劉治平

摘要：運(yùn)動(dòng)是體育的靈魂，運(yùn)動(dòng)之美無(wú)處不在。體育教育的作用不僅讓學(xué)生的身心素質(zhì)得到全面發(fā)展，在美學(xué)方面得到充分認(rèn)識(shí)，更好的去發(fā)現(xiàn)美、塑造美、評(píng)價(jià)美、追求美。體育教學(xué)應(yīng)該從“美”開(kāi)始。本文就體育教學(xué)中如何從“美”的角度出發(fā)，進(jìn)行淺析“美”的體育教學(xué)方法與同行探討。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué);發(fā)現(xiàn)美;動(dòng)作美;品質(zhì)美

一、體育教學(xué)

本文中體育教學(xué)是指學(xué)校體育教學(xué)，學(xué)校體育教學(xué)是指在專(zhuān)業(yè)的體育老師指導(dǎo)下有組織、有計(jì)劃性、有目的性的教育教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生是參與的主體，通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、態(tài)度、習(xí)慣、知識(shí)和能力來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的道德和意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，提高社會(huì)發(fā)展的適應(yīng)性。各階段體育教學(xué)的異同特點(diǎn)：

1.基礎(chǔ)目標(biāo)達(dá)成的逐級(jí)遞進(jìn)。學(xué)校體育教學(xué)由小學(xué)一二年級(jí)到高中階段，體育基礎(chǔ)目標(biāo)培養(yǎng)從運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能培養(yǎng)、身體健康評(píng)價(jià)、身心健康全面發(fā)展、良好體育道德和建立合作精神。由小到大，由易到難，由簡(jiǎn)到繁，由分解到連貫，逐級(jí)一步一步遞進(jìn)和發(fā)展。

2.發(fā)展目標(biāo)的方向。體育老師必須具有發(fā)展目標(biāo)的方向意識(shí)，視野要廣闊。在完成體育教學(xué)基礎(chǔ)目標(biāo)的情況下，向全面體能發(fā)展、體育思維意識(shí)發(fā)展、良好品質(zhì)、個(gè)人及社會(huì)發(fā)展等更高層次方向培養(yǎng)學(xué)生。

3.基礎(chǔ)教學(xué)項(xiàng)目特點(diǎn)。先從水平五（高中階段）《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》項(xiàng)目①50米跑，②坐位體前屈，③一分鐘跳繩，④立定跳遠(yuǎn)，⑤男引體向上，女一分鐘仰臥起坐，⑥耐力跑。覆蓋了速度素質(zhì)、力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)、靈敏（協(xié)調(diào)）素質(zhì)、柔韌素質(zhì)五大身體素質(zhì)的項(xiàng)目練習(xí)。其中從小學(xué)階段至初中階段都具有相同項(xiàng)目，隨著年齡及水平的提高，項(xiàng)目也相應(yīng)增多，在力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)鍛煉相應(yīng)的增強(qiáng)。從基本掌握→熟悉運(yùn)用→鞏固技術(shù)→提高技術(shù)→強(qiáng)化技能的體育教學(xué)的步驟特點(diǎn)，其中，重視基本項(xiàng)目教學(xué)的重點(diǎn)特點(diǎn)。

二、發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)“美”

1.運(yùn)動(dòng)發(fā)現(xiàn)美。越高水平的運(yùn)動(dòng)比賽，越容易發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)美。運(yùn)動(dòng)員的空中迅猛灌籃，凌厲射球入門(mén)，擲地有聲的扣球;彈板上漂亮的弧線，杠上靈巧的身姿;水中群舞如芭蕾，冰上飛旋似蝴蝶;地毯上優(yōu)美旋律身影，田徑場(chǎng)上風(fēng)馳電掣。啟發(fā)學(xué)生要從觀賞和運(yùn)動(dòng)參與中發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)“美”，運(yùn)動(dòng)是一種“美”的享受的基本認(rèn)知。

2.“我運(yùn)動(dòng)，我健康?！薄】抵?。積極參加運(yùn)動(dòng)和養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，促使身形流暢而有美感，行走輕盈而有活力，舉止適當(dāng)而又文明，把健體的結(jié)晶、思想的上進(jìn)、精神的豐富、是骨子里充滿著美的氣質(zhì)，健康美的人顯得特別有精神。

3.形態(tài)美，形態(tài)形象美能給陌生人留下良好的第一印象。讓學(xué)生在體育教師的言、行、舉、止的行為，服飾、打扮的風(fēng)度和剛強(qiáng)的形態(tài)美。在小學(xué)中體育老師常展示健壯的體格，均衡的身段，良好的體能，生命的活力得到充分的展現(xiàn)。從中，激發(fā)學(xué)生對(duì)形態(tài)和活力體現(xiàn)的追求。

三、指導(dǎo)動(dòng)作“美”

1.動(dòng)作概念，要幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念。體育教學(xué)中可以利用（雨天）理論課，用圖片、圖解、視頻、比賽觀賞建立正確的動(dòng)作概念和更細(xì)分（定格）的動(dòng)作示范。借助多媒體的技術(shù)來(lái)彌補(bǔ)體育老師動(dòng)作示范的不足。

2.動(dòng)作規(guī)范，依上述《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》項(xiàng)目特點(diǎn)為例。越低學(xué)段體育老師應(yīng)該給予最基本、直觀的、規(guī)范的動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo)。如：50米跑，在該項(xiàng)目第一課時(shí)教學(xué)開(kāi)始可以適當(dāng)?shù)慕档退俣鹊臉?biāo)準(zhǔn)，加強(qiáng)動(dòng)作規(guī)范的基本教學(xué)。指導(dǎo)學(xué)生徒手?jǐn)[臂練習(xí)，熟練前后、有力、協(xié)調(diào)的擺臂動(dòng)作后，自然會(huì)協(xié)調(diào)下肢動(dòng)作運(yùn)動(dòng)。把動(dòng)作做到規(guī)范了，做“美”了，然后進(jìn)入下肢練習(xí)和速度提高可以通過(guò)各種前踢退、后踢腿、高踢腿、后蹬跑、小步跑等輔助練習(xí)提高。

3.動(dòng)作完美，一個(gè)完美的動(dòng)作更具觀賞性。學(xué)生身體素質(zhì)達(dá)到國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)固然重要，技術(shù)、技能的評(píng)價(jià)也一樣重要，教會(huì)學(xué)生用“美”的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)動(dòng)作。體育教學(xué)中體育老師應(yīng)重視技評(píng)，每個(gè)學(xué)生身體素質(zhì)并不一樣。也有三、六、九等之分，身體素質(zhì)好的同學(xué)完成一個(gè)高難度的動(dòng)作是比較輕松和容易，但身體素質(zhì)差的同學(xué)要完成一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作都存在很大困難，所以分層次教學(xué)是體育老師常采用到的方法。其中還不能缺乏耐心教學(xué)的耐性。必要時(shí)降低成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)，先掌握規(guī)范動(dòng)作或完美動(dòng)作，后加強(qiáng)身體素質(zhì)，提高成績(jī)，是教學(xué)中有效的手段。

四、誘導(dǎo)品質(zhì)“美”

1.建立正確的優(yōu)良品質(zhì)意識(shí)。體育鍛煉對(duì)學(xué)生氣質(zhì)和人格的培養(yǎng)起到積極作用。在日常體育教學(xué)中應(yīng)注重德育教育和美育教育滲透，體育鍛煉的基本目的是通過(guò)身體運(yùn)動(dòng)促進(jìn)人的全面發(fā)展。先從小學(xué)階段運(yùn)動(dòng)參與，再向上上強(qiáng)度和難度;實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體，誘導(dǎo)學(xué)生要克服身體鍛煉的重重困難，用刻苦的訓(xùn)練鍛煉身體，用辛勤的汗水磨練意志，用強(qiáng)大的信心持之以恒，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，明確意志及意志品質(zhì)的概念。體育必須要“苦其心志，勞其筋骨”，身心同練，讓學(xué)生身心健康全面發(fā)展。

2.樹(shù)立模范學(xué)習(xí)榜樣。女排精神屬于國(guó)民級(jí)教科書(shū)，女排精神家喻戶曉，廣為傳頌。其具體表現(xiàn)為：扎扎實(shí)實(shí)，勤學(xué)苦練，無(wú)所畏懼，頑強(qiáng)拼搏，同甘共苦，團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗，刻苦鉆研，勇攀高峰。在比賽中，憑著頑強(qiáng)戰(zhàn)斗、勇敢拼搏的精神，五次蟬聯(lián)世界冠軍，為國(guó)爭(zhēng)光，為人民建功。她們的這種精神，給予全國(guó)人民巨大的鼓舞。時(shí)隔多年，中國(guó)女排能夠重新站在世界巔峰;正是一代又一代的中國(guó)女排人，身體力行地傳承著"女排精神"。正是這種精神的薪火相傳，就是我們新時(shí)代學(xué)生學(xué)習(xí)的模范和榜樣。

3.培養(yǎng)傳統(tǒng)“美”德。愛(ài)美之心，人人皆有。許多人重視的只是外表的美，其實(shí)心靈美才是真正的美。心靈美在我國(guó)確實(shí)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。有尊老愛(ài)幼的善良美;有貧賤不移的人格美;有憂國(guó)憂民的偉大抱負(fù)美;有視死如歸的愛(ài)國(guó)主義之美……在此借用三字經(jīng)中“玉不琢，不成器。人不學(xué)，不知道?！庇袷唤?jīng)過(guò)打磨不能夠成為有用的器物;人不學(xué)習(xí)，不能夠懂得道理。體育教學(xué)實(shí)踐，是學(xué)生體驗(yàn)體育鍛煉吃苦、受累、出力、流汗的過(guò)程，要不斷的滲透“美”德教育與培養(yǎng)。為倡導(dǎo)愛(ài)國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信、友善，踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，在體育教學(xué)中有效夯實(shí)。

體育具有藝術(shù)美的直觀性、協(xié)調(diào)性、典型性、民族性等特征，具有藝術(shù)的審美價(jià)值。學(xué)校的體育教學(xué)中應(yīng)該包含著美育、體育、德育教育組成，對(duì)學(xué)生的身體健康、思想健康、氣質(zhì)形象有著非常重要的影響。既要從根本上增強(qiáng)人的體質(zhì)，也要從理論、實(shí)踐上加強(qiáng)對(duì)體育教育中美育觀、德育觀的培養(yǎng)。體育教師要善于總結(jié)和反思，要不斷探索和研究，提高體育教學(xué)水平;教學(xué)中不斷滲透“美”，接受以“美”的教育意圖，使學(xué)生能夠更好地掌握運(yùn)動(dòng)技能，促進(jìn)學(xué)生“美”的全面發(fā)展。

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