文 / 王志楠

近些年，隨著我國實施一體化體育課程，對我國學(xué)校體育課程改革起到了重要的積極作用。田徑項目是一項集跑、跳、投等動作的體育運動，學(xué)生以田徑運動作為日常的鍛煉身體基本手段，有利于促進學(xué)生身心健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的習(xí)慣，提升體育核心基本素養(yǎng)。一體化體育課程重視“學(xué)、練、賽、評”，即教師要用適當?shù)姆椒ń虒W(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)生“學(xué)”到田徑運動項目基本理論知識、技術(shù)技能和鍛煉方法；教師為學(xué)生創(chuàng)造“練”的環(huán)境，學(xué)生勤于“練”；學(xué)校為學(xué)生提供“賽”事，學(xué)生積極參與“賽”；教師對學(xué)生進行“評”，學(xué)生對自己進行自“評”[1]。在中學(xué)田徑項目教學(xué)實踐過程中，通過“學(xué)、練、賽、評”協(xié)同發(fā)展，為學(xué)生打造適合的教學(xué)設(shè)計，最大化教學(xué)效果，提升田徑教學(xué)質(zhì)量。

1 “學(xué)、練、賽、評”概述

“學(xué)、練、賽、評”是一體化課程重要的組成部分，四個部分是相互獨立個體，每個部分都需要教師和學(xué)生在體育教學(xué)中充分發(fā)揮著各自的優(yōu)勢，履行各自的角色和職能，從而才能體現(xiàn)各自的作用，從整體上來說，四個部分又是相互聯(lián)系，相輔相成，不可分割，缺少任何一個部分，都無法形成一體化體育教學(xué)模式，更不利提升體育教學(xué)質(zhì)量。在“學(xué)、練、賽、評”四個環(huán)節(jié)中，強調(diào)順序性和邏輯性，不能更改這個順序，否則就會失去一體化體育課程實施的意義。只有教會，才能更好地“學(xué)”，在“學(xué)”完之后，通過課余時間進行“練”習(xí)，不斷鞏固“學(xué)”的東西，深刻領(lǐng)會“學(xué)”的含義。經(jīng)過勤“學(xué)”苦“練”，將“學(xué)”到的知識用于比“賽”中，檢測“學(xué)”和“練”的效果。在“賽”中，經(jīng)過多種“評”價，從而以找出自身不足，從而更加努力地“學(xué)”和“練”[2]。因此，“學(xué)、練、賽、評”四個環(huán)節(jié)有其各自的內(nèi)容、表現(xiàn)形式和實施主體，上述四個環(huán)節(jié)必須按照遞進的順序性才能體現(xiàn)出教學(xué)的真正作用，從而更好地回到“學(xué)”上?！皩W(xué)”是指學(xué)習(xí)新的知識和技術(shù)?！皩W(xué)”實施主體是教師，其起主導(dǎo)作用，并運用教學(xué)元素將課程內(nèi)容傳授給學(xué)生，學(xué)生獲得新的知識和技術(shù)技能?！皩W(xué)”接受主體是學(xué)生，其是學(xué)習(xí)的主體，從教師那里獲得新知識同時，還獲得了學(xué)習(xí)的方法，因此，“學(xué)”是課程教學(xué)的第一部分內(nèi)容，“學(xué)”為重中之重，其為基礎(chǔ)，只有“學(xué)”好，才能進行下一個步驟，“學(xué)”統(tǒng)領(lǐng)了整個課程教學(xué)過程?！熬殹睂嵤┲黧w也是教師，根據(jù)學(xué)生身心特點，制訂科學(xué)合理的計劃，從而提升“練”質(zhì)量，“練”強調(diào)練習(xí)手段和方法的科學(xué)性，學(xué)生是“練”的主體，運用新“學(xué)”的知識和技術(shù)不斷進行練習(xí)，從而將“學(xué)”的內(nèi)容變成自身的一種技能。將“學(xué)”習(xí)的主“賽”是指某一項或多項游戲或比賽，教師是組織主體，以此為主要手段，要內(nèi)容通過“賽”來呈現(xiàn)，檢驗學(xué)生“學(xué)”習(xí)效果，進而檢驗在教學(xué)過程中的不足，對教學(xué)元素進行創(chuàng)新和修正，以更好地提升教學(xué)質(zhì)量，促進學(xué)生身心全面發(fā)展?！百悺钡闹饕憩F(xiàn)形式為個人比賽和團體比賽，其不限于課間游戲和正式項目運動競賽?！霸u”是四個環(huán)節(jié)中最后一步，教師和相關(guān)專家是實施主體，學(xué)生的日常學(xué)習(xí)和思想行為表現(xiàn)，通過“學(xué)”“練”“賽”來綜合評價學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，從而使實施主體對學(xué)生學(xué)習(xí)情況以及“學(xué)”“練”“賽”各個環(huán)節(jié)進行考察，促進一體化課程不斷完善?！霸u”的主要表現(xiàn)形式為教師評價、專家評價、學(xué)生互評和學(xué)生自評等。

2 中學(xué)田徑項目“學(xué)、練、賽、評”一體化教學(xué)價值

2.1 提升體育教師對體育教學(xué)全面認識

體育教師是一體化體育課程實施者和執(zhí)行者，在田徑項目教學(xué)實踐過程中，其起到主導(dǎo)作用，不僅將田徑項目理論知識和技術(shù)技能傳授給學(xué)生，而且也將田徑運動正確地訓(xùn)練和日常科學(xué)鍛煉方法傳授給學(xué)生，其自身對體育教學(xué)的理解和教學(xué)元素的恰當運用直接影響到體育教學(xué)的質(zhì)量。因此，體育教師必須對一體化教學(xué)有著充分的認識，這樣才能的實際田徑項目教學(xué)時，根據(jù)學(xué)生身心特點和教學(xué)內(nèi)容，巧妙運用教學(xué)元素，提升田徑教學(xué)質(zhì)量。“學(xué)、練、賽、評”是一體化體育教學(xué)的最重要組成部分，直接對應(yīng)著田徑教學(xué)的學(xué)，田徑課余和課外活動的練習(xí)、校園田徑賽事的賽和田徑學(xué)習(xí)效果的評。體育教師將田徑運動知識和技術(shù)技能通過正確的方法傳授給學(xué)生，學(xué)生能夠充分地“學(xué)”，進而發(fā)揮“學(xué)”的作用。教師創(chuàng)造田徑項目“練”的環(huán)境，指導(dǎo)學(xué)生進行訓(xùn)“練”?；凇百悺钡氖侄?，對學(xué)生的“學(xué)”進行考核。經(jīng)過“學(xué)、練、賽、評”一系列環(huán)節(jié)，為了提升田徑教學(xué)的高質(zhì)量，促使體育教師能夠?qū)μ飶浇虒W(xué)建立起全局觀，對各個環(huán)節(jié)有著充分的認識，從而發(fā)揮各個部分的優(yōu)勢，為實現(xiàn)田徑教學(xué)目標而服務(wù)[3]。

2.2 構(gòu)建一體化體育教學(xué)體系

在中學(xué)田徑項目教學(xué)實踐活動中，學(xué)側(cè)重于學(xué)習(xí)主體的學(xué)生要學(xué)會體育教師傳授的新知識和技術(shù)技能，練側(cè)重于學(xué)生對學(xué)習(xí)知識的運用和鞏固，在練習(xí)中找出自身存在的問題，從而進行專項訓(xùn)練，提升技術(shù)和技能。賽側(cè)重于學(xué)生在比賽中運用在課堂教學(xué)中所學(xué)的知識，爭取獲得更好的成績，在比賽中及時所學(xué)知識的不足，評側(cè)重于是對學(xué)、練和賽的全面的綜合評價?！皩W(xué)、練、賽、評”有助于構(gòu)建田徑項目教學(xué)體系，從最初的學(xué)生學(xué)習(xí)田徑新知識，利用獲得的新知識進行練習(xí)，在比賽中得到運用和檢測，最后對學(xué)生學(xué)習(xí)效果進行評價，這種教學(xué)體系改變了傳統(tǒng)教學(xué)模式，使整個教學(xué)過程更有邏輯性，一環(huán)緊扣一環(huán)，避免由于教學(xué)模式限制造成教學(xué)質(zhì)量低的問題[4]。在跳遠教學(xué)設(shè)計中，動作常分為助跑、踏跳、騰空和落地四個課時，學(xué)生很難在有限的課次中掌握相關(guān)技術(shù)，隨著課次之間的間隔時間較長，學(xué)生很難從整體上掌握這項技術(shù)，在一體化教學(xué)體系中，體育教師根據(jù)“學(xué)、練、賽、評”四個環(huán)節(jié)，構(gòu)建教學(xué)設(shè)計單元，豐富了課堂教學(xué)內(nèi)容，使整個教學(xué)內(nèi)容銜接更具有層次性，有利于學(xué)生掌握教學(xué)內(nèi)容。

2.3 創(chuàng)新課堂教學(xué)模式

在傳統(tǒng)中學(xué)田徑教學(xué)活動中，根據(jù)教學(xué)任務(wù)和教學(xué)目標設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，再將教學(xué)內(nèi)容設(shè)計多個課時教學(xué)單元，完成教學(xué)任務(wù)，這種教學(xué)模式更加強調(diào)于教學(xué)結(jié)果，而非整個教學(xué)過程，重視完成教學(xué)任務(wù)，忽略學(xué)生學(xué)習(xí)效果。在短跑蹲踞式起跑教學(xué)過程中，體育教師經(jīng)常運用示范法，運用技術(shù)動作展現(xiàn)給學(xué)生，將動作要領(lǐng)傳授給學(xué)生。之后，體育教師讓學(xué)生自行練習(xí)，最后體育教師給予評價。在傳統(tǒng)整個教學(xué)環(huán)節(jié)中，忽略了“賽”這個環(huán)節(jié)，學(xué)生在課堂中的練習(xí)量遠不能掌握這項技術(shù)，更不能通過賽事實踐來檢測自身的動作技術(shù)是否示范和準確，因此，這種傳統(tǒng)教學(xué)設(shè)計不利于學(xué)生真正學(xué)習(xí)到專項技術(shù)和技能，抑制學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。與傳統(tǒng)教學(xué)模式不同，“學(xué)、練、賽、評”一體化教學(xué)模式更為強調(diào)教學(xué)內(nèi)容的遞進性，運用教學(xué)元素充分展現(xiàn)一體化教學(xué)的優(yōu)勢，由最初的學(xué)習(xí)專項技能技術(shù)，進行不間斷地練習(xí)，通過賽事的檢驗，最后給予評價，使學(xué)生能夠?qū)W(xué)習(xí)的新知識進行吸引、鞏固、改進和熟練的過程，有利于學(xué)生掌握新知識，激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的興趣。

3 中學(xué)田徑項目“學(xué)、練、賽、評”教學(xué)設(shè)計

3.1 以“學(xué)”作為導(dǎo)向，重視傳授

在一體化體育教學(xué)中，“學(xué)”為第一個環(huán)節(jié)，也是最為重要的環(huán)節(jié)，其是“練”“賽”“評”的基礎(chǔ)，這種“學(xué)”并不是對新內(nèi)容知識和技術(shù)技能的簡單地“學(xué)”，其是為“練”“賽”“評”作為導(dǎo)向，體育教師能夠有目的性地將教學(xué)內(nèi)容傳授給學(xué)生[5]。在田徑項目短跑教學(xué)中，體育教師為傳授者，學(xué)生為學(xué)習(xí)者，學(xué)生的新知識獲取完全在于體育教師的傳授。為了能夠掌握短跑技術(shù)，學(xué)生除了掌握基本短跑技術(shù)動作和要領(lǐng)，還必須掌握在途中跑時的傾斜角度，手臂擺臂姿勢和腳蹬的角度，以及體能、爆發(fā)力訓(xùn)練和腿、腳踝等重要部位的力量訓(xùn)練要領(lǐng)。以“學(xué)”作為導(dǎo)向，體育教師運用教學(xué)元素重視知識全面地傳授，而不是僅限于短跑技術(shù)動作和要領(lǐng)的傳授，學(xué)生的“學(xué)”為以后的“練”“賽”“評”打下基礎(chǔ)。

3.2 以“練”作為手段，發(fā)現(xiàn)問題

“練”是在“學(xué)”的基礎(chǔ)上完成的，僅靠“學(xué)”無法對新知識完全掌握，必須通過“練”才能將獲得的新知識鞏固和牢記，“練”的環(huán)節(jié)是“學(xué)”的運用，是“賽”和“評”的基礎(chǔ)，其起到承上啟下的作用。體育教師是“練”的實施主體，其為學(xué)生設(shè)計出有針對性的“練”習(xí)活動和計劃。“練”并不是簡單的單一或組合動作的練習(xí)，而是有目的性的整體訓(xùn)練。因此，短跑教學(xué)設(shè)計必須體現(xiàn)出能夠發(fā)現(xiàn)問題的目的性。在短跑教學(xué)主要教學(xué)內(nèi)容之前，體育教師帶領(lǐng)學(xué)生做一些短跑起跑和擺臂等相關(guān)動作，讓學(xué)生對短跑各種動作加深記憶，在體育教師指導(dǎo)下進行練習(xí)。這種練習(xí)一方面使學(xué)生在練習(xí)過程中，找出自己的不足之處，如，起跑較慢，步長太短等，及時發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，與體育教師進行溝通，予以解決；另一方面，體育教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)學(xué)生動作技術(shù)運用的不合理，糾正錯誤動作，為學(xué)生答疑解惑。

3.3 以“賽”作為反饋，改正問題

在傳統(tǒng)的田徑教學(xué)實踐活動中，體育教師過于重視“學(xué)”和“練”，忽略了“賽”的重要性。“賽”是“學(xué)”和“練”的一次階段性的綜合檢測，“賽”與“練”本質(zhì)上存在著不同，前者具有競技性色彩，后面具有游戲性屬性，“賽”比“練”更能找出學(xué)生在田徑某項運動技術(shù)運用中存在的問題。在短跑項目比賽中，學(xué)生對整個賽事環(huán)境和觀眾反應(yīng)的適應(yīng)，自身心理壓力的控制，以及其他突如其來事情的應(yīng)對能力，這些在“練”中是無法模擬的，因此，以“賽”作為反饋，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生除了動作技術(shù)之外的問題[6]。田徑項目“賽”的教學(xué)設(shè)計應(yīng)以游戲和運動會等賽事為基本手段，著重體現(xiàn)賽事的競技性，使學(xué)生處于“賽”的氛圍中，提升學(xué)生隨機應(yīng)變能力。通過“賽”尋找之前自身訓(xùn)“練”的不足，進而制訂有針對性地計劃，改正問題，提升專項技術(shù)技能。

3.4 以“評”作為收尾，及時補救

通過體育教師的教，學(xué)生“學(xué)”到了新知識，運用一些手段對新知識進行鞏固，最后在“賽”事中展現(xiàn)所“學(xué)”知識，從這里結(jié)束之后，學(xué)生不斷重復(fù)這三個環(huán)節(jié)，沒有體育教師或相關(guān)專家的點評，如此往復(fù)，學(xué)生無法提升自身的專項技術(shù)技能，發(fā)現(xiàn)不到自身存在的問題?！霸u”是對“學(xué)”“練”“賽”的綜合評價，若沒有“評”最后的環(huán)節(jié)。從體育教學(xué)層面來說，作為學(xué)習(xí)主體的學(xué)生無法掌握全面的知識，整個教學(xué)過程是失敗的。所以，針對田徑項目教學(xué)設(shè)計，體育教師和學(xué)生必須重視“評”的環(huán)節(jié)，根據(jù)學(xué)生“練”和“賽”的表現(xiàn)，體育教師給予綜合性評價，指出學(xué)生技術(shù)動作運用的優(yōu)點和缺點，有利于加強學(xué)生運用正確技術(shù)動作記憶，對學(xué)生出現(xiàn)的問題及時指出，學(xué)生及時補救，經(jīng)過練習(xí)，改正問題，提升動作技術(shù)質(zhì)量。