張海燕

1 加強學生的主體地位

學生是受教育的主體，在課程改革后，學生的地位和主觀能動性越來越受到關注，在教學的過程中，應關注學生的核心素養(yǎng)和自主學習能力，為加強學生對體育鍛煉的興趣，引導其主動的鍛煉身體，完成體育家庭作業(yè)，教師應加強對學生的重視。在制定體育鍛煉的計劃時，應根據(jù)每一位學生的身體素質進行適當?shù)恼{整，使其更加適合學生鍛煉。另外，在設置運動項目時，應給出備選的項目。學生根據(jù)自己的興趣愛好和實際的客觀環(huán)境等來進行選擇。體育家庭作業(yè)的主要目的是提高學生的身體素質，緩解學校學習的壓力等，因此，可以選擇在學生喜歡的時間內運用其感興趣的方式進行鍛煉，保證學生達到鍛煉的目的即可。

2 重視教師和家長的實際作用

體育教師的作用在體育家庭作業(yè)的實施中具有較強的意義。

一方面，教師為學生制作相應的計劃，使其更加符合學生的鍛煉和發(fā)展，同時，教導學生體育鍛煉的具體方法，體育教師根據(jù)學生的身體情況為其家庭作業(yè)的實施給出建議和引導，使學生能夠更加順利的完成鍛煉，同時具有科學性，滿足學生的身體需求和發(fā)展。另一方面，教師應加強與學生和家長的聯(lián)系。學生在完成體育家庭作業(yè)時，可能會出現(xiàn)不同的情況，在出現(xiàn)問題時或無法完成鍛煉時，家長可以及時的與體育教師進行聯(lián)系，教師可以進行遠程幫助，對鍛煉中的問題進行解答，使學生能夠更好地進行體育鍛煉。另外，體育教師應該加強學生和家長之間的聯(lián)系，同時能夠連接學校和家長的聯(lián)系，在準備活動時能夠提前的進行溝通和調整。

體育家庭作業(yè)的主要完成地點是學生的家里，而家長的作用，不僅是監(jiān)督學生做好體育活動，同時，通過家長的輔助，能夠增加親子時間，有利于加強學生和家長之間的感情，增加父母對孩子的陪伴。學生在完成體育家庭作業(yè)時，家長可以一起進行運動，加強鍛煉，培養(yǎng)鍛煉身體的好習慣。

3 加強家校聯(lián)動，提高鍛煉效果

布置體育家庭作業(yè)的工作較為復雜，不僅要對學生的體質有一定的了解，同時要學會設計新的鍛煉項目。在設計完成后，需要家長監(jiān)督學生完成，在包括運動實施和結果驗收等環(huán)節(jié)，以及教師進行最后的評價。整體的流程需要學校和家長和學生的共同努力才能完成。

在進行家校聯(lián)動前，學校應對家長進行活動的解讀，使其能夠認識到體育運動的重要性，同時能夠配合完成家庭作業(yè)。教師應對學生家長內心存在的疑問進行解答，使其對體育作業(yè)更加了解。另外，在家中進行體育訓練需要保證學生的安全，家長可以帶領學生在家中、到社區(qū)中或者學校體育場等處進行鍛煉，在進行體育鍛煉時，應盡量堅持每天進行，養(yǎng)成學生鍛煉的習慣，同時培養(yǎng)學生的堅持和毅力。

在進行家校聯(lián)動的體育家庭作業(yè)中，學校和家庭應統(tǒng)一思想，以學生的身體健康為重點，對學生的鍛煉情況進行監(jiān)督和控制。

4 更新運動形式，提高學生積極性

小學生的身體在快速的成長過程中，適量的鍛煉有利于提高身體素質，為加強學生對體育訓練的興趣和積極性，教師在設計運動形式時，可以選擇不同鍛煉方式，引起學生的興趣，提高學生參與的積極性。讓學生發(fā)現(xiàn)自己的愛好，進而主動的進行體育鍛煉。教師創(chuàng)新體育鍛煉項目，使運動項目具有豐富性，不易出現(xiàn)厭煩和無聊等情感。如：教師可以為學生設置趣味項目，體育繪畫、乒乓球比賽、趣味跳操等，讓學生在充滿興趣的同時進行體育鍛煉，家長能夠通過學生的運動了解學生擅長的方面，進而進行專項的體育特長培養(yǎng)，使學生向多方面進行發(fā)展。

5 重視評價，養(yǎng)成運動習慣

在整體的運動過程中，家長應做好監(jiān)督管理，保證學生鍛煉的效果符合作業(yè)的要求，學校和體育教師應加強對學生鍛煉效果的評價，將每次完成的情況進行記錄，隔一段時間后在班級內進行整體的評價。教師將學生鍛煉的情況為學生展示出來，使其能夠直觀地了解鍛煉后的具體情況，學生也可以分享自己在體育鍛煉過程中發(fā)生的有趣的事情或者自己體能的變化。教師應對進步的學生進行表揚和肯定，對于完成任務但未發(fā)生明顯變化的學生進行鼓勵，對于不能完成鍛煉的學生，應詳細了解其原因，根據(jù)實際的原因進行處理。提升學生對體育鍛煉的自信心，加深對鍛煉的喜愛。

教師可以在班級內部進行評選，選擇鍛煉進步最為明顯的學生和運動態(tài)度最認真的學生為班級內的運動冠軍，每隔半個月重新選擇，對于運動冠軍，可以選擇自己喜歡的運動項目，同時獲得徽章等獎勵，最大程度上的激發(fā)學生的積極性和主動性，使其不斷的參與到鍛煉和評選中。

綜上所述，想要發(fā)揮體育家庭作業(yè)的實際效果，應加強家校之間的聯(lián)動，通過多方共同的努力，增強學生對體育鍛煉的積極性，提高學校和家長的作用，讓學生更加認真的進行運動，同時適當?shù)淖兓w育項目，保持學生的新鮮感，提高學生的興趣，加強對鍛煉效果的評價和總結，培養(yǎng)其運動鍛煉的好習慣，讓學生在德、智、體、美、勞等多方面發(fā)展。

（作者單位：桐鄉(xiāng)市城北小學）