文 韓 瑩

隨著社會的進步、時代的發(fā)展，體育作為全民素質(zhì)體育的一項重要內(nèi)容，越來越被人們所接受和重視。生活離不開體育鍛煉，而良好的體格必須從小開始培養(yǎng)。幼兒體育不僅能夠促進幼兒身體的健康發(fā)展，而且對幼兒的心理品格以及社會性的發(fā)展都具有積極的作用。幼兒體育活動不同于學校體育活動和成人體育活動，它有其自身的特點。在設(shè)計幼兒體育活動時，必須遵循幼兒體育活動和幼兒體育教學的基本規(guī)律，使體育活動更加科學化、合理化，促進兒童身心健康的發(fā)展。

一、適應幼兒年齡特點，激發(fā)幼兒體育興趣

幼兒正處于身體健康和心理發(fā)育的重要時期，其機體會隨著身體的成長逐步展現(xiàn)出其蘊含的潛能，而游戲為幼兒提供了展現(xiàn)其潛能的機會。因此，教師要通過游戲，激發(fā)幼兒的運動興趣，使幼兒由“被迫參加體育活動”變成“主動參加體育活動”。教師可以給幼兒提供一些自由游戲的機會，在不告訴幼兒游戲玩法的情況之下，讓幼兒自主決定游戲內(nèi)容，自己創(chuàng)新游戲玩法，充分發(fā)揮幼兒的自主創(chuàng)造性，提高幼兒的想象力，進一步激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣。

活動材料是幼兒開展體育活動的基礎(chǔ)，為幼兒準備豐富多彩、極具吸引力的活動材料，可以激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣和欲望。教師可以根據(jù)幼兒的不同需求，充分利用廢舊材料，創(chuàng)造出各種新奇的游戲器械。這樣能有效避免幼兒對活動材料失去興趣，有利于提高活動材料的利用率，培養(yǎng)幼兒鍛煉身體的能力。例如，在玩踢毽子游戲時，教師可以事先準備一些材料，如彩色羽毛、硅膠塞、銅板或鋁墊片、剪刀及打孔器。幼兒在教師的幫助下一起動手制作羽毛毽子，幼兒自己動手制作的活動材料，更能吸引幼兒的注意力，激發(fā)幼兒參與踢毽子活動的興趣。

二、滿足幼兒營養(yǎng)需求，尊重幼兒個體差異

飲食對幼兒身心健康發(fā)展至關(guān)重要，教師應為幼兒提供合理均衡的營養(yǎng)，滿足幼兒成長發(fā)育的需求。幼兒園可以參照《中國孕期、哺乳期孕婦和0～6歲兒童膳食指南》，為幼兒提供水果、蔬菜、谷物等富含維生素、蛋白質(zhì)類的多樣化食物。幼兒只有在確保飲食均衡、健康的情況下，才能更好地開展體育活動，保障身心健康。

尊重幼兒的個體差異，注重分層教學是幼兒體育活動的原則之一。兩者相輔相成，相互促進，形成有機的統(tǒng)一體。不同的幼兒在身體方面存在不同的差異，教師要全面了解不同幼兒之間的身體差異狀況，有針對性地對每一位幼兒在運動時長、運動強度等方面做出調(diào)整。同時，密切關(guān)注一些身體較為薄弱的幼兒，確保為每個幼兒提供適合的體育活動。

三、創(chuàng)設(shè)良好活動場地，及時調(diào)整活動項目

教師在確保體育活動時間充足的情況下，可以根據(jù)幼兒園周圍環(huán)境的實際情況，擴大與幼兒園周圍社區(qū)的合作，多開展一些戶外體育活動，擴大幼兒的活動空間。同時，幼兒園可以開展一些親子活動，讓家長與幼兒共同參與。在戶外游戲經(jīng)費不足的情況下，可以變廢為寶，制作一些簡單、實用的活動工具或者直接利用現(xiàn)成的體育器材來開展體育活動，為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的體育活動場地。

幼兒園最常見的一種體育活動就是早操，早操活動是幼兒園一日活動的重要組成部分，是一種鍛煉幼兒體格、發(fā)展幼兒動作、增強幼兒體質(zhì)的活動。但是，在做早操的過程中，我們總會發(fā)現(xiàn)有些幼兒只是呆呆地站在那里，并沒有融入進去，動作懶散。其中重要的原因，就是因為活動形式過于單一，導致幼兒失去熱情。所以，為避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，幼兒園應及時變更調(diào)整相應的體育活動，打破單一方式，做到內(nèi)容豐富、形式多樣。

教師要有目的、有計劃地科學實施戶外體育活動，以促進幼兒的全面發(fā)展。例如，在日常戶外體育活動中，大多都是要讓幼兒走、跑、跳等與下肢運動相關(guān)的體育活動，而忽略了對幼兒上半身的體育活動訓練。因此，教師在設(shè)計體育活動時要多設(shè)計一些有利于帶動幼兒上肢運動的體育活動，盡可能地保證幼兒能夠?qū)崿F(xiàn)全身性的體育鍛煉，注意幼兒肢體的協(xié)調(diào)均衡發(fā)展。