周宜銀

在新一輪的教育改革中，基礎(chǔ)的教育課程改革也制定了全新的教學(xué)目標(biāo)，大力倡導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生主動性、能動性、獨(dú)立性，教師要針對性的改革、創(chuàng)新教學(xué)方式，重視高中的體育教學(xué)，讓學(xué)生在多種教學(xué)方式下，能以飽滿的熱情參與體育鍛煉，進(jìn)而強(qiáng)化自身綜合素養(yǎng)。

“雙基教學(xué)”“三維教學(xué)”都是教育改革的重要體現(xiàn)。所以，教師要積極的將“雙基”落實(shí)在體育課堂中，滿足高中生的學(xué)習(xí)需求，同時(shí)也要更加努力的追求“三維教學(xué)”，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮自己的思維，運(yùn)用自己的創(chuàng)造力，在教師的指引下，逐漸從“被動學(xué)習(xí)”轉(zhuǎn)變成“主動學(xué)習(xí)”，進(jìn)而逐漸形成良好的自主學(xué)習(xí)意識，從而提升教學(xué)效果。

1 營造快樂的體育運(yùn)動氛圍

其實(shí)，大多數(shù)高中生都非常期待上體育課。因?yàn)樗麄兤綍r(shí)會接受各式各樣的文化知識學(xué)習(xí)，體育課程能讓高中生的身心得到放松。而要想真正讓學(xué)生的身體素質(zhì)提高，就要為學(xué)生營造快樂的體育運(yùn)動氛圍，讓學(xué)生在運(yùn)動的過程中感受到像做游戲一樣快樂，進(jìn)而更加享受這種快樂，主動去探索快樂。

例如：在教學(xué)“跑”的體育運(yùn)動時(shí)，跑的類型有很多，如沖刺跑、短跑、長跑、接力跑等，這些運(yùn)動對于學(xué)生來講會有一定難度以及枯燥性，學(xué)生認(rèn)為跑步就是“邁開腿”“加速”。甚至還有的學(xué)生聽到教師要教跑步時(shí)“連連后退”，針對這種情況，教師就可以借助一些與跑步相關(guān)的體育游戲開展教學(xué)，如“穿梭跑”游戲，開展這個(gè)游戲能夠很好的培養(yǎng)學(xué)生靈活性、判斷能力。首先，教師先在操場中選擇合適的一塊場地，將學(xué)生分成人數(shù)均衡的甲、乙兩隊(duì)，兩隊(duì)前后之間相距2m。游戲開始，乙隊(duì)根據(jù)教師的動作，不斷迅速地變換方向和做定位操。甲隊(duì)隊(duì)員從乙隊(duì)每人中間做曲線穿梭跑，當(dāng)甲隊(duì)隊(duì)員全部通過后，甲乙兩隊(duì)同時(shí)交換任務(wù)。規(guī)則是：乙隊(duì)隊(duì)員必須根據(jù)教師的動作，做統(tǒng)一操，不得有意打擊甲隊(duì)隊(duì)員。甲隊(duì)隊(duì)員通過時(shí)，不得碰觸乙隊(duì)隊(duì)員，碰一次者負(fù)1分。以此強(qiáng)化課堂趣味性，讓學(xué)生在充滿快樂氣息的課堂中，重新燃起對“跑步”體育運(yùn)動的學(xué)習(xí)熱情。

2 培養(yǎng)學(xué)生良好的自學(xué)習(xí)慣

高中時(shí)期的教育中，體育課時(shí)逐漸變得越來越少。但是，需要學(xué)生的掌握的體育技巧越來越多。而體育課程的開展，體育技能的訓(xùn)練，能讓學(xué)生以更加健康的身體素質(zhì)學(xué)習(xí)文化知識。因此，教師必須要培養(yǎng)學(xué)生良好的自學(xué)習(xí)慣，讓學(xué)生意識到體育鍛煉的作用和價(jià)值。

例如：在進(jìn)行“健身操”的體育教學(xué)時(shí)，教師就可以組織學(xué)生在課堂中進(jìn)行健身操練習(xí)，讓學(xué)生在課堂中熟練健身操的每一個(gè)動作。隨后，教師要引導(dǎo)學(xué)生合理安排自己的時(shí)間，不要只重視課堂中的文化知識學(xué)習(xí)，要結(jié)合文化課程，制定好科學(xué)的鍛煉時(shí)間，如晨練、夜練等，在這些時(shí)間段中鍛煉，能讓學(xué)生的意志力更強(qiáng)大。同時(shí)，教師也要適當(dāng)?shù)臑閷W(xué)生提出意見、建議等，讓學(xué)生能夠每天都能進(jìn)行有效的體育鍛煉，使學(xué)生能夠正確安排時(shí)間，選擇合適運(yùn)動，從而讓學(xué)生能夠更加明確學(xué)習(xí)方向。

3 培養(yǎng)學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)性

有時(shí)學(xué)生會對體育運(yùn)動非常感興趣，但是這種興趣并不會長久保持。因此，這就需要教師將重心放在激活學(xué)生興趣上，充分發(fā)揮自身所掌握技能的魅力，幫助學(xué)生逐漸深入體育運(yùn)動學(xué)習(xí)，使學(xué)生形成良好的自主學(xué)習(xí)性。

例如：在教學(xué)“籃球”的相關(guān)運(yùn)動技巧時(shí)，雖然有的學(xué)生比較喜歡打籃球，但是其技能掌握的并不是很熟練，甚至有的學(xué)生只會一種投籃技巧。所以，針對這種情況，教師就可以為學(xué)生創(chuàng)設(shè)“戰(zhàn)士保衛(wèi)國家”的情境，將學(xué)生代入到情境中，讓每一個(gè)學(xué)生都能在情境中找準(zhǔn)自己的定位。首先，教師先用語言引導(dǎo)學(xué)生，如：“同學(xué)們，現(xiàn)在你們面前站著的是侵犯我國疆土的敵人，你們手里的籃球就是‘槍’，身為中華民族的子孫后代，肩負(fù)著保護(hù)國家的責(zé)任，現(xiàn)在你們會選擇什么樣的辦法將敵人一舉殲滅？”這時(shí)，多數(shù)學(xué)生都會說“扔手榴彈！炸死他們！”“誰來炸？”這時(shí)，有很多男生就會非常主動，多數(shù)學(xué)生也已經(jīng)在這樣的情境代入下，內(nèi)心燃起了一把火——“斗志”。在學(xué)生這種積極的情緒下，教師就可以借此機(jī)會，將一些籃球技巧教授給學(xué)生，讓學(xué)生在“戰(zhàn)場”上進(jìn)行嘗試、練習(xí)，進(jìn)而使學(xué)生能自主對籃球技巧進(jìn)行分析、探究。

4 結(jié)論

綜上所述，自主學(xué)習(xí)能力是每一名學(xué)生都必須要具備的基礎(chǔ)能力，對學(xué)生將來的學(xué)習(xí)、就業(yè)等具有重要的促進(jìn)意義。同時(shí)，在自主學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)習(xí)能力、道德品質(zhì)、思想意識等都會得到更高層次的提升，為學(xué)生的身心發(fā)展提供支撐。而當(dāng)前的教育改革中，要更加重視體育教育，尤其學(xué)生的身體素質(zhì)提高、體育意識培養(yǎng)等。所以，教師必須要讓學(xué)生產(chǎn)生自主進(jìn)行體育鍛煉的意識，讓學(xué)生能主動參與體育競賽、課外活動等，使學(xué)生真正能夠感受到體育課程的樂趣。

（作者單位：江蘇省揚(yáng)州市寶應(yīng)縣氾水高級中學(xué)）