為解決體育課堂教學(xué)中對個性化活動關(guān)注不足的問題，筆者提出使學(xué)生能在小范圍或小群體中利用碎片化的時間或相對較短時間內(nèi)圍繞某一主題自主開展學(xué)練活動。

一、與集體活動和諧共生

在體育課堂教學(xué)過程中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，運用碎片化的時間進(jìn)行小范圍或小群體的學(xué)練可以推進(jìn)學(xué)練活動的深入開展，能夠聚焦重難點，讓學(xué)生在學(xué)練中發(fā)現(xiàn)和解決個體面對的重難點問題，及時改進(jìn)學(xué)習(xí)方法和學(xué)練方向，實現(xiàn)學(xué)生的“自由”式發(fā)展?！读x務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》提出一節(jié)課平均運動負(fù)荷在140～160次/min，如果安排的學(xué)練活動在運動量偏小的情況下，可以讓學(xué)生在小組排隊等待練習(xí)的間隙進(jìn)行相關(guān)學(xué)練活動，以補(bǔ)充運動負(fù)荷和練習(xí)密度偏低的現(xiàn)象。如，在四年級投擲教學(xué)中，小組可以圍繞怎樣能投得更遠(yuǎn)的主題開展活動，然后根據(jù)教師提供的教學(xué)素材（貼在小組墊子上）開展相關(guān)的小組探究，讓學(xué)生的學(xué)練活動更“接地氣”。

二、轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式

該學(xué)練方式可以較好地為大部分學(xué)生在較小范圍內(nèi)搭建互動交流和展示的平臺，讓學(xué)生在互動中歷練自己，充分吸收互動中產(chǎn)生的“紅利”，從中悟出技術(shù)的真諦和自我價值，并能及時修正自己的學(xué)練方向，優(yōu)化和調(diào)整自己原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，啟發(fā)新的思考并促進(jìn)其深度學(xué)習(xí)。如，在小組學(xué)練活動中，學(xué)生間的互動中可以表現(xiàn)為“你看看我鞭打這個動作存在什么問題”，練習(xí)結(jié)束后同學(xué)給予的建議是“動作要再連貫”，讓學(xué)生能及時感知動作的不足；再如，“我做前滾翻的時候老是向一邊歪，你幫我看看是什么問題”，讓學(xué)生練得有方向，改得有動力?；咏涣鞯闹黝}是寬泛的，可以談感受、談分析和談思路，來自同伴的幫助和提示效果會更好，可以更好地優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動能。

三、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識

教師要幫助學(xué)生在小組活動中建立自己相對固定的學(xué)習(xí)群體，讓學(xué)生在小組合作中能感受到團(tuán)隊的約束和合作帶來的動能。將小組團(tuán)隊合作與任務(wù)完成“捆綁”在一起，要突出團(tuán)隊合作完成任務(wù)的導(dǎo)向。如，在常態(tài)化疫情防控情況下剛復(fù)學(xué)階段，由于運動量不能過大，在二年級教學(xué)中，讓學(xué)生利用呼啦圈和籃球開展各種形式的投籃小組微創(chuàng)編活動，教師給小組提出創(chuàng)編的規(guī)則和要求，每個小組和小組中的每名成員在創(chuàng)編中都全身心地投入活動，嘗試各種體現(xiàn)小組智慧和合作的創(chuàng)編，小組呈現(xiàn)出的創(chuàng)造超乎教師的想象，教師在巡視過程中用手機(jī)記錄了這一創(chuàng)編的過程，又進(jìn)一步激發(fā)了學(xué)生創(chuàng)編的積極性，在展示和交流環(huán)節(jié)，呈現(xiàn)出有投高圈、低圈、立圈、移動圈、防守圈等多樣的形式，讓學(xué)生充分感知團(tuán)隊帶來的成果，學(xué)生收獲的不僅是技能的提高，更重要的是加深了學(xué)生對團(tuán)隊意識的理解。

四、彰顯學(xué)生個性

評價具有反饋、導(dǎo)向、激勵和改進(jìn)功能。評價的主體不同，關(guān)注點和功效也不同。評價是建立在學(xué)練基礎(chǔ)上的，它是重新練習(xí)的起點，是學(xué)生進(jìn)行深度學(xué)習(xí)的有力抓手。注重小組內(nèi)學(xué)生的自我評價和相互評價，發(fā)揮好微評價診斷和反饋的及時性優(yōu)勢，讓每名學(xué)生都有機(jī)會表達(dá)自己的看法，引導(dǎo)學(xué)生不斷修正自己的學(xué)練過程。在小組評價過程中，微評價切入點要小，直接面對個性化的問題，不能只說好或不足，要評出好在哪兒、不足在哪兒。個體在學(xué)練過程中表現(xiàn)出的理解是單一的，而通過小組內(nèi)的相互評價可以呈現(xiàn)出對知識的多元化理解，讓學(xué)生更加明確努力的方向，實現(xiàn)評與被評的同步提高。如，在分小組練習(xí)分腿騰越山羊的活動中，在做好保護(hù)與幫助的同時，讓學(xué)生相互觀察對方的動作，交流自己的感受和評價對方個性化的動作，利用排隊等待的間隙，結(jié)合教師提供給各組的掛圖對存在的問題進(jìn)行商議和確定個體改進(jìn)方案，培養(yǎng)學(xué)生“會學(xué)”的方法。

五、拓展學(xué)生的運用能力

情境教學(xué)是小學(xué)生最喜歡的學(xué)習(xí)模式，在情境創(chuàng)設(shè)方面要多角度、多維度、畫面式呈現(xiàn)所學(xué)內(nèi)容，將知識、經(jīng)驗、問題、智慧等在情境中進(jìn)行有機(jī)串聯(lián)，讓學(xué)生在情境中“學(xué)以致用”。如，在足球運球?qū)W練活動中，根據(jù)學(xué)生的水平分設(shè)不同的小組，每個小組創(chuàng)設(shè)“老鷹捉小雞”的游戲情境，游戲開始后，學(xué)生根據(jù)分工在規(guī)定場地內(nèi)自由運球，而“老鷹”在小組場地內(nèi)去搶別人的球，被捉到的加入“鷹”的行列，“老鷹”慢慢由少變多，激烈程度和難度是慢慢加大，學(xué)生慢慢從放松的運球狀態(tài)進(jìn)入緊張的選擇路線和護(hù)球的狀態(tài)，營造了接近比賽的氛圍，讓學(xué)生在比賽對抗中發(fā)揮了技術(shù)和鍛煉了能力。