摘 要：近年來，校園暴力事件頻頻出現(xiàn)在各家媒體，校園暴力不僅對于學(xué)生的生活有影響，更為嚴(yán)重的是對學(xué)生的身心健康也有著無法挽回的傷害，施暴者的"反社會心理”、受害者內(nèi)心的恐懼和消極的情緒都是我們應(yīng)當(dāng)關(guān)注的首要內(nèi)容。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，“音樂”對于遭受校園暴力學(xué)生的身心影響方面的課題少之又少。針對這一點(diǎn)，本文通過翻閱有限的文獻(xiàn)資料和社會調(diào)查，用音樂治療對學(xué)生們做一個較為全面的深入了解與分析，將音樂教育結(jié)合到日常課程中，并在其中探索音樂對青少年心理及健康成長等方面的幫助和音樂對學(xué)生的其他社會功能。

關(guān)鍵詞：校園暴力 音樂治療 音樂教育 身心健康

近年來，學(xué)生的素質(zhì)教育越來越受重視，國家更是提出要培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的人，各個學(xué)校也強(qiáng)調(diào)美育教育的重要性，其中，藝術(shù)教育首當(dāng)其沖的出現(xiàn)在人們的視線中，有科學(xué)已經(jīng)證明音樂對于減輕生理上疼痛和治療精神疾病是有很大作用的，音樂中的音樂治療是一門新興的邊緣學(xué)科，其作用已經(jīng)被越來越多的醫(yī)學(xué)界、心理學(xué)和音樂教育界所認(rèn)知。早在古書中就已記載道，五聲（宮、商、角、徵、羽）可以通過調(diào)節(jié)五臟五行來指導(dǎo)人類的各種情緒，從而矯正和引導(dǎo)人們的思想，進(jìn)行治療，另外還有著名的莫扎特音樂在音樂治療中的顯著作用等，那么這都足以證明音樂對于人們心理健康的重要作用。

校園暴力大概共分為兩種：（1）語言暴力;（2）肢體暴力，無論是從哪一方面來看，都對青少年的身心健康有著重大的影響，更為嚴(yán)重的是會導(dǎo)致受傷害的學(xué)生恐懼、消沉抑郁、創(chuàng)傷后遺癥、憂慮等問題，甚至自身成為下一個施暴者，如“校園槍擊案”惡劣事件。文章在這里將音樂治療與音樂教育運(yùn)用到校園暴力當(dāng)中，幫助青少年消除不良心理因素，消除負(fù)面情緒，并且調(diào)動音樂的其他相關(guān)社會功能，以此來幫助學(xué)生們建立自信心，引領(lǐng)其往正確的方向前進(jìn)。孩子是祖國的未來，更是我們的未來，將他們從校園暴力的泥沼中解救出來，是我們每個人都義不容辭的責(zé)任！

1 生活中常見的校園暴力

肢體暴力：肢體暴力是一種惡劣行為表現(xiàn)，是所有暴力中表現(xiàn)最直觀明顯的一種型態(tài)，它有著相當(dāng)具體的行為表現(xiàn)，施暴者通常會在受害者身上留下明顯的傷痕，包括種類很多，例如：踢打同學(xué)、搶奪東西等。施暴者的暴力行為也會隨著他們年紀(jì)的增長而變本加厲，并會對被害者造成一定心理影響。

語言暴力：是使用謾罵、詆毀、蔑視、嘲笑等侮辱歧視性的語言對他人造成精神和心理傷害的一種暴力，與肢體暴力相比，語言暴力所帶來的傷害有過之而無不及。特別是對于未成年人來說，語言暴力造成的傷害更是可怕，在孩子的成長過程中，言語上的傷害會直接或間接地影響一個孩子的性格和價值觀，心理上和行為上更會自卑、犯罪甚至是自殺，因此，一句不恰當(dāng)?shù)脑?，往往就會毀了孩子的一生?/p>

另外在面對校園暴力時，以暴制暴也是許多無知的青少年最容易犯下的錯誤。那么我們應(yīng)當(dāng)怎樣地去面對校園暴力呢？陳嵐老師曾在一個節(jié)目中說到：情緒在我的理論當(dāng)中是被稱之為一個球，球是有反彈和應(yīng)力的，我們看到這種負(fù)能量的情緒的球的時候，我們需要做的是，你可以接住它，但是你要放下它，雖然這并不容易。所以，我們要加快腳步探尋音樂對于青少年心理健康成長的影響。

2 通過音樂治療對遭受校園暴力學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié)研究

2.1 聆聽音樂，消除負(fù)面情緒

校園暴力會導(dǎo)致青少年產(chǎn)生焦慮、恐懼、沮喪、自卑、冷漠、孤獨(dú)等負(fù)面情緒，如果青少年長期處在這種情緒之下，會影響他們的心理健康和成長，嚴(yán)重的還可能會出現(xiàn)精神疾病，甚至是自殘等過激行為。因此，在聆聽音樂過程時，我們要運(yùn)用特定的音樂來進(jìn)行調(diào)整學(xué)生的身心，達(dá)到消除負(fù)面情緒并且使學(xué)生能夠積極的與師生進(jìn)行溝通的目的和能力。

在聆聽音樂之前老師需要將受過校園暴力的學(xué)生分為5人一組，五位不同心理的學(xué)生進(jìn)入一間單獨(dú)的小房子，在這間房子內(nèi)學(xué)生們互不相識，接下來開始播放音樂作品，讓學(xué)生們從中進(jìn)行討論，而產(chǎn)生共鳴。首先播放的音樂是一首鋼琴曲《Kiss The Rain》，老師讓A同學(xué)說其自身的感受，A說感覺內(nèi)心最深處的感情被激發(fā)出來，酸酸的，有種想哭的感覺，另外的同學(xué)表示同意;緊接著又播放另一首鋼琴曲《菊次郎的夏天》，同學(xué)們立馬活躍了起來，紛紛都說這是很喜歡的一首音樂，于是老師立馬播放了第二遍，完畢后讓同學(xué)們進(jìn)行討論時，同學(xué)們的情緒很熱烈，還討論起有沒有觀看過《菊次郎的夏天》這部電影作品的動畫情節(jié)，老師詢問同學(xué)們內(nèi)心是什么樣的感覺，同學(xué)們表示：很歡快，讓人聽著很舒服，感覺像是在夏天和小伙伴一起玩耍一樣。

經(jīng)過短暫的相處之后，老師讓學(xué)生們自己分享喜歡的音樂，學(xué)生B選擇了《雨蝶》這首歌，他說這首歌曲是以前的熱播劇《還珠格格》的主題曲，每次聽到這首歌時，他就想到了寒暑假時期作業(yè)不寫，就是為了要看這部百看不厭的童年經(jīng)典，那時候恨不得鉆進(jìn)電視打容嬤嬤。學(xué)生C分享了《稻香》這首歌曲，播放結(jié)束后，他還為我們講述了這首歌曲的背景，老師進(jìn)行了補(bǔ)充：13年汶川大地震時期，無數(shù)人們的家園遭到破壞、心理受到重創(chuàng)，所以當(dāng)紅歌手周杰倫為汶川大地震寫了一首振奮人心且正能量的歌曲——《稻香》。這幾位同學(xué)很震撼，表示原來聽這首歌時沒有想到過這首歡快的歌曲也能夠在內(nèi)心深處給予人們力量，于是在接下來聽第二遍《稻香》時，大家都很認(rèn)真地聽著歌詞，“多少人為生命在努力勇敢地走下去，我們是不是該知足？珍惜一切就算沒有擁有?！边@就是音樂的力量！給予了人們強(qiáng)而有力的正能量。當(dāng)然這也是讓互不相識的幾位稚嫩學(xué)生，從最初的互不相識，也許還伴隨著來到陌生環(huán)境的膽怯，到最后因?yàn)橐魳范Y(jié)交朋友，沒有感到恐慌、顧慮和拒人于千里之外的冷漠，增進(jìn)了同學(xué)之間的感情。并且敢于進(jìn)行討論來表達(dá)自己內(nèi)心的想法，交流自己喜歡的音樂，甚至在這次的聆聽音樂期間，能夠明顯感覺得到學(xué)生們的身心放松，調(diào)動了積極性，情緒壓力有了極大地緩解，并且增加學(xué)生之間、師生之間的接觸、交流、溝通。

2.2 表達(dá)音樂，找到心理困難

經(jīng)過了聆聽音樂的階段，接下來我們需要為遭受校園暴力嚴(yán)重的受害學(xué)生進(jìn)行一對一的心理輔導(dǎo)，進(jìn)一步調(diào)節(jié)心理情緒，增加安全感與幸福感。

每個人的生活、心境、情緒都是不一樣的，針對不同人物不同分析，進(jìn)而來解決每位學(xué)生的心理障礙。通過對青少年學(xué)生心理健康成長的調(diào)查， 發(fā)現(xiàn)青少年的情緒波動較大，不能夠很正確的對抗外來有害因素，針對這一種情況，我們要運(yùn)用音樂治療的方式來幫助學(xué)生。比如：柔美的音樂可以幫助學(xué)生放松身心、緩解緊張;歡快的音樂可以幫助學(xué)生思維跳脫、精神抖擻;舒緩的音樂可以幫助學(xué)生放松身心、鎮(zhèn)靜安神。被國際上列入非物質(zhì)文化遺產(chǎn)中的中國傳統(tǒng)樂器古琴對接受音樂治療教育者也有著很大益處，聆聽古琴曲可以凈化心靈、修身養(yǎng)性，忘記煩惱完全沉浸在音樂中，在通過給學(xué)生聽古琴曲或者古箏等樂器時不僅得到了有效的治療還能夠傳播中國文化。讓學(xué)生感受完音樂后，老師定要鼓勵學(xué)生盡可能的想象，使老師了解學(xué)生內(nèi)心深處的想法，從而進(jìn)行心理研究在日常的生活中幫助受害學(xué)生解決困難。

2.3 創(chuàng)造音樂，開拓學(xué)生思維

和聆聽音樂的過程不同，創(chuàng)造音樂主要跟隨著學(xué)生們的思維方式而進(jìn)行，讓5-10位學(xué)生們參與到一起音樂活動中，活動場合準(zhǔn)備有不同的音樂教育必備的打擊樂器：小鼓、三角鐵、沙錘、非洲鼓等，學(xué)生們自主選擇喜歡的樂器，他們需要互相理解幫助，一起進(jìn)行討論、配合，當(dāng)他們在努力為了集體創(chuàng)造節(jié)奏的同時，就已經(jīng)在改變自己的情緒，發(fā)揮了本身的自主能動性。當(dāng)因校園暴力導(dǎo)致的不愛說話、孤僻等有問題學(xué)生，在這期間看到大家的情緒高漲，并且這是一項(xiàng)需要大家一起協(xié)作的事項(xiàng)，學(xué)生會意識到自己也需要融入進(jìn)去，之后就調(diào)動自身積極性，改變自己，融入其中。在學(xué)生們創(chuàng)作的過程中，老師甚至還會發(fā)現(xiàn)這些受過傷害的每個學(xué)生的內(nèi)心其中都非常的懂事、善解人意，他們會特別照顧別人的感受，因此在整個創(chuàng)作過程中都非常和諧。

當(dāng)然，學(xué)生們創(chuàng)作音樂的結(jié)果是不重要的，只要在這其中學(xué)生們都勇敢地邁出來第一步，通過音樂來表達(dá)自己特殊的情感，宣泄不良情緒，不再使自身包裹在狹小的心理空間內(nèi)，勇于溝通人際關(guān)系增進(jìn)社會交往，就是成功，并且親手練習(xí)、演奏出來的動聽的曲目，更能夠激發(fā)學(xué)生們積極的主動精神。音樂作為一種抽象的藝術(shù)，一種獨(dú)特的交流方式，其所蘊(yùn)涵的知識，極大地促進(jìn)了學(xué)生思維發(fā)散，擴(kuò)展了學(xué)生的思維范疇。

3 音樂教育對學(xué)生心理健康成長的重要性

早在1957年，毛澤東主席首次提出德智體全面發(fā)展，后來黨和政府進(jìn)一步發(fā)展、總結(jié)，提出培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人的教育方針。在2018年9月舉行的全國教育大會中，習(xí)近平總書記發(fā)表了重要講話，提出“培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人”，對學(xué)生的全面發(fā)展具有重大意義。

當(dāng)今中國生活和壓力越來越大，競爭也越來越激烈，但音樂教育總是能達(dá)到一種“潤物細(xì)無聲”的影響能力，它對學(xué)生們的心理健康也有著極大地促進(jìn)作用，現(xiàn)在有很多學(xué)生愛好音樂。同時，藝術(shù)教育也逐漸的被各個學(xué)校所重視，如有的中小學(xué)校內(nèi)舉辦的有“校園歌手大賽”、豐富的社團(tuán)活動，甚至每個地區(qū)也有舉辦的合唱比賽、朗誦比賽等。音樂能夠豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的個人興趣，身為老師、家長我們要鼓勵學(xué)生積極參加校內(nèi)外比賽，使其發(fā)現(xiàn)自身的長處，培養(yǎng)學(xué)生們的自信心;我們的學(xué)生要有健康的情感，要有正常的審美，因此，在音樂教育中，我們讓學(xué)生欣賞不同時期的不同音樂作品，并讓學(xué)生們展開討論，充分發(fā)揮自主能動性，這不僅陶冶學(xué)生們的情操，使人的身心更健康，而且增加了其獨(dú)立思考的能力，讓學(xué)生們鑒賞美、發(fā)現(xiàn)美。并且，通過研究發(fā)現(xiàn)，音樂教育還能夠開發(fā)大腦智力，開闊視野，增長見識，豐富閱歷，提高學(xué)生的記憶能力;在學(xué)校內(nèi)開展音樂教育課堂，從極大程度上緩解了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，可以讓學(xué)生在認(rèn)真學(xué)習(xí)語數(shù)英等其余文化課程知識之余，得到短暫的放松，有利于學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提高。

另一方面，關(guān)于音樂教育課程內(nèi)容也需要嚴(yán)格管理，音樂教師除講授教材外還應(yīng)帶領(lǐng)學(xué)生緊跟時事，關(guān)注潮流，多欣賞一些正能量，學(xué)生感興趣，大眾喜愛的影片或歌曲。如：李玉剛先生在建黨一百周年之際演唱的《萬疆》，歌曲委婉動聽，贊美了我國中華百年來的繁榮昌盛，贊美了人民安居樂業(yè)的幸福生活，在校聆聽欣賞這首歌曲既增強(qiáng)青少年民族自信心，更能夠使青年們增添愛國之情，積極向上;在2015年中央電視臺系列紀(jì)錄片《記住鄉(xiāng)愁》出世，該紀(jì)錄片講述著我們中國自身的鄉(xiāng)土故事，通過傳承千百年的歷史，探尋中華民族悠遠(yuǎn)的文化，目前已出了七季。在面對學(xué)校教育時，“鄉(xiāng)愁”有足夠的文化魅力吸引著學(xué)生，《記住鄉(xiāng)愁》中每一集都是講述一個個傳統(tǒng)小村莊或古鎮(zhèn)，具有濃厚的文化意義，學(xué)生們在觀看片子的同時不僅能夠了解中華兒女的智慧，中華民族的淳樸、友善、團(tuán)結(jié)、愛國與擔(dān)當(dāng);在美育教育中，更是使學(xué)生發(fā)現(xiàn)了自然之美、生活之美，喚起學(xué)生們自主學(xué)習(xí)中華文化、關(guān)注社會，潛移默化地將這些屬于中華傳統(tǒng)文化中的優(yōu)秀元素代入學(xué)生們的內(nèi)心，相信在學(xué)生們觀看一段時間后品質(zhì)都會有所提高，并且更加熱愛我們的祖國。

4 針對校園暴力的對策

校園暴力的愈演愈烈主要來源于家庭教育、學(xué)校教育的缺失及社會環(huán)境的影響，因此面對本該天真爛漫的讀完義務(wù)教育的孩子們，我們要做的事情還有很多：

（1）關(guān)于家庭教育方面，父母或監(jiān)護(hù)人一定要時刻關(guān)注著孩子們的身心健康，給孩子們足夠的關(guān)懷，提供生活、健康安全等相關(guān)保障，并且一定要教育自己孩子養(yǎng)成良好的思想品德和行為習(xí)慣，樂于助人，保障孩子依法接受并完成義務(wù)教育;

（2）關(guān)于學(xué)校教育方面，一定要堅(jiān)持立德樹人，在校期間不僅要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力、實(shí)踐能力等，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任及代課教師更要時刻關(guān)心著的孩子們的身心健康，不允許出現(xiàn)學(xué)生間辱罵、打架斗毆、給學(xué)生起外號等不良情況，有問題要及時與家長溝通，并且學(xué)校要給予孩子們足夠的課外娛樂時間，不得占用體音美課程，培養(yǎng)學(xué)生德智體美全面發(fā)展;

（3）關(guān)于社會環(huán)境方面，在《未成年人保護(hù)法》中明確的列出許多條款，只有我們每個人以身作則，看到暴力事件的發(fā)生要即使制止，保護(hù)學(xué)生身心不受傷害，不強(qiáng)迫未成年人做任何違法違紀(jì)事項(xiàng)，就是對社會做出貢獻(xiàn)。

5 莫扎特效應(yīng)

莫扎特的音樂作品大多純凈、節(jié)奏穩(wěn)定，風(fēng)格明朗，旋律優(yōu)美，自始至終保持著流暢性和自如感，并且其在創(chuàng)作上有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，曲譜中和聲比較豐富，總體較為靜謐，具有強(qiáng)烈的古典色彩。莫扎特的音樂是別具一格的，他的音樂能夠使人聽出生活中美好事物，對生活充滿希望，并且其作品能夠有效的帶動人們的大腦思考，使人們的大腦活力增強(qiáng)，思維更加敏捷。將莫扎特效應(yīng)有效的利用在音樂教育方面，對孩子們的教育、生活和心理是極為有利的。

6 總結(jié)

校園時期，正處于學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，我們一定要抵制校園暴力，引領(lǐng)著學(xué)生形成正確的人生觀、世界觀、價值觀。音樂教育是音樂學(xué)習(xí)者所必備的技能，而音樂治療的出現(xiàn)，使得音樂更加的具有研究意義。本文探討了將音樂治療與音樂教育相結(jié)合，在校園內(nèi)可以幫助遭受校園暴力學(xué)生緩解壓力、傾訴情緒、恢復(fù)信心，在音樂課堂上潛移默化地影響著學(xué)生往更好的方面前進(jìn)。但音樂的力量遠(yuǎn)不止于此，音樂另外的可應(yīng)用范圍是非常廣泛的！期待更多的學(xué)者進(jìn)行探索！

江西師范大學(xué)基金項(xiàng)目：江西師范大學(xué)研究生創(chuàng)新基金項(xiàng)目資助《試論音樂對遭受校園暴力學(xué)生的影響研究》，項(xiàng)目編號：YJS2021108。

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作者簡介：

劉陽：（1999.02—），女，漢族，河南開封人，研究生，江西師范大學(xué)，音樂學(xué)院，音樂專業(yè)，研二。研究方向：聲樂演唱。