龔潔薇

(湖南藝術(shù)職業(yè)學(xué)院 湖南長(zhǎng)沙 410000)

所謂體育素養(yǎng)，即體育文化水平，是指一個(gè)人平時(shí)養(yǎng)成的，在體育方面的修養(yǎng)。體育素養(yǎng)涵蓋多個(gè)方面，對(duì)于藝術(shù)類(lèi)高職院校的學(xué)生而言，提高體育素養(yǎng)并不是讓他們成為運(yùn)動(dòng)員或者專(zhuān)門(mén)去訓(xùn)練某一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，而是讓他們能夠從體育運(yùn)動(dòng)中獲得身體健康和積極向上的精神氣。具備良好的體育素養(yǎng)能夠讓藝術(shù)類(lèi)學(xué)生正視人的身體機(jī)能，正確引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)自己的惰性，去嘗試克服[1]。在新的課程教育理念指導(dǎo)下，“體育素養(yǎng)”是現(xiàn)階段小學(xué)、初中、高中及高等職業(yè)學(xué)院體育教學(xué)的指導(dǎo)思想，如何提高藝術(shù)類(lèi)高職院校學(xué)生的體育素養(yǎng)，是一個(gè)非常重要的課題。

1 藝術(shù)類(lèi)高職院校學(xué)生體育素養(yǎng)的內(nèi)容

體育素養(yǎng)是在先天遺傳素質(zhì)的基礎(chǔ)上，通過(guò)后天環(huán)境與體育教育影響所產(chǎn)生的。體育素養(yǎng)包括體育意識(shí)、體育知識(shí)、體育行為、體質(zhì)水平、體育技能、體育品質(zhì)、體育個(gè)性等方面的要素綜合。體育意識(shí)、體育知識(shí)和體育技能是藝術(shù)類(lèi)高職院校學(xué)生體育素養(yǎng)3個(gè)很重要的方面。

1.1 體育意識(shí)

所謂體育意識(shí)，就是人腦特有的對(duì)體育和體育活動(dòng)的態(tài)度控制系統(tǒng)。體育意識(shí)是相對(duì)穩(wěn)定的，它主要由態(tài)度狀態(tài)和體育素質(zhì)構(gòu)成。態(tài)度狀態(tài)包括人們對(duì)體育和體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)狀態(tài)、情感狀態(tài)和意志狀態(tài)[2]。其中，認(rèn)知狀態(tài)是體育意識(shí)的源泉和基礎(chǔ)，沒(méi)有對(duì)體育和體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，就談不上有體育意識(shí)；情感狀態(tài)和意志狀態(tài)對(duì)體育意識(shí)的發(fā)生和發(fā)展，有支配和調(diào)節(jié)作用。它們?nèi)咧g相互聯(lián)系、相互作用，在認(rèn)識(shí)體育和體育活動(dòng)的功能和效用的基礎(chǔ)上，形成對(duì)體育和體育活動(dòng)的情感體驗(yàn)，產(chǎn)生體育需要和體育行為傾向，從而構(gòu)成統(tǒng)一的完整的態(tài)度狀態(tài)。

從另一個(gè)角度講，體育意識(shí)是指人們從事（參與）體育實(shí)踐的產(chǎn)物，是人們對(duì)體育實(shí)踐，體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)容、形式、方法、手段及各種內(nèi)外關(guān)系等方面的精神活動(dòng)的總和[3]。體育意識(shí)是指學(xué)生在體育活動(dòng)中自覺(jué)認(rèn)識(shí)體育意義與作用的基礎(chǔ)上所產(chǎn)生的能動(dòng)的心理活動(dòng)，表現(xiàn)為對(duì)體育的重視程度和參與體育活動(dòng)的自覺(jué)性。

1.2 體育知識(shí)

所謂體育知識(shí)，就是與體育活動(dòng)相關(guān)的一切知識(shí)。體育知識(shí)是多方面的，有體育理論知識(shí)、體育專(zhuān)業(yè)知識(shí)、體育基礎(chǔ)知識(shí)、體育健身知識(shí)、體育安全知識(shí)等。具體地說(shuō)，就是了解人體身心發(fā)展的規(guī)律及基本的生理常識(shí)，了解體育活動(dòng)對(duì)人體生理、心理健康的作用，能有計(jì)劃、科學(xué)地安排體育鍛煉，并了解和掌握相關(guān)體育人文知識(shí)，具備體育賽事的欣賞能力和初步評(píng)價(jià)能力，對(duì)重大體育事件有所了解，懂得體育功能與價(jià)值。

從學(xué)科的屬性出發(fā)，藝術(shù)類(lèi)高職院校體育課程教學(xué)，其教學(xué)內(nèi)容包含眾多方面，絕不僅僅是單一的體育運(yùn)動(dòng)。藝術(shù)類(lèi)高職院校體育課程中，有不少涉及體育學(xué)科的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，而這些專(zhuān)業(yè)知識(shí)能有效完善學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)，開(kāi)拓學(xué)生眼界。體育教學(xué)中的技能，能幫助學(xué)生更加科學(xué)、安全地開(kāi)展體育學(xué)習(xí)，避免在學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)生消極性事件[4]。

從學(xué)生的角度出發(fā)，青春期的高職學(xué)生，熱情洋溢，活潑好動(dòng)，學(xué)生正處于身心快速發(fā)展的重要時(shí)期，體育學(xué)習(xí)不可或缺。傳授學(xué)生體育知識(shí)，能有效豐富課堂教學(xué)，讓體育教學(xué)不在給予學(xué)生枯燥、乏味的學(xué)習(xí)感受，而是充滿趣味、多元的動(dòng)態(tài)課堂。

1.3 體育技能

體育技能是指通過(guò)學(xué)習(xí)而形成的有法則的操作活動(dòng)方式，調(diào)節(jié)、控制著操作動(dòng)作的執(zhí)行，它是一種動(dòng)作經(jīng)驗(yàn)而非認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)又有別于心智技能，具有物質(zhì)性、外顯性與展開(kāi)性等特點(diǎn)。

體育技能的范圍很廣，基本的體育技能，如走、跑、跳、投等，這是身體需要掌握的技能。還有心理技能，如勇敢精神、遵守紀(jì)律等，另外還有社會(huì)適應(yīng)技能[5]。體育技能的傳授包括教與學(xué)2個(gè)部分，注重體育技能的傳授，對(duì)學(xué)生掌握體育項(xiàng)目的要點(diǎn)格外重要。而通過(guò)體育技能的教學(xué)，也能從中反饋出教學(xué)工作中存在的不足，繼而查缺補(bǔ)漏完善教學(xué)。

2 提升藝術(shù)類(lèi)高職院校學(xué)生體育素養(yǎng)的基本路徑

提升體育素養(yǎng)對(duì)于藝術(shù)類(lèi)高職院校學(xué)生非常重要，這不僅是現(xiàn)階段對(duì)高校學(xué)生身體素質(zhì)的要求，而且是學(xué)生提升精神品質(zhì)和豐富業(yè)余生活的內(nèi)在要求。如何提高藝術(shù)類(lèi)高職院校學(xué)生的體育素養(yǎng)呢？具體而言，主要從3個(gè)方面來(lái)解決。

2.1 提升品德修養(yǎng)

對(duì)于高職藝術(shù)類(lèi)學(xué)生，道德意識(shí)和修養(yǎng)正處于發(fā)展和成熟的重要階段，做一個(gè)品德修養(yǎng)良好的人，不僅是社會(huì)的殷切期望，更是藝術(shù)類(lèi)高職院校學(xué)生自身全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)的重要條件。藝術(shù)類(lèi)高職院校學(xué)生要繼承中華民族優(yōu)良的傳統(tǒng)和學(xué)校優(yōu)秀的校風(fēng)，自覺(jué)遵守各項(xiàng)規(guī)則，立德樹(shù)人，不斷在實(shí)際體育活動(dòng)中錘煉品質(zhì)，努力養(yǎng)成良好的品德修養(yǎng)。藝術(shù)類(lèi)高職院校學(xué)生，結(jié)合自身的情況，可以通過(guò)以下方法提高品德修養(yǎng)。

2.1.1 閱讀勵(lì)志類(lèi)書(shū)籍，提升抗挫折能力

藝術(shù)類(lèi)高職院校學(xué)生正處于成長(zhǎng)期，心里素質(zhì)和抗挫折能力比較弱。人生的道路并不是一帆風(fēng)順，難免會(huì)遇到一些挫折和困難。通過(guò)閱讀勵(lì)志圖書(shū)，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人物如何面對(duì)挫折、應(yīng)對(duì)挫折。

2.1.2 學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，加強(qiáng)心理調(diào)節(jié)

好的品德和修養(yǎng)往往體現(xiàn)在應(yīng)急事件發(fā)生和矛盾產(chǎn)生之時(shí)。與他人相處，難免會(huì)有不愉快的事情發(fā)生，適時(shí)對(duì)心理做出調(diào)整，平和冷靜地處理。

2.1.3 磨煉意志品質(zhì)

有計(jì)劃地堅(jiān)持鍛煉身體，參加有一定挑戰(zhàn)性的體育活動(dòng)，是錘煉品質(zhì)品行的好方法。

2.1.4 知行一致，嚴(yán)于律己

從小事做起，從我做起，敬畏規(guī)則，遵守規(guī)則。增強(qiáng)修養(yǎng)，朝著“真、善、美”的崇高境界邁進(jìn)。

2.1.5 存心養(yǎng)性，表里如一

在日常生活中，辨真?zhèn)?、識(shí)善惡、知美丑。注重自己的外在形象，與同學(xué)交往注意分寸，與教師交流注意禮貌。與人交往勇于溝通和交流，對(duì)人真誠(chéng)，友好地與人相處，樂(lè)于助人。

2.2 增長(zhǎng)體育理論知識(shí)

增長(zhǎng)學(xué)生的體育理論知識(shí)，提高體育課堂的教學(xué)效率，應(yīng)優(yōu)化具體的教學(xué)手段。21世紀(jì)是信息大爆炸時(shí)代，以互聯(lián)網(wǎng)為代表的信息技術(shù)，已然全面深入地應(yīng)用于社會(huì)生產(chǎn)、運(yùn)行的方方面面。信息技術(shù)的發(fā)展，極大便捷了人們的日常工作和生活，也為教育事業(yè)帶來(lái)了諸多便捷[6]。在體育課程教學(xué)中，某些知識(shí)要點(diǎn)需要學(xué)生能夠在完全掌握的前提下，自主探索、琢磨和研究，學(xué)生越深入思考和分析，越能對(duì)體育知識(shí)要點(diǎn)進(jìn)行掌握。體育知識(shí)的傳授，應(yīng)保障學(xué)生能夠?qū)W有所思，學(xué)有所得。在體育教學(xué)中，教師應(yīng)注重應(yīng)用多媒體技術(shù)、信息化開(kāi)展體育教學(xué)。事實(shí)上，多媒體集中視頻、聲樂(lè)、文本、圖片等為一體，可有效刺激學(xué)生的感官感受。學(xué)生們通過(guò)觀看視頻，一方面能調(diào)節(jié)教學(xué)節(jié)奏，一方面則可以反復(fù)觀察，從而在頭腦中幻化出特定的場(chǎng)景。

在體育教學(xué)中，一些重難點(diǎn)內(nèi)容需要化抽象為具體，而知識(shí)依賴于教師的肢體動(dòng)作展示和語(yǔ)言講述，學(xué)生未必能夠有效學(xué)習(xí)。多媒體動(dòng)態(tài)良好的功能效應(yīng)，可彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)工作中的不足。此外，高效的課堂教學(xué)建立在師生、生生及群體之間良好的互動(dòng)過(guò)程中。為此，教師應(yīng)有意識(shí)的打造民主、開(kāi)放、活潑的課堂。鼓勵(lì)學(xué)生質(zhì)疑問(wèn)難，積極提問(wèn)，發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題，比解決一個(gè)問(wèn)題更具有意義。學(xué)生提問(wèn)，其實(shí)質(zhì)已然對(duì)問(wèn)題載體進(jìn)行過(guò)程思考，此時(shí)通過(guò)教師的指點(diǎn)，教學(xué)印象將變得更加深刻。

2.3 提高體育技能

體育教學(xué)中，涉及諸多需要學(xué)生有效掌握的體育技能，而這也是學(xué)生體育學(xué)習(xí)的重點(diǎn)所在?！氨鶅鋈?，非一日之寒?！苯虒W(xué)過(guò)程中，體育素養(yǎng)良好的學(xué)生大多具備良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，并善于從體育技能學(xué)習(xí)中抓住關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。體育技能具有技巧性、科學(xué)性和合理性的特點(diǎn)，而要切實(shí)提升體育技能，需要學(xué)生克服對(duì)體育學(xué)習(xí)的畏難情緒，全力以赴，在不斷練習(xí)中才能因“量”的積累而實(shí)現(xiàn)“質(zhì)”的飛躍。掌握體育技能，學(xué)生的體育素養(yǎng)大幅度提升，而此時(shí)體育學(xué)習(xí)帶給學(xué)生的成就感、滿足感，將極大抵消體育學(xué)習(xí)帶給學(xué)生的逆向感受。

為此，在教學(xué)工作中，教師應(yīng)以設(shè)計(jì)者、組織者及參與者的角色，鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)練習(xí)、訓(xùn)練，并在體育技能的練習(xí)中磨練學(xué)生的意志品格。每個(gè)學(xué)生都是鮮活的個(gè)體，學(xué)生成長(zhǎng)環(huán)境、興趣愛(ài)好、性格秉性、學(xué)習(xí)能力等多方面的因素，使學(xué)生之間具有明顯的差異性。在教學(xué)過(guò)程中，提升學(xué)生的體育技能，教師可實(shí)施小組合作學(xué)習(xí)的模式，按照組間相似、組內(nèi)相異的原則劃分小組，每個(gè)學(xué)習(xí)小組之間實(shí)力大致相當(dāng)，而小組內(nèi)部組員可有效互補(bǔ)、各司其職、相互鼓舞。小組學(xué)生可以觀察、分析并相互學(xué)習(xí)優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，完善自我；小組之間的競(jìng)爭(zhēng)，也能有效培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和集體榮譽(yù)感等[7]。

4 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，藝術(shù)高職院校學(xué)生體育素養(yǎng)提高的基本途徑主要是在學(xué)校課堂的整體氛圍培養(yǎng)下，立德樹(shù)人，培養(yǎng)學(xué)生的品質(zhì)；改變傳統(tǒng)、單一、局限的教學(xué)模式，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)興趣可以被充分激發(fā)，巧用小組合作，真正打造出高效的課堂，豐富體育理論知識(shí)；通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)等多種形式，培養(yǎng)學(xué)生們的體育精神和提高體育技能，團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于拼搏，鼓勵(lì)學(xué)生們養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣。