn)動(dòng)的程度)、應(yīng)對(duì)壓力能力(籃球比賽中學(xué)生的反應(yīng)能力)、情緒控制能力(籃球比賽中學(xué)生注意力以及情緒控制能力)均無(wú)顯著性差異，屬于同一等級(jí)。然而，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)后，實(shí)驗(yàn)組鍛煉態(tài)度、應(yīng)對(duì)壓力能力、情緒控制能力都高于對(duì)照組。

表3 實(shí)驗(yàn)前、后兩組學(xué)生籃球心理素質(zhì)測(cè)試的調(diào)查分析

領(lǐng)會(huì)教學(xué)法脫胎于比賽教學(xué)法。[8]在課中利用比賽對(duì)學(xué)生的“瞬時(shí)決斷能力”進(jìn)行訓(xùn)練，能夠增強(qiáng)他們?nèi)嬗^察、把握時(shí)機(jī)、及時(shí)應(yīng)變的能力。[2]新的教學(xué)模式轉(zhuǎn)變了傳統(tǒng)只追求技能傳授為主的方式，重視在比賽中以學(xué)生戰(zhàn)術(shù)反應(yīng)意識(shí)的培養(yǎng)為教學(xué)中心，以學(xué)生瞬間快速?zèng)Q斷能力的訓(xùn)練為教學(xué)關(guān)鍵。在各類籃球教學(xué)比賽中，快速攻防轉(zhuǎn)換、強(qiáng)烈身體對(duì)抗、得分機(jī)會(huì)的抉擇、針?shù)h相對(duì)的防守等，可以使學(xué)生的心理長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、刺激、焦慮等起伏不定的狀態(tài)，而這樣異常劇烈、深刻的心理活動(dòng)能提高他們的注意力、想象力、知覺(jué)、思維的程度，培養(yǎng)學(xué)生專注、開(kāi)拓、穩(wěn)定、堅(jiān)定等意志品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的興趣和人格，對(duì)改變學(xué)生的氣質(zhì)與性格等心理特征有很大幫助。

(三)學(xué)習(xí)興趣

領(lǐng)會(huì)教學(xué)法能使技能基礎(chǔ)不同的學(xué)生憑著自身的理解在賽場(chǎng)上充分地表現(xiàn)自我，得到運(yùn)動(dòng)的成就感。實(shí)驗(yàn)后，對(duì)學(xué)生興趣和參與影響進(jìn)行訪談發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在“我會(huì)主動(dòng)預(yù)習(xí)下次籃球課的內(nèi)容”“即使我的籃球技術(shù)不如其他同學(xué)，我也會(huì)自主地練習(xí)”“得知籃球課不上了，我會(huì)失望”三個(gè)調(diào)查項(xiàng)目中表示非常贊同的比率分別為80.21%、86.19%和85.68%。

領(lǐng)會(huì)教學(xué)法使每個(gè)學(xué)生無(wú)論能力大小或水平高低，都有機(jī)會(huì)在比賽中表現(xiàn)自我，并體驗(yàn)比賽帶給他們的快感和成功感，進(jìn)一步激發(fā)他們的興趣。興趣作為一種個(gè)性心理特征，在人們的求知過(guò)程中具有積極的正向作用，即“興趣是最好的老師”。實(shí)驗(yàn)的新教學(xué)模式以新穎的教學(xué)形式吸引學(xué)生，激起他們的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)力，鼓勵(lì)新的探究活動(dòng)，從而產(chǎn)生更高水平的求知欲。同時(shí)，能夠通過(guò)正確引導(dǎo)小組之間、同伴之間的自主性與協(xié)作性，激活學(xué)生良好的動(dòng)機(jī)狀態(tài)，在自主探究的情境中發(fā)揮小組核心成員的引領(lǐng)和示范作用。此外，課中、課下通過(guò)微視頻向?qū)W生展示學(xué)習(xí)過(guò)程反饋，也有利于提高學(xué)生的積極性和自發(fā)性。

四、注意事項(xiàng)

(一)充分掌握學(xué)生的學(xué)情

領(lǐng)會(huì)教學(xué)法應(yīng)立足于學(xué)生已有運(yùn)動(dòng)能力水平。[1]教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生能力差異，設(shè)計(jì)不同的比賽形式，落實(shí) “以學(xué)生為中心”的理念，讓每個(gè)學(xué)生都有參與感，從而獲得滿足，產(chǎn)生興趣。同時(shí)，教師在組織比賽時(shí)還要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并通過(guò)相互研討的方法尋找正確的解決方法，在此過(guò)程中自我學(xué)習(xí)與自我肯定。

(二)建立微視頻教學(xué)資源評(píng)價(jià)指標(biāo)體系

建立清晰的微視頻教學(xué)資源概念和科學(xué)合理的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，有助于提高微視頻教學(xué)的質(zhì)量，促使微視頻教學(xué)資源健康持續(xù)發(fā)展。通過(guò)借鑒網(wǎng)絡(luò)課程評(píng)價(jià)、微課比賽評(píng)價(jià)及微視頻教學(xué)資源評(píng)價(jià)等方面的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合微視頻教學(xué)資源的特點(diǎn)及評(píng)價(jià)理念，微視頻教學(xué)資源評(píng)價(jià)指標(biāo)體系應(yīng)包括目標(biāo)內(nèi)容、教學(xué)實(shí)施、技術(shù)藝術(shù)、教學(xué)效果四方面。[8]

(三)構(gòu)建綜合性的反饋評(píng)價(jià)體系

反饋評(píng)價(jià)是高校籃球普修課進(jìn)行過(guò)程中的重要環(huán)節(jié)之一。以往教師僅對(duì)學(xué)生掌握幾項(xiàng)單一動(dòng)作技術(shù)的情況進(jìn)行考核，而忽略了對(duì)學(xué)生在籃球比賽時(shí)的整體表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。此類評(píng)價(jià)違背了籃球運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)性和整體性的規(guī)律：比賽的勝利不能僅靠一個(gè)人的高超技術(shù)，且籃球的魅力不僅僅是展示個(gè)人技術(shù)，更在于球員之間的嫻熟配合及拼搏精神。

因此，綜合性反饋評(píng)價(jià)一方面應(yīng)該能客觀地反映學(xué)生課程結(jié)束時(shí)技術(shù)掌握情況的終結(jié)性評(píng)價(jià)，另一方面還應(yīng)有他們?cè)谄綍r(shí)賽場(chǎng)上的決斷力、思考力、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)等思維領(lǐng)域的過(guò)程性評(píng)價(jià)。同時(shí)，借助移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，在教師單向評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，還可以引入生生互評(píng)，開(kāi)展綜合性、多元化的教學(xué)評(píng)價(jià)，使評(píng)價(jià)結(jié)果除了反映學(xué)生學(xué)習(xí)成果，還能幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和不足，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步提升。

教學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，融入微視頻手段的領(lǐng)會(huì)教學(xué)法充分利用移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)資源服務(wù)于教學(xué)，在高?；@球普修教學(xué)中運(yùn)用是切實(shí)可行的，且教學(xué)效果要優(yōu)于“分解—整體”的傳統(tǒng)教學(xué)。合理組合、正確應(yīng)用微視頻與領(lǐng)會(huì)教學(xué)法，能夠有效克服單純一種教學(xué)方法出現(xiàn)的不足，放大兩者各自的優(yōu)勢(shì)，貫徹“以學(xué)生為中心”的理念，借助突出重點(diǎn)的教學(xué)微視頻，營(yíng)造開(kāi)放的教學(xué)環(huán)境，在教學(xué)中將關(guān)注點(diǎn)從對(duì)教學(xué)的“控制”轉(zhuǎn)向?qū)W(xué)生“學(xué)習(xí)”與“理解”的引導(dǎo)，不僅能夠保證學(xué)生掌握籃球基礎(chǔ)動(dòng)作技術(shù)規(guī)范性，而且能夠提升學(xué)生比賽認(rèn)知能力，營(yíng)造良好學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)自信心和積極性，提高教學(xué)的整體成效。