尹志勇

（江蘇省濱海中等專業(yè)學(xué)校 江蘇·鹽城 224500）

0 前言

近幾年來，籃球已經(jīng)作為中職學(xué)校體育的課程之一，在體育教學(xué)體系中扮演著一個不可或缺的角色。同時，很多人都將其作為一種放松的方式，而要想促進籃球運動的普及，就離不開高水平的籃球比賽，只有這樣，才能夠加強對籃球運動的推廣和宣傳，另外，還需要我們建立一套科學(xué)合理的訓(xùn)練體系，筆者就從我校當(dāng)前籃球教學(xué)工作作為一種參考，為中職學(xué)?；@球教學(xué)的創(chuàng)新提供一定理論依據(jù)。

1 籃球創(chuàng)新能力培養(yǎng)的途徑

1.1 成立一支具備高素質(zhì)的教師和教練員隊伍

一般來說，只有具備大批理論知識好和基礎(chǔ)技術(shù)扎實的教師團隊，這是提高籃球教學(xué)的先決條件，而好的教師隊伍都是擁有開闊的視野和開放的思想，可以為引導(dǎo)學(xué)生開展方法創(chuàng)新提供有利的條件，同樣的，具備高素質(zhì)的教師和教練員隊伍才能使得學(xué)生得到科學(xué)的訓(xùn)練。為此，要想促進籃球教學(xué)質(zhì)量的提升，這就必須要成立一支高素質(zhì)的教師和教練員隊伍，籃球教師和教練員的素質(zhì)將會直接關(guān)系到籃球教學(xué)的訓(xùn)練質(zhì)量。從某種程度上看，只有切實提高教練員的專業(yè)素質(zhì)，才能為建設(shè)高素質(zhì)的籃球隊伍打下堅實的基礎(chǔ)。

1.2 組織水平較高的籃球競賽

我們都知道，比賽是可以檢驗學(xué)生籃球?qū)崙?zhàn)技術(shù)水平最為直接的手段，我們可以通過專業(yè)化的籃球比賽，不但可以有效地提升學(xué)生的專業(yè)化水平，還能夠通過比賽看到學(xué)生哪些地方是需要改進的，可以及時發(fā)現(xiàn)在平常訓(xùn)練過程中存在不足的地方。也只有在實戰(zhàn)過程中，讓學(xué)生取得豐富的訓(xùn)練經(jīng)驗，切實提高自身的實戰(zhàn)水平。我們可以通過觀察比賽視頻來看出自身的不足和對手的優(yōu)勢，在籃球動作上進行創(chuàng)新，以便能夠得到取長補短的效果。從另外一個角度上看，通過組織相應(yīng)的籃球比賽，可以進一步刺激學(xué)生的戰(zhàn)斗精神，提升學(xué)生對籃球運動的興趣。

1.3 對籃球基礎(chǔ)設(shè)施的完善

從籃球場地上看，為了能夠更好地推動中職籃球運動項目的開展，必須要不斷完善相應(yīng)的基礎(chǔ)設(shè)施，這是進行籃球正常教學(xué)的前提條件。為此，我們就可以充分利用籃球的運動優(yōu)勢，獲得學(xué)校在政策和經(jīng)濟保障方面的扶持力度，對籃球場地進行科學(xué)有效的規(guī)劃，切實提高教學(xué)訓(xùn)練的效率，使得產(chǎn)生大于投入，才能真正地讓籃球教學(xué)形成良性發(fā)展。同時，在教學(xué)方面，一定要讓學(xué)生學(xué)會鍛煉的方法，不斷增強學(xué)生的體質(zhì)，才能更好地促進籃球運動的綜合能力提升。而在教學(xué)過程中，學(xué)生作為學(xué)習(xí)的作用對象，必須要在教學(xué)過程中承擔(dān)主人的職責(zé)，而教師作為一個學(xué)習(xí)的組織者和協(xié)調(diào)者，促進學(xué)生在籃球教學(xué)活動的開展。

2 籃球運動教學(xué)中創(chuàng)新能力的培養(yǎng)

2.1 不斷創(chuàng)新籃球教學(xué)的方法

如果想要不斷培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)水平，這就必須要積極合理地對各種教學(xué)方法進行創(chuàng)新，首先，我們就必須要考慮到訓(xùn)練者的身體素質(zhì)，并根據(jù)訓(xùn)練者需要訓(xùn)練的重點內(nèi)容加以分析，及時安排好訓(xùn)練內(nèi)容的先后順序，在訓(xùn)練肌肉的爆發(fā)力，就一定要選擇小負(fù)荷和較短時間的訓(xùn)練，而如果是要訓(xùn)練肌肉的耐力，這就一定要選擇大負(fù)荷和長時間的訓(xùn)練方法，并且在對訓(xùn)練者進行訓(xùn)練之后，一定要有相應(yīng)的恢復(fù)訓(xùn)練，如果是想要保持一定的身材，在完成一系列的訓(xùn)練之后就要進入放松狀態(tài)，青少年可以適宜地進行體能訓(xùn)練，而想要提升體質(zhì)的最好方法就是跑步，只有這樣，才能更好地確?；@球運動訓(xùn)練的效果。

2.2 將教育心理學(xué)有效地融入到教學(xué)中去

要想更好地推動籃球的教學(xué)，教練員可以在籃球訓(xùn)練過程中將心理學(xué)和訓(xùn)練方法兩者融為一個有機整體，這樣才能更好地幫助籃球教學(xué)工作的順利開展。在學(xué)生訓(xùn)練中將教育心理學(xué)融入到日常訓(xùn)練中，從而可以幫助教練員更好地走進學(xué)生的心中，能夠及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生在日常訓(xùn)練過程中的思想狀況，幫助教師可以及時采取相應(yīng)的訓(xùn)練方法。對不同的學(xué)生進行不同的針對性訓(xùn)練，所以，教練員一定要幫助自身和學(xué)生了解教育心理學(xué)的知識，并能夠利用這些知識及時調(diào)整好自己的訓(xùn)練狀況。

2.3 制定合乎規(guī)范的訓(xùn)練方法，切實提升學(xué)生的教學(xué)效果

一方面，在促進學(xué)生的籃球教學(xué)效果方面，我們一定要切實加強訓(xùn)練方法的創(chuàng)新，同樣的，為了學(xué)生專業(yè)技能的提升，我們要制定科學(xué)高效的訓(xùn)練方法，在日常的訓(xùn)練過程中，時刻注意學(xué)生在訓(xùn)練中的情緒表達，針對不同的學(xué)生的情緒，對訓(xùn)練內(nèi)容做出相應(yīng)的調(diào)整和更新。只有這樣，才能主動地進入到學(xué)生的情感世界，不斷讓學(xué)生精神需求和心理需求得到滿足，這樣才能更好地推動學(xué)生的訓(xùn)練激情。除此之外，還應(yīng)該要對教學(xué)方式進行探討，深入分析籃球教學(xué)在日常訓(xùn)練所取得的教學(xué)效果進行評估，不斷創(chuàng)新籃球的教學(xué)方法，深入分析學(xué)生身上獨特的優(yōu)勢，讓籃球教學(xué)得到長足的發(fā)展。

2.4 依托互聯(lián)網(wǎng)+開展籃球教學(xué)

對于中職院校而言，在當(dāng)前的教育環(huán)境下，需要從傳統(tǒng)的線下課堂脫離出來，積極擁抱互聯(lián)網(wǎng)+這一全新載體，將互聯(lián)網(wǎng)+和體育教學(xué)結(jié)合起來，打造“互聯(lián)網(wǎng)+體育”的全新模式，將創(chuàng)新能力培養(yǎng)融入進來。

第一，可以構(gòu)建線上籃球?qū)W習(xí)平臺。在線上網(wǎng)課成熟發(fā)展的背景下，如今具有很多實用的線上網(wǎng)課平臺。對于體育教師而言，可以基于線上網(wǎng)課平臺，來開展籃球教學(xué)，并同步融入創(chuàng)新能力培養(yǎng)，可以基于網(wǎng)課進行籃球理論知識和技術(shù)演示的教學(xué)，這會比線下課堂更加高效。比如對于三分球投籃的教學(xué)，線下教學(xué)依靠教師口述和示范，學(xué)生難以對投籃動作直觀認(rèn)識，尤其是對手部姿勢、投籃出手高度、出手時機以及投籃出手過程中的手部變化無法清楚認(rèn)識。因此，通過線上教學(xué)，以視頻的方式，通過慢放功能，將整個投籃過程清楚展示在學(xué)生面前，如此可以加強學(xué)生的理解，切實掌握三分球投籃技巧。

第二，可以基于微信，創(chuàng)設(shè)線上討論。對于籃球的學(xué)習(xí)，不僅僅是要讓學(xué)生對基本的籃球技巧形成掌握，還需要對一些基本的籃球戰(zhàn)術(shù)予以掌握。對此，可以結(jié)合學(xué)生喜愛的NBA或是CBA職業(yè)聯(lián)賽的比賽視頻，從中選擇一些比賽畫面，發(fā)到微信群里，讓學(xué)生先觀看視頻，然后進行討論：視頻中進攻方使用了什么進攻戰(zhàn)術(shù)？防守方使用了什么防守戰(zhàn)術(shù)？進攻人員的跑位是否合理？在此基礎(chǔ)上可以進一步引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)新思考：如果你也是教練，你覺得進攻方的戰(zhàn)術(shù)選擇合理嗎？為什么？或者你認(rèn)為防守方的防守戰(zhàn)術(shù)合理嗎？需要怎么調(diào)整？立足具體的籃球比賽視頻，組織學(xué)生對相關(guān)的戰(zhàn)術(shù)進行創(chuàng)新思考，這樣有助于激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新思維，同時增強學(xué)生對籃球比賽戰(zhàn)術(shù)的理解。

第三，基于籃球運動APP指導(dǎo)學(xué)生課外自主訓(xùn)練。籃球教學(xué)，還需要學(xué)生在課外進行自主訓(xùn)練，對籃球技術(shù)加強掌握，提高熟練度。而在課外的訓(xùn)練，則可以依托一些專業(yè)的籃球運動APP來對學(xué)生予以指導(dǎo)，在APP上設(shè)置相應(yīng)的訓(xùn)練任務(wù)，讓學(xué)生每天拿出一點時間，自主進行訓(xùn)練，完成任務(wù)，并且在線打卡。通過APP來輔導(dǎo)學(xué)生的課外訓(xùn)練，可以保證學(xué)生每天都進行適當(dāng)?shù)腻憻?，從而逐步提升籃球技術(shù)水平。

2.5 基于運動處方對癥下藥訓(xùn)練學(xué)生

除了對互聯(lián)網(wǎng)+進行運用之外，還可以將運動處方這一模式運用起來，通過運動處方，對癥下藥訓(xùn)練學(xué)生，針對學(xué)生的薄弱點予以強化，從而達到提高學(xué)生籃球水平的效果。比如，對于學(xué)生籃球運球的訓(xùn)練，首先，先設(shè)置考核項目，針對學(xué)生的運球技巧水平進行考核。在考核中，要針對每個學(xué)生的具體問題表現(xiàn)，做好相應(yīng)的記錄。其次，結(jié)合每個學(xué)生的問題表現(xiàn)，制定相應(yīng)的運動處方，也就是給學(xué)生制定相應(yīng)的訓(xùn)練計劃。比如對于運球重心偏高的學(xué)生，要降低其運球的身體重心。對于運球力度不足的學(xué)生，則要指導(dǎo)其增加運球的力度。對于運球節(jié)奏感不好的學(xué)生，則要專門訓(xùn)練運球的節(jié)奏感。最后，定期檢查。在給學(xué)生制定運動處方之后，通過一段時間的訓(xùn)練，需要對學(xué)生開展定期檢查，判斷學(xué)生通過訓(xùn)練之后，自身的薄弱環(huán)節(jié)是否得到改善。通過運動處方這種教學(xué)模式的運用，能夠?qū)W(xué)生有效開展教學(xué)。

3 結(jié)語

從現(xiàn)階段來看，為了能夠更好地促進籃球教學(xué)中對學(xué)生能力的培養(yǎng)，這就必須要深入分析籃球教學(xué)中所存在的問題，才能確?；@球教學(xué)工作的順利開展。為此，只有不斷創(chuàng)新籃球教學(xué)的方法，采取科學(xué)高效的訓(xùn)練方法幫助提升教學(xué)效果，才能更好地實現(xiàn)教學(xué)的目標(biāo)，同樣的，還要巧妙地利用教育心理學(xué)，使得教學(xué)心理學(xué)充分地融入到籃球教學(xué)過程中去，確保各項教學(xué)工作的穩(wěn)步展開。