陳逸

摘 要：隨著教育的現(xiàn)代化和人們觀念的更新，學(xué)生的健康越來越受到重視，所以在教學(xué)中，體育的重要性得到了很大的提升。而重視體育的目的，則是讓學(xué)生在活躍的體育氛圍中，密切配合教師教學(xué)，積極參與體育鍛煉，不斷提升身體素質(zhì)，促進(jìn)身心的健康發(fā)展。因此，在本文中，筆者分析和研究提升中學(xué)體育課活躍度的問題，并提出了相關(guān)策略，以期能夠?qū)χ袑W(xué)體育教學(xué)有所裨益。

關(guān)鍵詞：中學(xué);體育課;活躍度;教學(xué)策略

隨著新課改的深入實(shí)施，在中學(xué)體育教學(xué)中，根本目的是通過體育鍛煉，對(duì)學(xué)生的體育意識(shí)和體育能力進(jìn)行培養(yǎng)，在此基礎(chǔ)上，讓學(xué)生自覺進(jìn)行體育鍛煉，從而不斷提升體育教學(xué)的效果，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。因此，教師在教學(xué)時(shí)，就要轉(zhuǎn)變教學(xué)思路，摒棄傳統(tǒng)僵化的教學(xué)模式，運(yùn)用多種教學(xué)手段，活躍課堂氣氛，提升學(xué)生的活躍度，這樣學(xué)生才會(huì)積極主動(dòng)地投入到體育教學(xué)當(dāng)中，增強(qiáng)體魄，鍛煉心智，提升全面發(fā)展的能力。

一、中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀

（一）課程安排不合理

進(jìn)入中學(xué)以后，學(xué)生的學(xué)習(xí)逐漸緊張起來，面臨的學(xué)業(yè)壓力也越來越大。而體育課則是學(xué)生鍛煉身體，釋放壓力，放松心情的課程，通過體育課學(xué)生可以很好地調(diào)節(jié)自身的情緒，從而兼顧學(xué)習(xí)和身體鍛煉。但是，在以往體育教學(xué)中，體育課程的項(xiàng)目通常比較單調(diào)，無外乎就是跑步和各種球類項(xiàng)目，因?yàn)閺男〉酱髮W(xué)生學(xué)習(xí)的就是這些項(xiàng)目，所以就會(huì)感到疲憊和厭倦，難以提起興趣，也無法放松心情，不利于課堂氛圍的活躍，也無法提升教學(xué)的效果。

（二）教學(xué)方式單一

在以往體育教學(xué)中，因?yàn)榻處熓艿絺鹘y(tǒng)觀念的影響，所以仍舊采用單一的教學(xué)方式，即教師主導(dǎo)教學(xué)，然后為學(xué)生灌輸體育知識(shí)，向?qū)W生演示體育動(dòng)作的方式。采用這樣的方式，教師并沒有做到以學(xué)生為本，在學(xué)生學(xué)習(xí)需求的基礎(chǔ)上開展教學(xué)，從而導(dǎo)致學(xué)生提不起學(xué)習(xí)興趣，課堂活躍度也很低，整個(gè)課堂教學(xué)都陷入沉悶的氣氛當(dāng)中，不利于課堂教學(xué)的有效開展。

二、中學(xué)體育教學(xué)提升活躍度的策略

（一）合理設(shè)置教學(xué)內(nèi)容

總的來說，在中學(xué)階段，學(xué)生的主要精力都會(huì)放在文化課的學(xué)習(xí)上，體育課程的時(shí)間是很少的。但是，在中學(xué)這個(gè)時(shí)期，學(xué)生的體育課時(shí)間還是比較充裕的，所以教師在中學(xué)這個(gè)階段，就可以合理設(shè)置教學(xué)內(nèi)容，多為學(xué)生安排豐富多彩的體育鍛煉活動(dòng)，以活躍教學(xué)氛圍，提升學(xué)生的活躍度。比如，在大課間的時(shí)候，教師可以為學(xué)生安排一系列活動(dòng)，如拔河比賽、跳遠(yuǎn)比賽等，這樣學(xué)生的學(xué)習(xí)活躍度就會(huì)得到提升。同時(shí)，在教學(xué)時(shí)，教師也不能只為學(xué)生安排一兩種教學(xué)內(nèi)容，而是要根據(jù)教學(xué)特點(diǎn)，合理安排教學(xué)。比如天氣炎熱的時(shí)候，教師就可以安排一些室內(nèi)鍛煉項(xiàng)目，如乒乓球、羽毛球等，天氣寒冷時(shí)就可以安排一些室外項(xiàng)目，如跑步、跳遠(yuǎn)等，這樣學(xué)生就不會(huì)感到教學(xué)的枯燥，在學(xué)習(xí)時(shí)也就會(huì)變得活躍，從而有效提升教學(xué)的活躍度，使學(xué)生在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)更加積極主動(dòng)，進(jìn)而有效促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)育。

（二）根據(jù)特點(diǎn)開展體育教學(xué)

在中學(xué)體育課程中，并不是每個(gè)學(xué)生都能適應(yīng)高強(qiáng)度的體育鍛煉，教師在開展教學(xué)時(shí)，要對(duì)每名學(xué)生的特點(diǎn)和實(shí)際情況進(jìn)行準(zhǔn)確地把握，然后在此基礎(chǔ)上，將特點(diǎn)和情況相近的學(xué)生劃分為一個(gè)層次，開展針對(duì)性的教學(xué)。比如身體素質(zhì)差一些的學(xué)生，教師就可以讓他們進(jìn)行簡(jiǎn)單的體育項(xiàng)目，身體素質(zhì)好的學(xué)生，就可以安排強(qiáng)度高一些的項(xiàng)目，這樣不同的學(xué)生都能有所收獲，從而積極參與到體育鍛煉當(dāng)中，有效提升教學(xué)的活躍度，推動(dòng)教學(xué)效果得到不斷地提升。

（三）課余競(jìng)賽增強(qiáng)教學(xué)活躍度

學(xué)生只有在理解知識(shí)的基礎(chǔ)上，才能掌握和運(yùn)用知識(shí)，最后再通過練習(xí)，鞏固學(xué)到的知識(shí)。這個(gè)過程體育也不能例外，學(xué)生只有在學(xué)習(xí)和掌握體育知識(shí)的基礎(chǔ)上，進(jìn)行大量的練習(xí)，才能掌握學(xué)到的知識(shí)和技能。但是在中學(xué)階段，學(xué)生體育課的時(shí)間本就不富裕，面對(duì)這樣的情況。教師可以利用課余時(shí)間，為學(xué)生安排一些體育比賽，如跑步、籃球比賽等，這樣學(xué)生在課下也能進(jìn)行體育鍛煉，從而提升體育鍛煉的活躍度，進(jìn)而提升體育教學(xué)的效果。

（四）營(yíng)造良好體育環(huán)境

環(huán)境對(duì)一個(gè)人的影響是不可忽視的，好的環(huán)境能對(duì)人產(chǎn)生好的影響，反之，則會(huì)產(chǎn)生不好的影響。因此，教師在教學(xué)時(shí)，就要采用一定的教學(xué)手段，為學(xué)生營(yíng)造活躍的體育課堂氛圍，這樣學(xué)生的積極性就會(huì)被調(diào)動(dòng)起來，從而在體育課上變得主動(dòng)活躍，自覺進(jìn)行體育鍛煉。

（五）運(yùn)用游戲開展教學(xué)

為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性，增強(qiáng)教學(xué)的活躍度，教師在教學(xué)時(shí)，就可以引入游戲教學(xué)法，寓教于樂，在游戲中讓學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。這樣，在游戲的引導(dǎo)下，學(xué)生的活躍度就會(huì)被調(diào)動(dòng)起來，積極參與到游戲當(dāng)中，在不知不覺中就會(huì)鍛煉了身體，增進(jìn)了與教師和同學(xué)之間的交流，從而有效提升教學(xué)效果。但是，教師在選擇游戲的時(shí)候，要切記有針對(duì)性，要通過游戲讓學(xué)生有所收獲，這樣才能合理選擇游戲。比如，教師選擇你追我趕的跑步游戲是為了增加學(xué)生肺活量，選擇投籃游戲是為了提升學(xué)生的專注度等。只有這樣，學(xué)生才能在活躍的體育鍛煉中有所收獲，從而有效提升教學(xué)的質(zhì)量。

結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在中學(xué)體育教學(xué)中，增強(qiáng)學(xué)生的活躍度，能夠有效改善教學(xué)氛圍，使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉當(dāng)中，有效提升教學(xué)效果。因此，教師在教學(xué)時(shí)，就要轉(zhuǎn)變教學(xué)思路，采用多種教學(xué)手段，為學(xué)生營(yíng)造活躍的課堂氛圍，提升學(xué)生的活躍度，這樣才能使學(xué)生在開展體育鍛煉時(shí)變得活躍主動(dòng)，有效提升教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

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