李蘭卉

摘 ?要：幼兒階段，要注重提高幼兒的運(yùn)動(dòng)能力，促進(jìn)幼兒體、智、德、美平衡發(fā)展。文章立足注重動(dòng)作發(fā)展、強(qiáng)化體能培育、重視上肢發(fā)展，從培養(yǎng)平衡能力，發(fā)展動(dòng)作靈敏;關(guān)注力量訓(xùn)練，重視耐力培養(yǎng);強(qiáng)調(diào)手部動(dòng)作，體現(xiàn)靈活協(xié)調(diào)等三個(gè)方面，探索提高幼兒運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展的教學(xué)策略。

關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)能力;幼兒;教學(xué)策略

3～6歲（含7周歲）是學(xué)前教育階段。教育部明確規(guī)定：幼兒園階段是基礎(chǔ)教育的重要組成部分。在《幼兒園工作規(guī)程》中明確了該階段保育主要目標(biāo)，即促進(jìn)幼兒身體發(fā)育，做好幼兒機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)?！队變簣@教育指導(dǎo)綱要》中也提到，該階段的教學(xué)中，要“體、智、德、美”互相滲透，平衡發(fā)展。可見(jiàn)，幼兒園階段對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)體能發(fā)展的重視，對(duì)教學(xué)中發(fā)展幼兒運(yùn)動(dòng)能力的急切。本文根植相關(guān)教育理論和教學(xué)實(shí)踐，針對(duì)幼兒園階段的兒童運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)相關(guān)教學(xué)策略，做如下試探性研究。

一、注重動(dòng)作發(fā)展：培養(yǎng)平衡能力，發(fā)展動(dòng)作靈敏

平衡能力是3～6歲幼兒非常重要的一種運(yùn)動(dòng)能力。腦科學(xué)認(rèn)為：3～6歲幼兒大腦發(fā)育迅速，一旦到了36個(gè)月（3歲）時(shí)，該階段兒童的大腦重量已經(jīng)接近成人重量。大腦經(jīng)過(guò)逐漸發(fā)育并進(jìn)行左右分化，控制人體空間感知和運(yùn)動(dòng)能力的右腦，此時(shí)已經(jīng)初具雛形。在此背景下，教學(xué)中要遵從幼兒身心發(fā)育規(guī)律，重視平衡協(xié)調(diào)能力在該階段兒童發(fā)展中的重要性。因此，我們可以根據(jù)幼兒園的不同階段，進(jìn)行相應(yīng)教學(xué)設(shè)計(jì)，發(fā)展幼兒動(dòng)作，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)平衡發(fā)展。以幼兒園小班為例。研究發(fā)現(xiàn)：該階段幼兒已經(jīng)能夠沿著地面上的直線或低矮物體，進(jìn)行向前直行一段距離。他們的雙腿可按照?qǐng)@內(nèi)樓梯分布，進(jìn)行靈活上下樓梯行為;同時(shí)，他們的雙腳可以靈活配合，進(jìn)行連續(xù)、向前的跳躍行為;他們已經(jīng)能夠在行進(jìn)的過(guò)程中，主動(dòng)躲避他人的干擾或身體碰撞。在上肢平衡方面，他們已經(jīng)可以勝任雙手抱球（或其他物體），進(jìn)行上拋或前扔等動(dòng)作行為。

針對(duì)該階段幼兒的動(dòng)作平衡協(xié)調(diào)發(fā)展，可進(jìn)行如下教學(xué)設(shè)計(jì)：（1）直線直走練習(xí)。教師可在地面上畫(huà)一條直線，或在空闊場(chǎng)地內(nèi)設(shè)置低矮的平衡木，讓學(xué)生在規(guī)定時(shí)間完成直線行走，培養(yǎng)他們的身體平衡能力;（2）扔擲練習(xí)。在隊(duì)伍的前面畫(huà)出一條橫線，讓學(xué)生們站在直線后面，雙手握球（沙包）向前投擲，可通過(guò)比一比賽一賽環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)，看誰(shuí)扔得遠(yuǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與;（3）鉆爬或攀登練習(xí)。利用園內(nèi)器材或場(chǎng)地，設(shè)置相關(guān)環(huán)節(jié)，組織學(xué)生們開(kāi)展類(lèi)似鉆洞、爬高或攀爬繩梯等教學(xué)活動(dòng)，全面培養(yǎng)他們的動(dòng)作靈活性和協(xié)調(diào)能力。

二、強(qiáng)化體能培育：關(guān)注力量訓(xùn)練，重視耐力培養(yǎng)

幼兒階段的體能培育不僅要依賴于日常健康飲食，更離不開(kāi)平時(shí)運(yùn)動(dòng)鍛煉。這個(gè)階段學(xué)生已經(jīng)可以完成雙手抓杠、身體離地懸空等動(dòng)作;已經(jīng)可以只用單手，完成投擲物品（沙包、小球）等行為;已經(jīng)可以通過(guò)一腳離地、一腳著地，進(jìn)行單腳前跳;已經(jīng)可以完成向前、快跑等劇烈運(yùn)動(dòng);這個(gè)階段的學(xué)生也有了一定的身體儲(chǔ)能，可進(jìn)行長(zhǎng)距離行走。根據(jù)上述發(fā)現(xiàn)，針對(duì)不同階段，我們可科學(xué)制定相應(yīng)教學(xué)策略，以促進(jìn)該階段幼兒體能發(fā)展。

以幼兒園中班為例，可進(jìn)行如下相關(guān)體能教學(xué)設(shè)計(jì)：（1）抓杠懸空練習(xí)。利用園內(nèi)設(shè)施，組織學(xué)生進(jìn)行雙手抓杠、雙腳離地、身體保持等動(dòng)作練習(xí)。可將動(dòng)作目標(biāo)設(shè)定為15秒/組，加強(qiáng)力量訓(xùn)練和耐力培養(yǎng)。（2）沙包投擲練習(xí)。設(shè)置3米目標(biāo)線，讓學(xué)生進(jìn)行單手投擲練習(xí)，也可進(jìn)行小組比賽，促進(jìn)他們上肢力量發(fā)展。（3）單腳前跳練習(xí)。將班級(jí)學(xué)生分為若干小組，起點(diǎn)到終點(diǎn)距離為2米，讓學(xué)生進(jìn)行單腳前跳動(dòng)作練習(xí)，也可進(jìn)行往返接力，看哪一組完成時(shí)間最短，促進(jìn)下肢力量發(fā)展。（4）短跑比賽。設(shè)置20米短距離跑道，分組練習(xí)，看誰(shuí)用時(shí)最短，訓(xùn)練下肢爆發(fā)力。除此之外，教學(xué)設(shè)計(jì)還可以與學(xué)生生活習(xí)慣關(guān)聯(lián)，鼓勵(lì)學(xué)生少坐車(chē)、多行走，少坐電梯、多爬樓梯，自己書(shū)包自己背等個(gè)人習(xí)慣培養(yǎng)，增加體能鍛煉的日常機(jī)會(huì)。上述種種教學(xué)策略，目的在于全面發(fā)展幼兒的力量與耐力，促進(jìn)體能的全面發(fā)育。

三、重視上肢發(fā)展：強(qiáng)調(diào)手部動(dòng)作，體現(xiàn)靈活協(xié)調(diào)

腦科學(xué)認(rèn)為：兒童大腦發(fā)育遵循著“遠(yuǎn)近原則”，即與大腦靠近的上肢發(fā)育要早于距離大腦較遠(yuǎn)的下肢。在3-6歲幼兒身體發(fā)育或機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展中，手部動(dòng)作是否靈巧是否協(xié)調(diào)，是其中最為重要的考量依據(jù)。因此，在教學(xué)中我們要尤其重視對(duì)幼兒手上動(dòng)作訓(xùn)練。

以幼兒園大班為例，可進(jìn)行如下教學(xué)設(shè)計(jì)以增強(qiáng)他們手上動(dòng)作的靈活協(xié)調(diào)能力：（1）畫(huà)圖練習(xí)。在課堂上，拿出三角形、方形、圓形、星形等常見(jiàn)圖形，讓學(xué)生們進(jìn)行模擬作圖，通過(guò)檢查他們畫(huà)出線條是否平滑，來(lái)考察他們手部的靈活性;（2）筷子練習(xí)。借助筷子，開(kāi)展多種形式的夾取物品活動(dòng)設(shè)計(jì)，鍛煉他們手部協(xié)調(diào)能力;（3）藝術(shù)創(chuàng)造。課堂上給孩子們提供諸如彩筆、橡皮泥、剪刀、紙張、木棍、自然材料等物品，讓學(xué)生們通過(guò)涂、畫(huà)、剪、粘、折、捏等行為自由創(chuàng)作，開(kāi)發(fā)雙手靈活能力;（4）鼓勵(lì)家務(wù)勞動(dòng)。讓學(xué)生們課下多多參加家務(wù)活動(dòng)，例如，給媽媽一起做面食、替媽媽摘青菜等活動(dòng)，拓展動(dòng)手能力機(jī)會(huì)。另外，鼓勵(lì)自己事自己做，通過(guò)扣扣子、系鞋帶、鑰匙開(kāi)門(mén)等日常行為，增加動(dòng)手機(jī)會(huì)，全面培養(yǎng)幼兒手上的動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào)發(fā)展。

總之，運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)是幼兒園階段保育的重要任務(wù)，也是該階段日常教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。研究表明：幼兒階段運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展水平高低，直接影響他們的智力發(fā)育水平，甚至影響他們?cè)诤罄m(xù)基礎(chǔ)教育階段的學(xué)習(xí)能力。腦科學(xué)認(rèn)為：運(yùn)動(dòng)能力能促動(dòng)幼兒大腦發(fā)育，促進(jìn)智力水平和學(xué)習(xí)能力提升。在幼兒園階段運(yùn)動(dòng)能力教育教學(xué)設(shè)計(jì)中，我們要充分遵循幼兒身心發(fā)展規(guī)律，因地制宜層層設(shè)計(jì)，積極創(chuàng)造各類(lèi)條件和教學(xué)機(jī)會(huì)，真正從學(xué)生的需求出發(fā)，幫助該階段幼兒快速發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力，為未來(lái)健康發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。