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        中職生不良就業(yè)心理調(diào)適實(shí)踐研究

        2021-12-06 20:59:17曹威
        科學(xué)與生活 2021年23期
        關(guān)鍵詞:心理調(diào)適中職生

        曹威

        摘要:就業(yè)幾率的成與敗取決于就業(yè)心理的好與壞,正確的就業(yè)心理可以指引中職生對(duì)自身的知識(shí)、職位和發(fā)展方向有合理的認(rèn)知。當(dāng)他們處于擇業(yè)時(shí)期時(shí),容易產(chǎn)生一些不良就業(yè)心理,導(dǎo)致?lián)駱I(yè)前景受到波及,因此目前還存在中職生因不良就業(yè)心理導(dǎo)致就業(yè)進(jìn)度停滯。中職生群體正是青少年時(shí)期,尚有著較為青澀的心理和思維,明晰他們的不良就業(yè)心理狀態(tài),有助于引導(dǎo)其就業(yè)心理積極化,幫助當(dāng)“舞臺(tái)”由校園轉(zhuǎn)換到職場(chǎng)時(shí)有充分思想覺(jué)悟,對(duì)就業(yè)期望值、學(xué)生就業(yè)心理、擇業(yè)態(tài)度的訂立、健全和端正有深遠(yuǎn)的影響。

        關(guān)鍵詞:中職生;不良就業(yè);心理調(diào)適

        引言:在中職生面臨就業(yè)抉擇時(shí),擁有崗位相對(duì)應(yīng)的能力、具備較高的心理素質(zhì)和擁有健康的就業(yè)心態(tài)是必需的。因?yàn)檩^低的年齡,中職生尚處于心智較為不成熟的階段,很有可能在就業(yè)抉擇階段存在一些不良就業(yè)心理,這些心理可能會(huì)讓他們的就業(yè)前景受到波及,導(dǎo)致中職學(xué)校就業(yè)率停滯不前,因此應(yīng)在中職學(xué)校進(jìn)行就業(yè)心理輔導(dǎo)和調(diào)適。

        一、常見(jiàn)的擇業(yè)不良心理

        1.眼高手低的自負(fù)心理

        部分中職生在選擇工作時(shí)經(jīng)常眼高手低,無(wú)法正視自身能力所能匹配的職位并清楚地知道中職生的就業(yè)職位位于整個(gè)生產(chǎn)流程的第一線,需要從底層開(kāi)始打拼。因此造成他們?cè)谄赣脝挝幻媲懊つ孔源?,?duì)工作待遇東挑西揀,無(wú)法沉下心安靜工作,導(dǎo)致就業(yè)抉擇時(shí)處處碰釘,心理落差增大,最終心理失衡。

        2.自怨自艾的自卑心理

        也有一部分中職學(xué)生認(rèn)為,就讀中職是一種無(wú)可奈何的抉擇,在教育層面上不如大學(xué)生,在實(shí)踐能力上不如高職生。為此,他們時(shí)??摧p自己或自怨自艾,自卑的不良心理往往存在于他們的內(nèi)心深處。又因?yàn)樵诰蜆I(yè)抉擇階段,他們很難在高薪崗位就職,從而更加深了中職生的自卑程度,導(dǎo)致他們擔(dān)心將來(lái),擔(dān)心就業(yè)前景,逐漸丟失自己的自信心,失去了拼搏向上的勇氣。

        3.左右為難的矛盾心理

        在就業(yè)抉擇時(shí),中職生可能會(huì)面臨各式各樣的難題,從而搖擺不定。一方面想拒絕平庸,得到高薪,就得考慮創(chuàng)業(yè),另一方面又覺(jué)得創(chuàng)業(yè)辛苦;一方面不想承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)、追求穩(wěn)定待遇,另一方面又覺(jué)得收入過(guò)低。導(dǎo)致他們躊躇不前,總覺(jué)得太難做出抉擇。既看重崗位條件和就業(yè)前景,又看重地理位置和薪資福利,這種想“魚(yú)與熊掌”二者兼得的心理,反而讓他們失去得更多。

        4.無(wú)所作為的悲觀心理

        在就業(yè)抉擇中,部分中職生由于受挫而覺(jué)得心力交瘁,想要得過(guò)且過(guò),變得心灰意冷,無(wú)所事事,從而萌生不再想要拼搏向上,失去了工作激情的悲觀心理。受到這種心理的影響,他們放棄了就業(yè)抉擇的主動(dòng)權(quán)。這與就業(yè)抉擇的大方向和社會(huì)環(huán)境是不匹配的。

        5.惴惴不安的焦慮心理

        一些中職生過(guò)分強(qiáng)調(diào)首次就業(yè)對(duì)一生事業(yè)的關(guān)鍵性,忽視自己的能力與就業(yè)市場(chǎng)對(duì)他們的要求,慢慢給自己造成了很大的心理壓力,使得神經(jīng)過(guò)于緊繃,當(dāng)發(fā)現(xiàn)理想職位和實(shí)際職位并不一致,甚至有落差時(shí),就會(huì)出現(xiàn)不良的惶恐情緒,導(dǎo)致手忙腳亂、心神不定的焦慮心理。

        6.隨波逐流的從眾心理

        一些中職生在就業(yè)抉擇時(shí),往往“人云亦云”“大多數(shù)人覺(jué)得這個(gè)職位好,那這個(gè)職位一定好”。在他們的眼里,很多人都贊同的職位一定是好職位,跟著他們選準(zhǔn)沒(méi)問(wèn)題。這類人往往沒(méi)有獨(dú)立思考問(wèn)題的能力,沒(méi)有自己的思想,才會(huì)有這種不考慮自身的從眾心理。

        7.攀附關(guān)系的依賴心理

        部分中職生因?yàn)橛兄^好的家庭背景,從而在就業(yè)抉擇時(shí),把就業(yè)的幾率全部押在家里人所擁有的關(guān)系、人脈上,甚至還直接讓家里人去與就業(yè)單位面談和協(xié)商,還沒(méi)意識(shí)到這種行為反而會(huì)讓就業(yè)單位認(rèn)為其沒(méi)有工作能力,無(wú)法獨(dú)立生活,從而失去工作機(jī)會(huì)。擁有這類心理,想著攀親附友的中職生,很難得到用人單位的賞識(shí)。

        二、調(diào)適方法

        1.理念轉(zhuǎn)變準(zhǔn)備

        依托人才市場(chǎng)來(lái)“互相選擇,獨(dú)立擇業(yè)”已經(jīng)變成了中職生擇業(yè)的常用方法。然而目前還有很多中職生對(duì)以前統(tǒng)一包分配的制度念念不忘。他們大多對(duì)擇業(yè)有著淺顯的理解,覺(jué)得只有國(guó)家機(jī)關(guān)和事業(yè)單位等“鐵飯碗”才是擇業(yè) , 而合資企業(yè)和私營(yíng)企業(yè)等則不受他們待見(jiàn),他們覺(jué)得這不保險(xiǎn)、不安全、不牢靠。所以中職生應(yīng)該做好理念轉(zhuǎn)變的準(zhǔn)備,跳出干部地位、國(guó)企地位等固有觀念,牢記職位沒(méi)有高低貴賤之分,以正確的就業(yè)觀念來(lái)為擇業(yè)實(shí)踐規(guī)劃。在擇業(yè)初期,堅(jiān)持只要有一份工作能夠滿足溫飽,收入相對(duì)固定也是沒(méi)關(guān)系的觀念。不管在國(guó)有單位,還是非國(guó)有單位,都不但要綜合合理地評(píng)判自身技能和專長(zhǎng),還應(yīng)該校正擇業(yè)目標(biāo),抓準(zhǔn)自身定位。

        2.推動(dòng)就業(yè)市場(chǎng)的規(guī)范化

        政府應(yīng)當(dāng)盡量規(guī)避市場(chǎng)不規(guī)范做法的發(fā)生——如就業(yè)歧視等,要推動(dòng)就業(yè)市場(chǎng)的逐步規(guī)范化和完善化。對(duì)網(wǎng)上就業(yè)市場(chǎng)招聘信息的真?zhèn)蔚膶徍肆Χ纫訌?qiáng),抵制偽劣招聘信息。各個(gè)就業(yè)平臺(tái)上的招聘信息要及時(shí)更新,提供給求職者便捷的就業(yè)信息。

        3.教學(xué)改革和市場(chǎng)需求相適應(yīng)

        中職學(xué)??梢赃\(yùn)用校企合辦、練教貫通等各種辦學(xué)模式,來(lái)跟企業(yè)訂立合約式培育計(jì)劃。讓老師深入企業(yè),熟悉企業(yè)運(yùn)作方式,弄清楚其對(duì)中職生的崗位要求,將實(shí)際訓(xùn)練融入教學(xué)中,人才質(zhì)量的良莠不齊以及企業(yè)需要之間的摩擦,讓中職生的技能知識(shí)能夠較好地適應(yīng)就業(yè)職位的實(shí)力。一是能與企業(yè)合作設(shè)立實(shí)訓(xùn)室,恰當(dāng)?shù)靥?hào)召學(xué)生到實(shí)訓(xùn)室體會(huì)活動(dòng)的有趣。經(jīng)過(guò)提高學(xué)生專業(yè)技能的這次感同身受,使得理論與實(shí)際能夠相結(jié)合,可以調(diào)動(dòng)中職生踴躍參加的心,經(jīng)過(guò)一次次的訓(xùn)練也慢慢讓他們了解到了自身的缺點(diǎn)。

        4.增強(qiáng)擇業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)

        諾斯威爾曾經(jīng)提出:“職業(yè)生涯規(guī)劃即是個(gè)體根據(jù)實(shí)際情況和當(dāng)下的限制條件,為了實(shí)現(xiàn)自身職業(yè)前景來(lái)規(guī)劃發(fā)展方向、時(shí)間和方式”。從新生進(jìn)校起,中職學(xué)校就可以依照各個(gè)年級(jí)的特征來(lái)規(guī)劃出各樣的擇業(yè)指導(dǎo),促使中職生詳細(xì)了解自己的思維模式和擇業(yè)方向,加深對(duì)自己的認(rèn)知程度,從而訂立出適合他們并且切實(shí)可實(shí)施的擇業(yè)規(guī)劃指導(dǎo),讓他們能夠明晰畢業(yè)前學(xué)習(xí)生活的發(fā)展和努力目標(biāo),堅(jiān)定信念,給將來(lái)的就業(yè)職位打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),減輕就業(yè)壓力。

        5.提升自身心理素質(zhì)

        ①建立合理的就業(yè)觀念。聯(lián)系現(xiàn)實(shí)情況,對(duì)就業(yè)態(tài)勢(shì)有正確認(rèn)知,避免盲從。注重競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的提高,避免原地踏步,提升自身心理承受力 ,提高專業(yè)知識(shí)水平和自身就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì),維持健康的就業(yè)心理來(lái)面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)態(tài)勢(shì)。

        ②中職生要擁有對(duì)自身實(shí)力的剖析能力,能夠?qū)ψ约河泻侠淼恼J(rèn)識(shí),提高心理素質(zhì)。只有清楚自己的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)、興趣點(diǎn)、知識(shí)水平和就業(yè)前進(jìn)方向,才可以訂立適合自身的發(fā)展方向,積極發(fā)揮主觀能動(dòng)性,因此將自身的事業(yè)采取長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度計(jì)劃好。面臨困境和難題的時(shí)候,自我情緒的安慰和調(diào)整是必要的,將困境轉(zhuǎn)變?yōu)轫樉?,保持向上的心理?lái)應(yīng)對(duì)一切問(wèn)題。把求職過(guò)程當(dāng)成了解就業(yè)市場(chǎng)的一塊敲門(mén)磚來(lái)對(duì)自身能力有更準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)。

        結(jié)語(yǔ):改革開(kāi)放以來(lái),傳統(tǒng)的擇業(yè)心理開(kāi)始轉(zhuǎn)變,多數(shù)人面臨的情況變成:就業(yè)、失業(yè)、再就業(yè),所以一個(gè)健全正常的就業(yè)心理顯得尤為重要。對(duì)于中職生來(lái)說(shuō),時(shí)刻維持積極向上的心理,規(guī)避煩躁情緒,堅(jiān)持腳踏實(shí)地才是應(yīng)有的就業(yè)心理。避免猶豫不定,最終失去就業(yè)的優(yōu)良時(shí)機(jī)。所以,中職生要做好職前“心理充電”,堅(jiān)持心理調(diào)整,清楚在如今就業(yè)態(tài)勢(shì)嚴(yán)苛的情況下,不費(fèi)吹灰之力地得到認(rèn)可的工作是不實(shí)際的。擁有健康的心理和極強(qiáng)的耐心,能夠不依賴不埋怨不消極,始終保持著向上的能量,積極投身到競(jìng)爭(zhēng)激烈的就業(yè)市場(chǎng)中,在困境中過(guò)關(guān)斬將,逐漸成長(zhǎng)。

        參考文獻(xiàn):

        [1]宋正春.淺談中職生擇業(yè)不良心理的調(diào)適[J].文教資料,2010(21):137-138.

        [2]肖開(kāi)飛,汪瓊瓊.初中生讀職業(yè)高中后心理調(diào)適研究[J].現(xiàn)代職業(yè)教育,2019(04):234-235.

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