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        創(chuàng)設(shè)多元化競賽平臺提升學(xué)生體質(zhì)健康水平

        2021-11-30 08:44:00江蘇省昆山市玉峰實驗學(xué)校
        青年心理 2021年18期
        關(guān)鍵詞:體育競賽體質(zhì)競賽

        江蘇省昆山市玉峰實驗學(xué)校 湯 慧

        小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)是測量學(xué)生體質(zhì)健康狀況和鍛煉效果的評價標(biāo)準(zhǔn),是國家對小學(xué)生體質(zhì)健康方面的基本要求,是學(xué)生體質(zhì)健康的個體評價標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高不僅需要教師課堂上扎實教學(xué),更需要調(diào)動學(xué)生課外體育活動的積極性。形成一個良好的競賽組織體系,必須要符合小學(xué)生生理、心理的特點,簡單便易、普及性強,讓全體同學(xué)共同參與、共同競爭、共同提高。這就需要教師在前期的構(gòu)思中要注意課堂內(nèi)容學(xué)習(xí)的的深度挖掘,提高學(xué)生體育項目動作的掌握能力。因此,教師在教學(xué)過程中要注重問題驅(qū)動的知識建構(gòu)、教學(xué)工具的豐富高效、教學(xué)模式的創(chuàng)新使用。

        我校是江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測點校,學(xué)校在前期為提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平已經(jīng)從體育課的有效性、體育作業(yè)的布置、學(xué)校體育競賽的改良等多個方面進行了實踐研究,結(jié)合國內(nèi)外的研究情況,堅持體育競賽的多元化發(fā)展,進一步豐富校園競賽內(nèi)容,提供不同競賽平臺,為每一名學(xué)生提供機會,充分挖掘體育競賽的育人作用,實現(xiàn)體育競賽與思維教育、能力培養(yǎng)、體育教學(xué)、健康標(biāo)準(zhǔn)測試有機結(jié)合,不僅能夠增強學(xué)生的積極性,還能培養(yǎng)他們良好的公平競爭意識,對提升小學(xué)生體質(zhì)水平具有重要意義。

        一、小學(xué)體育課程教學(xué)中競賽平臺多元化運用形式

        (一)校際比賽

        為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,大力開展陽光體育運動,各級各類部門積極推進田徑、足球、籃球、游泳等項目發(fā)展,不斷提高小學(xué)生身體素質(zhì)和競技比賽水平。而學(xué)校參與的方式便是選拔大量的精英運動員參與,這就需要前期教師的選拔以及精心的輔導(dǎo),這時候的體育教學(xué)動作也不只是模仿學(xué)習(xí),更需要的是大量的時間和精力、全方位的動作知識和訓(xùn)練技能,引導(dǎo)學(xué)生深入學(xué)習(xí),提高學(xué)生運動思維和運動技能。學(xué)校組織了一些運動水平較高的學(xué)生參與了校田徑隊、籃球隊、足球隊、羽毛球隊、啦啦操隊、壁球隊、花樣跳繩隊。這些隊伍在各省市級比賽中獲得優(yōu)異成績,孩子們也通過這樣的平臺獲得了心理、身體、技能方面的提高。

        (二)校級比賽

        1.體育節(jié)之系列活動

        心理學(xué)中有這樣一條:人們對于感興趣的事物,可以持久集中注意力,保持清晰的感知引發(fā)豐富想象和積極思維,產(chǎn)生愉快的親身體驗,并能夠用意志去克服困難而不感到疲勞。舉行各式各樣的校園運動系列比賽,不僅是對學(xué)生動作學(xué)習(xí)的檢驗,也可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。

        學(xué)校的體育節(jié)競賽內(nèi)容基本以田徑、校本特色(啦啦操和花樣跳繩)、冬季三項、技能比賽等項目為主,根據(jù)不同年級段的學(xué)習(xí)內(nèi)容組織競賽,讓學(xué)生多元化發(fā)展,激發(fā)運動興趣的同時提升體質(zhì)健康水平。很多學(xué)生在舉辦運動會前都會找老師詢問各式各樣能夠提高成績的理論知識、詳細(xì)技術(shù)動作、訓(xùn)練方法等,以這樣的方式可以促進學(xué)生主動探索學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生體育思維能力的提升。

        2.體育技能賽

        除傳統(tǒng)校運動會比賽外,我們可以根據(jù)學(xué)生掌握的一些其他技能組織競賽如:一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐、一分鐘踢毽、一分鐘雙飛等,讓學(xué)生的每一項運動有所展示,激發(fā)學(xué)生對每一項運動的積極性,享受運動帶來的自信心。其呈現(xiàn)的方式可以是:班級墻上掛每周技能板大比評、技能日日賽等。

        (三)班級比賽

        1.運動次數(shù)“打卡”達(dá)標(biāo)賽(周賽、月賽)

        對于剛進入校園的一年級學(xué)生,可以組織進行“運動打卡競賽”。第一次可以從連續(xù)打卡“21天打卡”開始,逐漸培養(yǎng)學(xué)生每天運動的習(xí)慣,讓學(xué)生學(xué)會運動、習(xí)慣運動、會運動,感受運動帶來的快樂。

        2.班級分層的運動小技能比賽

        學(xué)校的體育競賽,學(xué)生參與的形式僅限于個人比賽及集體的全員參與,能體現(xiàn)分層的競賽還沒有,因此,可以在班級內(nèi)嘗試同一個項目成績差不多的學(xué)生進行自主比賽。例如跳繩比賽:單跳、雙飛;柔韌比賽:劈叉等。

        3.中、高年級的階段進階比賽

        自主比賽的不斷豐富,學(xué)生根據(jù)自己的成績會不斷地選擇不同的對手,這樣學(xué)生的成績必會有所提高,那么成績提高后就可以再進階去尋找高一層次的人進行pk賽,這樣也會促進學(xué)生的體育能力的提高和體育思維的增強。

        4.特長賽

        學(xué)生在各個項目中都會存在自己的強項和弱項,一直用弱項和其他人pk,會大大降低學(xué)生對體育運動的積極性,若用自己的強項與別人的相同強項進行pk,學(xué)生才能朝著更高更快更強的方向發(fā)展。如有的學(xué)生足球籃球拍得很好,雙飛跳得很多等。

        二、多元化競賽平臺在小學(xué)體育課程教學(xué)中運用的意義

        (一)培養(yǎng)學(xué)生團隊精神

        在各級部門組織的各種競賽中,學(xué)生不僅代表自己,有時還代表自己所在的班級或?qū)W校。因此,個人的團體意識就自然地在體育活動中得到了增強,而一些學(xué)生所缺乏的正是這種團隊精神,特別是在8字長繩、拔河、小足球、課間操等集體比賽項目中,同學(xué)們齊心協(xié)力,大大增強了班級的凝聚力。同學(xué)的集體主義意識建立后,自我責(zé)任感增強,這對幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀,明確學(xué)習(xí)目的,端正學(xué)習(xí)態(tài)度十分有益。

        (二)引導(dǎo)學(xué)生深度學(xué)習(xí),促進學(xué)生心理健康

        競賽可以促進學(xué)生自己主動挖掘體育知識、技術(shù)動作方法,深度學(xué)習(xí)體育動作和技能。在體育運動競賽的過程中,我們要引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)會新動作、取得新進步后品嘗到成功的喜悅。學(xué)生在多次的比賽中獲得了情感的體驗,從而促進了學(xué)生心理的健康發(fā)展,在面對困難時充滿信心,緊張時沉著鎮(zhèn)定,勝利時保持清醒。在體育運動中,艱苦的鍛煉、頑強的拼搏和超越自我的境界,是對意志的最好磨煉。

        (三)提高學(xué)生思維發(fā)展能力

        組織競賽平臺目的是為了激發(fā)學(xué)生的競賽精神,培養(yǎng)他們奮力拼搏、勇往直前的優(yōu)秀品質(zhì)。同時,通過競賽活動,也可以逐步增強學(xué)生思維發(fā)展能力。一些技能賽、特長賽、進階賽的組織形式,可以促使學(xué)生主動探索體育知識與技能領(lǐng)域,深度學(xué)習(xí),構(gòu)建高階思維品質(zhì)。

        (四)培養(yǎng)學(xué)生規(guī)則意識和學(xué)習(xí)意識

        有競賽就存在競賽規(guī)則,以規(guī)則約束學(xué)生的運動行為,在比賽中公開、公正地競爭。在體育競賽中,每一位參加者都必須嚴(yán)格地執(zhí)行規(guī)則、服從規(guī)則。隊列、課間操、自主進行的特長賽等項目對學(xué)生來說,長久下來會形成疲軟心態(tài),但是教師如果尋求方法,尋找相關(guān)視頻播放給學(xué)生看,學(xué)生會找到自己的差距。那些整齊的隊伍、活力的啦啦操、強大的技能會帶給學(xué)生以視覺和心靈上的震撼,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與愿望。

        三、多元化競賽平臺實施中出現(xiàn)的問題及解決措施

        (一)問題出現(xiàn)

        學(xué)生活動的空間不夠大,暫時只能實施的是跳繩、踢毽、柔韌等活動,仰臥起坐或者是其他項目學(xué)生能夠接觸的較少。學(xué)生體質(zhì)健康水平中肺活量的提升空間很大,可以通過常規(guī)運動項目來提高,但學(xué)生的掌握方法還不夠,很多學(xué)生是可以吹很高,卻沒有辦法將能力用足。家長配合力度不夠,我所在的學(xué)校中,有的學(xué)生除了回家后做些語數(shù)英家庭作業(yè)外,還要參加各種培訓(xùn)班,家長不太重視,學(xué)生在課堂上的內(nèi)容得不到掌握,課余也沒有時間練習(xí),學(xué)生的體質(zhì)健康水平也得不到提高。

        (二)解決方法

        (1)全體教師合作,課余如有較長的活動時間組織好學(xué)生,給學(xué)生提供器材,提供場地,引導(dǎo)學(xué)生選擇自己喜歡的運動項目進行練習(xí)和比賽。(2)尋求方法。在體育室內(nèi)課時,除了講解理論知識外,可以用一些現(xiàn)有的器材如乒乓球、學(xué)生折紙,兩人在課桌上共同以游戲的方法學(xué)會吹肺活量。(3)加強家校合作,體育老師主動和家長聯(lián)系,針對體育薄弱學(xué)生提出共同提高意見,尋求家長配合,為學(xué)生共同努力。

        提供、引導(dǎo)多種資源特別是競賽平臺的多元化的使用,促進學(xué)生在解決問題和完成任務(wù)的過程中發(fā)展體育核心素養(yǎng)。教育的過程大于教育的結(jié)果,教師在教學(xué)過程中要時刻注重反思深度學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成,通過多元的、有效的評價促進學(xué)生的持續(xù)發(fā)展。

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