郝珍珠

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)進(jìn)入到人們的生活視野當(dāng)中，成為人們?nèi)粘Ｉ畹闹饕w育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。隨著我國(guó)網(wǎng)球課程的建設(shè)和中國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展，網(wǎng)球課程已經(jīng)成為高校體育項(xiàng)目中的常規(guī)課程，受到國(guó)民和校方的高度重視，因此，對(duì)網(wǎng)球課程進(jìn)行研究，對(duì)我國(guó)網(wǎng)球事業(yè)的發(fā)展具有非常重要的意義。由于我國(guó)高校的網(wǎng)球課程體系已經(jīng)建立，而教學(xué)理念不斷發(fā)展，成為本文研究的重要理論基礎(chǔ)?；谶@些理論學(xué)說(shuō)，本文首先探討了高校網(wǎng)球選修課程的特點(diǎn)，其次尋找適合網(wǎng)球教學(xué)應(yīng)用的教學(xué)方法，并提出相關(guān)的策略，以供參考。

在國(guó)際體育項(xiàng)目當(dāng)中，網(wǎng)球被稱為高雅且富有魅力的項(xiàng)目，享有極高的美譽(yù)和影響力。在近年來(lái)，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)被網(wǎng)球愛好者推廣，而隨著網(wǎng)球愛好者的人數(shù)越來(lái)越多，高校也相繼開設(shè)的網(wǎng)球教學(xué)課程。由于我國(guó)的網(wǎng)球教學(xué)課程的起步較晚，導(dǎo)致教學(xué)過(guò)程中存有許多的問題。對(duì)高校網(wǎng)球教學(xué)的方法進(jìn)行研究，能夠有效提升網(wǎng)球教學(xué)的效率和質(zhì)量，進(jìn)而獲得學(xué)生對(duì)高校的認(rèn)可，并實(shí)現(xiàn)人才輸出的育人目的。

1 高校網(wǎng)球選項(xiàng)課的特點(diǎn)

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)觀賞性與技擊性為一體的對(duì)抗型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在比賽的過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員需要采用進(jìn)攻和防守的戰(zhàn)術(shù)，對(duì)戰(zhàn)局進(jìn)行控制，這一過(guò)程即是體力對(duì)抗的過(guò)程，又是智慧對(duì)抗的過(guò)程。高校網(wǎng)球選項(xiàng)課的開展，是以提升學(xué)生網(wǎng)球技術(shù)為目的的活動(dòng)，包含了時(shí)間、場(chǎng)地、計(jì)劃、內(nèi)容等元素組成，通常以班級(jí)為單位開展學(xué)習(xí)課程。高校網(wǎng)球教學(xué)可以根據(jù)場(chǎng)地不同分為室內(nèi)教學(xué)和室外教學(xué)，針對(duì)不同的學(xué)習(xí)難度和強(qiáng)度劃分成不同的等級(jí)，因此，高校網(wǎng)球的選修課開展即包含了網(wǎng)球項(xiàng)目的競(jìng)技特點(diǎn)，又具有目的性、教育性、針對(duì)性、科學(xué)性等帶有教學(xué)特征的特點(diǎn)。

2 高校網(wǎng)球選項(xiàng)課的教學(xué)方法

2.1 教學(xué)工具使用

從某種角度上來(lái)講，某種先進(jìn)的教學(xué)工具的使用，可以轉(zhuǎn)變教學(xué)的方法、內(nèi)容和環(huán)境。在網(wǎng)球教學(xué)當(dāng)中，網(wǎng)球墻、玲瓏球等輔助訓(xùn)練工具的使用，能夠有效提升教學(xué)的質(zhì)量和效率。以網(wǎng)球墻為例，教師可以采用墻壁法進(jìn)行網(wǎng)球教學(xué)，借助墻壁完成網(wǎng)球動(dòng)作的練習(xí)。學(xué)生可以根據(jù)自己當(dāng)前的網(wǎng)球水平控制擊球的力道和角度，從而轉(zhuǎn)變網(wǎng)球訓(xùn)練的難度。但是這一方法主要使用在學(xué)生的動(dòng)作技術(shù)已經(jīng)成熟的情況下，如果學(xué)生盲目進(jìn)行自學(xué)，可能由于缺乏專業(yè)動(dòng)作指導(dǎo)而導(dǎo)致動(dòng)作變形。同時(shí)，教師要始終關(guān)注學(xué)生的訓(xùn)練過(guò)程，及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生控制訓(xùn)練難度，從而提升課堂的利用率，達(dá)到網(wǎng)球教學(xué)的目的和要求。

2.2 比賽教學(xué)方法

利用比賽環(huán)境可以刺激學(xué)生的身體，并且利用比賽規(guī)則約束學(xué)生的行為，使其網(wǎng)球動(dòng)作適應(yīng)比賽行為的要求。遵守比賽規(guī)則同樣反映了學(xué)生的體育素養(yǎng)。在比賽教學(xué)法的滲透下，不僅能夠在比賽的過(guò)程中快速提升學(xué)生的網(wǎng)球技術(shù)，還能夠以比賽規(guī)則的約束來(lái)提升他們的道德水平。同時(shí)，比賽教學(xué)法要重視競(jìng)技精神、體育精神和奧運(yùn)精神的傳遞，來(lái)促進(jìn)學(xué)生的心理素質(zhì)發(fā)展，豐富他們的內(nèi)心世界。在長(zhǎng)時(shí)間的比賽教學(xué)的過(guò)程中，可以形成良好的學(xué)習(xí)氛圍，并且?guī)椭鷮W(xué)生樹立起對(duì)網(wǎng)球?qū)W習(xí)的興趣，進(jìn)而提升網(wǎng)球教學(xué)的質(zhì)量和水平，促進(jìn)大學(xué)生各項(xiàng)素質(zhì)的提高。需要注意的是，比賽過(guò)程中學(xué)生的體能會(huì)快速消耗，因此，在課程結(jié)束以后應(yīng)該配合放松訓(xùn)練，緩解他們的運(yùn)動(dòng)疲勞。

2.3 小群體教學(xué)法

通過(guò)筆者對(duì)“大學(xué)生運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍”的觀察發(fā)現(xiàn)，大學(xué)中的體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)員之間的水平相差不大，其根本的原因在于隊(duì)員之間經(jīng)常進(jìn)行動(dòng)作技術(shù)的討論，形成了互相交流、相互學(xué)習(xí)、相互競(jìng)爭(zhēng)的學(xué)習(xí)小組，加強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。針對(duì)有興趣對(duì)網(wǎng)球課程進(jìn)行學(xué)習(xí)的學(xué)生，教師要鼓勵(lì)同學(xué)們進(jìn)行學(xué)習(xí)小組的創(chuàng)建，并促進(jìn)學(xué)生交流意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，繼而提升高校網(wǎng)球教學(xué)的效率。在小群體教學(xué)和分組時(shí)，教師可以對(duì)小組成員進(jìn)行有效地指導(dǎo)，完成網(wǎng)球教學(xué)的過(guò)程。學(xué)習(xí)小組的成員可以通過(guò)課后學(xué)習(xí)和交流的方式，實(shí)現(xiàn)課堂的有效延伸，繼而提升網(wǎng)球教學(xué)的效率。

2.4 異步教學(xué)方法

異步教學(xué)法能夠針對(duì)不同學(xué)習(xí)極端的學(xué)生的不同技術(shù)，分成水平相近的特定教學(xué)小組，實(shí)施差異化教學(xué)。異步教學(xué)法的能夠根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況布置教學(xué)內(nèi)容，做到因材施教。通過(guò)動(dòng)態(tài)分組的方式，幫助處于不同階段的學(xué)生提升其體育素質(zhì)，動(dòng)作技術(shù)不嫻熟的學(xué)生也可以得到有效地指導(dǎo)。另外，異步教學(xué)法可以結(jié)合高校的具體情況進(jìn)行調(diào)整，進(jìn)行方法的改良和創(chuàng)新。例如，針對(duì)一些體育高校的人數(shù)較多，同一班級(jí)的學(xué)生的體育水平參差不齊，教師可以采用聯(lián)合教學(xué)的方式，對(duì)兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行整合，然后再根據(jù)學(xué)生的體育水平進(jìn)行分組，對(duì)不同組別的學(xué)生布置不同的內(nèi)容，分階段、分層次地開展教學(xué)工作。

3 結(jié)束語(yǔ)

總結(jié)來(lái)說(shuō)，高校網(wǎng)球課程的開展能夠培養(yǎng)大學(xué)生的體育競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，鍛煉各項(xiàng)能力，推動(dòng)我國(guó)教育的現(xiàn)代化發(fā)展和素質(zhì)教學(xué)工作開展。在網(wǎng)球教學(xué)的過(guò)程中，教師需要以學(xué)生的成長(zhǎng)需要和體育課程開展的原則為依據(jù)，并結(jié)合課程特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)方法的選擇，才能保持高校網(wǎng)球選項(xiàng)課程開展的有效性。本文主要探究了四種教學(xué)方法的作用，提出不同教學(xué)方法的使用思路。另外，高校網(wǎng)球教學(xué)不僅局限于技能和知識(shí)的傳遞的一個(gè)方面，還要重視學(xué)生的各項(xiàng)體育素質(zhì)的培養(yǎng)，包括科學(xué)文化素質(zhì)和思想道德素質(zhì)，以促進(jìn)學(xué)生身心的全面健康發(fā)展。

（作者單位：華北水利水電大學(xué)體育教學(xué)部）