王志民

摘要：作為一名高中體育教師，在體育教學(xué)的過程中首先要明確目標(biāo)，改變觀念，以學(xué)生發(fā)展為中心，從課程方案的設(shè)計(jì)制定到方案的實(shí)施等諸多環(huán)節(jié)中，都要圍繞高中學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和主動(dòng)積極性，開展的教學(xué)活動(dòng)也要以提高和發(fā)展學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng)為主旨。

關(guān)鍵詞：高中體育；培養(yǎng)核心素養(yǎng)；策略；實(shí)踐

中圖分類號(hào)：G633.96文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1992-7711（2021）15-0049

體育與健康學(xué)科主要培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的能力、健康的行為和體育品格與品德等學(xué)科核心素養(yǎng)。本文主要探討了如何在教學(xué)實(shí)踐中運(yùn)用教學(xué)策略和手段，針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)和個(gè)性差異，如何通過以身體鍛煉為主，進(jìn)行合理的體能練習(xí)和實(shí)用體育運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛好和專長，結(jié)合該學(xué)科健康教育內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)和行為，提升學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng)。

一、以學(xué)生為本，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的愛好

作為高中體育教師，要明確高中體育與健康教育的目標(biāo)，主要是讓學(xué)生具有健康的行為、健康的意識(shí)和健康的習(xí)慣。因此，高中體育教學(xué)是以學(xué)生為主體的，教師首先要關(guān)注學(xué)生對(duì)體育與健康的學(xué)習(xí)興趣和需求，根據(jù)學(xué)生的需求來培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛，提高學(xué)生的健康意識(shí)，讓他們養(yǎng)成健康文明的生活方式與生活習(xí)慣。通過體育學(xué)科的學(xué)習(xí)，學(xué)生養(yǎng)成良好的日常鍛煉習(xí)慣，規(guī)律健康的飲食習(xí)慣，有規(guī)律的作息和衛(wèi)生習(xí)慣，使學(xué)生能夠遠(yuǎn)離不良嗜好。同時(shí)，教師還要注重培養(yǎng)學(xué)生擁有積極向上、樂觀豁達(dá)的心態(tài)，以便他們在將來走向社會(huì)學(xué)習(xí)和工作的時(shí)候都能夠更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，在未來的學(xué)習(xí)和工作中積極樂觀、正確地面對(duì)壓力，敢于面對(duì)各種各樣的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

在體育課程的教學(xué)實(shí)踐中，教師要針對(duì)學(xué)生特點(diǎn)和個(gè)性差異，首先要避免用枯燥乏味的方式讓學(xué)生做簡單動(dòng)作的重復(fù)訓(xùn)練或教給學(xué)生難度較高的鍛煉內(nèi)容，避免讓學(xué)生對(duì)體育課失去興趣，認(rèn)為體育課就是疲勞的課程，或者認(rèn)為體育課就是具有體育專長的學(xué)生才應(yīng)該上的課程，一般學(xué)生沒有必要浪費(fèi)時(shí)間上體育課。

以跑步訓(xùn)練課為例，許多學(xué)生覺得跑步乏味又消耗體力，不愿意跑，怕累，不積極配合甚至想找出各種理由來逃避。在教學(xué)中，教師可以采用接力跑、組合跑（兩人、三人或多人合作跑）等多種形式來讓學(xué)生鍛煉，通過變換跑步的形式來激發(fā)學(xué)生對(duì)跑步的興趣和愛好。在組織接力跑時(shí)，通過多人接力，讓天賦條件好、體能好的學(xué)生發(fā)揮自己的優(yōu)勢，體力較弱的學(xué)生可以根據(jù)自己的情況，盡力發(fā)揮自己的水平。通過接力跑，既增強(qiáng)了運(yùn)動(dòng)的游戲性、娛樂性，又可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的不足和長處，為以后加強(qiáng)終身鍛煉提高了認(rèn)識(shí)。在兩人、三人或多人合作跑的過程中，由于跑步的形式由單純的比速度變?yōu)榧刃枰欢ǖ乃俣龋中枰献骶毩?xí)和協(xié)調(diào)配合，因而大大提高了學(xué)生跑步的積極性。

另外，在體育教學(xué)中，教師可以預(yù)留出一定的時(shí)間，穿插一些傳統(tǒng)的體育活動(dòng)的形式，讓學(xué)生自己選擇參加一項(xiàng)比較方便、器材簡單易得、容易完成的體育活動(dòng)，比如踢毽子、跳大繩等可多人合作且活動(dòng)便捷的體育活動(dòng)形式，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中感受到運(yùn)動(dòng)的快樂。通過這些活動(dòng)來激發(fā)學(xué)生主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和理解運(yùn)動(dòng)的意義，促使學(xué)生由被動(dòng)運(yùn)動(dòng)向主動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)變，逐漸喜愛上體育，樂于參與課外體育與健康活動(dòng)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

二、利用團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生的體育品德

在體育教學(xué)活動(dòng)的實(shí)踐過程中，體育教師要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，制定科學(xué)合理的教學(xué)方案。在體育教學(xué)的過程中，要合理滲透和巧妙地培養(yǎng)學(xué)生的體育精神和體育品格。在具體的活動(dòng)中，教師可以選取一些適合學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作的教學(xué)內(nèi)容或游戲活動(dòng)內(nèi)容，讓學(xué)生在體育鍛煉的過程中首先要遵守規(guī)則，學(xué)會(huì)互相尊重，團(tuán)結(jié)協(xié)作，認(rèn)識(shí)到每一個(gè)成員在活動(dòng)中的重要作用，明確自己的責(zé)任，這樣可以增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任意識(shí)。在每一項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)結(jié)束后，教師一定要組織學(xué)生談體會(huì)和感受，總結(jié)尊重、合作、責(zé)任意識(shí)的重要性，把體育精神和體育品格的培養(yǎng)融入體育課堂的教學(xué)活動(dòng)中。

比如，在體育課上筆者會(huì)組織學(xué)生進(jìn)行拔河，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)看似簡單傳統(tǒng)，但是如果團(tuán)隊(duì)合作進(jìn)行不好，做不到齊心協(xié)力，很難贏得比賽。通常把學(xué)生分為男生組、女生組、男女混合小組，還有5人組，8人組，12人組或20人組。每次比賽都要選一個(gè)小組長來指揮。組長發(fā)揮其組織能力，給大家喊號(hào)子，調(diào)動(dòng)大家的積極性。這樣，通過比賽，大家既認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，又增強(qiáng)了同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)和友誼。團(tuán)隊(duì)合作精神是很重要的體育品德之一，為學(xué)生將來在社會(huì)上工作、做事奠定了必要的素養(yǎng)。

再比如在籃球、排球的教學(xué)中也同樣需要團(tuán)隊(duì)的協(xié)作。打籃球的時(shí)候，有的學(xué)生喜歡個(gè)人表現(xiàn)，覺得自己體育的素質(zhì)比較好，想多進(jìn)幾個(gè)球，常常忽略和隊(duì)友的配合，急于自己表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候，教師就要及時(shí)指導(dǎo)，說明問題，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生要注意團(tuán)隊(duì)的合作和配合，滲透合作精神的教育。

三、利用項(xiàng)目規(guī)則，培養(yǎng)體育道德

在普通高中體育教學(xué)中，部分教師認(rèn)為體育課不重要。這些教師不重視針對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行體育與健康的教育，只是針對(duì)體育特長生進(jìn)行指導(dǎo)和專項(xiàng)訓(xùn)練。只重視體育特長學(xué)生的考試成績，忽視對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行體育品德與體育品格的培養(yǎng)，因而忽略了面向全體學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

在體育教學(xué)中，通常筆者會(huì)針對(duì)不同的體育活動(dòng)項(xiàng)目，利用各種機(jī)會(huì)來滲透體育道德的教育和培養(yǎng)。比如在籃球、排球、羽毛球等球類教學(xué)活動(dòng)中，首先讓學(xué)生明確這項(xiàng)體育活動(dòng)的游戲規(guī)則，什么情形屬于犯規(guī)，什么情形又不屬于犯規(guī)；什么情形可以得分，什么情形得多少分。筆者還會(huì)邀請(qǐng)學(xué)生來輪流做裁判、記分員，親自觀察和體驗(yàn)，在活動(dòng)中的犯規(guī)和得分情況讓他們認(rèn)識(shí)到規(guī)則的重要性，培養(yǎng)他們的責(zé)任感。而且讓他們學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)比賽中的勝與負(fù)，勝不驕敗不餒。通過輪流做裁判和記分員，讓他們學(xué)會(huì)勝任不同的運(yùn)動(dòng)角色，表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)合作與負(fù)責(zé)任的行為。通過遵守規(guī)則的學(xué)習(xí)，讓他們學(xué)會(huì)遵守規(guī)則、文明禮貌、尊重他人，具有公平競爭的意識(shí)和行為。讓他們親自體驗(yàn)遵守規(guī)則、公平正義的重要性，這樣在潛移默化中培養(yǎng)了學(xué)生的體育道德和體育品格。

參考文獻(xiàn)：

[1]《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》（2017年版2020年修訂）.

（作者單位：山西省臨縣白文職業(yè)技校033200）