郝仕芳，歐乾旺

(1.湖南體育職業(yè)學院，長沙 410009； 2.北京御園幼兒園，長沙 410009)

1 問題提出

身心健康是幼兒全面發(fā)展的基礎(chǔ)，要推進幼兒體育發(fā)展，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，高度重視幼兒健康[1]。然而，由于幼兒體育教學缺乏專業(yè)性、科學性的幼兒體育課程，同時缺少專業(yè)師資，加之家庭體育原生動力不足，陪伴行為缺失等現(xiàn)象普遍存在[2-3]。有研究表明，兒童肥胖檢出率預(yù)計在2030年將達到6.0%[4]，有超過50%的幼兒不能很好地掌握各項動作技能，近50%的幼兒動作技能發(fā)展不協(xié)調(diào)[5]。游戲和娛樂是兒童的一項基本權(quán)利，而運動的本質(zhì)也是一種游戲，將運動游戲化，將游戲在運動中表現(xiàn)，這是兒童生活成長必須經(jīng)歷的過程[6]。本研究在已有文獻的基礎(chǔ)上，針對幼兒的身心特點創(chuàng)編適合提升幼兒身體素質(zhì)的運動游戲，探究運動游戲和身體健康的關(guān)系，試圖揭示運動游戲?qū)W齡前兒童身體素質(zhì)的影響，從而為學齡前兒童的健康促進提供參考。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

以來自長沙市某某幼兒園的89名幼兒為研究對象。研究對象排除標準：(1)具有某種先天病史、身體發(fā)育異常者；(2)已經(jīng)出現(xiàn)運動損傷，未康復者；(3)其他情況不能正常參加幼兒園課程者，如表1所示。

表1 研究對象基本情況Tab.1 Basic information of research objects

2.2 研究方法

A.方案設(shè)計。運動游戲課程內(nèi)容根據(jù)《運動解剖學》《幼兒園游戲與指導》《運動訓練學》《學前兒童發(fā)展心理學》[7]等文獻、書籍中關(guān)于幼兒動作發(fā)展規(guī)律及身心健康發(fā)展規(guī)律等理論體系，結(jié)合幼兒園實際情況制訂課程方案，并邀請相關(guān)專家進行審評和修訂，如表2所示。對照組采取常規(guī)教學模式，不進行系統(tǒng)體育學習，觀察組實施運動性游戲課程，研究時間為12周。課程時間根據(jù)年齡安排為1次/周、1次/30 min，入組后統(tǒng)一進行前測，12周后復測。每堂課的設(shè)計嚴格按照幼兒身體特點執(zhí)行，遵從科學性、安全性、趣味性、創(chuàng)新性原則，注重恢復與再生以及傷病預(yù)防。

B.質(zhì)量控制。課題抽取的研究對象均是某幼兒園大班學生，除運動游戲課程外保證了幼兒在園區(qū)的活動、飲食、作息制度、學習等內(nèi)容具有高度的一致性和統(tǒng)一性，因此，可以排除其他無關(guān)因素的影響，保證研究的真實性和可靠性。

C.身體素質(zhì)測試。采用2003版《國民體質(zhì)測定標準手冊》(幼兒部分)進行，測試指標包括身體形態(tài)和身體素質(zhì)兩類。身體形態(tài)測試指標為身高和體重，身體素質(zhì)測試指標包括10米折返跑、立定跳遠、網(wǎng)球擲遠、雙腳連續(xù)跳、坐位體前屈和走平衡木等內(nèi)容[8]。

表2 運動游戲課程設(shè)計Tab.2 Sports game course design

3 結(jié)果

3.1 實驗前后兩組學齡前兒童身體形態(tài)指標對比分析

如表3所示，實驗組與對照組的學齡前兒童前測身體形態(tài)指標均無顯著性差異(P>0.05)；實驗組與對照組的后測身高增長值分別為(115.71±3.47 cm)、(114.39±2.71 cm)，實驗組的身高增長值指標顯著高于對照組的身高增長值指標(t=13.78，P<0.01)；實驗組與對照組的后測體重增長值分別為(20.51±1.53 kg)、(20.96±2.85 kg)，二者比較無顯著性差異(t=1.35，P>0.05)。

表3 實驗前后學齡前兒童身體形態(tài)指標的比較Tab.3 Comparison of physical morphology index of preschool children before and after the experiment

3.2 實驗前后兩組學齡前兒童身體素質(zhì)指標對比分析

由表4可知，實驗組與對照組的學齡前兒童前測各項身體素質(zhì)指標均無顯著性差異(P>0.05)。實驗組學前兒童后測的各項身體素質(zhì)指標分別為十米折返跑(6.31±0.64 s)、立定跳遠(103.79±15.23 cm)、網(wǎng)球擲遠(6.45±7.57 m)、雙腳連續(xù)跳(5.33±0.98 s)、坐位體前屈(9.82±3.41 cm)、走平衡木(5.61±0.55 s)；對照組學前兒童后測的各項身體素質(zhì)指標分別為十米折返跑(6.55±0.40 s)、立定跳遠(100.92±13.78 cm)、網(wǎng)球擲遠(5.34±1.25 m)、雙腳連續(xù)跳(5.50±0.87 s)、坐位體前屈(8.37±3.92 cm)、走平衡木(5.86±0.56 s)，實驗組學前兒童后測的各項身體素質(zhì)指標均顯著優(yōu)于對照組(P<0.05)。

表4 實驗前后學齡前兒童身體素質(zhì)指標的比較Tab.4 Comparison of physical quality of preschool children before and after the experiment

4 討論

4.1 運動游戲與學齡前兒童身體素質(zhì)的相關(guān)性分析

本研究科學、安全、系統(tǒng)地創(chuàng)編了符合幼兒身心健康發(fā)展的運動游戲，將基本動作技能和基礎(chǔ)體能訓練以游戲場景化的形式融入課程中，集趣味性和娛樂性為一體，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，促進幼兒動作技能與身體素質(zhì)發(fā)展。如表3所示，實驗組與對照組學齡前兒童的后測身高指標無顯著性差異(P>0.05)，但實驗組的身高增長值要明顯高于對照組，提示幼兒園的運動游戲課程可能更有利于學齡前兒童的身高增長。肌肉骨骼有規(guī)律地適應(yīng)強度負荷運動可以增加峰值骨量，調(diào)節(jié)骨代謝信號通路，促進骨形成[9]。另外，后測中體重指標的變化兩組也無顯著性差異(P>0.05)，但實驗組的體重增長值要低于對照組，這與袁源等人的研究結(jié)論“運動作為輔助的干預(yù)手段對肥胖幼兒具有明顯的減肥效果”觀點相符[10]，提示運動性游戲課程的開展可能有利于維持兒童的正常體型，減少超重或肥胖的發(fā)生，但短期內(nèi)可能效果不顯著。

李亞楠等人研究認為體育鍛煉態(tài)度、鍛煉時間和靜坐時間等對身體素質(zhì)存在影響[11]；李紅娟等人提到身體活動促進是解決目前兒童青少年常見健康問題的重要手段[12]。如表4所示，采用運動游戲課程實驗干預(yù)后的實驗組學齡前兒童各項身體素質(zhì)指標均有明顯提高，且優(yōu)于對照組。劉濤等人研究認為快樂體操能夠全面提高學齡前兒童身體素質(zhì)，并對兒童跑、跳、投等動作技能有促進作用[13]。此觀點與本研究結(jié)果基本相符。由此推測，運動游戲課程對學齡前兒童的身體素質(zhì)和動作技能發(fā)展有促進作用。

4.2 對幼兒體育教育的啟示

3～6歲是人類運動興趣、運動習慣及許多運動發(fā)展的關(guān)鍵期，運動與學齡前兒童的身體、情緒及認知等方面緊密相關(guān)[14]。要改善幼兒體育教育教學現(xiàn)狀，開發(fā)專業(yè)性、科學性的幼兒體育課程，并在幼兒園的體育教學活動中廣泛應(yīng)用、系統(tǒng)開展，這有利于扭轉(zhuǎn)幼兒肥胖、近視等問題愈發(fā)嚴重的現(xiàn)象，還有利于識別運動發(fā)展遲緩或協(xié)調(diào)障礙的幼兒，以便對此類幼兒及早進行治療。

5 結(jié)語

本研究圍繞學齡前兒童身體素養(yǎng)目標，科學、創(chuàng)新、安全、規(guī)范地設(shè)計了集趣味性、娛樂性為一體的運動游戲課程體系，發(fā)現(xiàn)運動游戲與學齡前兒童身體素質(zhì)聯(lián)系緊密，幼兒體育課程改革對于改善學齡前兒童身體素質(zhì)至關(guān)重要。