仲旭彤

【摘要】目的：探究飲食、運(yùn)動(dòng)聯(lián)合護(hù)理對(duì)糖尿病患者的臨床效果。方法：選取糖尿病患者進(jìn)行研究，共74例，參照組（37例，常規(guī)護(hù)理），研究組（37例，飲食、運(yùn)動(dòng)聯(lián)合護(hù)理），護(hù)理效果對(duì)比分析。結(jié)果：兩組患者經(jīng)過(guò)護(hù)理后，空腹血糖與餐后2h血糖水平比較，研究組更優(yōu)，P<0.05。結(jié)論：糖尿病患者實(shí)施飲食、運(yùn)動(dòng)聯(lián)合護(hù)理，護(hù)理效果顯著。

【關(guān)鍵詞】飲食護(hù)理;運(yùn)動(dòng)干預(yù);糖尿病

【中圖分類(lèi)號(hào)】R714.256 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【DOI】10.12332/j.issn.2095-6525.2021.02.069

【Abstract】Objective：To ?explore the clinical effect of diet and exercise combined nursing on diabetic patients. Methods ：74 patients with diabetes were selected， including reference group （37 cases， routine nursing）， study group （37 cases， diet and exercise combined nursing） and nursing effect. Results： after nursing care， fasting blood glucose and postprandial 2 h blood glucose levels were better in the study group， P<0.05. Conclusion： The nursing effect of diet and exercise combined nursing is remarkable.

【Key words】Diet Care;ExerciseIntervention;diabetes

糖尿病為臨床常見(jiàn)慢性疾病，當(dāng)前，我國(guó)老齡化社會(huì)嚴(yán)重，糖尿病患者數(shù)量逐漸增多，對(duì)人類(lèi)身體健康產(chǎn)生嚴(yán)重威脅[1]。糖尿病患者在治療時(shí)，不僅需重視用藥，還需采用運(yùn)動(dòng)與控制飲食方式，控制血糖為合理范圍，改善生活質(zhì)量[2]。本文將以74例患者進(jìn)行研究。

1 ?資料與方法

1.1一般資料

選取糖尿病患者進(jìn)行研究，共74例，參照組（37例，常規(guī)護(hù)理），研究組（37例，飲食、運(yùn)動(dòng)聯(lián)合護(hù)理），研究時(shí)間是2019年6月—2020年6月。所有患者中，33例男性，34例女性;年齡（64.76±6.45）;病程是（7.36±1.19）年。兩組患者一般資料對(duì)比，P>0.05。

1.2 方法

參照組采用常規(guī)護(hù)理：指導(dǎo)患者用藥，口頭講述疾病有關(guān)知識(shí)，并要求患者養(yǎng)成良好的生活方式。

研究組患者實(shí)施飲食、運(yùn)動(dòng)聯(lián)合護(hù)理：（1）飲食護(hù)理：結(jié)合患者實(shí)際病情，制訂飲食方案，并結(jié)合患者自身情況、攝入狀況，對(duì)食譜動(dòng)態(tài)調(diào)整，給予營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)。針對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)攝入情況進(jìn)行計(jì)算，結(jié)合患者身體狀態(tài)、生理指標(biāo)，對(duì)患者一天所需總能量進(jìn)行計(jì)算。人體必需攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，對(duì)于糖尿病患者而言，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需按照一定比例攝入，有助于控制患者的病情。一般情況下，糖尿病患者碳水化合物所占比例50%～60%，蛋白質(zhì)所占比例為15%～20%，脂肪所占比例為20%～30%，因此，患者食譜需主要為蔬菜水果、豆制品、瘦肉、蛋、魚(yú)等，患者每天需攝入的牛奶或豆?jié){需為250～500ml以上，維生素、微量元素、無(wú)機(jī)鹽需超過(guò)400g。糖尿病患者需少吃多餐，減少每次吃飯的量，增加每天吃飯次數(shù)，每天食物可分六次攝入。（2）運(yùn)動(dòng)干預(yù)：主要采用有氧運(yùn)動(dòng)，主要包括健身操、太極、競(jìng)走、慢跑等，以及騎自行車(chē)、爬山等戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。每次運(yùn)動(dòng)需低于30分鐘，在初期運(yùn)動(dòng)量少，逐漸增加。

1.3觀察指標(biāo)

對(duì)比空腹血糖、餐后2h血糖水平。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

取SPSS20.0軟件分析，P<0.05，統(tǒng)計(jì)學(xué)意義存在。

2 ?結(jié)果

兩組患者血糖變化比較

兩組患者經(jīng)過(guò)護(hù)理后，空腹血糖與餐后2h血糖水平比較，研究組（6.09±1.57）mmol/L、（10.12±1.67）mmol/L均明顯更優(yōu)，與參照組比較，P<0.05。如表1所示。

3 ?討論

臨床在治療糖尿病時(shí)當(dāng)以積極控制血糖水平為目的，避免血糖控制不佳，病程延長(zhǎng)，從而出現(xiàn)多種并發(fā)癥與機(jī)體有關(guān)疾病，如腎病、視網(wǎng)膜病變等，增加致殘率與死亡率，嚴(yán)重影響患者生命安全，降低生活質(zhì)量。對(duì)于糖尿病患者而言，為了有效控制血糖，除了藥物治療以外，還應(yīng)當(dāng)實(shí)施飲食護(hù)理、運(yùn)動(dòng)干預(yù)等，有助于糖尿病患者的治療[2]。飲食、運(yùn)動(dòng)聯(lián)合護(hù)理是由醫(yī)護(hù)人員結(jié)合患者實(shí)際情況調(diào)整飲食方案，制訂運(yùn)動(dòng)方案，同時(shí)，加強(qiáng)健康宣教，有效提升患者疾病認(rèn)知水平，確保健康飲食、合理運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)疾病的治療。本次研究中，參照組實(shí)施常規(guī)管理，研究組應(yīng)用飲食、運(yùn)動(dòng)聯(lián)合護(hù)理，結(jié)果可見(jiàn)，兩組患者經(jīng)過(guò)護(hù)理后，空腹血糖與餐后2h血糖水平比較，研究組（6.09±1.57）mmol/L、（10.12±1.67）mmol/L均明顯更優(yōu)，與參照組比較，P<0.05。證實(shí)了糖尿病患者應(yīng)用飲食、運(yùn)動(dòng)聯(lián)合護(hù)理，有效控制血糖，提高患者的生活質(zhì)量，具有顯著應(yīng)用價(jià)值。在飲食、運(yùn)動(dòng)聯(lián)合護(hù)理中，重視患者自我管理能力，加強(qiáng)患者健康教育，確保患者充分掌握疾病有關(guān)知識(shí)，了解到飲食管理、運(yùn)動(dòng)管理的重要性，并在日常生活中能夠進(jìn)行自我約束與管理，規(guī)范個(gè)人行為，并積極參與疾病的治療中，提高自我管理能力，對(duì)血糖控制具有重要意義[3]。

綜上所述，糖尿病患者實(shí)施飲食、運(yùn)動(dòng)聯(lián)合護(hù)理，有助于控制血糖，具有顯著護(hù)理效果。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳小燕，曾莉容.運(yùn)動(dòng)療法聯(lián)合飲食護(hù)理干預(yù)對(duì)妊娠期糖尿病（GDM）患者血糖水平及妊娠結(jié)局的影響分析[J].實(shí)用臨床護(hù)理學(xué)電子雜志，2020，5（10）：43.

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