（燕山大學(xué) 河北 秦皇島 066004）

現(xiàn)今，音樂的療愈作用滲透到了各個(gè)層面之中，對人的情緒疏導(dǎo)產(chǎn)生了積極的影響。在此啟示下，本文結(jié)合自身教育工作實(shí)踐，在音樂教育具有情緒疏導(dǎo)功能的理論基礎(chǔ)上，闡述“情緒疏導(dǎo)”主題指引下針對燕山大學(xué)學(xué)生的音樂教學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)方案及實(shí)施流程，最終以實(shí)驗(yàn)結(jié)果的統(tǒng)計(jì)檢測來論證音樂對大學(xué)生的正向情緒疏導(dǎo)、調(diào)節(jié)作用。

一、音樂教學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)方案及實(shí)施過程

（一）音樂教學(xué)實(shí)驗(yàn)的總體設(shè)計(jì)

1.實(shí)驗(yàn)對象

本次以“情緒疏導(dǎo)”為指向的音樂教學(xué)實(shí)驗(yàn)針對燕山大學(xué)環(huán)境與化學(xué)工程學(xué)院的兩個(gè)教學(xué)班級共計(jì)57 名學(xué)生展開。其中，實(shí)驗(yàn)班A 共有學(xué)生28 人，控制班B 共有學(xué)生29 人。其具體實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)思路是：在開學(xué)伊始，首先由A、B 兩班學(xué)生填寫SCL-90 癥狀自評量表，得出反映心理健康水平的前測成績，接著運(yùn)用IBM SPSS19.0 軟件對兩班前測成績進(jìn)行單樣本T 檢驗(yàn)，以測查兩班平均成績是否在同一水準(zhǔn)上；而后，開展為時(shí)一個(gè)學(xué)期的以“情緒疏導(dǎo)”為主題的音樂教學(xué)實(shí)驗(yàn)；在音樂教學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)束后的期末階段，再次要求A、B 兩班學(xué)生填寫SCL-90 癥狀自評量表，得出后測成績；最后，運(yùn)用IBM SPSS19.0 軟件分別對A、B 兩班前、后測成績進(jìn)行配對樣本T 檢驗(yàn)，以測查兩班后測成績相較于前測成績是否發(fā)生了正向的顯著變化。

2.測查工具

本次教學(xué)實(shí)驗(yàn)的測查工具為SCL-90 癥狀自評量表和IBM SPSS19.0 軟件。其中，SCL-90 癥狀自評量表由美國心理學(xué)家Derogatis 于20 世紀(jì)70 年代編訂成功。經(jīng)過近半個(gè)世紀(jì)的推廣應(yīng)用和實(shí)踐檢驗(yàn)，目前已成為國際通用的心理狀況測試量表。它將90 種心理癥狀歸類為十種因子，分別是：“強(qiáng)迫癥狀”“恐怖”“焦慮”“人際關(guān)系敏感”“偏執(zhí)”“軀體化”“抑郁”“敵對”“精神病性”和“其他”。在每一因子項(xiàng)下，該量表都根據(jù)里克特五點(diǎn)量表的模式設(shè)置從輕到重的五個(gè)選項(xiàng)并據(jù)此計(jì)算分值。IBM SPSS19.0 軟件則是IBM 公司推出的統(tǒng)計(jì)軟件，目前已在世界范圍內(nèi)的各種統(tǒng)計(jì)工作中得到了廣泛的應(yīng)用。

（二）音樂教學(xué)實(shí)驗(yàn)的實(shí)施過程

1.教學(xué)內(nèi)容

本次音樂教學(xué)實(shí)驗(yàn)以“情緒疏導(dǎo)”為指向，故在教學(xué)內(nèi)容方面進(jìn)行了嚴(yán)格篩選和優(yōu)化。本次實(shí)驗(yàn)的教學(xué)內(nèi)容主要包括如下幾種類型的音樂品種：

（1）輕音樂。輕音樂是心理疏導(dǎo)與治療的常用樂種，故本次音樂教學(xué)實(shí)驗(yàn)選擇了大量的輕音樂曲目，如薩頂頂《萬物生》等歌曲，《望春風(fēng)》等器樂曲，《綠袖子》等外國民歌以及恩雅、雅尼、姬神等人的new age 音樂及電子輕音樂。（2）通俗音樂。除選擇《荷塘月色》《萬水千山總是情》《朋友的酒》等一批內(nèi)容健康、情感態(tài)度積極的華語通俗歌曲之外，本次教學(xué)還引入了像《Scarborough Fair》《yesterday once more》《Que sera,sera》等優(yōu)秀的外國通俗歌曲和電影歌曲。不僅如此，還引入了一批具有“治愈”作用的少數(shù)民族通俗歌曲新作，如《夏牧場彩虹》（蒙古族）、《涼山的藍(lán)月亮》（彝族），這也是本次教學(xué)實(shí)驗(yàn)在內(nèi)容選擇方面的一大特色。（3）民族音樂。民族音樂能夠憑借別具一格的藝術(shù)魅力喚起學(xué)子心中基于民族審美共同心理的心音共鳴，所以也躋身于本次實(shí)驗(yàn)的教學(xué)內(nèi)容選項(xiàng)之列。我們所選擇的民族音樂主要包括《茉莉花》《繡荷包》等優(yōu)秀傳統(tǒng)民歌以及《云門夜雨》《漁舟唱晚》《踏古》等優(yōu)秀民族器樂曲。（4）古典音樂。古典音樂是人類寶貴的藝術(shù)遺產(chǎn)，對特定聽眾能夠發(fā)揮陶冶情操、蕩滌心靈的正向功效。因此，本次教學(xué)實(shí)驗(yàn)也選擇了一定數(shù)量的古典音樂，主要包括莫扎特、貝多芬、李斯特、柴可夫斯基等著名音樂家的鋼琴奏鳴曲、協(xié)奏曲，小提琴奏鳴曲、協(xié)奏曲，以及四重奏，另外還包括一些諸如《野玫瑰》等經(jīng)典的藝術(shù)歌曲以及中世紀(jì)歌曲。

2.教學(xué)實(shí)施過程及主要教學(xué)方法

（1）教學(xué)過程

本次以“情緒疏導(dǎo)”為指向的音樂教學(xué)實(shí)驗(yàn)，從2019 年9 月4 日起至次年1 月4 日結(jié)束，貫穿一個(gè)學(xué)期共計(jì)四個(gè)月、十六周。在第1-6 周，主要開展輕音樂的欣賞教學(xué)活動(dòng)；第7-12 周，主要開展通俗音樂的欣賞教學(xué)活動(dòng)；第13-14 周，主要開展民族音樂的欣賞教學(xué)活動(dòng)；第15-16 周，主要開展古典音樂的欣賞教學(xué)活動(dòng)。

（2）教學(xué)方法

除傳統(tǒng)意義上的講解、演示等教學(xué)方法之外，本次以“情緒疏導(dǎo)”為指向的音樂教學(xué)實(shí)驗(yàn)還引入了一系列新型的教學(xué)方法。比如，模擬新媒體直播舉辦音樂沙龍。當(dāng)前，抖音、快手等新媒體端的音樂直播與欣賞，已成為公眾文娛的主流取向。有鑒于此，本次教學(xué)實(shí)驗(yàn)在廣泛運(yùn)用各種視頻素材的基礎(chǔ)上，邀請學(xué)生分別扮演抖音、快手等平臺上的直播者與粉絲聽眾，共同組建情境化、互動(dòng)式的微型音樂欣賞沙龍。這樣，就非常自然地把此前課堂教學(xué)中“一本正經(jīng)”的音樂鑒賞活動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)榉諊p松、互動(dòng)自然的音樂欣賞交流活動(dòng)，從而得以最大程度上緩解了學(xué)生心理上的緊張感，為發(fā)揮音樂教學(xué)對學(xué)生心理情緒的疏導(dǎo)作用創(chuàng)設(shè)了適宜的條件。又如，本次教學(xué)實(shí)驗(yàn)還引入了體態(tài)律動(dòng)教學(xué)法，要求學(xué)生跟隨曲目旋律、節(jié)奏分別做出節(jié)律化的踢腿、彈指、拍手、跳躍等各種形式的體態(tài)律動(dòng)動(dòng)作。這也在相當(dāng)程度上打破了傳統(tǒng)課堂師生之間、同學(xué)之間的界限，提高了學(xué)生心理情緒的興奮度，激發(fā)了其參與音樂教學(xué)的興趣和能動(dòng)性，幫助本次音樂教學(xué)實(shí)驗(yàn)收獲了良好的效果。

二、實(shí)證研究結(jié)果

（一）A、B 兩班學(xué)生前測成績及單樣本T 檢驗(yàn)結(jié)果

A 班學(xué)生SCL-90 癥狀自評量表中“強(qiáng)迫癥狀”“恐怖”“焦慮”“人際關(guān)系敏感”“偏執(zhí)”“軀體化”“抑郁”“敵對”“精神病性”和“其他”各項(xiàng)的前測成績平均值分別為：1.62；1.89；1.65；2.23；2.65；1.56；2.04；1.73；1.02；1.08。B 班學(xué)生SCL-90 癥狀自評量表中“強(qiáng)迫癥狀”“恐怖”“焦慮”“人際關(guān)系敏感”“偏執(zhí)”“軀體化”“抑郁”“敵對”“精神病性”和“其他”各項(xiàng)的前測成績平均值分別為：1.65；1.86；1.68；2.20；2.54；1.58；2.08；1.72；1.04；1.06。將A、B 兩班上述各項(xiàng)前測成績數(shù)值輸入IBM SPSS19.0 軟件進(jìn)行單樣本T 檢驗(yàn)，所得sig 值為0.04，小于統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的臨界值0.05。這可以證明A、B 兩班前測成績平均值之間并不存在顯著的差異。換言之，兩班前測成績平均值基本處于同一起跑線上，適于分別選定為實(shí)驗(yàn)班和控制班來展開同步對比的教學(xué)實(shí)驗(yàn)。

（二）A 班學(xué)生后測成績及配對樣本T 檢驗(yàn)結(jié)果

A 班學(xué)生SCL-90 癥狀自評量表中“強(qiáng)迫癥狀”“恐怖”“焦慮”“人際關(guān)系敏感”“偏執(zhí)”“軀體化”“抑郁”“敵對”“精神病性”和“其他”各項(xiàng)的后測成績平均值分別為：1.16；1.32；1.25；1.48；1.54；1.10；1.32；1.18；0.82；0.78。將A 班前測成績值與上述的后測成績值分別輸入IBM SPSS19.0 軟件進(jìn)行配對樣本T 檢驗(yàn)，所得sig 值為0.02，小于統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的臨界值0.05。這說明，實(shí)驗(yàn)班A 班的學(xué)生填寫SCL-90 癥狀自評量表的前、后測成績發(fā)生了顯著變化。換言之，即音樂教學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，實(shí)驗(yàn)班A 班的學(xué)生的心理健康狀況已較實(shí)驗(yàn)開始前出現(xiàn)了顯著的正向改善。

（三）B 班學(xué)生后測成績及配對樣本T 檢驗(yàn)結(jié)果

B 班學(xué)生SCL-90 癥狀自評量表中“強(qiáng)迫癥狀”“恐怖”“焦慮”“人際關(guān)系敏感”“偏執(zhí)”“軀體化”“抑郁”“敵對”“精神病性”和“其他”各項(xiàng)的后測成績平均值分別為：1.64；1.86；1.70；2.22；2.52；1.56；2.10；1.70；1.06；1.04。將B 班前測成績值與上述的后測成績值分別輸入IBM SPSS19.0 軟件進(jìn)行配對樣本T 檢驗(yàn)，所得sig 值為0.06，大于統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的臨界值0.05。這說明，控制班B 班的學(xué)生填寫SCL-90 癥狀自評量表的前、后測成績并未發(fā)生顯著變化。換言之，即音樂教學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，控制班B 班的學(xué)生的心理健康狀況較實(shí)驗(yàn)開始前并未出現(xiàn)顯著的正向改善。

三、結(jié)語

綜上所述，通過對燕山大學(xué)音樂教學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)果的統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，可知A、B 兩班前測成績水準(zhǔn)基本相當(dāng)，而后測成績方面，控制班B 較前測成績未發(fā)生較大變化，實(shí)驗(yàn)班A 較前測成績發(fā)生了較為明顯的正向變化。那么也就說明實(shí)驗(yàn)班A 后測成績較之控制班B 后測成績產(chǎn)生了明顯的正向變化。這也就通過實(shí)踐證明了：通過科學(xué)選擇音樂教學(xué)內(nèi)容、合理設(shè)計(jì)音樂教學(xué)流程，并融入適宜的音樂教學(xué)方法，確實(shí)能夠發(fā)揮出音樂教學(xué)對于當(dāng)代高校學(xué)子心理情緒的正向疏導(dǎo)和調(diào)控作用，這突出了音樂教育的多元價(jià)值。有鑒于此，本文也呼吁各地區(qū)高校秉持音樂教育以情緒疏導(dǎo)和療愈為主的方針，從而推進(jìn)高校音樂教學(xué)改革向縱深維度創(chuàng)新與發(fā)展，對學(xué)生的情緒疏導(dǎo)產(chǎn)生積極作用。