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        淺論小學(xué)健康體適能模式的建立

        2022-12-29 00:00:00張曉紅
        新課程·上旬 2022年1期

        教育改革是這些年討論的熱點(diǎn)話(huà)題,小學(xué)體育被列為改革的重點(diǎn)。早期,大眾對(duì)小學(xué)體育教學(xué)的重視度不高,而如今,人們對(duì)身體素質(zhì)的要求越來(lái)越高,在小學(xué)體育教育改革的過(guò)程中最大的創(chuàng)舉就是將健康體適能教學(xué)融入日常的教學(xué)中,運(yùn)用健康體適能的教學(xué)模式不僅能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),還能培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的理念。

        一、健康體適能教學(xué)模式的內(nèi)涵

        體適能一詞最早來(lái)源于最佳體適能計(jì)劃,體適能的本質(zhì)是追求人體健康,而如今融入小學(xué)體育教學(xué)中,成為小學(xué)體育改革的新方向。

        健康體適能包含許多內(nèi)容,主要是表明我們的身體機(jī)能狀況和對(duì)我們運(yùn)動(dòng)時(shí)爆發(fā)力、運(yùn)動(dòng)持續(xù)的時(shí)間和關(guān)節(jié)所能承受的最大傷害的界定,健康體適能的內(nèi)容與身體健康和日常生活關(guān)系密切,對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)需要從小抓好體適能教育,推動(dòng)適合現(xiàn)代化小學(xué)體育教育模式的健康體適能教學(xué)方式。

        二、如今小學(xué)體育教學(xué)中的問(wèn)題

        (一)教學(xué)模式傳統(tǒng),缺乏創(chuàng)新與發(fā)展

        傳統(tǒng)的教學(xué)方式貫穿整體的教育理念多年,教學(xué)的方式主要還是依托老師的表達(dá)、學(xué)生的傾聽(tīng),這種固有教學(xué)模式已經(jīng)根深蒂固,在教學(xué)過(guò)程中缺乏和學(xué)生的溝通、交流,學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)過(guò)多依賴(lài)?yán)蠋?,缺乏自主學(xué)習(xí)性?;蛘呤菍W(xué)校賦予了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的條件,但是所設(shè)定的課程都是學(xué)校擬定,學(xué)生不知該體育項(xiàng)目是否適合自己、是否對(duì)未來(lái)有益,這些都是未知數(shù),所以本質(zhì)意義上的主導(dǎo)權(quán)并沒(méi)有在學(xué)生手中。這種傳統(tǒng)的教育模式在一定程度上抑制了學(xué)生的創(chuàng)新與發(fā)展能力,也不利于今后的體育教學(xué)。

        (二)確定目標(biāo)后落實(shí)不當(dāng)

        從如今的教學(xué)大方向來(lái)看,大部分的小學(xué)制訂了體育課教學(xué)體系,完備了教育課程的總體綱要。但在實(shí)際落實(shí)的過(guò)程中還是和預(yù)設(shè)的目標(biāo)有一定差距。對(duì)于想要運(yùn)動(dòng)的學(xué)生,學(xué)校制訂的方針?biāo)麄儠?huì)積極落實(shí),但還有許多學(xué)生希望以學(xué)業(yè)為主,他們對(duì)體育的重視程度不高,也不積極參與活動(dòng),這兩種學(xué)生就會(huì)形成鮮明的對(duì)比,這是需要老師和家長(zhǎng)進(jìn)行引導(dǎo)來(lái)轉(zhuǎn)變思想的,我們應(yīng)讓每一位學(xué)生都參與到教學(xué)中,并從中發(fā)掘適合自己的運(yùn)動(dòng)模式并在今后保持鍛煉的習(xí)慣。再者,學(xué)校的基礎(chǔ)設(shè)施不能滿(mǎn)足學(xué)生的需求,這也是不容忽視的方面,需要專(zhuān)業(yè)人員定期維護(hù)相應(yīng)的設(shè)施,根據(jù)實(shí)際情況購(gòu)買(mǎi)新的設(shè)備,只有擁有良好的設(shè)備,才能更好地開(kāi)展健康體適能教學(xué)模式的改革。

        (三)體育成績(jī)浮于形式,測(cè)試結(jié)果意義空洞

        小學(xué)體育的成績(jī)很少會(huì)引起大眾的關(guān)注,雖然每一學(xué)年體育課程安排的數(shù)量有明確的規(guī)定,但在體育成績(jī)?cè)u(píng)定的過(guò)程中,有些地方是劃定及格線(xiàn)即可,有些地方則是以很少的比例加入總成績(jī)中,老師對(duì)學(xué)生的體育成績(jī)打分也是能過(guò)及過(guò),又如走個(gè)過(guò)場(chǎng),僅浮于表面,沒(méi)有明確依據(jù)的分?jǐn)?shù)自然而然也就沒(méi)有參考價(jià)值,測(cè)試的結(jié)果意義空洞,反復(fù)循環(huán)后,人們對(duì)體育成績(jī)的重視度就會(huì)越低。如果在小學(xué)體育教學(xué)中就形成這樣的死循環(huán),那么將會(huì)影響今后的教學(xué),這與深入鍛煉的理念是相悖的,這樣也就無(wú)法深入人心,學(xué)生也不會(huì)養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。

        三、融入健康體適能教學(xué)的方式

        (一)創(chuàng)新教學(xué)模式,融入現(xiàn)代體育教學(xué)理念

        在學(xué)校的體育教學(xué)中,健康體適能是一種新的教學(xué)理念,作為一個(gè)新的課程融入現(xiàn)實(shí)教學(xué)模式中,目的是讓學(xué)生了解如何培養(yǎng)鍛煉的習(xí)慣,并選擇好適合自己的方式形成終身運(yùn)動(dòng)的思想,新的理念需要配套新的教學(xué)模式,所以我們要學(xué)會(huì)分析傳統(tǒng)的教學(xué)模式,不斷探究適合當(dāng)下的教學(xué)方式,要讓我們的教學(xué)方式融入現(xiàn)代的體育教學(xué)理念中。

        不同于傳統(tǒng)的教學(xué),健康體適能教學(xué)中老師和學(xué)生要加強(qiáng)溝通,要明確什么是適合學(xué)生的,學(xué)生要學(xué)會(huì)進(jìn)行自我評(píng)價(jià),評(píng)價(jià)的方式可以多樣,評(píng)價(jià)的內(nèi)容也要豐富,將這種教學(xué)理念深入學(xué)生的內(nèi)心,明確教學(xué)重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉能力。

        (二)有針對(duì)性地提出運(yùn)動(dòng)方案

        在開(kāi)展這門(mén)課程之前可以對(duì)學(xué)生展開(kāi)全方位的體能測(cè)試,根據(jù)數(shù)據(jù)參考表記錄每一位學(xué)生的體能數(shù)據(jù),體能測(cè)試一年開(kāi)展至少兩次,具體的次數(shù)根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況進(jìn)行制定,將每一次的數(shù)據(jù)進(jìn)行記錄和對(duì)比,有針對(duì)性地為學(xué)生制訂運(yùn)動(dòng)方案,學(xué)生可以對(duì)自己的身體素質(zhì)有明確的了解,也可以分析鍛煉前后身體機(jī)能的變化,從而對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)方案進(jìn)行改進(jìn),通過(guò)這種循序漸進(jìn)的改良方式,才能讓學(xué)生得到更好的運(yùn)動(dòng)成效。

        健康體適能的教學(xué)理念正在逐漸融入當(dāng)今小學(xué)體育教學(xué)模式中,我們要明確教學(xué)的目的,不只注重短期內(nèi)體育成績(jī)的提高,更要讓學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,從而形成終身鍛煉的理念。

        參考文獻(xiàn):

        [1]熊怡妮.體適能訓(xùn)練模式在小學(xué)高年級(jí)體育與健康課程中的構(gòu)建[J].體育科技,2019(1).

        [2]孟現(xiàn)錄.兒童體適能發(fā)展需注重“點(diǎn)線(xiàn)面”結(jié)合[J].中國(guó)教育學(xué)刊,2017(11).

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