劉春暉　吳雙南　趙海霞　謝佩玲

中圖分類號：G842? ?文獻(xiàn)標(biāo)識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2021）10-082-03

摘? 要? 對2019年株洲市中等職業(yè)學(xué)?！拔拿黠L(fēng)采”女子排球冠亞軍決賽、3～4名的比賽進(jìn)行比較分析，探索株洲市中職學(xué)校女排技戰(zhàn)術(shù)競技實力發(fā)展水平，旨在為提高株洲市女排技戰(zhàn)術(shù)水平提供參考。

關(guān)鍵詞? 株洲女排? 技戰(zhàn)術(shù)? 競技實力? 發(fā)展對策

2019年3月株洲市中職學(xué)校“文明風(fēng)采”女子排球比賽株洲地區(qū)共有11個學(xué)校參加，進(jìn)行了29場比賽，決出了前四名，分別是株洲工業(yè)學(xué)校、株洲幼師學(xué)校、株洲南方航空、株洲工貿(mào)，四所學(xué)校代表了株洲市女排現(xiàn)階段最高的實力和水平。本文通過對四強(qiáng)爭奪賽的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，找出株洲女排在比賽中所暴露出的問題與不足，為株洲女排當(dāng)今現(xiàn)狀找出相應(yīng)對策，旨在為提高株洲女排的訓(xùn)練水平和未來的發(fā)展提供參考。

一、研究對象

2019年株洲市中等職業(yè)學(xué)?！拔拿黠L(fēng)采”女子排球比賽取得前四名的代表隊，即株洲工業(yè)學(xué)校、株洲幼師、株洲南方航空、株洲工貿(mào)，代表著株洲女排最高實力。以四所學(xué)校代表隊冠亞軍、3～4名的比賽為研究對象。

二、研究方法

1.觀察統(tǒng)計法。對株洲女排冠亞軍、3～4名的兩場比賽錄像進(jìn)行觀察統(tǒng)計，并對技術(shù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

2.文獻(xiàn)資料法。通過查閱大量相關(guān)文獻(xiàn)，收集并整理相關(guān)數(shù)據(jù)，獲得理論依據(jù)。

3.數(shù)據(jù)統(tǒng)計法。運(yùn)用EXCEL數(shù)據(jù)處理軟件，對比賽進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計。

4.比較分析法。通過對株洲市女排四強(qiáng)的兩場比賽進(jìn)行分析，找出株洲市女排目前存在的不足和問題所在，并提出相應(yīng)的對策。

三、研究結(jié)果與分析

（一）基本情況分析

株洲市女子排球隊員均為初升高階段，學(xué)生年齡為15—17歲，就讀于職業(yè)學(xué)校前無排球基礎(chǔ)及體育隊訓(xùn)練史，身體素質(zhì)不足，運(yùn)動年限較短，短時間內(nèi)不能很好掌握基本排球技術(shù)。

（二）數(shù)據(jù)分析

1.發(fā)球效果分析。從表1可以看出，株洲女排在冠亞軍、3、4名的兩場比賽中共發(fā)球144次，其中得分46分，占總發(fā)球次數(shù)的31.9%;失誤24分，占總發(fā)球次數(shù)的16.7%;一般球74次，占總發(fā)球次數(shù)的51.4%。從數(shù)據(jù)看，發(fā)球得分率不高，失誤較多。由錄像觀看發(fā)現(xiàn)，株洲女排四強(qiáng)發(fā)球只有工業(yè)學(xué)校全部是采用攻擊性較強(qiáng)的上手飄球、上手大力發(fā)球，而幼師和南航發(fā)球是由攻擊較強(qiáng)的上手發(fā)球和穩(wěn)定性較強(qiáng)的下手發(fā)球交叉使用，工貿(mào)則采用全部攻擊性較弱、穩(wěn)定性較強(qiáng)的下手發(fā)球。綜上可知，株洲女排整體攻擊性不強(qiáng)，穩(wěn)定性差。

2.接發(fā)球效果分析。從表2可以看出，兩場比賽共接發(fā)球123次，其中到位15次，到位率12.2%;失誤56次，失誤率45.5%;不到位52次，不到位率42.3%。從數(shù)據(jù)看，株洲女排接發(fā)球到位率比較低，失誤率高。由錄像觀看發(fā)現(xiàn)，工業(yè)學(xué)校接發(fā)球時有提前預(yù)判，能初步判斷球的落點(diǎn)，但部分隊員站位時整個腳貼在地面，腳步移動較慢，致使接發(fā)球失誤較高。南航在接發(fā)球時，動作技術(shù)較為僵硬，大臂發(fā)力占這個動作的全部，沒有充分利用下肢協(xié)調(diào)發(fā)力，在對手發(fā)球攻擊性不強(qiáng)的情況下，接發(fā)球到位率也相對較差。幼師在接發(fā)球時，人與球之間的取位不當(dāng)，造成手指或者前臂的上部接球，而且對來球的速度、力量、落點(diǎn)還不能做出準(zhǔn)確的判斷，以致接發(fā)球到位率偏低。工貿(mào)在接發(fā)球時，基礎(chǔ)的接球動作要領(lǐng)掌握較差，對來球的速度、力量、落點(diǎn)的無判斷能力?？梢姡曛夼沤影l(fā)球技術(shù)還不扎實，并且對來球沒有提前預(yù)判，造成腳步移動緩慢，而且對來球的力量、速度、落點(diǎn)判斷不準(zhǔn)確，致使接球失誤率高。

3.扣球效果分析。從表3可以看出，兩場比賽共扣球52次，其中扣球得分33分，占總次數(shù)63.5%，失誤7次，占總次數(shù)13.5%。從數(shù)據(jù)看，株洲女排扣球有一定的得分能力。由錄像觀看發(fā)現(xiàn)，工業(yè)學(xué)校上場隊員人人能扣球，其中主攻手扣球力量大，速度快，并且扣球時能準(zhǔn)確地掌握扣球起跳時機(jī)，擊球最高點(diǎn)。其次工業(yè)學(xué)校二傳的二次球進(jìn)攻得分能力也非常強(qiáng)，所以工業(yè)學(xué)?？矍蚰芰κ撬男Ｗ顝?qiáng)的。南航只有三名隊員能扣球，扣球時力量小，速度較慢，失誤較多。幼師只有一名隊員能扣球，扣球基本上是在三米線后排，無助跑，但力量大、球速比較快。工貿(mào)無扣球技術(shù)。綜上可知，株洲女排扣球隊員不多，能力不強(qiáng)，特別是扣球時上步時機(jī)掌握不準(zhǔn)確，出現(xiàn)上步過早或過晚，另起跳步太靠前，在起跳時左腳未能與右腳形成并步，造成扣球者起跳高度不夠，扣球力量、速度效果不佳。

4.攔網(wǎng)效果分析。從表4可以看出，兩場比賽共攔網(wǎng)27次，攔網(wǎng)得分6分，占總次數(shù)12.2%，失誤分0分。從數(shù)據(jù)看，株洲女排攔網(wǎng)得分能力不強(qiáng)。由錄像觀看發(fā)現(xiàn)，工業(yè)學(xué)校前排隊員在對方扣球時，都積極參與攔網(wǎng)，而幼師、南航基本上是二傳隊員在攔網(wǎng)，且在攔網(wǎng)過程中，多次出現(xiàn)“窩果”“觸網(wǎng)”等現(xiàn)象。在四所學(xué)校之中工貿(mào)攔網(wǎng)意識差，二局比賽沒有一次攔網(wǎng)。綜上可知，株洲女排攔網(wǎng)意識較差，攔網(wǎng)手型及動作不正確，并且在攔網(wǎng)時，起跳時機(jī)判斷不準(zhǔn)，攔網(wǎng)起跳時機(jī)不是過早就是過晚，且兩手之間的距離和人與網(wǎng)之間的距離過大，易出現(xiàn)漏球，其次攔網(wǎng)人身體起跳前傾，手臂向前下壓，造成觸網(wǎng)。其次在后排進(jìn)攻的攔網(wǎng)起跳時機(jī)判斷不準(zhǔn)，取位不當(dāng)，出現(xiàn)攔空或空跳現(xiàn)象。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.株洲女排學(xué)生發(fā)球的技術(shù)水平差距大，部分學(xué)生上手飄球、上手大力發(fā)球攻擊性強(qiáng)、得分率高，但穩(wěn)定性差。下手發(fā)球穩(wěn)定性好的，但發(fā)球效果不好，發(fā)球攻擊性不強(qiáng)，主要表現(xiàn)在發(fā)球時拋球高度不穩(wěn)定，擊球點(diǎn)不固定，造成失誤率高。

2.株洲女排學(xué)生在接發(fā)球時接發(fā)球到位率偏低，沒有提前預(yù)判，在比賽中出現(xiàn)反應(yīng)慢，腳步移動跟不上來，造成人與球之間的取位不當(dāng)，并且對來球的速度、力量、落點(diǎn)掌握不好。其次學(xué)生接發(fā)球技術(shù)還不夠扎實，以致接發(fā)球不到位。

3.株洲女排在扣球時，上步時機(jī)不準(zhǔn)確，出現(xiàn)上步過早或過晚，另起跳步太靠前，在起跳時左腳未能與右腳形成并步，造成扣球者起跳高度不夠，扣球效果不佳。

4.株洲女排攔網(wǎng)意識較差，攔網(wǎng)手型不正確，在攔網(wǎng)時起跳時機(jī)判斷不準(zhǔn)，攔網(wǎng)起跳時機(jī)拿捏不準(zhǔn)，而且兩手之間的距離和人與網(wǎng)之間的距離過大，出現(xiàn)漏球，其次攔網(wǎng)人身體起跳前傾，手臂向前下壓，造成觸網(wǎng)。其次在后排進(jìn)攻的攔網(wǎng)起跳時機(jī)判斷不準(zhǔn)，取位不當(dāng)，出現(xiàn)攔空或空跳現(xiàn)象。

（二）建議

1.建議在學(xué)校招生的時候，對有體育特長但文化課成績欠佳的學(xué)生能優(yōu)先錄取。在課堂教學(xué)和訓(xùn)練中加強(qiáng)身體素質(zhì)、排球基本功的練習(xí)。

2.在訓(xùn)練時，多加強(qiáng)原地拋球動作和原地?fù)羟騽幼鞯木毩?xí)，其次還要掌握多種上手發(fā)球，加強(qiáng)發(fā)球的攻擊性，同時還要提高穩(wěn)定性。今后在訓(xùn)練時要注意加強(qiáng)手臂揮臂的力量，而且還要不斷地調(diào)整擊球部位，達(dá)到理想的飛行狀態(tài)、速度和落點(diǎn)。

3.在接發(fā)球的時候，運(yùn)用合理的接發(fā)球姿勢和手臂、身體協(xié)調(diào)用力控制來球。在訓(xùn)練中進(jìn)行多種墊球方法和多種移動步伐的練習(xí)，增強(qiáng)球性及墊球能力，提高腳下移動速度，提高一傳的到位率。今后訓(xùn)練時要注意掌握多種墊球方法同時結(jié)合各種步伐練習(xí)。

4.將學(xué)生的扣球動作用手機(jī)錄下來，然后讓學(xué)生通過自己的動作錄像與正確的動作錄像作對比，從中發(fā)現(xiàn)自己的錯誤。在訓(xùn)練中反復(fù)在網(wǎng)前練習(xí)上步動作和原地?fù)]臂練習(xí)扣固定球，提高扣球能力。今后訓(xùn)練時還要注意訓(xùn)練在二傳不到位情況下調(diào)整扣球的能力。

5.反復(fù)練習(xí)網(wǎng)前原地起跳攔網(wǎng)和移動攔網(wǎng)，掌握攔網(wǎng)手型，提高攔網(wǎng)判斷能力，掌握攔網(wǎng)起跳時機(jī)。今后訓(xùn)練時要注意培養(yǎng)攔網(wǎng)意識，加強(qiáng)雙人、三人攔網(wǎng)練習(xí)。

參考文獻(xiàn)：

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基金項目：2019 年度湖南省職業(yè)院校教育教學(xué)改革研究項目，項目編號：ZJZB2019051。