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        開啟心靈之窗 助力學(xué)子飛翔

        2022-07-15 01:11:15張北燕
        黑河教育 2022年5期
        關(guān)鍵詞:心理問題積極心理學(xué)教育教學(xué)

        張北燕

        [摘 要]中等職業(yè)學(xué)校作為育人的重要場所,學(xué)生正處于心理發(fā)展變化階段,缺少主動學(xué)習(xí)的動力,對未來缺少較為深入的思考。本文旨在通過研究在中職教育教學(xué)中融入積極心理學(xué),讓更多學(xué)生接受良好的心理健康教育,更早預(yù)防中職學(xué)生出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題,幫助他們妥善處理心理問題,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活能力。

        [關(guān)鍵詞]教育教學(xué);積極心理學(xué);心理問題

        中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理處于發(fā)展階段,容易受到社會環(huán)境的影響,因?yàn)槠湫睦斫邮苣芰€不強(qiáng),加上社會復(fù)雜因素影響較大,一些學(xué)生的價(jià)值觀受到不良影響,導(dǎo)致心理問題的出現(xiàn)。要提高學(xué)生處理自己心理問題的能力,不僅要解決客觀外在因素,而且要從學(xué)生的心理變化入手,培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考判斷的能力,從而提高中職學(xué)生的自律意識,提升適應(yīng)社會的生存能力,增強(qiáng)其自信心,只有這樣,才能從源頭上徹底解決此問題,因此,在中職學(xué)校教育教學(xué)中融入積極心理學(xué)進(jìn)行實(shí)踐研究有重要的意義。

        一、積極心理學(xué)研究歷史回顧及發(fā)展趨勢

        積極心理學(xué)是以積極的、建設(shè)性的心態(tài)去認(rèn)識自己,發(fā)現(xiàn)規(guī)律,進(jìn)而掌握規(guī)律,改造世界,深入理解人的成長所需要的條件和環(huán)境,充分發(fā)掘人的潛力和潛能,促進(jìn)心理發(fā)展,用積極的心理特征去面對生活。積極心理學(xué)起源于20世紀(jì)末西方心理學(xué)界興起的一股新的研究思潮,是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質(zhì)的一門科學(xué)。目前,國內(nèi)心理學(xué)界對于積極心理學(xué)的研究有了一些研究成果,為我們所研究的項(xiàng)目提供了一些借鑒和幫助。積極心理學(xué)有別于傳統(tǒng)的心理學(xué),不是強(qiáng)調(diào)病態(tài)和問題,而是在努力探索普通人在良好環(huán)境下如何達(dá)到滿意幸福的生活,以不同以往的全新角度詮釋心理學(xué)的任務(wù),催生教育的生命活力。積極心理學(xué)主張的是積極的、向上的、正能量的,不是就問題而解決問題,而是提前預(yù)見問題和防止出現(xiàn)問題的一門學(xué)科,在中職教育教學(xué)中應(yīng)用積極心理學(xué),更有利于挖掘中職學(xué)生的潛在力量,最終落實(shí)在整體上提高教育教學(xué)質(zhì)量,提高學(xué)生融入社會生活的能力,追求幸福美好生活向往的理念,這就是我們這個(gè)基金項(xiàng)目要在中職學(xué)生中融入的初衷想法。

        二、中職學(xué)校開展積極心理學(xué)健康教育的意義

        2016年,原國家衛(wèi)生計(jì)生委、中央宣傳部、中央綜治辦、民政部、教育部等22個(gè)部門共同印發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》(簡稱指導(dǎo)意見),要求各級黨委、政府將加強(qiáng)心理健康服務(wù)、健全社會心理服務(wù)體系作為健康中國建設(shè)重要內(nèi)容,納入當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)和社會發(fā)展規(guī)劃,并作為政府目標(biāo)管理和績效考核的重要內(nèi)容。

        我校積極認(rèn)真落實(shí)指導(dǎo)意見,中職學(xué)校作為育人的場所,雖然有極度心理問題的人在學(xué)校只是很小的部分,但是,中職學(xué)生有什么樣的心理才是健康的心理,出現(xiàn)心理問題該怎么辦等問題還是需要解決的。在學(xué)校心理健康教育中,與其將過多的精力投入到單一解決問題學(xué)生當(dāng)中,不如將工作重心放在積極的心理教育輔導(dǎo)當(dāng)中,這不僅可以讓更多的中職學(xué)生接受到良好的心理健康教育,而且可以預(yù)防中職學(xué)生出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題,讓他們學(xué)會處理自己的心理問題,心理咨詢的一個(gè)重要目的就是“助人自助”。

        目前,從宏觀層面看,國家和社會開始重視心理健康教育工作,但在學(xué)校實(shí)際工作中很多心理輔導(dǎo)咨詢教師認(rèn)為自己在學(xué)校里不被重視。大家還是更重視學(xué)習(xí)成績和能不能就業(yè),對于學(xué)生的心理健康教育認(rèn)識不足,一些學(xué)校在心理健康方面只處于起步階段。學(xué)校心理輔導(dǎo)教育工作該怎么做?如何讓心理健康教育在學(xué)校煥發(fā)青春活力?如何更好地讓心理健康教育為中職學(xué)生服務(wù)?如何讓做心理輔導(dǎo)咨詢的中職學(xué)生認(rèn)識到心理咨詢是一件正常的事情?

        從微觀層面看,有些學(xué)校認(rèn)為心理康健教育并不是學(xué)校的主要任務(wù),學(xué)生、家長對于心理健康教育,特別是心理咨詢十分敏感,認(rèn)為只有那些有嚴(yán)重心理問題的人才會去做心理咨詢,這種思想阻礙了心理健康教育工作在學(xué)校教育中的正常發(fā)展,這都是需要解決的問題。只有全社會、各學(xué)校、心理健康教師達(dá)成共識,重新認(rèn)識積極心理學(xué)的定位,對其理念、行動有深入了解,將現(xiàn)代心理科學(xué)注入新鮮元素和活力,面向全體學(xué)生,為中職學(xué)生的心理健康成長助力,學(xué)校的心理健康教育才有可能迎來真正的春天。

        三、積極心理學(xué)在中職學(xué)生心理健康教育中的作用

        積極心理學(xué)研究的重點(diǎn)在于注重所有、全體范疇的人的成長過程的心理發(fā)展變化,其在中職學(xué)校的應(yīng)用以研究中職學(xué)生積極心理品質(zhì)、關(guān)注中職學(xué)生未來的健康成長、生活幸福和諧發(fā)展為支撐框架。積極心理學(xué)在中職學(xué)生心理健康教育中發(fā)揮著關(guān)鍵的作用。

        積極心理學(xué)在學(xué)校教育方面的作用主要應(yīng)用于積極心理學(xué)所提出的思想以及主張,為學(xué)校的思想教育、道德教育提供了積極啟示和產(chǎn)生的影響。在中職課程改革、“雙減”之下,培養(yǎng)積極心理可以促進(jìn)中職學(xué)生積極情感以及體驗(yàn)的加強(qiáng)、學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)、創(chuàng)新思維的培養(yǎng),創(chuàng)造力的提升,良好師生關(guān)系的構(gòu)建以及對學(xué)生成長發(fā)展進(jìn)行的正面的、積極的教學(xué)評價(jià)等,為推進(jìn)中職改革提供保障。

        當(dāng)前正面臨中職課程改革以及“雙減”政策出臺的社會大背景,中職學(xué)校培養(yǎng)的是“立德樹人”“全面發(fā)展”的中學(xué)生,如何提高中職學(xué)生的學(xué)習(xí)品質(zhì),培養(yǎng)專業(yè)技能的工匠精神,促進(jìn)和培養(yǎng)中職學(xué)生心智能力成長和提升是我們當(dāng)前所面臨的課題,借助于國內(nèi)同行對積極心理學(xué)研究取得的研究成果,我們要把收集積極心理學(xué)的理論和實(shí)踐應(yīng)用有效整合,為在中職學(xué)生中開展心理健康教育拓寬視野,豐富課程內(nèi)容,增強(qiáng)應(yīng)用針對性、適用性。

        四、積極心理學(xué)在中職學(xué)校如何實(shí)施

        (一)樹立積極心理學(xué)理念,提升中職教師的認(rèn)知度

        如今的中職學(xué)生心理承受能力普遍較弱,一些學(xué)生由于家長工作較忙,對他們的成長關(guān)注不夠,沒有養(yǎng)成好的習(xí)慣,遇到問題沒有好的思想情緒和溝通渠道,進(jìn)而產(chǎn)生消極思想。疫情期間,我校組建了以班主任為主的心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)21個(gè),教師和學(xué)生通過線上架起溝通的橋梁,教師充分設(shè)計(jì),運(yùn)用積極心理學(xué)引導(dǎo)學(xué)生,運(yùn)用鼓勵(lì)表揚(yáng)的方式,樹立中職學(xué)生積極、幸福、快樂、向上的理念,給予春風(fēng)雨露般的問候,緩解壓力,排解孤獨(dú)和害怕的心理,使他們在消極的情緒中逐漸找到動力,增強(qiáng)了積極向上和努力前行的意念??梢钥闯觯處熍c學(xué)生既是師生,又是朋友,有些時(shí)候,學(xué)生在遇到棘手的事情或者是心理出現(xiàn)問題時(shí),他們不愿向家長訴說,和同齡的小伙伴說也不能得到積極的引導(dǎo),如果得不到積極的引導(dǎo),學(xué)生的心理就非常容易出現(xiàn)問題,還會影響學(xué)習(xí)和生活,此時(shí)學(xué)生需要一個(gè)積極引導(dǎo)他的朋友,這個(gè)朋友最好的人選就是他的老師。因此,提升教師對積極心理學(xué)應(yīng)用的認(rèn)知度,在學(xué)校育人工作中將發(fā)揮更重要的作用。

        (二)創(chuàng)新教學(xué)方法途徑,提升中職學(xué)生的能力建設(shè)

        積極心理注重的是個(gè)人潛能的開發(fā),通過開發(fā)個(gè)人潛能形成積極向上的人格,感受幸福。中職教師要努力以中職學(xué)校培養(yǎng)人才方向?yàn)槌霭l(fā)點(diǎn),要為學(xué)生成長、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、調(diào)動參與的積極性創(chuàng)設(shè)問題情境,實(shí)施成功有效的教學(xué),推進(jìn)積極心理學(xué)應(yīng)用,加強(qiáng)中職學(xué)校心理健康課程建設(shè),加強(qiáng)中職學(xué)校的心理健康課教研活動,探討研究具有職業(yè)教育特點(diǎn)的適合中職學(xué)生身心發(fā)展的心理健康課程,抓住中職學(xué)生最起碼應(yīng)該具備“健全的人格、高度的社會責(zé)任感和強(qiáng)烈的創(chuàng)新精神”這三個(gè)要素,找準(zhǔn)課程與積極心理學(xué)的結(jié)合點(diǎn),構(gòu)建課程心理學(xué),有針對性地拓展教學(xué)內(nèi)容,在教學(xué)內(nèi)容選取時(shí)融入文化自信、民族精神、勞動教育、工匠精神等思想教育資源;改變傳統(tǒng)教學(xué)模式,恰當(dāng)選取網(wǎng)絡(luò)教學(xué)、實(shí)踐教學(xué)、案例教學(xué)等形式,將積極心理學(xué)應(yīng)用融入教學(xué)設(shè)計(jì),寓教于樂,增加學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,引導(dǎo)中職學(xué)生主動加入到教學(xué)活動中,由被動接受知識到與教師一起合作探究知識,增強(qiáng)中職學(xué)生自主學(xué)習(xí)的信心和能力。

        (三)積極開展社會實(shí)踐活動,鍛煉學(xué)生的實(shí)踐能力

        在教學(xué)課堂中,不僅要為中職學(xué)生創(chuàng)設(shè)相對寬松的學(xué)習(xí)氛圍,培養(yǎng)中職學(xué)生的自信心,培養(yǎng)創(chuàng)新型人格,同時(shí)還要引導(dǎo)學(xué)生多參加戶外活動,培養(yǎng)學(xué)生崇尚自然、探索科學(xué)、獨(dú)立創(chuàng)造和自主創(chuàng)新的能力。例如,可以組織開展研學(xué)活動,讓中職學(xué)生在活動中感受大自然的親和力,將日常的知識點(diǎn)融入到研學(xué)活動中,既可以通過這樣的方式激發(fā)中職學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,又可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識和集體榮譽(yù)感;中職學(xué)生參與校外社會實(shí)踐活動,可以讓學(xué)生提前接觸社會,既可以讓他們在實(shí)踐中學(xué)會課本上的知識,又可以通過實(shí)踐提升其思想道德品格。實(shí)踐活動讓學(xué)生感受到自身存在的價(jià)值,促進(jìn)中職學(xué)生在活動中調(diào)動積極健康的情緒情感,實(shí)現(xiàn)思想的升華,從而勤奮自主地努力學(xué)習(xí),以積極樂觀的心態(tài)追求人生的美好未來。

        在中職學(xué)生成長的過程中,學(xué)校運(yùn)用積極心理學(xué)知識對其進(jìn)行指導(dǎo)和幫助,為學(xué)生亮起一盞指路明燈,能夠引導(dǎo)學(xué)生闖過人生路上的坎坷泥濘,成功到達(dá)生活的彼岸,這是全體中職教師必須面對和研究的課題,任重而道遠(yuǎn)。

        參考文獻(xiàn):

        [1]苗元江,余嘉元.積極心理學(xué):理念與行動[J].南京師范大學(xué)學(xué)報(bào)(社科版),2003,(03).

        [2]乾潤梅.積極心理學(xué)及其在教育實(shí)踐中的運(yùn)用[D].華中師范大學(xué),2013.

        [3]馬甜語.積極心理學(xué)及其應(yīng)用的理論研究[D].吉林大學(xué),2009.

        [4]余文儉.技校學(xué)生厭學(xué)心理成因及其教育對策[J].職業(yè),2010,(03).

        基金項(xiàng)目:黑龍江省教育學(xué)會《運(yùn)用積極心理學(xué)激發(fā)中職生學(xué)習(xí)興趣的探究》(GBB)

        (責(zé)任編輯 馮 璐)

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