摘要：心理健康問題現(xiàn)在受到越來越多的關注，困擾了眾多高校學生，對于學前教育專業(yè)的學生來說，不僅僅對于不利于自身綜合素質的培養(yǎng)，還會直接影響到從業(yè)后的發(fā)展，對于學齡前的幼兒群體心理健康造成傷害。通過對學前教育專業(yè)學生心理自助能力的培養(yǎng)可以有效的幫助其避免或者是克服可能會出現(xiàn)的心理健康問題，找到行之有效的解決措施

關鍵詞：心理健康;學前教育專業(yè);心理壓力;自我調(diào)節(jié)

引言

根據(jù)相關數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，一些就業(yè)后有特殊的指向服務性專業(yè)來說，很多的學生都會有焦慮情緒，內(nèi)心產(chǎn)生自卑以及自閉等心理疾病，這些疾病的主要來源是由于對如今生活環(huán)境的不適應，對未知環(huán)境的恐懼，對于自己的能力產(chǎn)生自我懷疑等等。對于學前教育專業(yè)的學生來說，本身在畢業(yè)之后的工作方向就是需要對學齡前的兒童進行服務，那么作為幼兒專業(yè)的學生本身的心理健康水平應該正常，這是最起碼的標準，對學前教育專業(yè)學生進行心理自助能力培養(yǎng)能夠明顯的提升學生的心理素質，使其在未來就業(yè)以后能夠更好的為學生服務。

一、學前教育專業(yè)學生心理自助能力的培養(yǎng)

1、關注學生心理健康問題

對于學生來說，學校就是他們的保護傘，是保護學生心理健康的主要場所，需要幫助學生建立心理自助能力。在學生來學校報道的時候，作為校方就需要對學生的家庭背景以及成長經(jīng)歷進行調(diào)查，掌握學生對于專業(yè)知識的了解程度，并且對學前教育專業(yè)的實際情況進行調(diào)查，了解其可能需要面臨的心理壓力，及時的和學生進行溝通交流，掌握學生的心理健康狀態(tài)并且進行登記。對于一些特殊家庭，或者成長經(jīng)歷比較特別的學生一定多多加關注。除此之外，學校方面還可以聘請專業(yè)的心理咨詢師為學生做定期的心理疏導，培養(yǎng)學生的心理自助能力。一旦發(fā)現(xiàn)學生在心理方面存在問題，就需要及時的和學生的家長以及班主任進行聯(lián)系，多方聯(lián)合幫助學生自主發(fā)現(xiàn)問題所在，積極鼓勵學生將自己內(nèi)心的情緒表達出來，宣泄自己的負面情緒，在以后遇到類似問題要及時進行排解，積極求助，不能夠將自己的內(nèi)心封閉起來，一定要懂得化解情緒，釋放負能量。學校還可以利用現(xiàn)有的教學設備，比如圖書館、電子閱覽室等成立專門的心理疏導區(qū)域，借助專業(yè)的知識，幫助學生走出陰霾，重新獲得陽光。

2、幫助本專業(yè)學生強大內(nèi)心

學前教育專業(yè)和其他的專業(yè)的學生相比具有自己的特點，需要他們有較強的耐心以及對事物的洞察能力，在以后就業(yè)的過程中要對學齡前兒童投入十分的關注，關愛他們的身體健康以及心理變化。除此之外，在學齡前的兒童一般心智不夠完全，沒有自我約束能力，自理能力也比較差，對于外界的認知以及處理問題的能力都比較欠缺，還處在比較敏感的發(fā)育階段。作為幼兒老師，除了要關注幼兒的教學以外，還需要時刻關注幼兒的行為發(fā)展情況，引導幼兒形成正確的是非觀。在網(wǎng)絡上一直都有部分幼兒園對孩童進行虐待的視頻出現(xiàn)，現(xiàn)在又是大數(shù)據(jù)時代，全民都在使用網(wǎng)絡，這樣的不良影響也使得學習學前教育的學生在就業(yè)時面臨非常大的壓力。這時，作為老師就需要及時對學前教育的學生進行心理疏導工作，鼓勵學生建立自信心，將壓力轉變?yōu)樯线M的動力，在學生出現(xiàn)動搖的時候及時的幫助學生找準就業(yè)方向，對自己的專業(yè)能力進行自我肯定。當然，作為老師也可以發(fā)動同班級的學生成立心理互助小組，鼓勵學生之間互相傾訴，幫助學生敞開心門，說出自己的顧慮，然后在進行集中解決，讓學生的心靈得到排解，顧慮得以消失。

3、結合家庭教育，提供愛的港灣

父母是孩子的第一任老師，家庭環(huán)境的好壞直接影響學生的性格以及成長發(fā)展。作為家長應該在孩子成長的過程中，不斷的轉變自己的角色，在孩子需要的時候承擔應有的責任。在孩子沒有成年時，承擔起教育以及指導的責任，幫助孩子養(yǎng)成良好的行為習慣。在孩子成年之后，孩子已經(jīng)具有了獨立的思想，能夠進行自主選擇，作為家長更多的是進行守護以及陪伴。要學會傾聽，不能總是說教，要及時做好角色的轉化工作，多聽孩子說，了解他們的思維模式。作為家長，應該尊重自己孩子的決定，他們已經(jīng)有了能夠為自己負責的能力，我們需要做他們強大的后盾，給孩子營造一個溫馨的避風港，等待孩子遠航歸來。學習學前教育專業(yè)的學生，本身都比較關愛兒童的成長，與此同時他們的心思也比較縝密，對于外界刺激比較敏感，對于一些外來的壓力得不到有效的釋放時，他們的內(nèi)心就會感覺到壓抑，甚至于疲憊，懶于訴說，只想回歸家庭，安靜的待著。對于心理自助能力的培養(yǎng)來說，并不是必須要求學生將自己的問題宣泄出來，有時候也僅僅只是需要家人的支持以及鼓勵，學生自己就能夠得到排解，作為家長只有默默陪伴在身邊就是對他們最好的支持。學生家長應當給予學生十分的信任與關愛，作為他們的港灣給他們心靈一片凈土。

4、科學管理自己的情緒

別人說的再多，也不如學生自己想開，所以說，心理自助能力最終還是需要依靠學生自己去進行努力。他人的幫助只是輔助作用，并不能夠起到任何決定性的作用。心理自助能力的培養(yǎng)歸根結底還是需要從學生的自我認知入手，學會進行自我評價，客觀的看到自己的優(yōu)缺點，不能夠盲目自信當然也不能夠過度自卑。學前教育專業(yè)的學生在進行專業(yè)選擇的時候就應明確自己專業(yè)的定位，了解自己身上的責任，并且將自己的壓力還有責任全部轉化為動力，積極的完善自身專業(yè)，用豐富的知識去打消心中的迷茫。對于一些受到自身家庭環(huán)境影響的學生，本身心理健康就出現(xiàn)了一些問題，為此一定要具備清晰的頭腦，正視自己的心理健康問題，用科學的態(tài)度去對待遇到的問題，嘗試打開自己緊閉的心門，向自己的朋友家人傾訴自己的委屈以及愁苦，什么事情只要說出來就能夠解決，千萬不能夠顧影自憐，自怨自艾。

二、結束語

總而言之，在物質條件富足的今天，人們對于心理健康問題的關注度越來越高，時代發(fā)展迅速，導致社會壓力也比較大，心理自助能力也受到了越來越多的目光。在如今的教學形式下，學校要進行針對性的服務，積極進行教育形式的創(chuàng)新，樹立科學合理的培養(yǎng)目標，讓學生能夠健康成長，更好的為社會服務。

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作者簡介：

楊依里（1990年出生），女，漢族，廣西北流人，畢業(yè)于廣西師范大學心理健康教育專業(yè)2015級碩士研究生，就職于廣西工業(yè)職業(yè)技術學院講師，主要研究方向為青少年心理健康，幼兒心理發(fā)展。