趙倩

摘要：目的：對婦產(chǎn)科產(chǎn)婦應用健康教育，分析應用后產(chǎn)婦負面情緒是否有所改善。方法：研究時間定于2021年4～10月，隨機選取64例入我院接受治療的產(chǎn)婦，均等分組，對照組和觀察組各32例，研究組為常規(guī)護理基礎上的個性化護理模式，對照組為常規(guī)化護理模式。對比護理后兩組產(chǎn)婦的負面情緒評分。結(jié)果：經(jīng)過對比分析得出研究組的焦慮、抑郁情緒等方面低于對照組，得出P<0.05。結(jié)論：個性化健康教育應用在產(chǎn)檢護理中可顯著減輕產(chǎn)婦的負面情緒，是有效的護理方式。

關鍵詞：個性化;健康教育;產(chǎn)婦;負面情緒

妊娠和分娩是一項非常復雜的生理活動，很多產(chǎn)婦對孕期保健、分娩的認知少，存在很多負面情緒，這對于胎兒發(fā)育、自身健康都非常不利。為了保證產(chǎn)婦的孕期健康，分娩順利進行，需要在產(chǎn)檢中進行有效護理干預。本文對我院產(chǎn)婦開展個性化健康教育，分析其對于緩解負面情緒所取得的作用，現(xiàn)總結(jié)如下。

1 資料和方法

1.1一般資料

將我院于2021年4月～10月接收的64例婦產(chǎn)科孕婦作為研究對象，交替分組成研究組32例和對照組32例。產(chǎn)婦知曉本次研究并同意參與。排除：存在妊娠合并癥、認知障礙等。研究組：年齡是22～35歲（27.16±1.53）歲;對照組：年齡是21～35歲（27.58±1.24）歲。兩組產(chǎn)婦的年齡無差異，P>0.05。

1.2研究方式

對照組：經(jīng)歷常規(guī)的產(chǎn)檢，并詳細的講解胎兒的正常發(fā)育情況，及時的給予相關的分析和指導，并結(jié)合胎兒發(fā)育的現(xiàn)狀提出護理建議。

研究組：在常規(guī)護理的基礎上，施加個性化健康教育護理模式。①28周前。在產(chǎn)檢過程中介紹胎兒發(fā)育過程，叮囑此過程飲食合理搭配的重要性，不要勞累，為胎兒營造一個良好的環(huán)境。強調(diào)大畸形篩查及無創(chuàng)中唐檢測的重要性，指導胎動監(jiān)護方法。耐心安撫產(chǎn)婦的焦慮情緒，仔細解答產(chǎn)婦的各種疑問。②孕28～32周。普及分娩知識，講解陰道分娩與剖宮產(chǎn)的優(yōu)缺點，鼓勵產(chǎn)婦自然分娩，減少損傷。保持低糖的飲食，適當運動，控制體重。產(chǎn)婦所關心的問題要重點講解，使其情緒穩(wěn)定。③孕32周后。繼續(xù)對產(chǎn)婦進行心理疏導，使產(chǎn)婦穩(wěn)定度過這個關鍵時期。介紹產(chǎn)房的環(huán)境和各種醫(yī)療制度，減少產(chǎn)婦的陌生感。仔細講解自然分娩的三個產(chǎn)程和配合要點，使分娩順利進行。指導產(chǎn)婦進行拉美茲呼吸鍛煉和凱格爾運動等，可幫助加速產(chǎn)程，緩解疼痛感。若產(chǎn)婦對疼痛過于焦慮，要介紹分娩鎮(zhèn)痛。在孕晚期可介紹母乳喂養(yǎng)的相關知識及新生兒護理要點，使產(chǎn)婦有足夠的心理準備。在孕期健康教育執(zhí)行的過程中，要對孕婦的基本現(xiàn)狀進行及時的調(diào)查和分析，盡量結(jié)合孕婦個體化的基本需求，按多種教育方式開展多元化的教育教學模式。④以集中式講解和經(jīng)常性指導相結(jié)合的模式。例如，開設主題性的孕婦學校，設立相關的學科教學內(nèi)容和教學模式，定期集中孕婦開展課堂教學，也可進行線上網(wǎng)絡教學，講解的同時要充分的利用提前搜集的相關圖片信息、錄像及食物等進行講解，便于孕婦能夠直觀的理解。在門診候診區(qū)域，可設計模型、圖片或者小冊子等，供孕婦能夠及時的了解和學習到相關的健康教育知識，引導孕婦能夠說出自己的真實體驗和感受，形成愿意傾訴的習慣，給予一定的心理護理。⑤理解與講解的過程相互結(jié)合。由于孕婦的年齡層次和學歷層次具有差異，存在個別孕婦不識字或者對健康教育的知識和內(nèi)容不理解的現(xiàn)象發(fā)生，因此可借助于小冊子教育，將教育內(nèi)容講解給孕婦或者家屬，讓他們能夠及時的掌握相關健康教育知識。

1.3評價指標

在護理結(jié)束后，對兩組產(chǎn)婦的焦慮、抑郁情緒進行評分對比，選擇的量表是SAS焦慮自評量表和SDS抑郁自評量表，量表評分越高表示當前存在的負面情緒越明顯。

1.4統(tǒng)計學方法

利用統(tǒng)計學軟件SPSS26.0來處理本次研究指標數(shù)據(jù)，指標數(shù)據(jù)用（）來表示，t法檢驗，P<0.05具有統(tǒng)計學意義。

2 結(jié)果

在護理后，研究組產(chǎn)婦的焦慮、抑郁情緒評分均得到好轉(zhuǎn)，組間數(shù)據(jù)對比存在差異，P<0.05.

3 討論

產(chǎn)婦在孕期的健康水平與情緒狀態(tài)和胎兒發(fā)育有著密切的關系，產(chǎn)婦在不了解對孕期及分娩的相關知識的狀態(tài)下，會產(chǎn)生很多負面情緒。作為護理工作人員要根據(jù)孕婦反饋的心情等，遵循孕周周期，這樣才能突出健康教育的重點。

孕早期孕婦的教育內(nèi)容主要是講解飲食中需要注意的問題，講解胎兒的發(fā)育狀態(tài)。孕中期要介紹陰道分娩及剖宮產(chǎn)方面的知識，將血壓和血糖控制在合理的范圍內(nèi)，避免發(fā)生妊娠期并發(fā)癥。孕晚期要介紹產(chǎn)房環(huán)境和分娩過程中配合的要點，指導產(chǎn)婦在日常生活中鍛煉正確的呼吸方式，可以緩解分娩中的疼痛，幫助分娩順利進行。晚孕期要增加新生兒護理的知識，使產(chǎn)婦心安。

上文表1中，經(jīng)過不同的護理后，研究組產(chǎn)婦的焦慮、抑郁情緒評分低，與對照組相應的數(shù)據(jù)比較有差異，可認為個性胡健康教育的實施可減輕產(chǎn)婦的負面情緒。

綜上，將個性化健康教育實施在婦產(chǎn)科產(chǎn)婦的護理中可促進其焦慮、抑郁情緒好轉(zhuǎn)，建議推廣。

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