胡洪輪

一、校內(nèi)體育教學(xué)活動(dòng)改革

（一）學(xué)校全員運(yùn)動(dòng)會(huì)作為突破口

一是開展師生全員運(yùn)動(dòng)會(huì)作為突破口。近兩年來，我校每年各舉辦春、秋兩季校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)，針對(duì)生源越來越少的情況，每次運(yùn)動(dòng)會(huì)都動(dòng)員全體學(xué)生按照自己的特長和優(yōu)勢全員參與，人人爭先的局面。改變了以往只注重選拔少數(shù)優(yōu)秀學(xué)生參賽、其余大多數(shù)學(xué)生充當(dāng)看客、啦啦隊(duì)的現(xiàn)狀，激發(fā)了學(xué)生的參與激情，體現(xiàn)了學(xué)生的自身價(jià)值。在運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織籌辦期間，學(xué)校充分考慮到不同年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力參差不齊的因素，將各年段學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)作了調(diào)整，使不同年齡段的學(xué)生在運(yùn)動(dòng)會(huì)上都能參與，并且經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練都能取得成績，滿足了不同學(xué)生的需求，體現(xiàn)了教育的公平性。比如我校舉行的校園足球賽，小學(xué)低段學(xué)生就以能夠初步的運(yùn)球?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)，中段學(xué)生主要以運(yùn)球加射門練習(xí)為主，高段學(xué)生就組織一次小型的足球賽為標(biāo)準(zhǔn)，滿足不同年齡段學(xué)生參與足球的熱情，使學(xué)生獲得更多的成功體驗(yàn)。

二是教師全員參與，增強(qiáng)了學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)會(huì)的參與度。學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)會(huì)不止是體育老師和體育教研組的事，更是全校教職工共同參與的平臺(tái)，是體現(xiàn)教職工合作精神和凝聚里的更好體現(xiàn)。在活動(dòng)中，語文教師和美術(shù)負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的會(huì)場布置、宣傳稿的撰寫、校運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)標(biāo)海報(bào)的設(shè)計(jì)，音樂教師負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)音樂播放和配樂，數(shù)學(xué)教師負(fù)責(zé)成績統(tǒng)計(jì)和計(jì)分工作……每位教師都是活動(dòng)的參與者，大家分工協(xié)作，團(tuán)結(jié)一致，為和諧校園貢獻(xiàn)了一份自己的力量。

（二）走班制教學(xué)彌補(bǔ)了學(xué)校體育教學(xué)的不足

我校開展的“龍鳳大課堂”（亦稱走班制）教學(xué)已經(jīng)打5年之久，該做法就是將全校學(xué)生按照自身愛好和自身?xiàng)l件以及特長選擇相結(jié)合，組建多個(gè)體育興趣活動(dòng)小組，每周三下午開展訓(xùn)練。全校共開設(shè)了乒乓球、足球、籃球、田徑、花樣跳繩、體育佳美操表演等興趣小組，推行低年級(jí)全部選修，中年級(jí)分主副選修，高年級(jí)精選的形式，學(xué)生選擇適合自己喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行走班制教學(xué)，激發(fā)了學(xué)生參與的積極性，提高了我校體育教學(xué)的效果。

（三）創(chuàng)新體育大課間形式，以賽促練，注入體育教學(xué)改革催化劑

改變學(xué)生體育大課間活動(dòng)的形式，將以前單一的眼保健操、廣播操改為體育健美操表演、花樣跳繩表演、籃球足球乒乓球基本功展示相結(jié)合，豐富了學(xué)生大課間活動(dòng)形式，也根據(jù)學(xué)校體育設(shè)施和場地限制因地制宜來更大程度的滿足學(xué)生運(yùn)動(dòng)的要求，對(duì)學(xué)校體育教育做了很好的補(bǔ)充。

有了技能，還要給學(xué)生提供展示和交流的舞臺(tái)。為了兼顧體育訓(xùn)練和學(xué)生文化課，我校就利用體育活動(dòng)課時(shí)間，長期堅(jiān)持“以賽促練”的形式，以賽促學(xué)，通過賽事推動(dòng)學(xué)校體育項(xiàng)目的發(fā)展，學(xué)校逐步形成了全員興趣愛好者、具有一定基礎(chǔ)的班級(jí)、能代表學(xué)校各項(xiàng)目水平的三級(jí)隊(duì)伍模式。通過活動(dòng)賽事的開展，使我校體育教學(xué)整體水平有了很大提升，學(xué)校各項(xiàng)體育活動(dòng)能順利地開展，更多的學(xué)生得到了不同的成就感，發(fā)展了學(xué)生的個(gè)性，提升了學(xué)生的自信心，促進(jìn)了學(xué)生身心健康的發(fā)展。

二、設(shè)立體育家庭作業(yè)，拓展體育課堂教學(xué)，建立學(xué)生、家庭與學(xué)校體育工作的協(xié)同合作機(jī)制

（一）作業(yè)設(shè)計(jì)

根據(jù)體育學(xué)科和學(xué)生特點(diǎn)，從作業(yè)的內(nèi)容、形式，學(xué)生的個(gè)性差異等方面加以合理安排，讓學(xué)生能順利完成作業(yè)，促使學(xué)生知識(shí)技能的提高，發(fā)展體育各方面的能力。一是布置作業(yè)多樣和多類相結(jié)合。多樣主要指活動(dòng)形式要新穎有趣。新穎有趣的形式是布置體育家庭作業(yè)的重要條件。如果學(xué)生每天都重復(fù)同一種練習(xí)，缺乏應(yīng)有的形式，勢必會(huì)造成學(xué)生“厭戰(zhàn)”情緒。二是普遍性和個(gè)體性相結(jié)合。學(xué)生的愛好各不相同，家庭經(jīng)濟(jì)條件也有差別，布置作業(yè)時(shí)，可根據(jù)不同的對(duì)象，使用不同的手段、器材，達(dá)到同樣的鍛煉目的，促使學(xué)生個(gè)性得到發(fā)展，身體素質(zhì)得到提高。

（二）作業(yè)內(nèi)容

從實(shí)際出發(fā)，充分考慮場地、器材的客觀性和學(xué)生身心發(fā)展的特殊性，做到有利于體育教學(xué)，做到室內(nèi)外結(jié)合、個(gè)人和群體結(jié)合。室內(nèi)可以選擇健身操、基本體操、仰臥起坐、平板支撐、俯臥撐、雙舉腿、俯臥兩頭翹、雙手推墻、直立壓腿、踢腿、高抬腿、快速擺臂、舉輕物和借助健身器材的各種身體練習(xí)。室外可以選擇原地跑、耐久跑、單足跳、跳臺(tái)階、跳繩、踢毽子、引體向上、技巧運(yùn)動(dòng)、籃球、足球、乒乓球等各種球類項(xiàng)目。

（三）作業(yè)要求

統(tǒng)一布置，個(gè)別學(xué)生薄弱環(huán)節(jié)分別強(qiáng)調(diào)。把班級(jí)學(xué)生按照性別、體質(zhì)健康狀況分成3-4組，每組每隔2-4個(gè)星期更換練習(xí)內(nèi)容，每次布置內(nèi)容以2-3個(gè)內(nèi)容串編成組，根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)狀況提出完成練習(xí)的強(qiáng)度、次數(shù)。教師要在布置作業(yè)前對(duì)學(xué)生進(jìn)行示范和講解，并讓學(xué)生基本掌握，練習(xí)內(nèi)容不能要求過細(xì)、過高，上下肢練習(xí)結(jié)合、與體育教材結(jié)合、與學(xué)生興趣結(jié)合，同時(shí)要求學(xué)生在家網(wǎng)絡(luò)時(shí)間管控。

（四）作業(yè)檢測與反饋

每學(xué)期對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行各項(xiàng)身體素質(zhì)和身體指標(biāo)的測試。把測出的各項(xiàng)數(shù)據(jù)，同上學(xué)期期末數(shù)據(jù)作一對(duì)比，對(duì)比學(xué)生身體素質(zhì)的起伏變化，根據(jù)各項(xiàng)反饋的信息，及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生體育作業(yè)的完成質(zhì)量和效果。根據(jù)檢測結(jié)果，評(píng)比體育鍛煉先進(jìn)班級(jí)、先進(jìn)家庭和先進(jìn)個(gè)人等。

（五）作業(yè)實(shí)施原則

老師在布置家庭作業(yè)時(shí)堅(jiān)持“三定三有”的實(shí)施原則，定鍛煉內(nèi)容、定鍛煉強(qiáng)度、定鍛煉時(shí)長，有記錄、有檢查、有評(píng)定。

（六）作業(yè)安全管理

要求學(xué)生在完成作業(yè)前做好必要的準(zhǔn)備活動(dòng)，選擇安全的場地和器械，有危險(xiǎn)性的項(xiàng)目需要在家長的陪同下完成。

（七）實(shí)施方式

教師根據(jù)方案中設(shè)計(jì)的班級(jí)各月份運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，進(jìn)行相關(guān)作業(yè)的布置，將運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目納入每天的作業(yè)布置當(dāng)中，記入作業(yè)布置記錄表，并與家長溝通幫助學(xué)生備好器材，督促并指導(dǎo)學(xué)生在家庭中或戶外進(jìn)行練習(xí)。教師做到經(jīng)常了解、督促、表揚(yáng)，激發(fā)學(xué)生的鍛煉積極性。

建立班級(jí)學(xué)生自我達(dá)標(biāo)挑戰(zhàn)記錄表，以便讓學(xué)生自我激勵(lì)，與體育教師的測查記錄作比較，進(jìn)行評(píng)價(jià)。體育教師于每個(gè)月初或月末將所教班級(jí)學(xué)生的該月運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行測查，做好測試記錄。月末將本月測查記錄表交給班主任，班主任進(jìn)行評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)表一式3份，1份室內(nèi)張貼激勵(lì)學(xué)生，1份交教務(wù)處存檔，1份班主任留存，分別評(píng)出班級(jí)、學(xué)?！绑w育明星”，作為學(xué)校開展體育家庭作業(yè)的過程性資料。

經(jīng)過一段時(shí)間的探索，學(xué)校迎來了學(xué)生、家長、體育教師的喜人變化：學(xué)生的參與感和成就感有很大的提升，鍛造了團(tuán)結(jié)協(xié)作、堅(jiān)韌拼搏等優(yōu)秀品質(zhì)，學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測相關(guān)指標(biāo)有較大提升;學(xué)校體育工作的開展得到了廣大家長和教師的積極配合，家校關(guān)系進(jìn)一步協(xié)調(diào)，全體教師凝聚力和責(zé)任感得到進(jìn)一步增強(qiáng)，學(xué)校團(tuán)隊(duì)更加具有生命力與戰(zhàn)斗力。