林振達

(廣東省云浮市云安區(qū)云安中學(xué) 廣東云浮 527500)

體育后進生是指在日常體育練習(xí)過程中，體能與體育運動技能與其他學(xué)生相比較水平較低的學(xué)生。在日常高中體育訓(xùn)練中，班級后進生的體育訓(xùn)練現(xiàn)狀如果長期無法得到有效改善，不僅會影響到他們自身的學(xué)習(xí)發(fā)展，也會給班級其他學(xué)生帶來一定的負面影響，從而導(dǎo)致班級整體的體育訓(xùn)練質(zhì)量難以達到理想的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。為了幫助每一個學(xué)生都高質(zhì)量地完成高中體育訓(xùn)練的學(xué)習(xí)任務(wù)，教師在日常體育訓(xùn)練教學(xué)過程中一定要立足于體育訓(xùn)練的教學(xué)實踐，對后進生對癥下藥，促進班級后進生的有效轉(zhuǎn)化，縮短班級學(xué)生之間的個體差異，為班級學(xué)生創(chuàng)造一個積極奮進的體育訓(xùn)練環(huán)境，讓每一個學(xué)生都能在同伴的互相影響下積極參與體育訓(xùn)練，不斷提升自我。

一、高中體育訓(xùn)練中影響后進生體育技能提升的原因

（一）內(nèi)在動力不足

無論是哪一項學(xué)習(xí)，內(nèi)在動力都是學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量與學(xué)習(xí)能力提升的關(guān)鍵因素。在目前的高中體育訓(xùn)練教學(xué)過程中，很多學(xué)生出現(xiàn)體育技能不達標(biāo)的最主要原因是部分教師在體育訓(xùn)練過程中沒有積極進行訓(xùn)練模式的優(yōu)化與創(chuàng)新，只是一味地帶領(lǐng)學(xué)生進行機械式的反復(fù)練習(xí)，學(xué)生在訓(xùn)練過程中絲毫不能感受到體育訓(xùn)練的樂趣，而體育訓(xùn)練的內(nèi)在動力不足就會導(dǎo)致學(xué)生對體育訓(xùn)練產(chǎn)生消極抵觸等一系列負面情緒，從而會在一定程度上影響后進生體育技能的進一步提升。

（二）未注重個體差異

在目前的高中體育教學(xué)過程中，部分教師在組織學(xué)生進行體育訓(xùn)練時，對學(xué)生的個體差異缺乏足夠的重視，仍然運用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)帶領(lǐng)學(xué)生進行體育訓(xùn)練和衡量學(xué)生的體育學(xué)習(xí)質(zhì)量。這種統(tǒng)一的教學(xué)引導(dǎo)，對班級體能與體育技能較低層次的學(xué)生而言，可能會存在一定的訓(xùn)練難度，不僅會消磨他們參與體育訓(xùn)練的積極性與自信心，而且還極可能導(dǎo)致他們因為受到與自己體能與體育技能不符的體育訓(xùn)練而受到一些不必要的體育傷害，從而影響到體育后進生在體育訓(xùn)練中的進一步發(fā)展。

（三）未注重評價體系的完善

在目前高中體育訓(xùn)練教學(xué)開展過程中，部分教師并沒有注重評價體系的完善，未能深入、全面、綜合地分析與了解學(xué)生的體育訓(xùn)練現(xiàn)狀，經(jīng)常會對班級學(xué)生的體育訓(xùn)練狀態(tài)形成定向思維，對學(xué)生的訓(xùn)練水平經(jīng)常會停留在某一個層次上而不變更，導(dǎo)致學(xué)生無法得到具有針對性、有效的體育訓(xùn)練，從而無法實現(xiàn)班級后進生體育技能的進一步提升。

二、提高體育后進生體育技能的有效策略

（一）開展多元化的體育訓(xùn)練教學(xué)，優(yōu)化后進生的體育訓(xùn)練體驗

在高中體育訓(xùn)練中要想提升后進生的體育技能，教師首先要注重優(yōu)化后進生的體育訓(xùn)練體驗，讓他們能夠感受到體育訓(xùn)練的樂趣，激發(fā)他們參與體育訓(xùn)練的積極性與主動性，讓他們能夠在積極訓(xùn)練情緒的影響下，不斷調(diào)整自己的體育訓(xùn)練狀態(tài)，以此逐步提升他們的體育技能[1]。為了全面激發(fā)后進生的體育訓(xùn)練興趣，教師需要對傳統(tǒng)機械式的反復(fù)訓(xùn)練模式進行改善，依據(jù)訓(xùn)練內(nèi)容實施多元化的訓(xùn)練教學(xué)引導(dǎo)，為學(xué)生枯燥的體育訓(xùn)練增添更多的新鮮感，讓學(xué)生在優(yōu)質(zhì)的體育訓(xùn)練體驗中充分激發(fā)自身的體育訓(xùn)練潛能，循序漸進地提升學(xué)生的體育技能，逐步實現(xiàn)班級后進生的有效轉(zhuǎn)化。例如，在高中體育訓(xùn)練教學(xué)開展過程中，教師在組織學(xué)生進行中長跑訓(xùn)練時，由于中長跑是需要耗費學(xué)生大量時間與精力的一個過程，它在鍛煉學(xué)生耐力的同時也會消磨學(xué)生的耐力，為了讓學(xué)生在訓(xùn)練過程中盡自己最大的努力堅持下去，教師在教學(xué)過程中可以融入越野跑、追逐跑與接力跑等多種游戲形式的教學(xué)手段，改變傳統(tǒng)常規(guī)訓(xùn)練的枯燥與乏味，讓學(xué)生在充滿樂趣的長跑訓(xùn)練中逐步感受到體育訓(xùn)練的樂趣，以此最大程度地點燃后進生的體育訓(xùn)練熱情，提升他們參與體育訓(xùn)練的積極性與主動性，為他們在接下來的體育訓(xùn)練中不斷提升自身的體育技能創(chuàng)造良好的條件基礎(chǔ)。

（二）開展分層教學(xué)引導(dǎo)，滿足后進生的體育訓(xùn)練需求

體育后進生出現(xiàn)最主要的原因是在日常訓(xùn)練過程中沒有得到符合自己水平發(fā)展的體育訓(xùn)練，從而逐步與其他學(xué)生之間的出現(xiàn)差距[2]。為了從根本上提升體育后進生的體育技能，教師在日常教學(xué)過程中，一定要對班級學(xué)生存在的個體差異有足夠的重視，對學(xué)生實施分層次的體育訓(xùn)練引導(dǎo)，讓每一個學(xué)生都能在符合自己水平的體育訓(xùn)練引導(dǎo)中不斷提升自身的身體素質(zhì)與體育技能，從而逐步縮短班級學(xué)生之間的體育訓(xùn)練差距，有效促進班級體育后進生的進一步提升。例如，在高中體育教學(xué)過程中，教師在組織學(xué)生進行三步上籃訓(xùn)練的過程中，可以先通過簡單的測驗，將班級學(xué)生進行層次劃分，然后針對不同層次的學(xué)生實施針對性的訓(xùn)練引導(dǎo)。如對于上籃技術(shù)水平較弱層次的學(xué)生，教師可以重點向他們傳授基礎(chǔ)投籃的技巧，讓他們熟練掌握上籃技術(shù)與動作要領(lǐng)，為他們接下來的訓(xùn)練打下扎實的基礎(chǔ)；對于上籃技術(shù)中等層次的學(xué)生，教師可以重點訓(xùn)練他們的運球能力，讓他們能夠瞄準(zhǔn)籃筐進行準(zhǔn)確投籃；對于上籃技術(shù)層次較高的學(xué)生，教師則可以對他們提出更高的要求，讓他們熟練掌握運球、傳球與準(zhǔn)確投籃技能的同時，盡量拿下所有得分點。依據(jù)學(xué)生的實際水平實施針對性的分層次訓(xùn)練引導(dǎo)，可以讓體育訓(xùn)練更具針對性，滿足每一個學(xué)生的體育訓(xùn)練需求，讓每一個學(xué)生都能在符合自己水平的體育訓(xùn)練中獲得進一步的突破與提升，以此切實提升班級體育后進生的體育技能，逐步縮短班級學(xué)生之間的個體差異，實現(xiàn)提升班級整體學(xué)生體育訓(xùn)練質(zhì)量的教學(xué)目的。

（三）完善評價體系，明確后進生的訓(xùn)練方向

評價體系是體育訓(xùn)練教學(xué)中的重要組成部分，完整的評價體系不僅可以讓教師全面了解學(xué)生的訓(xùn)練情況，便于教師在接下來的訓(xùn)練中及時調(diào)整教學(xué)策略，同時可以為學(xué)生指出一個明確的訓(xùn)練方向，讓學(xué)生明確地知道如何進行自我提升[3]。所以，在日常的高中體育訓(xùn)練中，為了進一步提升后進生的體育技能，教師一定要注重評價體系的完善，讓學(xué)生能對自己的訓(xùn)練情況有一個全面客觀的認知，并形成一個明確的訓(xùn)練改進方案，以此促進后進生在接下來的體育訓(xùn)練中有進一步的突破與提升。例如，在高中體育教學(xué)過程中，教師在組織學(xué)生進行足球訓(xùn)練時，為了讓學(xué)生有一個明確的訓(xùn)練方向，在學(xué)生完成階段性的訓(xùn)練以后，教師可以先引導(dǎo)學(xué)生對自己的訓(xùn)練情況進行自我評價，然后引導(dǎo)學(xué)生進行互相評價，最后教師將學(xué)生的自我評價與互相評價進行整合。在這個過程中，教師一定要注重將學(xué)生在訓(xùn)練過程中的閃光點放大，增強學(xué)生的自信心，并明確指出學(xué)生在訓(xùn)練過程中的不足，針對其不足給學(xué)生提出有效的改善策略，讓學(xué)生能在接下來的體育訓(xùn)練中通過針對性的訓(xùn)練，不斷提升自身體育技能，以此促進班級后進生的有效轉(zhuǎn)化，加快高中體育教學(xué)任務(wù)的高質(zhì)量完成。

三、結(jié)束語

總而言之，在目前的高中體育教學(xué)中，提升后進生的體育技能，解決后進生的轉(zhuǎn)化問題，是高中體育教師所面臨的首要任務(wù)。為了促進班級后進生的全面發(fā)展，高中體育教師在教學(xué)開展過程中，一要對教學(xué)中存在的影響班級后進生體育技能進一步提升的阻礙因素進行深入分析，并落實針對性的改善策略，為班級后進生創(chuàng)造更優(yōu)質(zhì)的體育發(fā)展空間，讓每一個學(xué)生都能有效地在體育訓(xùn)練中獲得進一步的突破與提升，以此逐步縮短班級學(xué)生之間的個體差異，推動高中體育教學(xué)在教育改革前進道路上的進一步發(fā)展。