張艷燕

隨著新一輪課程改革的深入開(kāi)展，體育與健康教育的重要性越來(lái)越被重視，在2022年版《體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)》中，體育與健康的課時(shí)總量在義務(wù)教育階段國(guó)家12門課程中占比達(dá)到了11%-12%，成為繼語(yǔ)文數(shù)學(xué)之后的第三大主科。作為一名體育教師，如何在新課程背景下，從運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康以及社會(huì)適應(yīng)五個(gè)維度落實(shí)體育教學(xué)目標(biāo)，是擺在我們面前急需解決的問(wèn)題。這就要求體育教師認(rèn)真研讀新課程標(biāo)準(zhǔn)，創(chuàng)新教育教學(xué)模式，及時(shí)了解學(xué)生的體育鍛煉需求，才能激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的熱情，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，進(jìn)而培育學(xué)生的良好品格，塑造身心健康的完整人格。以大課間活動(dòng)為契機(jī)開(kāi)展創(chuàng)新體育教學(xué)，不失為一種有效方法。

1 大課間活動(dòng)概述

在教學(xué)常規(guī)安排中，每節(jié)課下課后會(huì)有10分鐘的課間活動(dòng)時(shí)間，安排的目的是讓學(xué)生在課間進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，以便于下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。但在實(shí)際教學(xué)中，很多學(xué)校要求教師課前2-3分鐘進(jìn)行候課，加之教學(xué)場(chǎng)所距離活動(dòng)地點(diǎn)距離較遠(yuǎn)，很難實(shí)現(xiàn)課間鍛煉的目的，課間10分鐘成為學(xué)生的“放風(fēng)”時(shí)間，學(xué)生無(wú)法做到勞逸結(jié)合，不利于學(xué)生學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí)。近年來(lái)，隨著素質(zhì)教育的深入開(kāi)展，全國(guó)各地掀起了大課間體育鍛煉的熱潮，形式多樣的大課間活動(dòng)，能夠有效的實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育鍛煉的需求，深得學(xué)生的喜愛(ài)。大課間是指將學(xué)生課間的時(shí)間進(jìn)行有效的整合，在教師的組織下進(jìn)行體育活動(dòng)的一種課間體育鍛煉方式。大課間活動(dòng)可以將早操和課間操有效整合，選取學(xué)生喜歡的內(nèi)容，可以是集體操，也可以是動(dòng)感的韻律類項(xiàng)目，還可以是傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，或者籃球操、足球操等等，內(nèi)容時(shí)尚動(dòng)感，深得學(xué)生喜歡，同時(shí)達(dá)到了鍛煉身體的目的。大課間活動(dòng)不但可以與早操、課間操整合開(kāi)展，還可以在課后服務(wù)時(shí)間開(kāi)展，在傳統(tǒng)體育教學(xué)的同時(shí)，還可以開(kāi)展創(chuàng)新性體育教學(xué)，形式靈活多樣，對(duì)常規(guī)體育教學(xué)活動(dòng)起到了重要的補(bǔ)充作用。

2 大課間活動(dòng)的特點(diǎn)

和傳統(tǒng)體育教學(xué)相比，基于大課間活動(dòng)開(kāi)展創(chuàng)新性體育教學(xué)有其自身的特點(diǎn)，可以做為體育教學(xué)的有效補(bǔ)充手段，不但可以豐富學(xué)生的體育學(xué)習(xí)內(nèi)容，增加學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，而且可以培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

2.1 大課間活動(dòng)時(shí)間安排靈活多樣，與教學(xué)常規(guī)的粘合度強(qiáng)

作為大眾體育的重要形式，大課間活動(dòng)具有靈活多樣的特點(diǎn)，可以和教學(xué)常規(guī)中的早操、課間操有效的整合，形成具有學(xué)校特色的體育鍛煉項(xiàng)目，還可以根據(jù)國(guó)家雙減政策的要求，在課后服務(wù)時(shí)間組織學(xué)生開(kāi)展，以達(dá)到課程標(biāo)準(zhǔn)中對(duì)于學(xué)生體育鍛煉時(shí)長(zhǎng)的要求。這種靈活的體育鍛煉項(xiàng)目，符合新課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)，能夠有效促進(jìn)學(xué)生“學(xué)校鍛煉一小時(shí)，在家鍛煉一小時(shí)”的鍛煉目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的有效提升?；诖笳n間活動(dòng)與教學(xué)常規(guī)的高粘合度，很多學(xué)校根據(jù)本校的實(shí)際情況，開(kāi)發(fā)了相應(yīng)的大課間活動(dòng)項(xiàng)目，活動(dòng)的開(kāi)展不但豐富了學(xué)生的校園日常生活，而且成為學(xué)校體育教學(xué)的有效補(bǔ)充手段，起到了積極的體育教育作用。

2.2 大課間活動(dòng)內(nèi)容豐富，學(xué)生的參與度高

和常規(guī)體育教學(xué)不同，大課間活動(dòng)主要在于引導(dǎo)學(xué)生鍛煉身體，達(dá)到勞逸結(jié)合的目的，這就為大課間活動(dòng)內(nèi)容的選擇提供了較為廣闊的空間?；诖笳n間活動(dòng)的創(chuàng)新體育教學(xué)從形式上來(lái)說(shuō)，可以分為兩大類，室內(nèi)大課間活動(dòng)和室外大課間活動(dòng)，室外大課間活動(dòng)適合學(xué)生人數(shù)較多、易于大規(guī)模開(kāi)展的項(xiàng)目，例如足球操、籃球操、五步拳表演等。室內(nèi)大課間活動(dòng)適合需要空間不多、時(shí)間相對(duì)較短的活動(dòng)，適合以班級(jí)為單位組織開(kāi)展，例如桌操、手語(yǔ)操等靈活多樣的小型體育項(xiàng)目。無(wú)論是室外大課間活動(dòng)還是室內(nèi)大課間活動(dòng)，都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是伴隨有背景音樂(lè)，這種創(chuàng)新性體育活動(dòng)能夠有效的和舞蹈、武術(shù)等其他美育形式相融合，衍生出形式多樣、內(nèi)容豐富的體育鍛煉樣式，同時(shí)符合新時(shí)代學(xué)生的審美要求，同時(shí)適合多人參與，屬于集體性體育項(xiàng)目，學(xué)生具有很高的參與度。

2.3 大課間活動(dòng)趣味性強(qiáng)，適合集體組織開(kāi)展

隨著我國(guó)人民生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越重視身體健康，對(duì)于體育鍛煉的意識(shí)有了很大的提高，在廣場(chǎng)、小區(qū)等地隨處可見(jiàn)鍛煉身體的人們。在這種全民健身熱潮下，作為新時(shí)代的少年兒童也受其影響，呼吁適合少年兒童的具有創(chuàng)新性的體育樣式的出現(xiàn)，而大課間活動(dòng)能夠有效滿足學(xué)生體育鍛煉的需求。在大課間活動(dòng)中，學(xué)生可以選取適合進(jìn)校園開(kāi)展的韻律操，配合積極向上的背景音樂(lè)，開(kāi)展集體鍛煉，也可以在教室根據(jù)實(shí)際情況來(lái)開(kāi)展桌操的練習(xí)。在這種集體體育項(xiàng)目中，不但可以讓學(xué)生身心得到愉悅，起到鍛煉身體的作用，還可以培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感、集體意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)，能夠?qū)⑺颊逃c體育教育有效的結(jié)合起來(lái)，達(dá)到了課程思政的效果。

3 基于大課間活動(dòng)的初中體育創(chuàng)新教學(xué)的有效方法

作為一種新型體育教學(xué)樣式，大課間活動(dòng)的開(kāi)展有效的促成了課間體育鍛煉目標(biāo)的達(dá)成，在全國(guó)各地悄然興起，這一新興體育教學(xué)樣式也引起了教育行政部門的注意，在2020年甘肅省教育廳舉辦了首屆全省中小學(xué)校大課間競(jìng)賽活動(dòng)，掀起了全省大課間體育活動(dòng)的熱潮。結(jié)合大課間活動(dòng)的開(kāi)展，如何在體育教學(xué)中實(shí)施創(chuàng)新性體育教學(xué)，可以從以下幾個(gè)方面入手。

3.1 教師要轉(zhuǎn)變觀念，深入研讀課程標(biāo)準(zhǔn)

和其他學(xué)科教學(xué)相比，體育教學(xué)有其獨(dú)特性，它沒(méi)有專門的教材，屬于實(shí)踐性的課程，如何上好這一實(shí)踐課程，這就需要教師認(rèn)真研讀體育教學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)，明確各個(gè)年齡段的學(xué)生體育教學(xué)的目的是什么，應(yīng)該通過(guò)什么樣的手段才能達(dá)到這一教學(xué)目的。課程標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，將義務(wù)教學(xué)階段學(xué)生體育發(fā)展水平分為四個(gè)階段，分別為水平一至水平四，每個(gè)階段列舉了學(xué)生身心發(fā)展需要達(dá)到的相關(guān)要求。課程標(biāo)準(zhǔn)是我們進(jìn)行體育教學(xué)的依據(jù)，教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，摒棄傳統(tǒng)體育教學(xué)隨意性、盲目性的教學(xué)陋習(xí)，嚴(yán)格按照課程標(biāo)準(zhǔn)的要求進(jìn)行教學(xué)，將教學(xué)目標(biāo)細(xì)化，落實(shí)到具體的教學(xué)過(guò)程中。在研讀理解課程標(biāo)準(zhǔn)的過(guò)程中，教師要特別注意新版課程標(biāo)準(zhǔn)與舊版課程標(biāo)準(zhǔn)的區(qū)別之處，全面理解兩者的不同，注意在教學(xué)實(shí)踐中貫徹新版課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，促進(jìn)學(xué)生跨學(xué)科學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。同時(shí)注意不同學(xué)段對(duì)于學(xué)生訓(xùn)練水平的不同要求，以及相互之間的有效銜接，從而促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康以及社會(huì)適應(yīng)五個(gè)維度目標(biāo)的同步提高。

3.2 教師要精心設(shè)計(jì)，確保大課間活動(dòng)的質(zhì)量

作為一種新型的體育活動(dòng)樣式，大課間活動(dòng)以其動(dòng)感、活力的特點(diǎn)深得學(xué)生的喜愛(ài)，那么但凡動(dòng)感、活力的韻律類項(xiàng)目都適合做大課間的內(nèi)容嗎？顯然不是。教師在設(shè)計(jì)大課間活動(dòng)的時(shí)候，要綜合考慮各個(gè)方面的因素，甄選出適合在校園開(kāi)展的項(xiàng)目，作為大課間的學(xué)習(xí)內(nèi)容。首先，大課間的內(nèi)容要符合體育教學(xué)的基本目標(biāo)要求。一個(gè)集體活動(dòng)項(xiàng)目，如果能夠促進(jìn)學(xué)生的身體健康，能夠培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)表達(dá)的內(nèi)容是積極健康向上的，才是符合進(jìn)校園要求的體育項(xiàng)目。近年來(lái)，隨著自媒體時(shí)代的到來(lái)，網(wǎng)絡(luò)上充斥著各種各樣的“熱舞”，受到了很多年輕人的追捧，甚至有些學(xué)生也在模仿，但是這些項(xiàng)目并不適合學(xué)生表演，更不適合進(jìn)校園成為校園大課間的內(nèi)容，作為體育教師，要正確引導(dǎo)學(xué)生，讓其明白“火”的東西并不一定是好的，引導(dǎo)學(xué)生有基本的價(jià)值判斷。其次，大課間的開(kāi)展形式要符合學(xué)校的實(shí)際情況。大課間活動(dòng)開(kāi)展的目的，是為了能夠讓學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余有機(jī)會(huì)進(jìn)行體育鍛煉，達(dá)到勞逸結(jié)合的目的。教師在設(shè)計(jì)大課間活動(dòng)的時(shí)候，要充分考慮到本學(xué)校的特點(diǎn)，如果能夠?qū)⒄n間操、早操進(jìn)行整合，就可以集中開(kāi)展室外大課間活動(dòng)，如果時(shí)間緊張，就可以在課間10分鐘展開(kāi)桌操、手語(yǔ)操等活動(dòng)，或者在課后服務(wù)時(shí)間開(kāi)展集中大課間活動(dòng)，從而達(dá)到課程標(biāo)準(zhǔn)要求的體育鍛煉時(shí)長(zhǎng)的要求。

3.3 教師要整合學(xué)科資源，充分挖掘傳統(tǒng)文化以及地域特色項(xiàng)目開(kāi)展大課間活動(dòng)

大課間活動(dòng)除了體育教學(xué)相關(guān)內(nèi)容外，還涉及到其他學(xué)科的學(xué)習(xí)內(nèi)容，例如舞蹈、武術(shù)、音樂(lè)等相關(guān)學(xué)科，教師在開(kāi)展大課間體育項(xiàng)目的同時(shí)，要注意整合教育資源，和其他科任教師做好協(xié)調(diào)、配合。在大課間項(xiàng)目?jī)?nèi)容的選擇上，可以從兩個(gè)方向入手，選取相關(guān)內(nèi)容開(kāi)展大課間活動(dòng)：傳統(tǒng)文化以及地域特色。我國(guó)有著悠久的歷史，在漫長(zhǎng)的歷史長(zhǎng)河中，也記載了許多傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，例如在《史記》《禮記》等古典文獻(xiàn)中，都有關(guān)于古代人們開(kāi)展體育活動(dòng)的記載。在開(kāi)展大課間活動(dòng)時(shí)，可以選取我國(guó)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目展開(kāi)活動(dòng)。例如在傳統(tǒng)踢毽子的基礎(chǔ)上，可以創(chuàng)新踢毽子的方式，采取多人花式踢毽子，既有趣，又能夠鍛煉學(xué)生的平衡性和身體的協(xié)調(diào)能力。蹴鞠是我國(guó)古代非常著名的體育項(xiàng)目之一，蹴鞠不但是古人的體育娛樂(lè)項(xiàng)目，而且是古代軍隊(duì)中士兵體能訓(xùn)練的重要項(xiàng)目之一，也是現(xiàn)代足球的起源，教師可以在古代蹴鞠方式的基礎(chǔ)上，設(shè)計(jì)出適合校園開(kāi)展的創(chuàng)新型蹴鞠規(guī)則，作為大課間活動(dòng)的項(xiàng)目之一，在鍛煉身體的同時(shí)，讓學(xué)生深刻感受到我國(guó)古人的智慧，激發(fā)學(xué)生的民族自豪感和愛(ài)國(guó)熱情。

在漫長(zhǎng)的發(fā)展過(guò)程中，每個(gè)地方都會(huì)出現(xiàn)一些特有的體育樣式，或者體育優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，在設(shè)計(jì)大課間活動(dòng)時(shí)，教師可以以這些地域特色項(xiàng)目為基礎(chǔ)，設(shè)計(jì)相關(guān)的大課間活動(dòng)。例如筆者所在的甘肅省定西市，近年來(lái)輪滑逐漸成為本地一個(gè)很有特色的體育項(xiàng)目，而且在全國(guó)各個(gè)比賽中多次獲獎(jiǎng)，教師在設(shè)計(jì)大課間活動(dòng)時(shí)可以考慮設(shè)計(jì)相關(guān)的活動(dòng)項(xiàng)目，把輪滑項(xiàng)目設(shè)計(jì)成本校甚至是本地區(qū)具有代表性的特色項(xiàng)目，成為本地區(qū)大課間體育項(xiàng)目的代表。又如，還可以以本地成績(jī)較好的排球?yàn)榛A(chǔ)，設(shè)計(jì)適合大課間活動(dòng)的創(chuàng)新性體育項(xiàng)目，在宣傳本地排球的同時(shí)，感染更多的人參與到排球運(yùn)動(dòng)中來(lái)，從而進(jìn)一步強(qiáng)化本地的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。

3.4 教師要有序組織，完善大課間活動(dòng)的評(píng)價(jià)體系

任何教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展，教學(xué)評(píng)價(jià)是必不可少的環(huán)節(jié)，缺少了評(píng)價(jià)的教學(xué)活動(dòng)是不完整的，體育教學(xué)也不例外。在開(kāi)展大課間體育活動(dòng)的時(shí)候，要制定相應(yīng)的評(píng)價(jià)制度，一方面可以起到督促的作用，讓活動(dòng)能夠持續(xù)開(kāi)展，另一方面也可以為學(xué)生搭建展示的平臺(tái)。在組織開(kāi)展大課間活動(dòng)時(shí)，體育教師牽頭，首先應(yīng)該在學(xué)校各部門的配合下制定相應(yīng)的活動(dòng)方案，明確活動(dòng)的目的以及具體開(kāi)展的方式方法，其次分班級(jí)、年級(jí)組分別開(kāi)展相應(yīng)的大課間活動(dòng)。如果學(xué)校規(guī)模比較大，可以分年級(jí)組開(kāi)展，如果學(xué)校規(guī)模較小，可以按照班級(jí)開(kāi)展。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的開(kāi)展后，根據(jù)大課間實(shí)施方案，學(xué)校對(duì)大課間實(shí)施情況進(jìn)行考核，作為大課間活動(dòng)的評(píng)價(jià)方式。考核方式可以是多樣的，可以通過(guò)學(xué)生展演的形式進(jìn)行考核，可以通過(guò)競(jìng)技的形式進(jìn)行考核，也可以通過(guò)舉辦藝體節(jié)等相關(guān)文體活動(dòng)，在活動(dòng)中作為學(xué)校素質(zhì)教育以及雙減成果的形式進(jìn)行展示。在這一過(guò)程中，學(xué)校可以將大課間的相關(guān)活動(dòng)拍攝制作成視頻資料，在學(xué)校公眾號(hào)、本地教育行政部門進(jìn)行推送，還可以用來(lái)參加相關(guān)部門的比賽，讓大課間活動(dòng)成為展示學(xué)校教育成果的窗口。

3.5 教師要分清主次，正確處理大課間活動(dòng)與常規(guī)體育教學(xué)活動(dòng)之間的關(guān)系

大課間活動(dòng)雖然深受學(xué)生的喜愛(ài)，但是它不能替代常規(guī)體育教學(xué)，大課間活動(dòng)只是常規(guī)體育教學(xué)活動(dòng)的有效補(bǔ)充，教師要正確處理好大課間活動(dòng)與常規(guī)體育教學(xué)活動(dòng)之間的關(guān)系，切不可用大課間活動(dòng)代替常規(guī)體育教學(xué)活動(dòng)。常規(guī)教學(xué)活動(dòng)是以體育課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以《中考體育測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》《全國(guó)中學(xué)生體育測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》等相關(guān)規(guī)范為依據(jù)，分別從速度、耐力、力量、靈敏、柔韌等幾個(gè)方面對(duì)學(xué)生體能的全面訓(xùn)練，以及學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康以及社會(huì)適應(yīng)五個(gè)維度目標(biāo)的同步訓(xùn)練，具有科學(xué)性和全面性的特點(diǎn)。大課間活動(dòng)雖然在某一方面也具有訓(xùn)練的作用，但是它不是《中考體育測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》《全國(guó)中學(xué)生體育測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》等相關(guān)規(guī)范的測(cè)試范圍，對(duì)學(xué)生的體能訓(xùn)練比較單一，缺少全面性和系統(tǒng)性。在體育教學(xué)過(guò)程中，教師要以常規(guī)體育教學(xué)為主，在常規(guī)體育教學(xué)的基礎(chǔ)上，用大課間活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，勞逸結(jié)合，從而促進(jìn)學(xué)生學(xué)科素養(yǎng)的全面提升。

綜上所述，作為一名體育教師，面對(duì)大課間活動(dòng)這種新興的體育教學(xué)樣式，只有全面了解大課間活動(dòng)的有關(guān)內(nèi)容，充分認(rèn)識(shí)大課間活動(dòng)的相關(guān)特點(diǎn)，才能在教學(xué)過(guò)程中創(chuàng)新體育教學(xué)樣式，將大課間活動(dòng)作為體育教學(xué)的有效補(bǔ)充，從而豐富學(xué)生的體育學(xué)習(xí)內(nèi)容，增加學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)良好的社會(huì)適應(yīng)能力。在這一過(guò)程中，要求教師首先要認(rèn)真研讀新課程標(biāo)準(zhǔn)，明確體育教學(xué)的目的和意義，其次要精心設(shè)計(jì)，確保大課間活動(dòng)的質(zhì)量，同時(shí)從傳統(tǒng)文化以及地域特色兩個(gè)維度充分挖掘大課間活動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容，甄選適合學(xué)生參與的項(xiàng)目作為大課間活動(dòng)的內(nèi)容。最后在大課間活動(dòng)開(kāi)展的同時(shí)，要設(shè)計(jì)制定相應(yīng)的評(píng)價(jià)體系，既注重過(guò)程性評(píng)價(jià)，也注重結(jié)果性評(píng)價(jià)，將大課間活動(dòng)作為學(xué)校教學(xué)成果展示的有效窗口。同時(shí)，教師要清楚的認(rèn)識(shí)到大課間活動(dòng)與常規(guī)體育教學(xué)活動(dòng)的關(guān)系，只有這樣，才能從速度、耐力、力量、靈敏、柔韌等多方面全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)，才能有效落實(shí)”健康第一“的體育教學(xué)理念，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)的有效提升。

（作者單位：甘肅省定西市安定區(qū)公園路中學(xué)）