曹正學(xué)

自2004年起，各學(xué)段正式實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，為各年齡段的學(xué)生的體制健康提供了評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，包含對(duì)身體、心理、社會(huì)適應(yīng)等多方面健康程度的評(píng)價(jià)，是素質(zhì)教育等教育思想的深入體現(xiàn)，相比《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》等相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，其更重視身體形態(tài)、體重指標(biāo)及耐力、肺活量、爆發(fā)力、力量等多方面的測試，學(xué)生在一定的運(yùn)動(dòng)鍛煉后可達(dá)到更好的體質(zhì)健康水平。各高校自實(shí)施這一標(biāo)以來，也在各專業(yè)加強(qiáng)了相關(guān)的體育工作，以對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康和相關(guān)體育鍛煉效果等情況進(jìn)行評(píng)價(jià)，而醫(yī)藥衛(wèi)生類相關(guān)專業(yè)學(xué)生的實(shí)際體質(zhì)健康測試表明，許多學(xué)生的體質(zhì)健康程度仍有待大幅提升，因此高校需要采取更有效、積極的措施，從根源出發(fā)對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康相關(guān)的思維、行為產(chǎn)生更好的影響。

1 影響醫(yī)藥衛(wèi)生類學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試成績的因素分析

1.1 學(xué)校不夠重視

由于醫(yī)藥衛(wèi)生類相關(guān)專業(yè)的學(xué)習(xí)內(nèi)容多，時(shí)間緊，專業(yè)課任務(wù)重，許多高院在安排學(xué)生課程及組織校園活動(dòng)等方面，更注重學(xué)生的學(xué)習(xí)及智育發(fā)展，而對(duì)體育教學(xué)及相關(guān)活動(dòng)不夠重視，體現(xiàn)在目標(biāo)不明確、標(biāo)準(zhǔn)不夠清晰等方面。另外，一些高院對(duì)體育教育和相關(guān)活動(dòng)給予了足夠重視，但實(shí)際活動(dòng)開展中，由于資金、人力投入有限等問題，無法滿足學(xué)生多元的運(yùn)動(dòng)需求，如鍛煉場地、運(yùn)動(dòng)配套設(shè)施不夠完善，校園活動(dòng)也以文娛類社團(tuán)為主，體育類社團(tuán)很少，或準(zhǔn)入門檻高，要求學(xué)生運(yùn)動(dòng)技巧的要求較高，因此無法滿足全體學(xué)生參與體育鍛煉的需求。

1.2 學(xué)生自主運(yùn)動(dòng)不夠

高校學(xué)生正處于生發(fā)育的成熟時(shí)期，身體各項(xiàng)機(jī)能正向穩(wěn)定的狀態(tài)發(fā)展，醫(yī)學(xué)衛(wèi)生類學(xué)生日常學(xué)業(yè)繁重，需要有足夠且合理的運(yùn)動(dòng)來保持健康的身體機(jī)能狀態(tài)，通過運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，以保持身心健康的狀態(tài)，為今后的學(xué)業(yè)和工作打好身心基礎(chǔ)。而實(shí)際上許多醫(yī)學(xué)衛(wèi)生類學(xué)生自主運(yùn)動(dòng)的量不夠，在體質(zhì)測試中往往在體能、肺活量等方面不合格，導(dǎo)致這一問題的原因多樣，一方面部分學(xué)生滿足于自身的體質(zhì)現(xiàn)狀，自主鍛煉意識(shí)較弱，或習(xí)慣于以往的校園模式，過分重視課業(yè)，另一方面部分學(xué)生僅僅將足球、籃球等運(yùn)動(dòng)當(dāng)作愛好，過分重視其娛樂性，而沒有利用運(yùn)動(dòng)進(jìn)行針對(duì)性的體質(zhì)鍛煉，還可能使學(xué)生更易出現(xiàn)傷病。

1.3 相關(guān)教學(xué)創(chuàng)新不足

因?yàn)槟壳安糠指咝?duì)體育課、體育活動(dòng)重視不夠，許多教學(xué)、校園活動(dòng)都以專業(yè)課為核心開展，導(dǎo)致辦學(xué)資金、師資也向這些方面傾斜，加上許多高校大量擴(kuò)張，最終導(dǎo)致沒有足夠優(yōu)質(zhì)、人數(shù)充足的師資力量和充裕的資金，開展多元、創(chuàng)新的體育教學(xué)和活動(dòng)，導(dǎo)致較為復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉形式均無法有效的開展，或只能向有限的學(xué)生群體開放，以上種種原因都嚴(yán)重制約了醫(yī)藥衛(wèi)生類學(xué)生體質(zhì)健康成績的提升。

2 提升醫(yī)藥衛(wèi)生類學(xué)生體質(zhì)健康測試成績的有效措施探究

2.1 豐富體育教內(nèi)容，優(yōu)化體育課教學(xué)

首先，各高校應(yīng)提升對(duì)醫(yī)藥衛(wèi)生類專業(yè)學(xué)生體質(zhì)健康教育的重視，合理的增加體育課的教學(xué)時(shí)間，或合理的減少相關(guān)專業(yè)的專業(yè)課時(shí)或課余作業(yè)負(fù)擔(dān)，為學(xué)生創(chuàng)造更多可用于運(yùn)動(dòng)鍛煉的自由時(shí)間。在此基礎(chǔ)上，應(yīng)根據(jù)入學(xué)時(shí)各班級(jí)學(xué)生體質(zhì)測試的具體結(jié)果，豐富體育課的內(nèi)容，有針對(duì)性的選擇鍛煉方式，提升班級(jí)學(xué)生普遍存在的測試弱項(xiàng)的成績。另外，教師應(yīng)積極的了解班級(jí)學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)，合理的增設(shè)多相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目，并合理的安排體能鍛煉、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的比重，讓學(xué)生有更多的選擇，結(jié)合興趣提升鍛煉的積極性。

2.2 建立合理的評(píng)價(jià)體系

以體質(zhì)測試的成績作為各項(xiàng)體育活動(dòng)成效的摘要評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，但具體評(píng)估時(shí)，需考慮學(xué)生運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力、體能狀況，并集合其參與度等心理特征進(jìn)行綜合性的評(píng)價(jià)。在成績管理上，在管理人員充足的情況下，應(yīng)盡量結(jié)合各班級(jí)體質(zhì)測試的成績特征，制定更具針對(duì)性和個(gè)性化的體質(zhì)健康促進(jìn)措施，通過提升校園運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)等方式更為有效、多元的提升學(xué)生的體質(zhì)健康成績，管理時(shí)應(yīng)重視縱向管理，以使學(xué)生更為了解每測試周期自身的體質(zhì)健康情況，激勵(lì)其向明確的方式加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

2.3 重視學(xué)生個(gè)體差異

創(chuàng)新體育教學(xué)及活動(dòng)的方式，是提升學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，助力其樹立終身體育等管理的必要手段。各高校應(yīng)結(jié)合醫(yī)藥衛(wèi)生類專業(yè)教育目標(biāo)和學(xué)生體育需求，創(chuàng)新教學(xué)模式、方式，如在長短跑等常見但枯燥的體育訓(xùn)練中，教師創(chuàng)設(shè)具有競爭性和趣味的小組游戲，以障礙游戲等方式引導(dǎo)學(xué)生參與跑步訓(xùn)練，從而提升學(xué)生參與跑步的興趣，改變其投入狀態(tài)。對(duì)體質(zhì)健康測試成績不及格的學(xué)生群體，可以單獨(dú)教學(xué)，將成績分段細(xì)化，對(duì)其每周鍛煉次數(shù)、時(shí)間等做出一定的要求，及時(shí)跟蹤并鼓勵(lì)學(xué)生循序漸進(jìn)的提升運(yùn)動(dòng)興趣和訓(xùn)練量。

3 結(jié)束語

綜上所述，體質(zhì)健康測試具有多元的意義，但許多高校醫(yī)學(xué)衛(wèi)生類專業(yè)學(xué)生的體質(zhì)健康測試成績較差。因此需要高校從體育教學(xué)及活動(dòng)的內(nèi)容、評(píng)價(jià)體系等方面進(jìn)行改革，以提升學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的時(shí)間、積極性、自主性，幫助其有針對(duì)性的提升自身的體質(zhì)健康水平。

（作者單位：云南省紅河衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院）