呂傳彬

男歡女愛人之常情，但有些女性朋友在愛愛后會(huì)產(chǎn)生不適感，進(jìn)而懼怕性生活，影響夫妻關(guān)系。

有的女性愛愛后會(huì)產(chǎn)生腹痛，這可能與你平日不常做腹部肌肉運(yùn)動(dòng)有關(guān)。在愛愛過(guò)程中的“姿勢(shì)”也許維持得稍微久，加上沖擊力導(dǎo)致腹部肌肉收縮所致。此外，女性的尿道、膀胱底部與陰道相鄰，愛愛時(shí)受到壓力刺激和性欲亢進(jìn)的充血而產(chǎn)生不同程度的收縮、痙攣，也會(huì)導(dǎo)致腹痛。

另一個(gè)原因可能是伴侶的動(dòng)作過(guò)于急躁、粗暴或擠壓，導(dǎo)致腹部疼痛。你可以與伴侶溝通，表達(dá)你的期待，也可引導(dǎo)伴侶做你可以接受的動(dòng)作，減輕被擠壓的不適感。

但如果每次性愛后腹部都會(huì)產(chǎn)生巨大的疼痛感，甚至無(wú)法正常行走，或伴有大量出血的癥狀，無(wú)須害羞也毋庸置疑，馬上到婦產(chǎn)科檢查。有些案例是在房事進(jìn)行中發(fā)生的，身體某個(gè)部位忽然發(fā)生抽筋狀況而被迫停止進(jìn)行性行為。這可是對(duì)雙方都有大煞風(fēng)景之嫌，嚴(yán)重的話可能還會(huì)給彼此留下性愛的陰影。

一些有練瑜伽的女性，身體的柔軟度及伸展力是比較有彈性的，在性行為中也較能配合一些交合的動(dòng)作，身體也較不容易受傷。如果你是比較少運(yùn)動(dòng)的人，選擇參加瑜伽班、肚皮舞或任何舞蹈班都是不錯(cuò)的選擇。它除了可以強(qiáng)健身體，還可以讓你在房事上讓身體變得更敏感地去感受性愛帶來(lái)的愉悅。

至于性交后而產(chǎn)生陰道口有撕裂之感，原因有如下幾點(diǎn)。（1）前戲不足。前戲不足會(huì)導(dǎo)致陰道的分泌物少，陰莖的插入因潤(rùn)滑不夠而擦傷了陰道口而產(chǎn)生撕裂感。（2）男性缺乏性經(jīng)驗(yàn)。男性由于缺乏性經(jīng)驗(yàn)，一旦接觸到女生的身體而容易產(chǎn)生過(guò)度興奮而勃起，在女性未準(zhǔn)備好就插入而產(chǎn)生的疼痛。（3）女性缺乏性經(jīng)驗(yàn)。女性由于缺乏性經(jīng)驗(yàn)，陰道口較緊實(shí)，未能適應(yīng)勃起后的陰莖進(jìn)入。（4）感染。也許是陰道口或尿道感染。（5）強(qiáng)迫性性行為。強(qiáng)迫進(jìn)行性行為也可能造成女性的陰道口撕裂。（6）巨陰莖、小陰道。遇上特大的陰莖，或遇上特小的陰道口，都是可能造成性交后陰道口撕裂感或真的發(fā)生陰道口撕裂。

對(duì)于一些剛開始性生活的女性，愛愛后所產(chǎn)生的這些不適感只是短暫的，事后多休息就可以了。多觀察及感受自己身體上的變化和傳達(dá)的訊息，若有不妥可詢問婦產(chǎn)科醫(yī)師。

美好的性愛是要達(dá)到雙方都滿意，所以雙方都要負(fù)起責(zé)任讓彼此都舒服，絕對(duì)不可歸咎單方。找出問題的癥結(jié)點(diǎn)，加予溝通，才能真正享受魚水之歡，使婚姻生活更美滿。