摘要：有研究顯示近十年來中國大學(xué)生抑郁癥的患病率存在著升高的趨勢，對個體來說，抑郁相對于其他負(fù)性情緒，有著更加強(qiáng)烈的感受應(yīng)對方式是指個體面對應(yīng)激事件時，緩解自身壓力的認(rèn)知或行為。研究以大學(xué)生為對象，顯示：積極應(yīng)對方式與抑郁顯著負(fù)相關(guān);消極應(yīng)對方式與抑郁顯著正相關(guān)。

關(guān)鍵詞：特質(zhì)應(yīng)對方式;抑郁;大學(xué)生

隨著社會和民眾對于心理健康的日益關(guān)注，國家相關(guān)部委近幾年出臺了一系列重要文件，對中小學(xué)、高校及社會層面的心理健康服務(wù)體系做出具體指導(dǎo)。

大學(xué)生正處于青春期向成年早期轉(zhuǎn)變的重要階段，在這一時期，個體的自我意識得到了較大的發(fā)展，社交對象和范圍出現(xiàn)明顯變化，對于社會適應(yīng)問題、人際關(guān)系問題、學(xué)習(xí)問題、心理健康問題等變得更為復(fù)雜，并且處于一個迅速變化的階段。有研究顯示近十年來中國大學(xué)生抑郁癥的患病率存在著升高的趨勢，且總體患病率約31.38%[]。抑郁是一種由多種情緒體驗混雜的情緒狀態(tài)。對個體來說，抑郁相對于其他負(fù)性情緒，有著更加強(qiáng)烈的感受，它往往是焦慮、痛苦、自卑等等多種情緒混合而成。應(yīng)對方式是指個體面對應(yīng)激事件時，緩解自身壓力的認(rèn)知或行為。有研究表明，積極與消極的應(yīng)對方式均勻抑郁顯著相關(guān)（葛國靖等人，2016）。

本文以大學(xué)生為研究對象，探索積極與消極應(yīng)對方式和抑郁間的關(guān)系。

1.研究對象

本研究采取隨機(jī)抽樣的方法，在某高校選取不同年級大學(xué)生，采取線上發(fā)放問卷的形式，對其抑郁、特質(zhì)應(yīng)對方式進(jìn)行問卷調(diào)查，總共收取343份問卷，剔除廢卷61份，有效率為 82.22%。人口學(xué)分布情況如下表：

2.研究工具

（1）特質(zhì)應(yīng)對方式問卷（TCSQ）：由姜乾金編制，一共 20 個條目，采用5級評分，有NC（消極應(yīng)對）和PC（積極應(yīng)對）兩個維度。每個條目的分?jǐn)?shù)累加，得到最后的結(jié)果。分?jǐn)?shù)越高，說明個體會采用相應(yīng)的應(yīng)對行為去面對應(yīng)激事件。目前已有研究證明（何安明，劉華山，2012），該特質(zhì)應(yīng)對方式問卷有合適的信度和效度的支持，是目前國內(nèi)較為經(jīng)典的應(yīng)對方式量表。

（2）抑郁自評量表（SDS）：由Zung編制，含有20個條目。采用4級評分，根據(jù)條目描述中所選擇的時間頻率來定。本次研究用標(biāo)準(zhǔn)分作為衡量指標(biāo)，將各條目所得到的分?jǐn)?shù)相加，再乘以1.25，四舍五入，保留整數(shù)，得到標(biāo)準(zhǔn)分。如果該得分≥53分，則說明有抑郁表現(xiàn)。所測量出的標(biāo)準(zhǔn)分越高，說明抑郁的程度越重。

3.研究結(jié)果

3.1性別的差異

由上表可知，不同性別的大學(xué)生在消極應(yīng)對方式上存在顯著差異，男性得分（15.77±5.51）顯著小于女性得分（18.14±5.59）。其他各維度在性別上差異不顯著。

3.2是否擔(dān)任班干部的差異

由上表可知，是否擔(dān)任班干部的大學(xué)生在積極應(yīng)對方式維度上差異顯著，擔(dān)任班干部的學(xué)生得分（24.27±5.19）顯著高于非班干部學(xué)生得分（22.59±5.19）。其他各維度在是否為班干部上不顯著。

3.3其它方面的差異

各變量在年級、生源地等方面均不存在顯著差異。

3.4應(yīng)對方式與抑郁的相關(guān)研究

積極應(yīng)對方式與抑郁顯著負(fù)相關(guān);消極應(yīng)對方式與抑郁顯著正相關(guān)。

4.討論

（1）人口學(xué)差異的討論

首先，在積極應(yīng)對上男女生得分無顯著差異，女生在消極應(yīng)對方式上的得分顯著高于女生，得分越高表明消極應(yīng)對的特征越明顯。反映了，女生面對事件采取消極應(yīng)對方式時，其消極表現(xiàn)特征更明顯，可能與女性情緒體驗更為豐富和深刻有關(guān)，也提醒我們關(guān)注女性的消極情緒與消極應(yīng)對行為，其結(jié)果的傷

害性可能更大，但需進(jìn)一步研究。

其次，大學(xué)生積極應(yīng)對方式在是否為班干部上存在顯著差異，擔(dān)任過班干部的學(xué)生在面對問題時，往往能夠采取更加積極的應(yīng)對方式。這很可能與作為班干部的經(jīng)歷有關(guān)，作為班干部，在面對班級產(chǎn)生各種各樣的問題時，往往需要花費心思想出較為全面的解決方法，這使得學(xué)生在面對問題時，產(chǎn)生了積極思考，積極應(yīng)對的習(xí)慣。

（2）應(yīng)對方式與抑郁的關(guān)系討論

對應(yīng)對方與與抑郁的關(guān)系用皮爾遜相關(guān)系數(shù)進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)積極應(yīng)對方式與抑郁顯著負(fù)相關(guān);消極應(yīng)對方式與抑郁顯著正相關(guān)。即個體采取的應(yīng)對方式積極特征越明顯，其抑郁情緒得分越低;相反個體采取的應(yīng)對方式消極特征越明顯，其抑郁情緒得分越高。換句話說在日常生活中應(yīng)對方式的積極特征越明顯，個體的情緒越健康;應(yīng)對方式的消極特征越明顯，個體越易產(chǎn)生抑郁情緒。

此外，本研究中學(xué)生的積極應(yīng)對均分為23.38±5.25低于一般人群的平均分30.22±8.72（得分越高積極應(yīng)對特征越明顯），17.25±5.67一般人群的平均分為23.58±8.41（得分越高消極應(yīng)對特征越明顯），反映研究對象積極應(yīng)對與消極應(yīng)對的特征均不明顯。因數(shù)據(jù)采集期正值學(xué)生疫情封控剛結(jié)束，這一結(jié)果是否與學(xué)生長時間封校、封宿有關(guān)，有著什么樣的關(guān)聯(lián)，需進(jìn)一步研究。

5.建議

（1）研究結(jié)果表明在面對事件時，在對采取消極應(yīng)對方式的情況下，女生應(yīng)對方式的消極特征要男生顯著高，教育管理者應(yīng)在普及心理健康教育的同時，加強(qiáng)女大學(xué)生應(yīng)對方式的教育和指導(dǎo)，幫助他們了解積極應(yīng)對的方式，教會學(xué)生在情緒出現(xiàn)波動時通過情緒管理盡量穩(wěn)定情緒，并做出合理的應(yīng)對。對學(xué)生消極應(yīng)對的破壞性有合理預(yù)判，以減少應(yīng)對行為的破壞性，避免心理危機(jī)的發(fā)生。

同時，也可以通過學(xué)生特質(zhì)應(yīng)對方式的調(diào)查，了解每一位學(xué)生的應(yīng)對方式，制定一生一策，有針對性地教育和輔導(dǎo)學(xué)生，做好心理危機(jī)的早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早干預(yù)。

（2）研究結(jié)果表明大學(xué)擔(dān)任班干部的學(xué)生積極應(yīng)對方式水平比非班干部的學(xué)生高，因為可鼓勵學(xué)生多參加社會服務(wù)工作，在工作中提升自身能力的同時，提高抗挫能力，增加心理彈性，在人際互動中學(xué)習(xí)積極應(yīng)對方式，并在日常生活中增加使用，以促進(jìn)心理健康和心理素質(zhì)的全面提升。

（3）高校可適當(dāng)加強(qiáng)積極應(yīng)對方式、抑郁情緒識別與調(diào)適等的相關(guān)心理健康教育講座、體驗性活動、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等，幫助學(xué)生提高積極應(yīng)對水平，降低消極應(yīng)對水平，學(xué)會識別和調(diào)節(jié)抑郁情緒，從而有效減少大學(xué)生的心理心理危機(jī)事件的發(fā)生。

參考文獻(xiàn)：

[1]王蜜源，劉佳，吳鑫，李磊，郝肖迪，沈慶，…孫瑞華.近十年中國大學(xué)生抑郁癥患病率的Meta分析[J].海南醫(yī)學(xué)院學(xué)報.2020（07）.

[2]葛國靖，王艷，劉捷，薛云珍.大學(xué)生應(yīng)對方式對隱性認(rèn)知風(fēng)格與焦慮抑郁癥狀的中介效應(yīng)[J].中華行為醫(yī)學(xué)與腦科學(xué)雜志，2016 （07）.

【基 金】江蘇高校哲學(xué)社會科學(xué)研究項目《基于社會支持系統(tǒng)重構(gòu)的大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)案例研究》（思想政治工作專題項目）（2019SJB1583）

【作者簡介】張雪松，1974年1月生，女，遼寧葫蘆島人，碩士研究生，副研究員，研究方向：思想政治教育、心理健康教育。