摘要：該文主要研究高校課堂的有效性，傳統(tǒng)灌輸式的課堂難以承載培養(yǎng)大學(xué)生人格的重任。在探討了積極心理學(xué)中關(guān)于積極情緒理論的同時提出了積極體驗教學(xué)的理念。闡述了積極體驗教學(xué)在人格培養(yǎng)中的重要意義，并提出了切實可行的實施方法。

關(guān)鍵詞：積極體驗教學(xué) 有效性 人格培養(yǎng)

近幾年高校因心理問題而導(dǎo)致的極端事件頻發(fā)，究其原因，與學(xué)生人格的不健全密切相關(guān)。蔡元培在談到教育時曾說：“教育者，養(yǎng)成人格之事業(yè)也”。高等教育隨著時代而飛速發(fā)展著，但無論怎樣發(fā)展始終不能忘記教育的初心與使命，那就是對完整的人即健全人格的培養(yǎng)。人格的培養(yǎng)是離不開教學(xué)的，在知識能力轉(zhuǎn)化為人格的過程中，積極體驗教學(xué)的作用不可忽視。積極體驗教學(xué)的提出，使教育的視角更廣闊，它指向?qū)W生成長的完整性，關(guān)注學(xué)生通過融入情感，態(tài)度，價值觀的體驗，使教學(xué)影響深入靈魂深處，進而成就自我人格。人格培養(yǎng)依賴于積極體驗，那么教師如何在今天有效地進行積極體驗教學(xué)，成就健康人格是值得探索的問題。

一，人格培養(yǎng)有效性依賴于體驗教學(xué)

1.課堂教學(xué)低效現(xiàn)象

目前高校課堂低效現(xiàn)象比較普遍，填鴨式的課堂，教師對著書本、PPT講得很辛苦;學(xué)生低頭一片，用手機打游戲追劇成為常態(tài)，教學(xué)的聲音已然成為背景;有的教師試圖調(diào)動學(xué)生積極性，想一些點子，但終因主旨缺乏明確性，往往落得“浮華落盡，濤聲依舊”，難以達到入腦入心的效果。教學(xué)手段決定教學(xué)效果，如何讓學(xué)生樂學(xué)，善學(xué);教師能教、善教，達到師生雙贏是提高有效性的根本目標。所以利用信息技術(shù)，研究教學(xué)內(nèi)容的呈現(xiàn)方式，以及教學(xué)過程中互動方式的變革，才是有效途徑，歸納起來就是開展積極體驗教學(xué)。

2.積極體驗教學(xué)與人格成長的關(guān)系

積極體驗教學(xué)的含義有三，一是教學(xué)過程中引起學(xué)生的體驗是積極地，健康的情感體驗，有利于學(xué)生提高學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)生能感受到學(xué)習(xí)的過程是快樂的，有趣的，有收獲的;二是創(chuàng)設(shè)的情境是讓人耳目一新的，出人意料的，震撼的，催發(fā)學(xué)生的高漲情緒狀態(tài)的;三是師生之間的關(guān)系，不是傳遞關(guān)系，而是對話關(guān)系，師生以整體人格相互影響，不局限于知識的傳遞，更在于精神的陶冶，思想的提升。所以積極體驗教學(xué)更強調(diào)積極狀態(tài)，積極情境，達到積極效果，更專注學(xué)生的親歷性、情感性，更利于促進個體健康人格的形成。

3.積極體驗教學(xué)的理論基礎(chǔ)

積極心理學(xué)家通過大量的實驗證實，積極情緒對生物（包括人類）有著極其重要的影響，其中有代表性的心理學(xué)家弗雷德里克森（Fredrickson）的拓展-建構(gòu)理論最具影響力。他認為積極體驗不但反映個體的幸福，而且有利于個體的成長和發(fā)展，積極情緒具有兩大核心功能，瞬時的拓展功能，它可以拓展個體的思維及行動的范疇;長期的建構(gòu)功能，可建構(gòu)個體長久的身體、認知、社會等資源。兩大功能促使個體產(chǎn)生螺旋上升并增進個體幸福。

這一理論的啟示：拓展-建構(gòu)理論強調(diào)積極體驗與個體成長的關(guān)系。通過體驗積極情感，學(xué)生可以讓自己變得更富有創(chuàng)造性，更有見識，更具韌性，更能融入社會及更為健康，從而實現(xiàn)了教育的初心。積極人格的形成在高校中主場地就是課堂，那么課堂教學(xué)要想達到有效性，不得不依賴于積極體驗教學(xué)理念的被普遍接受并在教學(xué)實踐中落地實施。

二，積極體驗教學(xué)的實施

1.積極的正面體驗——走向社會大講堂

自然主義思想家盧梭特別重視存在于自然、社會中的“大書”“由于所有的一切都是通過人的感官而進入人的頭腦的，所以人的最初的理解是一種感性的理解，正是這種感性的理解做基礎(chǔ)，理智的理解才得以形成”。所以教學(xué)應(yīng)充分調(diào)動感官，走出去，走向大自然，走向社會，“讀萬卷書不如行萬里路”。通過視覺，聽覺，感覺直接的體驗學(xué)習(xí)，是自己的學(xué)習(xí)，用自己的感官，因而獲得的感悟是自己的感悟，獲得的理智是自己的理智，這些通過體驗產(chǎn)生的正確判斷才能內(nèi)化于心，形成品質(zhì)。

2.最好的積極體驗——親自動手

美國實用主義的集大成者，現(xiàn)代教育學(xué)的創(chuàng)始人之一的杜威主張：好的教學(xué)是“以表現(xiàn)個性和培養(yǎng)個性反對從上面的灌輸;以自由活動反對外部紀律;以盡量利用現(xiàn)實生活的各種機會，反對為或多或少遙遠的未來做準備”，總結(jié)起來就是“由做而學(xué)”，實踐出真知。“做”是一個行動，是一個由疑難，模糊探索中走向連貫，清晰的過程。當然在體驗中，學(xué)生會遇到障礙，會走彎路，但卻不得不獨立操作，必須調(diào)動自己的意志和情感來繼續(xù)探索。盡管進程不是很快捷，但學(xué)生獲得的不僅是知識的增加，更能獲得一種致勝，滿足和愉快的體驗，體驗涵養(yǎng)精神，使人格與精神得以全面成長。

3，積極體驗的喚醒——激發(fā)積極情感

目前教育的最大弊端之一是對非認知系統(tǒng)的忽視，學(xué)生認知與情感的不均衡成為影響人格發(fā)展中的主要問題。由于忽視了學(xué)生情感的體驗，學(xué)生的情感品質(zhì)不能很好地形成，人格發(fā)展出現(xiàn)裂痕，比如情感的感受力下降，興趣、自尊心喪失，社會責(zé)任感淡漠等。有效地學(xué)習(xí)需要認知與思考，更需要賦予感情，只有喚起情感，才會為人格健康發(fā)展提供條件，為持續(xù)發(fā)展提供動力。美國心理學(xué)家霍夫曼的研究揭示出：情感是認知加工過程的促動力量，情感的積極性往往會促進各種問題的有效解決。因此教師注重積極情緒的培養(yǎng)以情怡情，是非常必要的。

情感中蘊藏著生成人格的各種要素。積極體驗教學(xué)中，教師應(yīng)予以充分挖掘，通過激發(fā)、強化、輻射來升華學(xué)生的情感，情感投入愈深厚，愈能彌散滲入心靈，進而感染影響其價值觀，生活觀，從而形成完整的個性，最終實現(xiàn)人格的整合。

綜上所述，高校教學(xué)中重視“積極體驗”，實質(zhì)上是對教學(xué)中人的重視，積極體驗教學(xué)就是更深切地關(guān)注人，關(guān)注人的特性，關(guān)注人的整體人格與精神世界。積極體驗教學(xué)既是一種教學(xué)方法，也是一種教學(xué)模式，更是一種教學(xué)思想，是對教育宗旨的一種體現(xiàn)，是對人性本真的執(zhí)著追尋，這種追尋在叩問教育初心，關(guān)注人的精神成長的今天將會增加更豐富的內(nèi)涵，具有更深遠的意義與影響。

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【課題】吉林省高等教育學(xué)會課題“積極體驗教學(xué)在高校人格培養(yǎng)中的功效研究”。課題號為JGJX2019D365.

作者簡介：簡介：李春杰，1966年1月——。女，漢，遼寧省遼陽市，教授，本科，吉林工商學(xué)院，研究方向：積極心理學(xué)。