馬志國(guó)

曉宇剛剛升入高中三天，就不想再去上學(xué)了。無(wú)論怎樣勸說(shuō)，曉宇就是不肯去。因此，母女沖突接二連三地發(fā)生。沖突最激烈的時(shí)候，曉宇會(huì)對(duì)母親大吵大鬧，甚至把母親關(guān)在門外，還大喊：“就怪你，不要你管，你出去！”

女孩緣何不想去上學(xué)？

曉宇為什么不想上學(xué)？又為什么這樣怪媽媽？

見(jiàn)到咨詢師的初期，曉宇并不愿意說(shuō)出原因。直到咨詢關(guān)系逐漸建立，她開(kāi)始信任咨詢師，才好像打開(kāi)了一道閘門。

她說(shuō)：“其實(shí)我是想上學(xué)的?？墒牵姨貏e害怕大家不喜歡我，每次到學(xué)校都覺(jué)得害怕，甚至有時(shí)候還沒(méi)有到學(xué)校就開(kāi)始害怕。進(jìn)了班級(jí)，就覺(jué)得呼吸困難，特別怕有人跟我打招呼，尤其是男同學(xué)。我也知道老師、同學(xué)們都挺好的，可就是控制不住地害怕，也不知道自己在怕什么。本以為上高中能好一些，可是見(jiàn)到陌生的同學(xué)還是覺(jué)得害怕。”

“那你有沒(méi)有想過(guò)害怕什么？”咨詢師問(wèn)。

“高中開(kāi)學(xué)第一天，發(fā)現(xiàn)班上一個(gè)男生，樣子怪怪的，讓我非常害怕，又想起了很多害怕的事……”

咨詢師：“想起害怕的事？”

曉宇：“是的。我想起來(lái)開(kāi)學(xué)前的一天，因?yàn)閷W(xué)習(xí)跟媽媽吵起來(lái)，晚飯后我一個(gè)人出去了。這時(shí)候一個(gè)男人過(guò)來(lái)跟我搭話，還說(shuō)了一堆惡心的話。我嚇壞了，轉(zhuǎn)身就跑，邊跑邊喊救命，等到旁邊有人過(guò)來(lái)幫忙的時(shí)候，我都嚇癱了……”

“哦，這些事確實(shí)讓人害怕，有沒(méi)有跟媽媽聊一聊？或者跟同學(xué)聊一聊？”咨詢師問(wèn)。

“沒(méi)有，說(shuō)了她也不會(huì)安慰我。”曉宇沮喪地說(shuō)。

“哦，這樣啊，那你現(xiàn)在愿意多講一講嗎？”咨詢師問(wèn)。

曉宇;“我還想起了八年級(jí)的時(shí)候，一個(gè)晚自習(xí)我去辦公室找老師，一個(gè)男生在走廊里故意擋住我。我怎么走他都擋在我面前，我害怕極了……”

咨詢師：“是因?yàn)檫@些，讓你不敢上學(xué)了嗎？”

曉宇低下了頭，欲言又止。

性侵害是恐懼的根源

曉宇母親聽(tīng)到這里，嘆息一聲說(shuō)：“怪我??！”說(shuō)完，母女兩個(gè)眼圈兒都紅了。

咨詢師用鼓勵(lì)的眼神看著母女兩，曉宇母親開(kāi)始訴說(shuō)：“我們是重組家庭。我?guī)е鴷杂?，?dāng)時(shí)她上五年級(jí)，男方帶個(gè)男孩剛上中學(xué)。我們工作忙，兩個(gè)孩子主要由爺爺奶奶照顧。漸漸地，曉宇上了初中之后就開(kāi)始不太愿意去學(xué)校了，每天沒(méi)精神，也不愿意說(shuō)話。直到有一天肚子疼去醫(yī)院，醫(yī)生檢查后才知道，曉宇懷孕了。真是晴天霹靂呀！怪我太粗心了?！?/p>

原來(lái)如此！曉宇的眼淚大顆大顆地掉下來(lái)。

沉寂了片刻，曉宇母親邊哭邊繼續(xù)訴說(shuō)：“后來(lái)才知道那個(gè)男孩經(jīng)常趁我們不在家騷擾她，對(duì)她做了這些壞事，還嚇唬她說(shuō)如果告訴別人，就沒(méi)有人再喜歡她了，老師同學(xué)都會(huì)笑話她。曉宇害怕被人知道，就一直不敢告訴我們。真不知道孩子經(jīng)受了怎樣的痛苦。我趕緊報(bào)了警，到現(xiàn)在還在打官司。為了幫助孩子擺脫陰影，我離了婚，我們娘倆搬到現(xiàn)在的住處，也轉(zhuǎn)到了新的學(xué)校。對(duì)，就是從那以后，孩子時(shí)常不去上學(xué)了?！?/p>

由此可見(jiàn)，遭遇來(lái)自男性的性侵害，是曉宇恐懼的根源。也正是如此，才讓曉宇想起那么多害怕的事，都與男性有關(guān)。性侵害的經(jīng)歷，讓曉宇深感自卑，覺(jué)得自己不再是好女孩，這樣嚴(yán)重的自我否定，又加重了她的擔(dān)心害怕。

現(xiàn)在要做的不是揭開(kāi)傷疤，而是幫助曉宇能夠穩(wěn)定下來(lái)，找到一種可以重新和這個(gè)世界建立積極連接、感到安全的途徑，化解那些恐懼心理。

想象脫敏：不逃避，不回避

鑒于如上情況，咨詢師決定采取想象脫敏技術(shù)，先幫助曉宇在內(nèi)心世界里重新建立安全感，再逐漸幫助曉宇學(xué)會(huì)慢慢面對(duì)去學(xué)校的恐懼。而性侵害所帶來(lái)的傷害還需要更長(zhǎng)時(shí)間慢慢地療愈。

曉宇常常感到恐懼，是因?yàn)樵?jīng)很多時(shí)候她希望有人能夠幫助她，沒(méi)有人能夠知道她所受到的傷害，她獨(dú)自一個(gè)人面對(duì)那些傷害，由于內(nèi)心對(duì)自己的評(píng)判，讓她感到孤獨(dú)、難過(guò)、羞恥、憤怒等，許許多多的情緒讓她無(wú)法面對(duì)，喪失了對(duì)人的安全感、親近感，進(jìn)而產(chǎn)生恐懼、害怕?？謶值膶?duì)象，也由來(lái)自男性的侵害，慢慢泛化到班里的同學(xué)，發(fā)展為一到班級(jí)就憋氣，一見(jiàn)到同學(xué)就恐懼。

咨詢師采用安全之所的技術(shù)，幫助曉宇在內(nèi)心中建立一個(gè)屬于自己的地方，通過(guò)呼吸、放松訓(xùn)練，慢慢地曉宇可以先放下自己的恐懼，專心地構(gòu)建內(nèi)在的安全世界。在她的想象里面，有草地、有鮮花，還有可愛(ài)的小動(dòng)物，在那里她感覺(jué)安全、放松，有時(shí)候也能感受到輕松、愉悅，甚至聞到青草的香味，感受到陽(yáng)光在身上的溫暖和微風(fēng)吹拂的舒展。

咨詢師鼓勵(lì)曉宇在屬于自己的安全之地盡情享受自己的感覺(jué)，允許自己全身心地享受。即使有不舒服的感受出來(lái)，不用擔(dān)心，也不用回避，就讓它在那里，慢慢地接近那些安全的感受。并且鼓勵(lì)她帶著安全的感覺(jué)去想象如果回到班級(jí)里面會(huì)怎樣，有什么感受？有什么困難？

通過(guò)一步步地想象脫敏，曉宇覺(jué)得自己對(duì)于回到班級(jí)沒(méi)那么恐懼了，還有一點(diǎn)點(diǎn)期待。想象脫敏結(jié)束后，咨詢師讓曉宇為自己的安全感打分：“假如最安全的時(shí)候?yàn)?0分，現(xiàn)在有幾分？”

曉宇神情放松舒展了許多：“有6分，之前一想到上學(xué)心里就懸著，現(xiàn)在好像可以松一些了。雖然想起來(lái)過(guò)去還是覺(jué)得難受，但是我覺(jué)得可以面對(duì)了，我就是希望能完全忘記這些事情?！?/p>

咨詢師告訴曉宇一次咨詢是無(wú)法完全消除對(duì)那些事情的恐懼的，她還有好多好多情緒需要慢慢地去面對(duì)，這些事情也無(wú)法完全忘掉，因?yàn)檫@是她經(jīng)歷的一部分，還需要更多次地處理，直到最后接納這些事件所帶來(lái)的體驗(yàn)。

幾天后，曉宇媽媽高興地告訴我，曉宇現(xiàn)在已經(jīng)可以正常生活在校園了。