周洋

【摘要】物理是一門非常重要的學(xué)科，學(xué)生對于物理的學(xué)習(xí)也可以幫助他們提升很多能力，甚至對于我國未來的科技發(fā)展也有很大的影響。但是眾所周知，物理也是一門非常難的學(xué)科，所以學(xué)生在學(xué)習(xí)物理時，也不免遇到一些困難，在這種情況下，他們就很容易產(chǎn)生心理障礙。物理老師在這種情況下，很難開展他們的物理教學(xué)，所以我們需要想一些辦法，去解決大學(xué)生的心理障礙，為老師的教學(xué)奠定良好的基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 物理學(xué)習(xí) 心理障礙

【正文】大學(xué)生物理學(xué)習(xí)的心理障礙主要是指，大學(xué)生在進(jìn)行物理學(xué)習(xí)的過程中心理產(chǎn)生的一種活動梗塞現(xiàn)象，這是大學(xué)生下意識地適應(yīng)目前狀況所出現(xiàn)的一種情況，大學(xué)生心理調(diào)節(jié)出現(xiàn)某種狀況，導(dǎo)致他們的物理學(xué)習(xí)目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)，沒有辦法達(dá)到他們自己對自己的物理學(xué)習(xí)的要求。并不是每個人都能對這種心理問題進(jìn)行克服，所以才最終能夠?qū)е麓髮W(xué)生心理出現(xiàn)不健康的狀況。當(dāng)大學(xué)生出現(xiàn)這種心理狀況的時候，不僅僅對于他們的物理學(xué)習(xí)產(chǎn)生了較大的影響，同時也對他們其他學(xué)科的學(xué)習(xí)有一定的消極影響，所以我們一定要去分析狀況并且改善大學(xué)生心理障礙的現(xiàn)象。

一、當(dāng)前大學(xué)生學(xué)習(xí)方面存在的心理障礙

當(dāng)前，大學(xué)生面臨很大的壓力，這些壓力可能來自家庭、就業(yè)、社會、人際交往等各個方面，在這種情況下，大學(xué)生產(chǎn)生心理障礙也是可以理解的，造成這個現(xiàn)象的主要原因可能包括三個方面：過度焦躁、學(xué)習(xí)積極性降低、存在懶惰心理。

首先，很多大學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中都會非常急于求成，其實(shí)他們在學(xué)習(xí)的過程中保持一定的緊張情緒，對于他們的學(xué)習(xí)過程是有很大的幫助的，但是過分焦躁就會使他們在學(xué)習(xí)過程中感到?jīng)]有希望，甚至可能會因此產(chǎn)生抑郁等精神方面的疾病。很多調(diào)查顯示，長期處于精神高度緊張的狀態(tài)會使人思維緩慢、記憶力降低等，這對于大學(xué)生的學(xué)習(xí)也有很多消極影響。其次，目前很多大學(xué)生的學(xué)習(xí)動力不足，在學(xué)習(xí)方面，他們沒有獲得足夠的成就感。最嚴(yán)重的是很多大學(xué)普遍存在逃課現(xiàn)象，而且每個班都會有幾個人存在掛科現(xiàn)象。上大學(xué)之后，沒有老師對他們進(jìn)行嚴(yán)加管教，所以很多大學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性降低，導(dǎo)致他們在面對很困難的學(xué)習(xí)時出現(xiàn)一定的心理障礙。最后，大部分人存在一定的懶惰心理，進(jìn)入大學(xué)之后，他們的生活十分懶散，在這種情況下，他們往往更多的是享受，而忽視了成功之前必先經(jīng)歷的磨難，忘記了他們小時候的遠(yuǎn)大理想和抱負(fù)。

二、克服大學(xué)生物理學(xué)習(xí)的心理障礙的具體措施

2.1建議老師積極幫助大學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)

大學(xué)生心理存在心理障礙問題，這對于整個學(xué)校而言都是一個很大的問題，對于學(xué)校未來的發(fā)展也有很大的影響。為了解決這個問題，我們應(yīng)該建議老師加強(qiáng)對學(xué)生的心理輔導(dǎo)，首先，應(yīng)該引起同學(xué)的學(xué)習(xí)積極性，讓他們意識到學(xué)習(xí)的目的;其次，還要幫助同學(xué)培養(yǎng)持久的學(xué)習(xí)興趣，這可能會在一定程度上降低他們學(xué)習(xí)的難度。每個學(xué)生都有他們各自的特點(diǎn)，為達(dá)到因材施教的目的，老師可以為他們安排不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容，采取不一樣的教學(xué)方法，以此來提高他們的學(xué)習(xí)積極性，與此同時，也要告訴他們正確的學(xué)習(xí)方法，降低學(xué)習(xí)難度后他們的心理障礙可能會逐漸得到緩解。

老師在開展實(shí)際教學(xué)的過程中，可以無意識地告訴他們學(xué)習(xí)方法的，比如在預(yù)習(xí)過程中可以查閱的一些工具書或者電子書。在講課過程中應(yīng)告訴他們一些分析、概括、歸納的學(xué)習(xí)方法，在課后練習(xí)的過程中，教給他們做題和檢驗(yàn)的辦法，提高大學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，從而不斷提高他們的物理能力。對大學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)是一定要加強(qiáng)他們的挫折教育，讓他們在面對困難時有一定的承受能力，對于他們在遇到困難后所產(chǎn)生的不恰當(dāng)行為及時給予疏導(dǎo)，幫助他們分析不良行為的危害，并給予及時改正。

2.2為老師提供有效的教學(xué)方法，降低教學(xué)難度

大學(xué)生存在心理障礙是一種非常不好的現(xiàn)象，而這一現(xiàn)象的主要來源是大學(xué)物理的學(xué)習(xí)難度，所以為解決這一問題，我們應(yīng)該建議老師降低教學(xué)難度，但是課程標(biāo)準(zhǔn)所規(guī)定的我們的學(xué)習(xí)內(nèi)容又是不可改變的，所以我們就要為老師提供有效降低學(xué)習(xí)難度的教學(xué)方法。在物理的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生之間的能力存在很大的差距，而大學(xué)物理又很難，所以我認(rèn)為大學(xué)物理可以展開分層教學(xué)。展開分層教學(xué)可以保證每個大學(xué)生在學(xué)習(xí)時保持最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)，而且能夠保持他們對于大學(xué)物理的熱情和興趣，幫助他們樹立起對于物理的自信心。

現(xiàn)在，我過很多大學(xué)都是采用的大班教學(xué)的模式，大多數(shù)學(xué)生之間存在的差異較為明顯，因此在學(xué)習(xí)時面臨的難度也有所差異。這種情況下，為了保證大學(xué)物理的教學(xué)質(zhì)量能夠達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，必須要保證物理課堂的教學(xué)效率，能夠滿足學(xué)生的需求。在實(shí)際開展教學(xué)的過程中，要結(jié)合實(shí)際情況，運(yùn)用分層教學(xué)對教學(xué)計劃進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化，從而達(dá)到讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中保持相對輕松的狀態(tài)的目的。

【結(jié)束語】

綜上所述，為了深入研究如何解決大學(xué)生學(xué)習(xí)物理的心理障礙問題，應(yīng)加大對于可能造成大學(xué)生心理障礙的因素的探究力度，以此來達(dá)到解決問題的目的。只有解決了這個心理障礙的問題，才能保證老師開展物理教學(xué)的的效率能夠得到提升。在這種情況下，我國能夠培養(yǎng)出大量的人才，為未來我國科技事業(yè)的發(fā)展做出巨大的貢獻(xiàn)。

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