袁博 劉萌 陳永剛

（1.對外經(jīng)濟貿(mào)易大學(xué)，100029；2.北京中學(xué)，100020；3.北京市朝陽區(qū)人大附中朝陽分校東壩校區(qū)，100020）

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出：“體育與健康教育是實現(xiàn)兒童青少年全面發(fā)展的重要途徑，對于促進學(xué)生積極參與體育運動、養(yǎng)成健康生活方式、健全人格品質(zhì)，提升國民綜合素質(zhì)，推動社會文明進步，建設(shè)健康中國和體育強國，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興具有重要的現(xiàn)實和長遠(yuǎn)意義?！庇纱丝梢?，體育與健康教育具有立德樹人的功能，并且是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人重要的一環(huán)。

中學(xué)體育社團是中學(xué)體育與健康教育的重要組成部分，也是校園文化建設(shè)的重要組成部分，在提升學(xué)生運動能力，引導(dǎo)學(xué)生健康行為，培養(yǎng)學(xué)生體育品德等方面發(fā)揮著重要作用。

以北京中學(xué)為例，學(xué)校按學(xué)年向全體教師發(fā)布社團方案募集通知，體育教師自主制訂并向?qū)W校上報體育社團活動方案，經(jīng)學(xué)校審批通過的方案被納入學(xué)年社團活動計劃并獲得招收學(xué)生的資格。學(xué)年社團活動計劃審訂后，學(xué)校組織各社團向全校學(xué)生宣講與推廣，學(xué)生依據(jù)個人興趣愛好報名參加社團，報名結(jié)束后，教師將社團的有關(guān)報名信息報學(xué)校備案管理，社團日常管理與活動則由教師和團內(nèi)學(xué)生共同負(fù)責(zé)，社團成立的整個過程脈絡(luò)清晰，職責(zé)明確。

一、持續(xù)加強社團建設(shè)，提升學(xué)生運動能力

體育社團的建設(shè)及開展有助于學(xué)生運動技能、體能、運動認(rèn)知、戰(zhàn)術(shù)運用等方面的提升。體育社團的組織者和管理者，通常是學(xué)校體育教師，首先應(yīng)該根據(jù)學(xué)校社團活動需求，為學(xué)生建立身體基礎(chǔ)指標(biāo)、基礎(chǔ)體能指標(biāo)等系列監(jiān)測臺賬，定期監(jiān)測學(xué)生各類指標(biāo)變化，以北京中學(xué)健美操社團為例，呈現(xiàn)監(jiān)測內(nèi)容（表1）。

表1 學(xué)生基礎(chǔ)體能監(jiān)測統(tǒng)計

針對不同的項目特點和社團需求，教師定期對學(xué)生各項活動指標(biāo)進行監(jiān)測，不斷調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，有的放矢，以更好地設(shè)置合理、系統(tǒng)、長期的活動內(nèi)容和培養(yǎng)目標(biāo)。

在提升學(xué)生體能的基礎(chǔ)上，針對性地提升學(xué)生運動技能，培養(yǎng)學(xué)生的運動認(rèn)知和戰(zhàn)術(shù)運用能力。通過校內(nèi)比賽、校際交流、社會比賽等形式為學(xué)生提供展示的舞臺，以賽代練，提升學(xué)生的運動能力。北京市朝陽區(qū)不僅舉辦了區(qū)級的比賽，還組織了校內(nèi)與校際的小型賽事。

如，北京市朝陽區(qū)中小學(xué)生乒乓球比賽、足球比賽、武術(shù)比賽等；人大附中朝陽學(xué)校籃球聯(lián)賽，清華附中朝陽學(xué)校羽毛球比賽等。這類比賽參賽門檻低，覆蓋面廣，能夠更好地調(diào)動學(xué)生參與的積極性，讓學(xué)生在比賽中互相競爭，互相學(xué)習(xí)，激勵學(xué)生更好地提高運動能力。此外，學(xué)校應(yīng)在資金、硬件設(shè)施和資源配置上提供足夠的支持，必要時引進社會資源參與學(xué)校體育社團的建設(shè)。

二、充分發(fā)揮社團功能，培養(yǎng)學(xué)生健康行為

體育社團是學(xué)校體育教育的組成部分，同樣具有引導(dǎo)學(xué)生獲得健康行為的功能。學(xué)生的健康行為通常表現(xiàn)為良好的體育鍛煉意識和習(xí)慣，熟練掌握和運用健康知識，良好的情緒調(diào)控能力和環(huán)境適應(yīng)能力等。

體育教師作為學(xué)生健康行為的引導(dǎo)者，應(yīng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，體育教師良好的鍛煉、行為、作息和衛(wèi)生等習(xí)慣及健康的體態(tài)和精神面貌直接影響著學(xué)生。在社團活動中，體育教師將合理鍛煉、預(yù)防損傷和疾病、消除運動疲勞等理論知識與運動技能學(xué)習(xí)相結(jié)合，綜合培養(yǎng)學(xué)生健康生活的理念和能力。如，北京中學(xué)定期安排學(xué)生參加體育理論課程的學(xué)習(xí)，教師在課上分享體育運動的有關(guān)知識。

同時，還會不定期邀請校外專家來校舉辦講座，分享諸如運動與體能、疲勞與恢復(fù)、損傷與康復(fù)等專業(yè)知識，引導(dǎo)學(xué)生思考運動與學(xué)習(xí)的關(guān)系、運動與健康生活的關(guān)系，幫助學(xué)生在思想上樹立健康的理念。同時，學(xué)校要保證社團活動的延續(xù)性，讓學(xué)生在體育鍛煉中收獲積極情緒，將興趣轉(zhuǎn)化為熱愛，讓體育鍛煉成為伴隨終身的習(xí)慣。

此外，學(xué)校應(yīng)充分發(fā)揮自身的領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)籌職能，制訂長期的社團規(guī)劃，統(tǒng)籌安排不同類型的社團組織，在經(jīng)費和教師考核等方面給予組織社團的教師適當(dāng)?shù)恼吖膭睿ＷC教師們投入社團活動的熱情和積極性。

社團活動還應(yīng)該保證一定的自主性，以充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性。如，可讓學(xué)生參與到社團日常組織和管理中，即賦予學(xué)生領(lǐng)操領(lǐng)隊、輔助教學(xué)、對外聯(lián)絡(luò)、考勤記錄、組織比賽、后勤保障等不同的工作內(nèi)容，在社團活動的各個方面給予學(xué)生充分的自主性，學(xué)生由被教育者、被引導(dǎo)者轉(zhuǎn)變?yōu)榛ハ喙膭?，互相引?dǎo)，每名學(xué)生都能成為健康行為的倡導(dǎo)者。

三、不斷豐富社團活動內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生體育品德

體育運動本身蘊含了頑強拼搏、積極進取、超越自我、公平正義、團結(jié)協(xié)作等精神品質(zhì)內(nèi)涵。社團活動開展前應(yīng)該制訂合理的活動規(guī)則和紀(jì)律規(guī)范，培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識和規(guī)則意識，制訂詳細(xì)的規(guī)則和紀(jì)律要求，幫助學(xué)生建立團隊意識，展現(xiàn)團隊的精神面貌。如，遵守活動時間、著裝大方整潔、器材規(guī)范使用、遵守活動規(guī)則、遵守比賽規(guī)則、賽前賽后禮儀等。

同時，體育教師要在體能、技能、運動成績等多方面為學(xué)生制訂合理的、循序漸進的學(xué)習(xí)目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生積極進取、超越自我的精神。如，表1中社團教師在定期記錄學(xué)生身體狀況的同時，也會因人而異地調(diào)整學(xué)習(xí)內(nèi)容，鼓勵學(xué)生平衡自身的運動能力。體育教師在技能教學(xué)內(nèi)容設(shè)計時，還應(yīng)各有側(cè)重，讓學(xué)生能夠充分發(fā)揮自己的長處。如，在團體操編排時，讓彈跳好的學(xué)生練習(xí)跳躍類動作，對力量好的學(xué)生則多安排托舉類動作。

此外，在組織活動時，體育教師還應(yīng)注重活動的趣味性，可在社團活動中適當(dāng)?shù)卦黾芋w育游戲和隊內(nèi)比賽等內(nèi)容，讓學(xué)生在游戲中增加興趣、在競爭中培養(yǎng)自信。

不僅如此，教師還應(yīng)避免語言說教，可組織學(xué)生觀看經(jīng)典的體育賽事錄像，邀請優(yōu)秀的知名運動員到校分享經(jīng)歷，參觀優(yōu)秀專業(yè)運動隊訓(xùn)練等，讓學(xué)生在精彩的現(xiàn)場教學(xué)中得到熏陶和成長。

學(xué)生依個人興趣自發(fā)參與到體育社團活動中，體育社團通過對學(xué)生運動能力的提升、健康行為的培養(yǎng)，進而發(fā)展到體育精神和體育品格的培養(yǎng)。