許靜

信息技術(shù)飛速發(fā)展和社會(huì)生活的不斷進(jìn)步，改變了我們的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)方法，同時(shí)也最大程度上的影響著我國的教育事業(yè)?，F(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展對(duì)中小學(xué)體育課堂也產(chǎn)生了重要的影響，很多的人會(huì)錯(cuò)誤的認(rèn)為中小學(xué)體育課都是在室外進(jìn)行，在操場上進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，如學(xué)習(xí)跑操、各種體育項(xiàng)目等，信息技術(shù)中的微課和現(xiàn)實(shí)的體育課并沒有很大的聯(lián)系，微課也難以運(yùn)用到體育課之中。實(shí)際上，信息技術(shù)微課同樣可以運(yùn)用到中小學(xué)體育教學(xué)中，全面的輔助教師展開體育教學(xué)，豐富體育課堂教學(xué)形式，提高體育教學(xué)的效率。

微課是隨著社會(huì)和科技的發(fā)展，基于教學(xué)的需要和體育教學(xué)發(fā)展，出現(xiàn)的一種高效率、短時(shí)間、知識(shí)點(diǎn)集中的教學(xué)方式。中小學(xué)體育教學(xué)根本目的是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體育興趣，培養(yǎng)學(xué)生的體育愛好。微課將互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)與教學(xué)緊密的結(jié)合在一起，借助視頻、圖片、網(wǎng)絡(luò)資源等多方面、全方位的展開教學(xué)。微課可以極大程度上滿足學(xué)生對(duì)于不同體育項(xiàng)目的需求，不同的學(xué)生會(huì)對(duì)不同的體育項(xiàng)目感興趣，不同身體素質(zhì)的學(xué)生適合的體育項(xiàng)目也并不同，微課可以滿足不同學(xué)生的需求，學(xué)生與微課、與體育項(xiàng)目迸發(fā)出不一樣的火花。

1 中小學(xué)體育教學(xué)目前存在的問題

1.1 片面追求升學(xué)率，對(duì)體育教學(xué)不重視

目前很多的中小學(xué)對(duì)于體育教學(xué)并不重視，對(duì)學(xué)?？荚嚨膶W(xué)科比較重視，比如語文、英語、數(shù)學(xué)、物理等需要考試的學(xué)科。學(xué)校會(huì)說這是因?yàn)樾W(xué)生面臨著升初中的問題，初中生面臨升高中的問題，高中生需要面臨高考上大學(xué)的現(xiàn)實(shí)問題。升學(xué)率較高的學(xué)校能夠獲得政府更多的財(cái)政支持，其次升學(xué)率高的學(xué)校能夠獲得更加優(yōu)質(zhì)的學(xué)生，來確保學(xué)校的升學(xué)率，但是培養(yǎng)學(xué)生們不能夠只是培養(yǎng)考試機(jī)器。基于此背景，學(xué)校對(duì)于體育的重視程度存在諸多問題，占用體育課的情況層出不窮，甚至在升學(xué)階段的學(xué)生直接沒有體育課，每天只有各種需要考試的學(xué)科?？偠灾@樣的情況的出現(xiàn)是受到了過于功利的傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，殊不知體育也是學(xué)生全面發(fā)展的內(nèi)容之一，體育的教學(xué)和鍛煉對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)的提升有著直接的影響，體育教學(xué)需要學(xué)生們能夠掌握正確的衛(wèi)生保健知識(shí)，能夠?qū)W會(huì)一些基本鍛煉，能夠培養(yǎng)體育項(xiàng)目的興趣。

1.2 缺乏專業(yè)的體育教師，難以多方面開展體育教學(xué)

很多的中小學(xué)，特別是農(nóng)村地區(qū)，幾乎沒有專業(yè)的體育教師，很多的體育課都是由其他一些老師進(jìn)行代課，這些教師雖然懂得如何進(jìn)行其他學(xué)科的教學(xué)，也懂得與同學(xué)之間的相處之道，但是他們?cè)隗w育方面也沒有經(jīng)歷過系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)，對(duì)于一些體育項(xiàng)目并不了解也并不會(huì)教體育。這就導(dǎo)致了學(xué)生在體育課堂上容易獲得一些錯(cuò)誤的體育知識(shí)，還可能存在沒有經(jīng)過專業(yè)學(xué)習(xí)無法在教學(xué)過程中很好的保護(hù)學(xué)生安全。以這樣的形式進(jìn)行體育的教學(xué)不僅不利于學(xué)生的健康全面的發(fā)展，甚至可能由于教師存在的一些專業(yè)知識(shí)的不足對(duì)學(xué)生自身的安危造成影響，反而影響學(xué)生正常的學(xué)習(xí)發(fā)展?；蛘呤怯行├蠋熾m然是體育專業(yè)出身，但是教學(xué)的效果并不顯著，很多的體育項(xiàng)目也只是知道一些皮毛，只有一個(gè)比較拿手和熟悉的體育項(xiàng)目，這就很大程度上限制了學(xué)生體育教學(xué)的展開，使得學(xué)生只能向著教師擅長的方向發(fā)展，抑制了學(xué)生多方面發(fā)展的良好勢頭。由于教師教學(xué)能力有限，導(dǎo)致學(xué)生只能在體育課堂上進(jìn)行一些跑操、做操等內(nèi)容，很難調(diào)動(dòng)學(xué)生體育課的積極性，對(duì)學(xué)生體育知識(shí)的積累和個(gè)人身體素質(zhì)的培養(yǎng)都缺乏益處。

1.3 缺乏體育基礎(chǔ)設(shè)施，無法保證上課的質(zhì)量和效率

受到地域差距等情況的影響，每個(gè)學(xué)校所能為學(xué)生提供的體育教學(xué)的環(huán)境和設(shè)施都有著明顯的差距，有些學(xué)校的操場不大，不能夠滿足很多個(gè)班級(jí)同時(shí)進(jìn)行體育課，操場沒有橡膠跑道，只有水泥地，學(xué)生體育安全存在很大的隱患。很多的中小學(xué)即使有大操場，但是并沒有專業(yè)的體育館，當(dāng)遇到一些雨雪天氣，體育課就無法進(jìn)行只能在班級(jí)上自習(xí)或者是被其他學(xué)科老師占用。其次是展開教學(xué)時(shí)，體育用品無法滿足更新?lián)Q代的要求，體育用品出現(xiàn)短缺和質(zhì)量不佳的狀況，導(dǎo)致當(dāng)多個(gè)班級(jí)同時(shí)進(jìn)行體育課，對(duì)于器材的使用便只能輪番使用，大大降低了學(xué)生練習(xí)的時(shí)間。比如，體育教學(xué)想要進(jìn)行籃球教學(xué)，但是籃球的表面已經(jīng)磨平，沒有彈性;想要進(jìn)行羽毛球教學(xué)，羽毛球上的毛已經(jīng)掉落，羽毛球拍上的線已經(jīng)斷裂;想要進(jìn)行跳繩教學(xué)，跳繩無法滿足每一個(gè)同學(xué)都有一條，大繩數(shù)量不多，只能用一個(gè)個(gè)小繩連接起來。這樣的體育教學(xué)是難以保證體育課的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率，不僅教師難以展開教學(xué)，學(xué)生們也無法獲得良好的教學(xué)體驗(yàn)，長久以來便會(huì)導(dǎo)致學(xué)生喪失對(duì)體育課堂的興趣和期待。

1.4 教學(xué)形式落后，學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)難以得到滿足

傳統(tǒng)的體育教學(xué)都是采用體育老師先進(jìn)行“教”，教學(xué)生一些基礎(chǔ)的動(dòng)作和基礎(chǔ)的知識(shí)，然后學(xué)生們自己不斷的練習(xí)領(lǐng)悟老師所說的技巧。接著采用小組的方式不斷的進(jìn)行練習(xí)，達(dá)到一種熟悉的狀態(tài)，在形成自己的肌肉記憶，從而學(xué)會(huì)這一動(dòng)作。但是這種體育教學(xué)方式存在一個(gè)很大的問題就是效率過低，無法因材施教，對(duì)于每一個(gè)學(xué)生的動(dòng)作掌握程度難以把握，無法達(dá)到較好的學(xué)習(xí)效果。

2 微課在中小學(xué)體育教學(xué)中的優(yōu)勢

2.1 微課時(shí)間短，內(nèi)容詳細(xì)全面

隨著科技的發(fā)展，微課主要是以時(shí)間短、內(nèi)容豐富詳細(xì)為特點(diǎn)，不會(huì)占用教學(xué)過多的時(shí)間，也不會(huì)導(dǎo)致利用微課就出現(xiàn)教學(xué)進(jìn)度跟不上的問題。微課將一個(gè)個(gè)小知識(shí)點(diǎn)攤開，能夠更加詳細(xì)的為學(xué)生展示不同體育知識(shí)，便于學(xué)生的理解和掌握，并且定位明確，能夠發(fā)揮課堂的最大價(jià)值。微課能夠很好的貫穿于教學(xué)過程中，輔助教師的教學(xué)，豐富教學(xué)形式。

2.2 微課自由性強(qiáng)，能夠滿足學(xué)生課上課下的學(xué)習(xí)

微課是通過互聯(lián)網(wǎng)的方式，不受時(shí)間空間的限制，也能夠選擇不同地區(qū)、不同專業(yè)水平老師的微課進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。并且對(duì)于具體的知識(shí)點(diǎn)，學(xué)生如果一遍不能很好的進(jìn)行吸收和掌握，學(xué)生可以自主的根據(jù)自身的情況反復(fù)多次的觀看同一知識(shí)點(diǎn)，直到完成的吸收掌握，在學(xué)習(xí)過程中遇到困惑或需要幫助的時(shí)候，傳統(tǒng)的解決方式都是尋找老師或者是同學(xué)的幫助，現(xiàn)在學(xué)習(xí)者還可以隨時(shí)選擇微課進(jìn)行解決;或者是當(dāng)有些知識(shí)點(diǎn)掌握并不牢固的時(shí)候，暫停微課視頻或反復(fù)播放某一片段內(nèi)容，以便加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解，學(xué)透知識(shí)點(diǎn)。在傳統(tǒng)常規(guī)課程教學(xué)中，學(xué)生必須在規(guī)定的時(shí)間里在課堂中進(jìn)行固定的學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)過程中很難能夠培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力，學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和靈活性不強(qiáng)。

2.3 微課教學(xué)情境更加清晰，保證學(xué)習(xí)的效果和進(jìn)度

微課教學(xué)往往是一對(duì)一教學(xué)而非傳統(tǒng)一對(duì)多教學(xué)模式，更加適合因材施教，也能夠滿足學(xué)生們對(duì)不同體育項(xiàng)目的需求和愛好。不易受到其他同學(xué)的影響，學(xué)生可以有自己的發(fā)展進(jìn)度和方向，更加有利于學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，微課教學(xué)提供的教學(xué)情景及交互模式更加具體、直觀和有效，為體育教學(xué)提供更多的可能性，保證體育學(xué)習(xí)的效果和進(jìn)度。

3 微課在中小學(xué)體育教學(xué)中的實(shí)踐

3.1 利用微課激發(fā)學(xué)生的體育興趣，提高體育課堂參與感

體育項(xiàng)目很多，各種球類、跑步、健美操、武術(shù)等等，不可能每一個(gè)學(xué)生都喜歡任何一個(gè)項(xiàng)目，也不是所有學(xué)生都適合任何一個(gè)體育項(xiàng)目，因此微課可以滿足學(xué)生們對(duì)任何體育項(xiàng)目的簡單了解。體育課不是為了培養(yǎng)專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員，因此體育課的學(xué)習(xí)更多的是為了培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，獲得一個(gè)健康的身體素質(zhì)，在訓(xùn)練的內(nèi)容上可以選擇更加輕松的、有趣味性的體育項(xiàng)目，也可以通過游戲的方式增強(qiáng)學(xué)生的參與感，通過比賽的方式讓學(xué)生們體驗(yàn)到競技比賽的魅力。

小學(xué)生比較好動(dòng)，對(duì)于體育課充滿興趣，學(xué)生們也很喜歡體育課。每一個(gè)體育項(xiàng)目它們都不是很了解，也都想要去了解，想要去學(xué)習(xí)和探索。在上課期間，教師可以選擇一些能夠凸顯體育項(xiàng)目魅力的視頻作為上課前的正面引導(dǎo)。在進(jìn)行籃球教學(xué)中，選擇一些籃球明星，姚明、科比、詹姆斯、庫里等在球場上令人熱血沸騰的畫面，更好的調(diào)動(dòng)男生的熱情，也要為女同學(xué)科普一些對(duì)籃球的了解。在進(jìn)行乒乓球教學(xué)中，采用中國乒乓球在奧運(yùn)會(huì)上精彩表現(xiàn)的視頻，激發(fā)學(xué)生的體育激情，看到中國奧運(yùn)健兒在比賽場上為國爭光對(duì)乒乓球產(chǎn)生更多的興趣。在進(jìn)行健美操的教學(xué)中，通過微課視頻的方式改變一些男生對(duì)于健美操錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為健美操只適合女生學(xué)習(xí)不適合男生學(xué)習(xí)，男生對(duì)于健美操的抵觸情緒得以緩解，能夠激發(fā)出學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。在學(xué)生們體育鍛煉中有些疲憊和懈怠的時(shí)刻，教師也是可以利用一些微課視頻的播放作為課堂的過渡，緩解疲勞的過程中也不忘滲透一些體育知識(shí)。比如，在練習(xí)接力跑和往返跑的體育項(xiàng)目時(shí)，在休息期間教師就可以找尋一些肌肉休息拉伸的微課進(jìn)行身體上的放松，學(xué)生們能夠?qū)W習(xí)到正確的拉伸緩解疲憊的方式，也不會(huì)耽誤下一節(jié)或者是明天的課程，保證學(xué)生在體育課上不會(huì)出現(xiàn)一些身體上的傷害。

3.2 利用微課增強(qiáng)體育教學(xué)理論知識(shí)的趣味性

理論知識(shí)都是枯燥無味的，即使是區(qū)別于數(shù)學(xué)、語文、英語的體育理論知識(shí)。學(xué)生們對(duì)于體育理論知識(shí)是一種不喜歡的狀態(tài)，不論是比較好動(dòng)的小學(xué)生還是逐漸成熟的初高中生而言，理論知識(shí)的學(xué)習(xí)都是一大難題。但是體育理論知識(shí)同樣的重要，只有理論知識(shí)的先學(xué)習(xí)才能夠正確的學(xué)會(huì)肌肉發(fā)力，明白手腕手肘的動(dòng)作，加快學(xué)習(xí)效率的同時(shí)也是最大程度上保證體育課學(xué)生的安全和健康。

微課能夠?yàn)槔碚撝R(shí)的學(xué)習(xí)提供更多的可能性，首先，微課能夠全方位、多角度、多方面的為學(xué)生們提供學(xué)習(xí)視角。以羽毛球?qū)W習(xí)為例子，微課能夠從不同的角度看到發(fā)球的正確姿勢，而且不會(huì)存在傳統(tǒng)教學(xué)中教師一個(gè)人站在前面，后面的同學(xué)觀看不到老師的動(dòng)作，學(xué)習(xí)進(jìn)度難以保持的問題。其次，是微課可以作為教學(xué)的輔助，讓老師能夠解放雙手，更多的去觀察學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生，盡可能做到對(duì)每一個(gè)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)情況和體育效果有一個(gè)仔細(xì)的認(rèn)識(shí)。老師在播放微課的教學(xué)過程中，可以在同學(xué)的周邊進(jìn)行來回的觀察，對(duì)于一些羽毛球發(fā)球動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生及時(shí)的進(jìn)行糾正，引導(dǎo)學(xué)生選擇最適合自己、最舒服的發(fā)球方式，不用一種發(fā)球方式都要學(xué)會(huì)。教師也有更多的時(shí)間和精力幫助學(xué)習(xí)進(jìn)度比較慢的同學(xué)，可以采用親手教學(xué)的方式，不放棄任何一個(gè)學(xué)生，能夠?qū)崿F(xiàn)面向全體學(xué)生教學(xué)，提高體育教學(xué)的效率。最后微課采用動(dòng)畫的方式，將色彩、聲音、動(dòng)畫等集于一體，將枯燥的體育理論知識(shí)變成一個(gè)個(gè)有意思的動(dòng)畫，能夠最大程度上吸引學(xué)生的注意力，將理論知識(shí)變得更有可接受性，兼顧科學(xué)性和準(zhǔn)確性的同時(shí)兼顧娛樂性和通俗性。

3.3 利用微課減少教師重復(fù)教學(xué)所浪費(fèi)的時(shí)間，提高體育教學(xué)效率

體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，因?yàn)橹行W(xué)生普遍都是第一次學(xué)習(xí)或者是體育學(xué)習(xí)的時(shí)間不長，一段時(shí)間的不學(xué)習(xí)就有些忘記和不熟悉，這就要求老師們?cè)诮虒W(xué)的過程中需要從頭開始教學(xué)，非常浪費(fèi)時(shí)間，耽誤教學(xué)進(jìn)度。另一個(gè)原因是學(xué)生們普遍進(jìn)行鍛煉和學(xué)習(xí)的時(shí)間都集中于體育課上，但是平時(shí)的課余時(shí)間對(duì)提議鍛煉的時(shí)間并不多，體育課的課時(shí)并不多，很多時(shí)候?qū)W生們?cè)谡n堂上剛剛有些熟悉，能夠大概的模仿一些動(dòng)作，等到下一節(jié)課時(shí)，很多的學(xué)生們都忘記了或者是變得不熟悉，就導(dǎo)致教師教學(xué)需要反復(fù)進(jìn)行學(xué)習(xí)，但是很大程度上會(huì)耽誤體育教學(xué)進(jìn)度。

比如在進(jìn)行“三步上籃”動(dòng)作學(xué)習(xí)時(shí)，男生們對(duì)于籃球上手比較快，而且能夠很快的掌握動(dòng)作要領(lǐng)，投球的命中率也很高。但是女生對(duì)于籃球的學(xué)習(xí)比較困難，上手需要更多的時(shí)間，學(xué)習(xí)的周期也更加的長，平衡好不同學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度也是體育教學(xué)中急需要解決的一個(gè)問題。首先在課堂上采用微課的方式，已經(jīng)能夠掌握命中率的男生可以先根據(jù)微課的教學(xué)進(jìn)行下一步的學(xué)習(xí)，男生們也能夠根據(jù)微課小組進(jìn)行自主學(xué)習(xí);教師能夠幫助命中率比較低的同學(xué)們繼續(xù)進(jìn)行投籃的訓(xùn)練，讓課堂上的每一分鐘都有它的價(jià)值，減少教師因?yàn)閷W(xué)生的遺忘不斷的進(jìn)行重復(fù)教學(xué)從而耽誤更多的教學(xué)時(shí)間，教學(xué)進(jìn)度很難能夠跟上的問題。其次是微課在課后的運(yùn)用，課堂上的時(shí)間終究有限的，一節(jié)體育課也只有一個(gè)教師進(jìn)行教學(xué)，所以體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)也需要我們的同學(xué)們?cè)谡n下借助微課進(jìn)行一些系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，積極的查漏補(bǔ)缺，及時(shí)都是能夠熟練動(dòng)作。比如健美操的學(xué)習(xí)，健美操對(duì)于家庭體育設(shè)施的要求不高，只要有一個(gè)比較空曠的地方就可以進(jìn)行健美操的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。其次是健美操的動(dòng)作比較多，學(xué)生們記憶起來比較的吃力和困難，而且健美操更多的是需要學(xué)生有一個(gè)熟練程度和身體的律動(dòng)感，都是需要學(xué)生課下進(jìn)行不斷的學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟。因此有微課的幫助，健美操的練習(xí)可以從課上兼顧到課下，老師們也能夠更加的放心學(xué)生們?cè)谡n下進(jìn)行練習(xí)，微課能夠給學(xué)生們提供一些比較安全、正確練習(xí)的可能。課上課下不斷的進(jìn)行學(xué)習(xí)和鞏固，高效率、高水平、高水準(zhǔn)的完成教學(xué)進(jìn)度，學(xué)習(xí)更多的體育項(xiàng)目。

4 結(jié)束語

體育教學(xué)一直都是國家教學(xué)的關(guān)注重點(diǎn)，特別是隨著時(shí)代的進(jìn)步，教育的改革，對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)提出了更高的要求。一個(gè)學(xué)生想要擁有一個(gè)好的學(xué)習(xí)成績，首先需要一個(gè)好的身體素質(zhì)作為基礎(chǔ)，好的身體素質(zhì)才能夠?yàn)楹贸煽兊漠a(chǎn)生創(chuàng)造條件，體育課堂在中小學(xué)中至關(guān)重要?？萍嫉倪M(jìn)步為教學(xué)改革提供了更多的可能，并且已經(jīng)強(qiáng)有力的進(jìn)入到教學(xué)過程中，微課讓體育教學(xué)變得更加多元化、多樣化、豐富化，符合教育改革中對(duì)于體育教學(xué)的要求，為教師提供更多的教學(xué)形式和教學(xué)方式，充分發(fā)揮微課在體育教學(xué)中的輔助作用，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的學(xué)生。

（作者單位：蘇州工業(yè)園區(qū)星瀾學(xué)校）