吳清源

(浙江樹(shù)人大學(xué)體美勞教育中心 浙江杭州 310015)

現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)誕生于19 世紀(jì)的英國(guó)伯明翰，并于19 世紀(jì)80 年代傳入中國(guó)。經(jīng)過(guò)百余年的發(fā)展，這項(xiàng)帶有“紳士”和“貴族”烙印的運(yùn)動(dòng)在我國(guó)已有了一定的群眾基礎(chǔ)，它的不斷普及也推動(dòng)了各大高校網(wǎng)球課程的開(kāi)展，吸引了眾多大學(xué)生參與其中。作為接受高等教育的群體，他們?cè)谧呦蛏鐣?huì)之后通常會(huì)成為固定的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)人口，成為推廣這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的中堅(jiān)力量。隨著網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)人口的大幅增加，針對(duì)非職業(yè)選手技術(shù)水平的評(píng)定，便成為一大難題。在此背景下，國(guó)際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)（International Tennis Federation）開(kāi)發(fā)了International Tennis Number（以下簡(jiǎn)稱(chēng)ITN），旨在幫助其各個(gè)成員國(guó)吸引更多人參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，合理評(píng)估他們的技術(shù)水平。該文在詳細(xì)解讀原版ITN 測(cè)試手冊(cè)的基礎(chǔ)上，對(duì)國(guó)內(nèi)相關(guān)研究進(jìn)行梳理，旨在進(jìn)一步明確ITN測(cè)試的內(nèi)涵，推動(dòng)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的進(jìn)一步發(fā)展。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

該文以國(guó)際網(wǎng)聯(lián)推出的原版ITN測(cè)試手冊(cè)和篩選后的CNKI 收錄的ITN 測(cè)試相關(guān)的20 篇文獻(xiàn)為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

根據(jù)研究需要閱讀原版ITN測(cè)試手冊(cè)及相關(guān)文獻(xiàn)并進(jìn)行整理與歸納，為該研究奠定理論基礎(chǔ)。

2 結(jié)果與分析

2.1 ITN測(cè)試概述

International Tennis Number（ITN）是國(guó)際網(wǎng)聯(lián)網(wǎng)球等級(jí)測(cè)評(píng)系統(tǒng)。該系統(tǒng)根據(jù)選手的技術(shù)水平將其分為ITN1級(jí)～10級(jí)，ITN1級(jí)代表選手擁有極高的技術(shù)水平；ITN10級(jí)則代表該選手處于入門(mén)階段。此外，還有針對(duì)基礎(chǔ)薄弱初學(xué)者的ITN10.3、ITN10.2 和ITN10.1 級(jí)，幾乎涵蓋了各個(gè)技術(shù)水平的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)參與者。

相較于較為主觀的NTRP評(píng)分體系，ITN的優(yōu)勢(shì)在于它有一套系統(tǒng)、科學(xué)的實(shí)際操作測(cè)試，即ITN On Court Assessment（以下簡(jiǎn)稱(chēng)ITN 測(cè)試），以測(cè)試的得分來(lái)評(píng)定受測(cè)者的ITN等級(jí)。國(guó)際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)自2003年9 月起在巴西里約熱內(nèi)盧經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)一年的反復(fù)測(cè)試與實(shí)驗(yàn)后，確認(rèn)該測(cè)評(píng)系統(tǒng)可以有效地評(píng)估受試者的擊球力量、精準(zhǔn)度和穩(wěn)定性及其移動(dòng)能力。該測(cè)試包含以下5個(gè)項(xiàng)目：滿(mǎn)分為90分的底線正、反拍擊球深度測(cè)試；滿(mǎn)分為72分的正、反拍截?fù)羯疃葴y(cè)試；滿(mǎn)分為84分的底線正、反拍擊球精準(zhǔn)度測(cè)試；滿(mǎn)分為108分的發(fā)球精準(zhǔn)度測(cè)試，以及滿(mǎn)分為76分的移動(dòng)能力測(cè)試。

2.2 ITN測(cè)試解讀

在ITN 測(cè)試的所有擊球測(cè)試中，每球的總得分由以下三部分組成。（1）第一落點(diǎn)得分。此部分得分根據(jù)選手擊球（或發(fā)球）的第一落點(diǎn)來(lái)判斷，當(dāng)落點(diǎn)在有效區(qū)內(nèi)且深度越深或角度越大時(shí)得分越高。（2）附加獎(jiǎng)勵(lì)得分。當(dāng)?shù)诙潼c(diǎn)在1分獎(jiǎng)勵(lì)區(qū)時(shí)、雙倍獎(jiǎng)勵(lì)區(qū)時(shí)，在第一落點(diǎn)得分的基礎(chǔ)上，分別給予加1分、得分翻倍的獎(jiǎng)勵(lì)。（3）穩(wěn)定性得分。每完成一次有效擊球（即將球回?fù)粼趩未蛴行^(qū)內(nèi)）得1分，否則得0分。其中，第一落點(diǎn)得分和獎(jiǎng)勵(lì)得分相加，即為選手的擊球得分。

深度、角度與速度是網(wǎng)球比賽的三大要素。在這三要素中，深度又是重中之重。足夠的擊球深度可以有效壓縮對(duì)手的回球時(shí)間，使對(duì)手無(wú)法回出高質(zhì)量的球，從而為下一拍擊球建立優(yōu)勢(shì)。因此，在比賽的對(duì)抗中保證足夠的擊球深度尤為重要。在底線擊球深度和網(wǎng)前截?fù)羟驕y(cè)試中，選手應(yīng)在不出底線的前提下盡量將球擊深，使回球的第一落點(diǎn)在4分區(qū)內(nèi)（見(jiàn)圖1、圖2），同時(shí)還需在擊球時(shí)施加足夠的力量或旋轉(zhuǎn)，使球的第二落點(diǎn)在雙倍獎(jiǎng)勵(lì)區(qū)內(nèi)。這就要求選手的擊球兼具力量和控制。

圖1 底線擊球深度測(cè)試示意圖

圖2 截?fù)羟蛏疃葴y(cè)試示意圖

在現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，選手在保證足夠的底線擊球深度的基礎(chǔ)上，應(yīng)通過(guò)合理的擊球線路組合調(diào)動(dòng)對(duì)手，給自己創(chuàng)造更多的得分機(jī)會(huì)。擊球精準(zhǔn)度測(cè)試選取了正、反拍斜線和直線這4 條最常用的擊球線路（見(jiàn)圖3），選手應(yīng)在不失誤的前提下，盡量控制回球線路和力量，使回球的第一落點(diǎn)在3分區(qū)內(nèi)，第二落點(diǎn)在雙倍獎(jiǎng)勵(lì)區(qū)內(nèi)。由于斜線球的飛行路線較長(zhǎng)且回球從網(wǎng)帶高度相對(duì)偏低的中間區(qū)域穿過(guò)，因此，斜線擊球一般以相持回合為主，在回球時(shí)應(yīng)在保證深度的基礎(chǔ)上，加大回球角度，從而更好地壓制對(duì)手。直線擊球則一般以突擊進(jìn)攻對(duì)手為主，由于直線球飛行路線短，如果運(yùn)用成功，將會(huì)迫使對(duì)手進(jìn)行大范圍移動(dòng)，為下一拍擊球建立優(yōu)勢(shì)。但由于直線球靠近單打邊線，路線較斜線略短，且過(guò)網(wǎng)高度較高，因此在直線擊球時(shí)要適當(dāng)加強(qiáng)旋轉(zhuǎn)以提高成功率，這也對(duì)選手的控球提出了更高的要求。

圖3 底線擊球精準(zhǔn)度測(cè)試示意圖

網(wǎng)球比賽制勝的機(jī)制在于發(fā)球的直接得分能力和接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)體系的得分實(shí)力高于對(duì)手。而在網(wǎng)球比賽中，發(fā)球是唯一一項(xiàng)由己方掌控、不受對(duì)方回球影響的擊球技術(shù)，也是每個(gè)發(fā)球分的開(kāi)始。落點(diǎn)刁鉆、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)、速度快的發(fā)球，可以更好地調(diào)動(dòng)對(duì)手，為后續(xù)的擊球建立優(yōu)勢(shì)。因此，出眾的發(fā)球技術(shù)在網(wǎng)球比賽中至關(guān)重要，而發(fā)球測(cè)試的分值（108分）也在ITN測(cè)試中占有最大的比重。該測(cè)試選取了平分區(qū)和占先區(qū)的內(nèi)、外角4個(gè)常用的目標(biāo)區(qū)域。比賽中選手應(yīng)對(duì)不同目標(biāo)區(qū)域時(shí)采用的發(fā)球方式也略有差別，以右手持拍為例：發(fā)平分區(qū)（以下簡(jiǎn)稱(chēng)一區(qū)）的內(nèi)角、占先區(qū)（以下簡(jiǎn)稱(chēng)二區(qū)）的外角時(shí)，常采用平擊發(fā)球或是上旋發(fā)球，發(fā)一區(qū)的外角和二區(qū)的內(nèi)角時(shí)，則多采用側(cè)旋（即切削）發(fā)球。為此，受測(cè)者需要熟練掌握并靈活運(yùn)用各種發(fā)球技術(shù)。此外，由于在網(wǎng)球比賽的每個(gè)發(fā)球分中選手均有兩次發(fā)球機(jī)會(huì)——即一發(fā)失誤不會(huì)被判丟分，可進(jìn)行第二次發(fā)球，因此發(fā)球測(cè)試會(huì)根據(jù)選手的發(fā)球入界情況，給予不同的第一落點(diǎn)得分，具體如圖4、表1所示。

表1 發(fā)球測(cè)試第一落點(diǎn)得分示意表

圖4 發(fā)球能力測(cè)試示意圖

理論上來(lái)說(shuō)，受測(cè)者應(yīng)該盡可能地在一發(fā)時(shí)將球發(fā)入有效區(qū)的目標(biāo)區(qū)域內(nèi)，并使球的第二落點(diǎn)在雙倍獎(jiǎng)勵(lì)區(qū)內(nèi)，以獲得單次擊球最高得分（8 分），但這也要求受測(cè)者不僅要保證足夠的發(fā)球成功率，更要讓其發(fā)球具有一定的精準(zhǔn)度和力量。

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的移動(dòng)能力對(duì)其在比賽中的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮起著決定性作用。優(yōu)秀的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員往往擁有更快的移動(dòng)速度和更準(zhǔn)確的移動(dòng)到位率。但網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的跑動(dòng)模式與跑步運(yùn)動(dòng)員有較大差異。在網(wǎng)球比賽中，運(yùn)動(dòng)員跑動(dòng)的總距離較長(zhǎng)，但是單次擊球的跑動(dòng)距離通常較短，且需要根據(jù)對(duì)手回球的落點(diǎn)完成不同方向的加速啟動(dòng)與急停制動(dòng)。在移動(dòng)能力測(cè)試中（見(jiàn)圖5），選手需要完成的各個(gè)方向的拾放球折返跑，涵蓋了網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中大部分的移動(dòng)模式，能有效評(píng)估運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)移動(dòng)能力。

圖5 移動(dòng)能力測(cè)試示意圖

綜上所述，在ITN 測(cè)試項(xiàng)目中，底線正、反拍擊球深度和精準(zhǔn)度測(cè)試，正、反拍截?fù)羯疃葴y(cè)試以及發(fā)球精準(zhǔn)度測(cè)試可以反映出受試者擊球的力量、精準(zhǔn)度和穩(wěn)定性。根據(jù)受試者擊球的第一落點(diǎn)所在區(qū)域來(lái)判定其得分，當(dāng)打出落點(diǎn)更深、角度更大的回球時(shí)得分更高，但此時(shí)也更容易失誤，這就對(duì)受試者的擊球力量和控球能力提出了更高的要求。更具特點(diǎn)的是，按球彈跳后第二次落地的區(qū)域予以加一分或分?jǐn)?shù)翻倍的“獎(jiǎng)勵(lì)”，由此對(duì)擊球的力量作出評(píng)定。發(fā)球測(cè)試則充分考查了被測(cè)者發(fā)球第一落點(diǎn)的精準(zhǔn)度、第二落點(diǎn)的力量以及連續(xù)發(fā)球進(jìn)區(qū)的成功率，能較好地反映真實(shí)水平。移動(dòng)能力測(cè)試則可以衡量受試者在場(chǎng)上快速改變方向、折返沖刺的能力。此外，男女受試者在得分相同的情況下對(duì)應(yīng)的級(jí)別也有區(qū)別。此外，為了使測(cè)試結(jié)果更加真實(shí)可靠，ITN測(cè)試手冊(cè)要求每名受測(cè)者進(jìn)行3次測(cè)試，取3次測(cè)試的平均分來(lái)推算其ITN等級(jí)。

目前，ITN 及ITN 測(cè)試在美國(guó)、英國(guó)等網(wǎng)球底蘊(yùn)較深的歐美國(guó)家已較為盛行，但在中國(guó)的普及程度依舊相對(duì)較低，仍有待進(jìn)一步的推廣。

2.3 ITN測(cè)試在國(guó)內(nèi)的發(fā)展情況及相關(guān)研究

ITN測(cè)試于2006年引入中國(guó)，發(fā)展至今，盡管普及度依舊不高，但已有一定的相關(guān)研究和實(shí)際應(yīng)用。

孫衛(wèi)星等人使用ITN 測(cè)試，對(duì)北京體育大學(xué)105名網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)學(xué)生進(jìn)行了技術(shù)水平的測(cè)試并與其他測(cè)試結(jié)果進(jìn)行對(duì)比后發(fā)現(xiàn)：ITN測(cè)試體系可有效評(píng)估擊球質(zhì)量，全面客觀地定位受試者的實(shí)際技術(shù)水平，并且其相對(duì)量化的評(píng)價(jià)能夠反映出受試者的優(yōu)勢(shì)與不足，從而明確其提升空間。基于此，北京體育大學(xué)網(wǎng)球?qū)Ｐ拚n教學(xué)大綱提出，通過(guò)本課程學(xué)習(xí)，使學(xué)生系統(tǒng)地掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本理論和技戰(zhàn)術(shù)，并能夠在比賽中熟練運(yùn)用，網(wǎng)球技術(shù)水平達(dá)到ITN6級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)，北京體育大學(xué)也已連續(xù)多年把ITN測(cè)試系統(tǒng)應(yīng)用到網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)研究生復(fù)試中。

與此同時(shí)，部分研究認(rèn)為，ITN 測(cè)試有助于提高受試者擊球的穩(wěn)定性、精確性以及移動(dòng)能力，并使他們的各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作更加規(guī)范。但細(xì)分析其研究線路，幾乎都遵循“（1）首次ITN 測(cè)試；（2）根據(jù)首次測(cè)試的結(jié)果進(jìn)行針對(duì)性教學(xué)；（3）第二次ITN測(cè)試”的模式，即這些被測(cè)者都根據(jù)首次ITN 測(cè)試結(jié)果，完成了相應(yīng)的練習(xí)之后，才進(jìn)行第二次測(cè)試。因此，盡管ITN測(cè)試可以合理有效地評(píng)估被測(cè)者的網(wǎng)球技術(shù)水平，但實(shí)際上真正使他們技術(shù)水平提高（即在第二次ITN 測(cè)試中獲得更高分?jǐn)?shù)）的是根據(jù)首次測(cè)試結(jié)果進(jìn)行的針對(duì)性練習(xí)和訓(xùn)練，而非ITN測(cè)試本身。

針對(duì)ITN測(cè)試系統(tǒng)增加力度區(qū)域的實(shí)驗(yàn)研究則表明，ITN測(cè)試系統(tǒng)在評(píng)定運(yùn)動(dòng)員網(wǎng)球技術(shù)等級(jí)上是合理的，但從設(shè)計(jì)理論上而言，其力度區(qū)域還是可以完善的，而在雙打邊線兩側(cè)增加的力度區(qū)域更好地完善了整個(gè)ITN測(cè)試系統(tǒng)，使得ITN網(wǎng)球測(cè)試的力度區(qū)域更加具有全面性和說(shuō)服力。基于此，提出以下建議：增加新的力度區(qū)域，進(jìn)一步完善ITN 測(cè)試系統(tǒng)；將ITN 測(cè)試進(jìn)一步運(yùn)用于我國(guó)業(yè)余網(wǎng)球愛(ài)好者的技術(shù)水平評(píng)定；進(jìn)一步將ITN 測(cè)試納入我國(guó)網(wǎng)球教學(xué)成績(jī)?cè)u(píng)定、高水平運(yùn)動(dòng)員專(zhuān)項(xiàng)考試以及研究生入學(xué)考試，使結(jié)果更加客觀。

此外，ITN 與競(jìng)技體適能的相關(guān)研究表明，ITN 國(guó)際網(wǎng)球等級(jí)測(cè)試與競(jìng)技體適能指標(biāo)中的速度素質(zhì)指標(biāo)、爆發(fā)力指標(biāo)和靈敏與協(xié)調(diào)指標(biāo)都具有相關(guān)性，平衡能力指標(biāo)和反應(yīng)能力指標(biāo)沒(méi)有相關(guān)性。對(duì)相關(guān)因素進(jìn)行分析排序，受試者競(jìng)技體適能指標(biāo)與ITN 百分?jǐn)?shù)相關(guān)性排序?yàn)椋荷习肷肀l(fā)力＞靈敏與協(xié)調(diào)＞速度素質(zhì)＞下半身爆發(fā)力，反應(yīng)能力和平衡能力與ITN 百分?jǐn)?shù)無(wú)相關(guān)性?；诖?，建議進(jìn)行一定強(qiáng)度的競(jìng)技體適能指標(biāo)訓(xùn)練，相關(guān)訓(xùn)練可以針對(duì)性地按照上半身爆發(fā)力、靈敏與協(xié)調(diào)、速度素質(zhì)、下半身爆發(fā)力的順序進(jìn)行，全面提升競(jìng)技體適能，從而更好地與各項(xiàng)擊球技術(shù)和移動(dòng)步法相結(jié)合，更有利于整體技戰(zhàn)術(shù)水平的提高。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）ITN 測(cè)試能夠以量化的方式全面、客觀地評(píng)估受測(cè)者（尤其是非職業(yè)選手）的網(wǎng)球技術(shù)水平，反映出其各項(xiàng)技術(shù)中的強(qiáng)、弱項(xiàng)，為后期的教學(xué)和訓(xùn)練提供依據(jù)，起著顯著的“標(biāo)尺”作用。它在網(wǎng)球底蘊(yùn)較深的歐美國(guó)家已較為盛行，但在我國(guó)仍有待進(jìn)一步的推廣。

（2）ITN 測(cè)試僅可作為一種評(píng)估方式，其本身無(wú)法提高被測(cè)者的網(wǎng)球技術(shù)水平，更高效、更具針對(duì)性的教學(xué)和訓(xùn)練才是進(jìn)一步提高技術(shù)根本途徑。此外，如何保持快速、精確地移動(dòng)，并使擊球兼具穩(wěn)定性和侵略性，仍將是網(wǎng)球訓(xùn)練和比賽中的重難點(diǎn)。

3.2 建議

（1）在網(wǎng)球教學(xué)和訓(xùn)練中，進(jìn)一步推廣ITN測(cè)試體系的應(yīng)用。

（2）可將其逐步引入網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)招生考試、教練員以及相關(guān)社會(huì)指導(dǎo)員核中，從而達(dá)到客觀評(píng)價(jià)的目的。

（3）在相關(guān)的教學(xué)、實(shí)驗(yàn)研究中，采用ITN 測(cè)試來(lái)評(píng)價(jià)被測(cè)者的技術(shù)水平，使結(jié)果更加客觀，更具說(shuō)服力。

（4）根據(jù)ITN 測(cè)試的結(jié)果，從實(shí)際比賽出發(fā)，制訂并實(shí)施與之相對(duì)應(yīng)的、合理的訓(xùn)練計(jì)劃，全面提高選手的技戰(zhàn)術(shù)水平。同時(shí)，在訓(xùn)練和比賽中應(yīng)保持精準(zhǔn)、快速的移動(dòng)，并應(yīng)在保證擊球穩(wěn)定性的基礎(chǔ)上，逐步加強(qiáng)擊球的攻擊性。