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        態(tài)度:親子溝通的法寶

        2021-12-09 20:37:04滑洋
        心理與健康 2021年12期
        關(guān)鍵詞:睡覺時間法寶命令

        滑洋

        很多家長都有這樣一個困惑:在與孩子的斗智斗勇中,到底應(yīng)該自己贏還是孩子贏?

        習(xí)慣成為“勝利者”的家長往往高高在上,在遇到親子間沖突的時候態(tài)度堅定而粗暴?!拔颐钅悻F(xiàn)在就去把衣服穿好,再不穿好,看我怎么收拾你!”“你真是我見過的最邋遢的孩子,看你把房間弄得像豬窩一樣!”“我真是服了你了,一句話都說不明白!”這類父母習(xí)慣于居高臨下地發(fā)出命令,使用威脅的手段迫使孩子就范,動不動就以挖苦諷刺的方式與孩子溝通。

        而習(xí)慣做失敗者的家長則完全是另一種畫風(fēng),這些家長好像非常脆弱,和孩子說話總是以商量甚至哀求的口吻。“你可以幫媽媽去拿一個快遞嗎?拜托你了!”“聽話,算我求你了,快把藥吃了。”“小寶貝兒,乖乖把作業(yè)寫了好嗎?寫完我就給你買棒棒糖!”這類父母似乎總是央求著孩子做事情,在親子關(guān)系中完全讓孩子掌握主動權(quán)。

        “強勢”和“示弱”都不是一個好主意

        “強”或“弱”,到底哪種對待孩子的方式更好呢?

        我們先來分析一下上面兩種情況中孩子的感受。當(dāng)我們態(tài)度粗暴、居高臨下地發(fā)出命令,不斷以挖苦的方式與孩子溝通的時候,孩子會很明顯地感受到被壓迫,這不單會給他造成不必要的心理壓力,還會令他產(chǎn)生反感和叛逆的情緒。哪里有壓迫哪里就有反抗,孩子會以一種隱秘的方式進(jìn)行反擊,比如說做事情磨磨蹭蹭,一到要出門就要上廁所,不滿足我們的要求等等。況且,我們能夠用暴力脅迫孩子多久呢?他們終究是會長大的。

        而當(dāng)我們總是求著孩子做事情的時候,孩子會感受到我們不堅定的態(tài)度。當(dāng)其感受到我們不堅定的時候,就會明白我們說的事情是可做可不做的。對于孩子來說,寫作業(yè)、換衣服、吃藥執(zhí)行起來太費力氣,而用一個“不”字拒絕我們實在是太方便了,畢竟我們看起來非常的容易拒絕。

        所以,是壓迫孩子還是被孩子壓迫,是選擇強勢還是示弱的態(tài)度,都不是一個好主意。那我們應(yīng)該怎么辦呢?

        親子溝通的法寶:溫柔而堅定的態(tài)度

        親子關(guān)系不是非輸即贏的。當(dāng)孩子產(chǎn)生逆反心理時,也是從另一個方面反映了孩子的主觀能動性增強、創(chuàng)新能力提高等積極的一面。此時,我們可以使用親子溝通中的法寶:“溫柔而堅定的態(tài)度”。

        使用溫柔而堅定的態(tài)度對待孩子,要求我們在與孩子溝通時既不采用詢問的口氣,也不帶著憤怒、壓迫性的氣場,而是以尊重的態(tài)度、堅定的語氣直接告訴他怎么做。比如說“寶貝,請馬上開始換衣服”“我們要遲到了,放下手里的玩具”,將堅定的命令溫柔地說出來,同時記得保持眼神的交流。

        當(dāng)我們這樣做的時候,一方面孩子能夠感受到我們的堅定,知道這件事情我們是下定決心要他做的,討價還價的空間很小也很費力,與其和我們糾纏還不如老老實實去做。而另一方面又不會讓孩子覺得難堪、沒面子,不會產(chǎn)生叛逆的情緒并將矛盾激化。

        遇到困難是成長的開始

        當(dāng)我們開始實踐“溫柔而堅定的態(tài)度”之后,事情絕不會一帆風(fēng)順,但是遇到困難是成長的開始,不要慌張,我們有應(yīng)對的方法。

        一種很常見的情況是,孩子感受到了我們態(tài)度的轉(zhuǎn)變,于是想要探一探我們的底線,對于我們的要求會提出“為什么”這樣的疑問。比如我們告訴孩子:“十點了,你要上床睡覺了?!焙⒆诱娴靡猹q未盡,想和我們討價還價,于是他會問:“為什么十點鐘要睡覺?”這個時候很多家長會說“因為你還在長身體,需要早睡早起?!贝蠹乙⒁猓绻覀兿蚝⒆咏忉屧?,就是在向他傳遞一個信息:我們的態(tài)度不夠堅定。很快孩子就會在你告訴他十點睡覺的時候?qū)δ阏f:“電視里說了,十點睡覺有利于身體發(fā)育并沒有科學(xué)依據(jù),睡眠長度才是關(guān)鍵?!?/p>

        那我們應(yīng)該怎么回應(yīng)孩子的這類問題呢?這個時候不必向他解釋,不解釋本身就是溫柔而堅定的一種表現(xiàn)。我們可不是在求孩子同意我們的要求,我們作為父母就是有權(quán)利規(guī)定他們幾點睡覺,這點底氣還是要有的。但是我們不是使用暴力或者憤怒使孩子服從,我們有溫柔的態(tài)度。我們可以說“沒有為什么,快睡覺?!被蛘哒f“因為十點是睡覺時間呀?!比绻⒆永^續(xù)糾纏問你“為什么十點是睡覺時間?”你就可以告訴他“剛剛不是和你說過了嗎?快睡覺?!?/p>

        還有一種情況就是孩子仍然堅決地拒絕了我們的要求,說:“不!”這個時候該怎么辦呢?很簡單,溫柔而堅定,把你的要求再說一次就是了。

        親子溝通中,溝通的內(nèi)容雖然重要,但態(tài)度才是關(guān)鍵。作為想要對孩子提出要求的父母,應(yīng)該學(xué)會如何正確使用溫柔而堅定的態(tài)度。良好溝通讓孩子更聽話,讓家庭氛圍更和諧!

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