朱鈺辰

（北京體育大學(xué) 北京 100084）

隨著我們黨和國(guó)家的一系列全民性體育課程教學(xué)思想的提倡，我國(guó)各級(jí)學(xué)校都積極地響應(yīng)黨和國(guó)家的號(hào)召積極組織開展了體育課程教學(xué)?；@球鍛煉和教學(xué)活動(dòng)課程作為現(xiàn)代小學(xué)體育課程教學(xué)的一項(xiàng)重要組成部分，對(duì)于培養(yǎng)小學(xué)生身高和體育專業(yè)核心素養(yǎng)具有非常重要的指導(dǎo)價(jià)值。由此我們可以清楚地看到，探究和提高小學(xué)的籃球人才所培養(yǎng)的綜合素質(zhì)已經(jīng)是十分必要的。球性和運(yùn)動(dòng)球感的培養(yǎng)是作為小學(xué)的籃球運(yùn)動(dòng)課程中最基本的一種籃球運(yùn)動(dòng)理論和技術(shù)方法的一種基礎(chǔ)性內(nèi)容，對(duì)于激發(fā)和培養(yǎng)小學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)效果以及學(xué)習(xí)能力都有著極其重要的價(jià)值和意義，籃球的訓(xùn)練也無一例外。經(jīng)過全面球性和球感培養(yǎng)的學(xué)生通常會(huì)比較高的籃球?qū)I(yè)技術(shù)水平。因而本文將進(jìn)一步深入研究基于全新球性的籃球情境下的培養(yǎng)素質(zhì)以及小學(xué)生籃球培養(yǎng)的質(zhì)量。

1、進(jìn)行小學(xué)籃球訓(xùn)練教學(xué)的必要性及程序

1.1、小學(xué)籃球訓(xùn)練教學(xué)的必要性

籃球訓(xùn)練有效性是指在單位訓(xùn)練時(shí)間內(nèi)學(xué)生盡可能多的獲得更多的知識(shí)和技能綜合素質(zhì)得到大幅度提高，這也是檢驗(yàn)老師在籃球訓(xùn)練課堂中有效性高低的標(biāo)準(zhǔn)但是在實(shí)際的學(xué)習(xí)當(dāng)中籃球訓(xùn)練課堂有效性并不高，反觀其原因有學(xué)生自身問題也有教師教學(xué)方法問題。首先作為剛剛接受教育的小學(xué)生來說一直以來都沒有接觸過籃球?qū)τ谑裁词腔@球怎么進(jìn)行籃球課堂等關(guān)于籃球的知識(shí)無從知曉認(rèn)識(shí)度不高不深刻對(duì)于籃球即感興趣又不知從何下手在一定程度上學(xué)生的情緒會(huì)受到影響；其次對(duì)于教師而言，由于新時(shí)代課程改革，教師思想理念依然停留在過去。傳統(tǒng)的教學(xué)方法不適應(yīng)新時(shí)期的教學(xué)加之教師對(duì)學(xué)生的心理問題捉摸不透和學(xué)生年齡較小等問題這些都需要教師有較強(qiáng)的協(xié)調(diào)能力并且進(jìn)行差別化對(duì)待，但是當(dāng)這些不能很好的協(xié)調(diào)時(shí)就會(huì)導(dǎo)致有效性低下。為了使學(xué)生能夠?qū)@球有充分的認(rèn)識(shí)和提高教師的課堂有效性，有必要加強(qiáng)小學(xué)的籃球訓(xùn)練教學(xué)以達(dá)到加深小學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)從而加強(qiáng)鍛煉增加學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)量，激發(fā)學(xué)生激情和培養(yǎng)良好團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的目的。

1.2、小學(xué)籃球訓(xùn)練教學(xué)的程序

教師在向?qū)W生傳授與籃球相關(guān)知識(shí)內(nèi)容的時(shí)候在保證學(xué)生安全的條件下必須注重方式與方法，特別是對(duì)于小學(xué)生，必須循循善誘，在整個(gè)過程當(dāng)中注意學(xué)生所給予的反應(yīng)：喜歡或者厭惡，及時(shí)調(diào)整授課的方式，保證學(xué)生能夠積極參與到課堂當(dāng)中充分發(fā)揮他們的積極性，使他們學(xué)到更多的知識(shí)并能夠應(yīng)用到實(shí)際當(dāng)中，提高教學(xué)的有效性遙而實(shí)現(xiàn)這些效果教師要按照一定的要求去實(shí)施好，比如，課前備課時(shí)教師應(yīng)該明確目標(biāo)教學(xué)要達(dá)到何種效果。在充分發(fā)揮整個(gè)團(tuán)隊(duì)最大效果的前提下，還要充分考慮到每個(gè)學(xué)生的不同情況對(duì)學(xué)生進(jìn)行差別化對(duì)待，這樣就可以既考慮到整體又能顧及局部。學(xué)生的積極性提高參與度上升，而且積極運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有效性得到提高。在課堂上，教師進(jìn)行靈活化教學(xué)進(jìn)行有效示范使孩子印象深刻、理解簡(jiǎn)易化。要培養(yǎng)小學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和積極性，可以采用多種方法進(jìn)行教學(xué)，使課堂變得靈活，充滿活力與激情，防止學(xué)生因課堂枯燥乏味而使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒。比如，在學(xué)習(xí)運(yùn)球這一項(xiàng)目的過程中，可以采取比賽的方式進(jìn)行訓(xùn)練，通過把握學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)心理來把學(xué)生的情緒興奮點(diǎn)提升至最高。

在教授的過程中，教師作為教學(xué)的主導(dǎo)者袁是學(xué)生獲取籃球知識(shí)的來源，所以教師必須親力親為，進(jìn)行動(dòng)作示范，通過教師的講解示范，幫助學(xué)生更為直觀清晰地了解籃球運(yùn)動(dòng)的軌跡，動(dòng)作要領(lǐng)，同時(shí)教師在進(jìn)行示范時(shí)指出在進(jìn)行這些動(dòng)作之時(shí)的注意點(diǎn)，包括易錯(cuò)、難完成、安全等方面問題，讓學(xué)生有一定的心理準(zhǔn)備，而且能夠幫助學(xué)生更好的理解記憶。

2、在小學(xué)體育教學(xué)中開展籃球球性球感訓(xùn)練的意義

2.1、激發(fā)小學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣

大部分小學(xué)都在進(jìn)行體育課的教學(xué)。但是，根據(jù)中國(guó)傳統(tǒng)的籃球運(yùn)動(dòng)模式，老師們往往更多地偏重于對(duì)體育技能理論知識(shí)的系統(tǒng)性闡述和對(duì)知識(shí)的綜合分析，而這些枯燥、機(jī)械化、理論化的授課方法和教學(xué)模式并不易于為現(xiàn)代中國(guó)小學(xué)生所接受，同時(shí)小學(xué)生們?cè)趯W(xué)校開展籃球隊(duì)員培訓(xùn)活動(dòng)時(shí)，往往也會(huì)產(chǎn)生一些相互排斥、無成效地練習(xí)的現(xiàn)象，這些情況都不利于我們學(xué)校開展籃球活動(dòng)訓(xùn)練教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施與普及。小學(xué)時(shí)代正是處在一個(gè)系統(tǒng)地掌握運(yùn)動(dòng)與體育基礎(chǔ)知識(shí)的時(shí)代，提高與增強(qiáng)小學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)鍛煉的興趣便顯得特別關(guān)鍵。因此，小學(xué)的體育老師們?cè)诮虒W(xué)過程中將這種學(xué)生們具有全新的球性特征和中國(guó)傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)能力訓(xùn)練規(guī)律糅合在一起，并融入到了小學(xué)的籃球活動(dòng)訓(xùn)練學(xué)習(xí)課程的教學(xué)當(dāng)中，讓這些小學(xué)生們能夠在認(rèn)識(shí)籃球、了解籃球的過程中啟迪和激發(fā)對(duì)籃球活動(dòng)的訓(xùn)練興趣，并由此培養(yǎng)了他們對(duì)籃球活動(dòng)能力培養(yǎng)和訓(xùn)練興趣的內(nèi)源動(dòng)力。

2.2、與小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)規(guī)律契合

很多中國(guó)小學(xué)生們?cè)谧约旱膶W(xué)習(xí)生活過程中都比較注重一個(gè)人的直覺和感受，情緒往往是能夠發(fā)展成為自己學(xué)習(xí)的主導(dǎo)驅(qū)動(dòng)力?；@球技能培訓(xùn)這項(xiàng)課程是一項(xiàng)在比賽中節(jié)奏相對(duì)較快的綜合競(jìng)技性體育和戶外操作項(xiàng)目，十幾名中國(guó)小學(xué)生在有限的時(shí)間內(nèi)在自己的場(chǎng)地之間進(jìn)行了相互交叉的比賽和攻防，要求他們必須能夠很好地完成與籃球控球、運(yùn)球、投球、搶救等密切聯(lián)系和緊密相關(guān)的各種技能和操作，所以小學(xué)生們?cè)诒荣愰_始時(shí)就按照要求自己去接受一些現(xiàn)代籃球經(jīng)濟(jì)理論和技術(shù)培訓(xùn)。首先是需要經(jīng)過一些比較具有理論基礎(chǔ)的管制和可操作性培訓(xùn)，才能把自己所學(xué)到的現(xiàn)代籃球經(jīng)濟(jì)理論和基本知識(shí)很好地應(yīng)用到融入現(xiàn)代籃球這塊大賽場(chǎng)之上，而這一步的教學(xué)過程往往都是相對(duì)漫長(zhǎng)與枯燥的。許多當(dāng)代中國(guó)小學(xué)生并不是具備一種能夠直接利用自己的體育和技能進(jìn)行學(xué)習(xí)的方式來幫助他們掌握打籃球的知識(shí)和技能，這主要是由于中國(guó)當(dāng)代小學(xué)生的身體和知識(shí)以及技能素質(zhì)水平有限，而情緒狀況的差異也是在一個(gè)較大程度上對(duì)孩子們?cè)趯W(xué)業(yè)中效率產(chǎn)生負(fù)面影響的關(guān)鍵原因。因此我校體育老師們，要充分地根據(jù)我國(guó)當(dāng)代中小學(xué)生在校運(yùn)動(dòng)和體育課程教學(xué)中主動(dòng)練習(xí)能力以及身體發(fā)展規(guī)律，進(jìn)行了全新型、本土化的和全新型籃球運(yùn)動(dòng)感受訓(xùn)練，從而使他們?cè)谘驖u進(jìn)的校際運(yùn)動(dòng)和體育課教學(xué)活動(dòng)中，扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)會(huì)了籃球基本知識(shí)與技巧。

3、籃球球性與球感練習(xí)的主要內(nèi)容

3.1、籃球球感練習(xí)

籃球的運(yùn)動(dòng)能力和球感培訓(xùn)和練習(xí)的主要目標(biāo)之一，就是希望使得小學(xué)生們可以通過不斷進(jìn)行的籃球活動(dòng)練習(xí)，來了解和熟悉籃球、熟悉運(yùn)動(dòng)，從而提高其體育運(yùn)動(dòng)的技巧和對(duì)籃球的球感。教師們?cè)诮M織和實(shí)施關(guān)于籃球的運(yùn)動(dòng)能力和球感培養(yǎng)訓(xùn)練時(shí)，要充分地根據(jù)當(dāng)前小學(xué)體育的教學(xué)規(guī)律，通過設(shè)置科學(xué)合理的教育方法與練習(xí)手段，高效、有序地組織和開展對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的各種運(yùn)動(dòng)性和球感培養(yǎng)。

3.2、籃球技能訓(xùn)練

籃球接球技能訓(xùn)練：每個(gè)小組中的學(xué)生以自己為主體或多個(gè)教師小組，對(duì)著一個(gè)大型的籃球訓(xùn)練場(chǎng)在墻面上各自進(jìn)行一次傳球技能訓(xùn)練，當(dāng)一個(gè)小組中的學(xué)生把這個(gè)球直接傳到另一個(gè)小型的球面后，不同的傳球角度和其位置就有可能直接引起導(dǎo)致一個(gè)小型的籃球從不同角度發(fā)生逆轉(zhuǎn)而產(chǎn)生反彈。小學(xué)生們?cè)谒查g和地與大地相互交流和接受的過程中，也就是他們能夠充分感知到大地上籃球的功能和作用力，提高了我們中小學(xué)生的籃球接受技巧。

4、練習(xí)球性球感對(duì)提高籃球教學(xué)的原因分析

4.1、符合人體生理發(fā)展規(guī)律

按照人體的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，人類學(xué)習(xí)一切技能的關(guān)鍵是條件反射。在小學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作和做練習(xí)的過程中，非條件刺激源自于他們對(duì)自身本體感知的某種神經(jīng)沖動(dòng)，是動(dòng)作產(chǎn)生過程中至關(guān)重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。在信號(hào)傳遞的同時(shí)，隨著身體的不斷運(yùn)動(dòng)，并通過自身所產(chǎn)生的動(dòng)作傳遞信息，其實(shí)正是球性球感產(chǎn)生的最主要因素。但是，通過同樣的動(dòng)作長(zhǎng)期影響著肌體，從而影響到了整個(gè)的神經(jīng)系統(tǒng)，以此形成一種循環(huán)影響身體，這也就是球性球感訓(xùn)練提高的過程。所以，通過不斷練習(xí)也可以提升前期的球性球感訓(xùn)練。

4.2、符合學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣規(guī)律

趣味性的競(jìng)賽游戲是小學(xué)階段體育籃球教學(xué)的主要活動(dòng)內(nèi)容，老師需要注意的問題是小學(xué)生的身體和心理上正處于發(fā)展時(shí)期，在課堂教學(xué)中怎樣才能讓小學(xué)生由被動(dòng)學(xué)習(xí)籃球知識(shí)變?yōu)橹鲃?dòng)探索實(shí)踐學(xué)習(xí)，同時(shí)更加熱愛籃球這一項(xiàng)體育活動(dòng)是老師需要思考的問題，老師需要開展一些增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的球性的游戲練習(xí)。我們也能夠從學(xué)校傳統(tǒng)的體育課教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們起初對(duì)籃球十分感興趣，但在進(jìn)行體育訓(xùn)練的同時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生因?yàn)榭刂撇涣嘶@球,而慢慢地降低對(duì)籃球的練習(xí)熱情。通過實(shí)踐活動(dòng)，可以培養(yǎng)學(xué)生的興趣，增加了學(xué)習(xí)的積極性和新鮮度,提高了教學(xué)效果。

5、基于球性球感訓(xùn)練的小學(xué)籃球訓(xùn)練質(zhì)量的提升策略

5.1、運(yùn)用球性球感調(diào)動(dòng)小學(xué)生的籃球訓(xùn)練熱情

前篇系統(tǒng)地分析了讓小學(xué)生進(jìn)行籃球活動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的重要意義，以及球性運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的主要意義以及其重點(diǎn)內(nèi)涵，小學(xué)體育課程老師們?cè)诮虒W(xué)過程中必須把小學(xué)生的身體素質(zhì)作為最重點(diǎn)的考查因素，并科學(xué)地選擇了適宜的運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)工具和方法，同時(shí)也有針對(duì)性地開展了球性運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的實(shí)踐教學(xué)。興趣本身也就是最好的老師，“千里之行始于足下”，小學(xué)體育課程中的老師們?cè)谶M(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)課程的訓(xùn)練時(shí)首先要注重培養(yǎng)和充分調(diào)動(dòng)小學(xué)生對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，結(jié)合其他籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和其球感對(duì)于其他籃球運(yùn)動(dòng)課程和其他基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行了高度重視及其必要性，并針對(duì)其他籃球運(yùn)動(dòng)課程和其他基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行了訓(xùn)練。教師在充分運(yùn)用具有球性的籃球傳統(tǒng)技術(shù)和傳統(tǒng)技術(shù)進(jìn)行課堂教學(xué)活動(dòng)來激勵(lì)和培養(yǎng)小班學(xué)生對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的自主學(xué)習(xí)興趣時(shí)，可選擇適當(dāng)?shù)夭捎靡环N比賽游戲式的課堂教學(xué)方法，增強(qiáng)其對(duì)于籃球訓(xùn)練內(nèi)容的興趣和情境，最大程度上地發(fā)揮其對(duì)于具有球性的傳統(tǒng)技術(shù)和傳統(tǒng)技術(shù)進(jìn)行訓(xùn)練的引導(dǎo)和教育功能。

5.2、運(yùn)用球性球感提升小學(xué)生的籃球基礎(chǔ)技能

球性的球感培養(yǎng)是一種符合中國(guó)現(xiàn)代小學(xué)生身心和體質(zhì)發(fā)展的個(gè)人運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)規(guī)律和自主學(xué)習(xí)能力的籃球培養(yǎng)方法。小學(xué)的體育課程是培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)地接受運(yùn)動(dòng)和體育課程的基石，利用運(yùn)動(dòng)和球感的訓(xùn)練來夯實(shí)學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)中的基本技能也就越來越明顯。經(jīng)過對(duì)籃球的本身具有一定的本身特點(diǎn)和傳統(tǒng)的本身特點(diǎn)的培養(yǎng)課程內(nèi)容分析我們可以很清楚的看到，這種培養(yǎng)課程的主題和方式以及其教學(xué)手段都應(yīng)該說明是具備各種分節(jié)、專項(xiàng)、重復(fù)等特點(diǎn)，學(xué)生們既可以通過各種本身具有重復(fù)性的基本籃球運(yùn)動(dòng)的知識(shí)和技能及各種操作來刺激自己的肌肉，并且還能夠通過對(duì)于人體的中樞神經(jīng)覺醒來增加對(duì)于肌肉的記憶和神經(jīng)的記憶。為此，在我們的小學(xué)的籃球運(yùn)動(dòng)課上老師們?cè)诔浞诌\(yùn)用一種具有全新的球性和傳統(tǒng)的籃球運(yùn)動(dòng)方式和技能基礎(chǔ)上，就必須要充分注意這種籃球訓(xùn)練的方式及其內(nèi)容不同。為了更好的推動(dòng)我們籃球運(yùn)動(dòng)和體育課程的發(fā)展，體育教師們就可以考慮采取一種小組協(xié)同的教學(xué)模式來對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行互補(bǔ)式的教學(xué)，提升小學(xué)生的球性和隊(duì)形有效。

5.3、運(yùn)用球性球感實(shí)施籃球技能實(shí)踐教學(xué)

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)科學(xué)和技術(shù)性較高的體育課程和教學(xué)活動(dòng)，本身就具有相互抵抗性強(qiáng)、節(jié)奏快、欣賞性好等特點(diǎn)，許多中國(guó)小學(xué)生只是在籃球的訓(xùn)練中稍微學(xué)習(xí)了一點(diǎn)皮毛就開始急于踢球。而且學(xué)生們?cè)跊]有充分掌握自己籃球知識(shí)和技能的基礎(chǔ)上就參加了籃球競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，很容易就會(huì)導(dǎo)致小學(xué)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)受到傷害?；@球鍛煉作為各種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的一種，實(shí)踐常常成為學(xué)生迅速掌握籃球知識(shí)和能力培養(yǎng)的重要途徑。但學(xué)校的體育老師們，在進(jìn)行體育教學(xué)的過程中常常會(huì)面臨著一些問題，并不可以很合理地處理好這二者的矛盾。球性與球感的練習(xí)給小學(xué)生們掌握籃球的基本技術(shù)，這都給我們形成足夠高質(zhì)量的訓(xùn)練體系與競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)提供了可靠的途徑，小學(xué)生們?cè)诨@球技術(shù)性課程中也能夠達(dá)到技術(shù)實(shí)施和體育安全的合理均衡。

比如，籃球運(yùn)動(dòng)的技能實(shí)施,這是體育課程教學(xué)中的重點(diǎn)。為此我們的體育課堂老師們?cè)谟嗅槍?duì)性地培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員籃球身份和傳感方面的知識(shí)與籃球運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技巧培養(yǎng)中，教師們還希望可以通過采取具有現(xiàn)實(shí)意義的教學(xué)手段和方式幫助大多數(shù)小學(xué)生掌握籃球運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技巧。老師分別選擇兩名學(xué)生做了傳球運(yùn)動(dòng)，當(dāng)一名學(xué)生把球掉到地上后又替另一名學(xué)生做了傳球。同時(shí)，老師們還要求我校指派一名學(xué)生去校外做好傳球和打擊的干擾，從而大大提高了打擊和傳球的效果和困難程度，為小學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)技能的掌握,創(chuàng)設(shè)了更加真實(shí)的比賽情境。

6、結(jié)束語

“不積硅步無以至千里”，小學(xué)體育老師應(yīng)該高度重視在籃球訓(xùn)練中的各種全新球性和多樣化的球感訓(xùn)練，以充分激發(fā)小學(xué)生運(yùn)用籃球知識(shí)的動(dòng)力和學(xué)習(xí)興趣，讓小學(xué)生的運(yùn)用籃球知識(shí)和技能水平得到提升，這對(duì)于促進(jìn)我國(guó)低年級(jí)小學(xué)運(yùn)用籃球身心健康所有的活動(dòng)而言具有十分重要的指導(dǎo)價(jià)值。體育老師們?cè)谶M(jìn)行備課的這個(gè)時(shí)候就需要將一種全新的球性運(yùn)動(dòng)和球感的練習(xí)融合起來，進(jìn)行整個(gè)課程的教學(xué)。