劉玲

摘要：幼兒經(jīng)歷由家庭到幼兒園的過(guò)渡，或由一個(gè)幼兒園轉(zhuǎn)到另一個(gè)幼兒園的經(jīng)歷，伴隨著對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)，幼兒表現(xiàn)出想家、哭鬧、甚至是生理上的不適等都是入園焦慮的表現(xiàn)。本文從親子依戀、規(guī)律變遷、規(guī)則要求變化和自理要求提高四個(gè)造成幼兒入園焦慮因素入手，結(jié)合案例，有針對(duì)性地論述教師應(yīng)對(duì)新生入園焦慮的有效策略。

關(guān)鍵詞：幼兒;入園焦慮;親子依戀

引言：小班幼兒完全脫離生活家庭，來(lái)到陌生環(huán)境，表現(xiàn)出焦慮、哭鬧、不愉快或不恰當(dāng)?shù)那榫w反應(yīng)，是分離焦慮的正常表現(xiàn)。然而，這是家長(zhǎng)和新教師都非常關(guān)心的問(wèn)題。通過(guò)教師的視角和培訓(xùn)。

一、小班幼兒入園適應(yīng)性問(wèn)題的現(xiàn)狀

（一）生活活動(dòng)

生活方式活動(dòng)包括吃、洗、喝和睡覺(jué)。說(shuō)到食物，小班小朋友進(jìn)入幼兒園后，適應(yīng)力比較強(qiáng)的孩子可以獨(dú)立進(jìn)食，吃完后自己的菜放在合適的地方。泡菜問(wèn)題嚴(yán)重;洗漱方面，大部分入園幼兒不主動(dòng)上廁所，不洗手，不單獨(dú)穿褲子;關(guān)于飲水，有些幼兒園的孩子幾乎從不喝水;說(shuō)到睡覺(jué)，有些年幼的孩子不愿意在后院睡覺(jué)，或者入睡的過(guò)程很慢。

一般來(lái)說(shuō)，進(jìn)入幼兒園后的兩到三周，孩子們對(duì)去幼兒園的焦慮就會(huì)逐漸消退。但是，獨(dú)生子女可能需要兩三個(gè)月甚至一個(gè)學(xué)期才能緩解生活活動(dòng)中適應(yīng)幼兒園的問(wèn)題。

（二）各類游戲活動(dòng)

幼兒在游戲活動(dòng)中也存在著很多入園適應(yīng)性問(wèn)題。例如，在區(qū)域游戲中，總有個(gè)別幼兒不愿意參與其中，在教師幾番勸說(shuō)之后依舊無(wú)果，且剛?cè)雸@的幼兒更愿意操作自己熟悉的玩具和材料，比如樂(lè)高積木、磁力片、雪花片等，不太愿意操作教師自制的游戲材料;在角色游戲中，很多幼兒沒(méi)有強(qiáng)烈的角色意識(shí)，并且在游戲結(jié)束后也沒(méi)有整理收拾的習(xí)慣;在戶外游戲中，絕大多數(shù)剛?cè)雸@的小班幼兒愿意玩滑滑梯、秋千、搖搖馬、攀登架等現(xiàn)成的體育器械，不愿意嘗試一些不熟悉、有難度的體育器械。個(gè)別剛?cè)雸@的小班幼兒不愿意參與活動(dòng)，他們會(huì)逃避、抗拒此類游戲。

二、緩解小班幼兒入園焦慮問(wèn)題的有效方法

（一）創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境

小班幼兒初來(lái)幼兒園，對(duì)幼兒園的一切都很陌生，會(huì)產(chǎn)生不信任感，缺乏安全感，甚至表現(xiàn)出恐懼的情緒。為了減緩幼兒對(duì)環(huán)境的焦慮反應(yīng)，幼兒園在班級(jí)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)上要注重溫馨暖色調(diào)的運(yùn)用，如黃色、粉色、淺粉等;在主題選材上，可選擇與幼兒生活經(jīng)驗(yàn)有關(guān)的內(nèi)容，如動(dòng)畫片角色小豬佩奇、米奇等;在環(huán)境中可創(chuàng)設(shè)溫馨的娃娃家，如墻面上貼有每個(gè)小朋友的全家福照片，擺放些卡通式的櫥柜、小床、漂亮的娃娃、娃娃餐具、各種水果、蔬菜模型等。總之，為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)溫馨舒適、可愛有趣的班級(jí)環(huán)境，能在幼兒哭鬧想家時(shí)提供一個(gè)情緒宣泄的地方，這樣有助于幼兒情緒的轉(zhuǎn)移與調(diào)整。

（二）靈活調(diào)整，優(yōu)化幼兒一日生活的各個(gè)環(huán)節(jié)

1.增加兒童活動(dòng)的空閑時(shí)間。

教師應(yīng)盡量減少小組課堂活動(dòng)的時(shí)間，增加兒童自由活動(dòng)的時(shí)間。教師應(yīng)該給孩子一定的時(shí)間在課堂上自由走動(dòng)，幫助他們熟悉課堂環(huán)境，讓他們通過(guò)交流充分了解老師和同學(xué)。

2.優(yōu)化日常生活中各個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間和內(nèi)容。

在區(qū)域游戲中，教師要進(jìn)一步豐富游戲材料，引導(dǎo)孩子進(jìn)行區(qū)域游戲。在午餐、午睡和其他聯(lián)系中，教師應(yīng)該給孩子時(shí)間來(lái)適應(yīng)。在小組課堂活動(dòng)中，教師可以參與更多孩子感興趣的活動(dòng)，如看繪本、講故事、實(shí)地考察等。在日常生活的過(guò)渡中，老師可以用更熟悉的歌曲來(lái)幫助孩子穩(wěn)定情緒。

（三）助力家長(zhǎng)、幼兒科學(xué)認(rèn)知入園適應(yīng)

《新生入園指導(dǎo)手冊(cè)》從實(shí)用性和可操作性的設(shè)計(jì)思路出發(fā)，可以幫助孩子和家長(zhǎng)一起了解幼兒園的環(huán)境，感受幼兒園的生活，給孩子一種對(duì)幼兒園的熟悉感和對(duì)幼兒園的熟悉感。內(nèi)在安全感;一方面引導(dǎo)家長(zhǎng)對(duì)孩子的年齡特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)教育的介紹和解讀，為有序入園做好準(zhǔn)備，另一方面，家長(zhǎng)和孩子共同推廣互動(dòng)形式和游戲，不僅拉近了親子關(guān)系，也幫助父母和孩子在無(wú)形中培養(yǎng)了孩子的基本自理能力和良好的生活習(xí)慣。

手冊(cè)共分三章：“你好幼兒園”、“我準(zhǔn)備好了”和“幼兒園，我來(lái)了”。第一章“你好，幼兒園”：主要幫助家長(zhǎng)和孩子了解幼兒園的整體環(huán)境、教育理念、文化和師資，讓家長(zhǎng)和孩子對(duì)幼兒園有一個(gè)第一印象。第二章“我準(zhǔn)備好了”：主要從物質(zhì)準(zhǔn)備、技能準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備三個(gè)方面指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子在家上幼兒園。另外對(duì)于家長(zhǎng)也有一些心理準(zhǔn)備，比如有的家長(zhǎng)在孩子上幼兒園之前對(duì)孩子的幼兒園生活有很多問(wèn)號(hào)，所以在這部分專門為家長(zhǎng)整理了FAQ，幫助家長(zhǎng)理解和安心。進(jìn)步。第三章“我在幼兒園”：主要幫助家長(zhǎng)更科學(xué)、更專業(yè)地了解入園恐懼，了解小班孩子的年齡特點(diǎn)等，讓家長(zhǎng)和孩子更輕松孩子們滿懷信心地開始幼兒園生活。

（四）同伴互動(dòng)開展好

1.大帶小活動(dòng)

幼兒的分離焦慮是一種對(duì)父母的依戀狀態(tài)和在陌生環(huán)境中的不安全感。很多時(shí)候，老師的安慰和關(guān)愛并不能緩解他們的焦慮，而大小游戲就是解決這個(gè)問(wèn)題的好方法。例如，當(dāng)他們來(lái)托兒所兩周時(shí)，讓大一點(diǎn)的孩子送他們的弟弟妹妹去上課，帶他們一起揮舞旗幟，做手工，一起玩游戲。與同齡人相處時(shí)，平等相待，即使是小班的孩子，也能感受到大哥大姐的呵護(hù)，不再感到孤單，體驗(yàn)交流的樂(lè)趣和應(yīng)該和小學(xué)生一樣的感覺(jué)。大哥和大姐。怎么去幼兒園。

2.樹立榜樣

選擇身邊的積極榜樣，引導(dǎo)孩子快樂(lè)成長(zhǎng)。有意識(shí)地選擇一些更好融入幼兒園生活的孩子，以他們?yōu)榘駱舆M(jìn)行宣傳引導(dǎo)，在課堂上營(yíng)造濃厚的氛圍，讓其他孩子向他們學(xué)習(xí)。這樣，輕度分離焦慮的孩子就會(huì)自覺(jué)地調(diào)整自己的心理狀態(tài)，向他們學(xué)習(xí)，渴望得到老師的表?yè)P(yáng)。長(zhǎng)期堅(jiān)持，正模將發(fā)揮強(qiáng)大的正能量，起到引導(dǎo)示范的作用。

（五）豐富幼兒的生活常識(shí)

教師要對(duì)幼兒進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)，引導(dǎo)幼兒了解生活中的規(guī)則，豐富幼兒的生活常識(shí)，如讓幼兒知道垃圾要扔在垃圾桶、杯子毛巾要放在盥洗室、就餐時(shí)要端正姿勢(shì)保持安靜等，讓幼兒在日常生活和學(xué)習(xí)活動(dòng)中，不知不覺(jué)地形成良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)幼兒身心的發(fā)展。比如，在“吃面包”活動(dòng)中，筆者向幼兒展示打開包裝紙的方法，引導(dǎo)幼兒挑選大小合適的面包，告訴他們吃面包的方式，吃完面包后要把包裝紙扔在垃圾桶，不能立馬進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)等。同時(shí)，筆者會(huì)隨時(shí)提醒幼兒在吃東西的過(guò)程中不能隨意說(shuō)話，不能扔掉自己不喜歡吃的食物，及時(shí)糾正幼兒錯(cuò)誤的進(jìn)食方式，引導(dǎo)幼兒自覺(jué)遵守進(jìn)餐的相關(guān)規(guī)則。久而久之，這會(huì)幫助幼兒形成良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)幼兒后續(xù)的發(fā)展。

結(jié)語(yǔ)：面對(duì)幼兒入園焦慮的種種表現(xiàn)，需要教師在付出更多愛心和耐心的基礎(chǔ)上，還要具體地深入了解和分析幼兒產(chǎn)生入園焦慮的原因，對(duì)癥下藥，有計(jì)劃、有步驟地運(yùn)用科學(xué)的方法，創(chuàng)造輕松自然的氛圍，注重發(fā)揮幼兒集體的教育影響力量的同時(shí)，制定切實(shí)可行的家庭配合教育方案。家園合作，降低家園差異因素對(duì)幼兒入園適應(yīng)的影響，緩解幼兒的入園焦慮，幫助幼兒更好地適應(yīng)新環(huán)境。

參考文獻(xiàn)：

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[2]馬潔從家庭邁向社會(huì)的第一步[J]文理導(dǎo)航，2018（3）.