梁增

摘 要：初中的學生已經(jīng)過了小學的幼稚時期，已經(jīng)開始向青春期邁進，此階段的學生需要接受學習和青春期的雙重考驗，所以必須要必備良好的心理素質(zhì)，這樣才能坦然面對學生和心理上的挑戰(zhàn)，但是由于大部分的初中生缺乏生活經(jīng)驗，面對一些不良誘惑還是會出現(xiàn)動搖的情況或者是由于學習、家庭的原因?qū)е滦睦沓霈F(xiàn)問題，這些都會給學生的學習帶來消極的影響，從而嚴重危險初中學生的心理健康，本文就初中生心理健康教育進行了分析，并提出了有效的應對策略，希望可以在心理問題上給初中生提供幫助。

關鍵詞：初中;心理健康;教育

初中階段的學生或者處于青春期的前端或者處于青春期的中段，這時候最明顯的問題就是學生的生理快速發(fā)展而心理的發(fā)展相對滯后。進入中學，學生的個性就開始慢慢的凸顯出現(xiàn)，尤其是學生對于自尊心的保護和維護，絕不允許任何人詆毀他們，傷他們的自尊心，所以每當遇到不公平或者受到挫折的時候，他們的心理防線很容易出現(xiàn)崩塌，導致心理健康出現(xiàn)問題。

一、初中生心理教育存在的問題

（一）目前還沒有系統(tǒng)化的心理健康教育體系

由于現(xiàn)階段我國大部分的上級教育主管部門的重視不夠，加上地域的差異，很多學校都沒有構(gòu)建起較為系統(tǒng)的心理健康教育體系，也沒有較專業(yè)的心理老師，往往都是在學生出現(xiàn)心理問題之后進行“病急亂投醫(yī)”式方法解決，再加上和家長的溝通缺乏及時性，導致學生出現(xiàn)的心理問題錯過了最佳干預和治療時間。

（二）心理健康教育資源相對匱乏

在實際的學校配置上，很多學校都是沒有聘請專業(yè)的心理輔導教師的，大部分的心理輔導教師都是由本學校的教師兼職擔任，這就導致心理輔導教師無法從專業(yè)的角度分析學生的心理問題，再加上心理輔導教師還背負著學科教學或其他工作，并沒有過多的時間和精力進行學生心理輔導，導致心理輔導出現(xiàn)形式化現(xiàn)象。

二、目前在初中開展心理健康教育切實可行的策略

有實驗證明，積極的生活態(tài)度可以解決生活中百分之九十九的問題，所以教師在進行日常教學時，可以在教學中穿插一些正能量的名言名句或者是講述一些具有積極生活態(tài)度的案例，鼓勵學生樹立積極的生活觀念和生活態(tài)度，從而抵消心理問題。

（一）創(chuàng)造積極的情緒體驗

自助式的心理教育模式往往可以給學生留下深刻的印象，其中創(chuàng)造積極的情緒體驗最符合現(xiàn)在初中學生的心理特征，所以教師可以根據(jù)學生的實際心理發(fā)育情況開展心理教育活動，既可以滿足學生獵奇的心理還能讓學生從中得到積極的情緒體驗，從而提高學生接受心理輔導程度，進而幫助學生提升心理健康意識，培養(yǎng)積極情緒。另外在進行心理輔導時，教師可以利用一些與心理相關的游戲作為切入點，打開學生的心扉，從而看到學生心理問題產(chǎn)生的真正原因，從根本上進行治療，例如為了提高學生的信任理念以及團隊精神，可以在班級開展提高班級凝聚力的游戲，如讓一個學生背靠大家站在相對較高的地方（比如較高的臺階上），然后讓其他的學生在下面組成有力的保護屏障，當站在高處的學生躺下來的時候，要用力將她接住，保證這個學生不能躺在地上，而是要躺在下面學生搭建的人體屏障上，按照這樣的游戲方式依次進行，在游戲結(jié)束后，讓每位學生都分享自己的感受，從而加深學生的親身感受。

（二）構(gòu)筑心理健康教育機制

積極的心理健康教育必須依托一支專業(yè)的心理教育隊伍，因此學?？梢愿鶕?jù)自己的經(jīng)濟條件建設一支專業(yè)的心理教育隊伍，根據(jù)學生的心理發(fā)展特征和集中出現(xiàn)的心理問題進行深度的研究，并制定出一套科學、合理的解決措施，幫助學生走出心理泥潭。

例如學?？梢愿鶕?jù)不同年紀的學生進行心理健康問卷調(diào)查，然后根據(jù)學生填寫的答案進行評估，進而找出學生產(chǎn)生心理問題的原因，然后在進行針對性的心理輔導，而對于比較棘手的學生，應該建立檔案，定時找他們談心，分析問題產(chǎn)生的原因，尋找解決問題的方法。同時要加強與家長溝通，讓家長在生活中多給予關注，尋找適合個體的解決辦法，和學校一起幫助學生處理所遇到的心理問題。

（三）根據(jù)學校的實際情況，精心打造心理健康教育課程

心理健康問題不僅是要依靠教師進行及時的輔導還要結(jié)合科學的心理健康教育課程才能取得較好的教育效果，因此，學校在組建專業(yè)的心理輔導隊伍時，還要積極探討并制定出一套有效的心理健康教育課程，這樣才能全面的實施心理健康教育，提高初中學生的心理健康水平。在制定心理健康課程時，首先要將課程的特色凸顯出來，然后利用課程的特色吸引學生的注意，進而讓學生放下防備的心理，也可以邀請一些更為專業(yè)的心理專家到學校進行演講，并對本校的心理健康課程進行指導，從而提高課程的有效性。另外教師在進行心理課程教學時，可以將當時的社會熱點導入到課堂中來，利用身邊的真實案例，引起學生之間的情感共鳴，提高學生的真實感受，最后在課程的結(jié)尾，教師需要將本次課程學生的反應進行詳細記錄，根據(jù)學生的真實反映調(diào)整課程內(nèi)容，讓心理教育課程更加的貼近學生的真實生活，從而順利開展下階段的心理教學活動。

三、結(jié)語

由于長時間受傳統(tǒng)教學理念的影響，很多學校對學生的心理健康并沒有給予足夠的重視，大部分學校的心理健康輔導還是停留在事后解決階段，并沒有做到事前預防，出現(xiàn)心理問題后很是被動。所以學校首先應該從自身找問題，提高學生心理健康重視程度，打造一支較專業(yè)的心理輔導隊伍，為學生的心里健康保駕護航。

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