楊菊杰

摘? 要：隨著我國社會的快速發(fā)展，人們接收的信息量也在不斷地增加，尤其是對于大學(xué)生而言，所面臨的社會環(huán)境也日益復(fù)雜，而且大學(xué)生在校園里接收的信息量也不斷在增加，而且日趨多元化。因此大學(xué)生的心理健康容易受到影響，同時影響著大學(xué)生健全人格的形成。大學(xué)生是國家的希望，更是國之棟梁，如果他們在形成健全人格的關(guān)鍵時期出現(xiàn)了心理問題，那么將會影響他們未來的發(fā)展和成長。所以教育工作者做好大學(xué)生的心理健康教育和做好培養(yǎng)大學(xué)生心理健康的工作十分有必要。

關(guān)鍵詞：高校;心理健康;大學(xué)生

中圖分類號：G444? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? 文章編號：1673-7164（2021）13-0143-03

從心理學(xué)的角度來定義人格，人格就是人行為、態(tài)度、責(zé)任、道德、品質(zhì)的高度統(tǒng)一，健全的人格需要學(xué)生正確地認(rèn)識自己，做好情緒控制，擁有積極的態(tài)度和習(xí)慣，從而妥善地處理人際關(guān)系。從心理學(xué)的角度來定義心理健康，心理健康就是身體、智力以及情感可以很好地適應(yīng)周圍的環(huán)境，并得到積極的發(fā)展。所以大學(xué)生的心理健康與人格的健全有著十分緊密的聯(lián)系，如果學(xué)生出現(xiàn)心理問題，那將無法形成健全的人格，會影響其一生。

一、新形勢下高校大學(xué)生心理健康狀況的現(xiàn)狀分析

新形勢下高校大學(xué)生的心理狀況有以下特點。第一，大部分學(xué)生的整體素質(zhì)雖有所進步，但與此同時也使得大學(xué)生的心理狀態(tài)呈現(xiàn)多元化趨勢。如相關(guān)學(xué)者對某市10所普通高校2019級本科學(xué)生進行了測試和問卷調(diào)查，經(jīng)過隨機抽樣獲得1528名學(xué)生的有效數(shù)據(jù)，該調(diào)查采用的是癥狀自評量表SCL-90，該量表具有較高的信度和效度，共90道題，采用5級評分，最后將結(jié)果通過SPSS 20.0軟件進行方差處理后發(fā)現(xiàn)，該地區(qū)普通高校的敵對因子、強迫因子、人際敏感因子存在顯著性差異，主要表現(xiàn)為大部分學(xué)生擁有強迫癥、人際敏感性。學(xué)生表現(xiàn)為評論凌亂，明知沒必要還是作出沖動行為;還有的學(xué)生容易出現(xiàn)反復(fù)不可控制的焦慮情緒、以自我為中心、容易情緒化、追求完美等情況。由此可見，高校大學(xué)生的心理狀態(tài)已經(jīng)從以往的單一化走向了現(xiàn)代的多元化。

其次，大學(xué)生的心理問題呈現(xiàn)階段性特征，主要表現(xiàn)為不同階段的學(xué)生所出現(xiàn)的心理問題不一樣 [1]。大一學(xué)生遇到的心理問題最多，包括學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、新生活、環(huán)境等各方面。如大部分在校學(xué)生不能合理安排課余時間，難以適應(yīng)新環(huán)境的現(xiàn)象。另外，大二的學(xué)生學(xué)習(xí)問題是影響其心理健康的主要因素，相關(guān)數(shù)據(jù)表明大二是相對平穩(wěn)的一年，因為大部分學(xué)生已經(jīng)經(jīng)過了一年的調(diào)整能夠適應(yīng)大學(xué)生活，僅僅只有少部分學(xué)生難以適應(yīng)。

二、新時期學(xué)生心理健康問題的原因分析

（一）宏觀層面分析

從對大學(xué)生心理健康的研究和追蹤來看，雖然多數(shù)大學(xué)生是健康的，而且有著較高的智力水平，對學(xué)習(xí)也有良好的興趣，但是仍然可以看到心理不健康的大學(xué)生比例在持續(xù)上升，心理健康問題的表現(xiàn)形式也是日趨多元化，產(chǎn)生的原因也是越來越復(fù)雜。從宏觀層面上來解析，影響其心理健康的原因主要有以下三個層次 [2]。

首先，體現(xiàn)為時代的變遷、環(huán)境的變化，個體的心理狀態(tài)會受到影響。心理學(xué)家曾表明，個體所處的巨大環(huán)境產(chǎn)生變遷會使個體以新的準(zhǔn)備狀態(tài)調(diào)節(jié)心理。大一新生進入學(xué)校后，會出現(xiàn)較多的心理問題，主要在于環(huán)境的變遷易使大學(xué)生產(chǎn)生心理應(yīng)激，進而導(dǎo)致其心理問題。

其次，社會對學(xué)生的期望也會影響學(xué)生的心理健康，主要表現(xiàn)為信息技術(shù)的快速發(fā)展，教育模式的革新，需要大學(xué)生以新的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法接受新的知識，這無疑會讓學(xué)生的行為習(xí)慣發(fā)生改變。

其三，交際圈的變化，意味著學(xué)生擔(dān)任的角色呈現(xiàn)多元化，學(xué)生的人際交往圈也在發(fā)生深刻的改變，不同背景、不同經(jīng)濟狀況、不同生活習(xí)慣的人組成了新的人際關(guān)系，增加了高校大學(xué)生的壓力。

（二）中觀層面分析

家庭教育是學(xué)生接受教育的一種重要的方式，家庭教育和學(xué)校教育在學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)中承擔(dān)著不同的功能，良好的家庭教育能夠促進學(xué)生思想道德水平和行為習(xí)慣的提升 [3]。許多大學(xué)生都是獨生子女，導(dǎo)致很多孩子從出生開始就受到過度保護，并在溺愛的環(huán)境當(dāng)中長大。因此現(xiàn)在許多大學(xué)生的心理非常脆弱，經(jīng)不起挫折，從家庭生活到學(xué)校生活無法實現(xiàn)過渡，所以會使學(xué)生的心理產(chǎn)生嚴(yán)重的挫敗感，進而否定自我、迷失自我。除此之外，家庭經(jīng)濟也會對大學(xué)生的心理健康造成影響，尤其是大學(xué)生會接觸來自不同地方的學(xué)生，相互攀比是不可避免的，一些家庭經(jīng)濟條件一般的學(xué)生會處于劣勢，受到譏諷或是嘲笑，可能會產(chǎn)生較多的負(fù)面情緒，而這些負(fù)面情緒無疑會導(dǎo)致大學(xué)生心理健康狀況不樂觀。其次，生活事件也會對學(xué)生的認(rèn)知產(chǎn)生影響，進而影響其心理健康，學(xué)生在生活中會遇到各種各樣的變動，這些生活事件的不確定性會增加學(xué)生的壓力。

（三）微觀層面分析

影響大學(xué)生心理健康的微觀因素，包括學(xué)生的自我認(rèn)知以及學(xué)生對自己的定位和學(xué)生的心理沖突狀況 [4]。其中自我認(rèn)知是指大學(xué)生進入大學(xué)之后，生活模式和內(nèi)容發(fā)生了轉(zhuǎn)變，正是這種轉(zhuǎn)變使得學(xué)生對自我的評價也產(chǎn)生轉(zhuǎn)變，不僅表現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績上，更表現(xiàn)在知識經(jīng)驗、人際交往等多方面。大多數(shù)學(xué)生無法快速適應(yīng)就會產(chǎn)生認(rèn)知沖突，進而影響其心理健康。其次，隨著社會的革新，大部分學(xué)生的自我期望也在產(chǎn)生變化，學(xué)生對自己的評估和對自己優(yōu)勢、劣勢的判斷影響著其是否能以更高的抵抗力面對壓力。最后，大學(xué)生在成長過程當(dāng)中難免會產(chǎn)生心理沖突，所謂心理沖突就是指個體在有目的的行為活動當(dāng)中，存在兩種以上相反或相互排斥的動機時，產(chǎn)生的一種矛盾心理狀態(tài)，這種心理沖突往往會造成某部分動機不能滿足，同時會伴隨著挫折的產(chǎn)生，是學(xué)生受打擊的一個重要的原因 [5]。

三、高校如何在新形勢下為塑造學(xué)生健全人格采取措施

（一）以規(guī)范教育為基礎(chǔ)，塑造學(xué)生健全人格

學(xué)校教育能夠有計劃地、系統(tǒng)地向?qū)W生進行教育，對大學(xué)生的人格塑造有著重要作用。所以學(xué)校應(yīng)該制定相關(guān)的教育規(guī)章制度，這樣能夠為學(xué)生塑造健全的人格更好地提供制度保障，這不僅能夠促進學(xué)校教育目標(biāo)的實現(xiàn)，也會對學(xué)校的教育教學(xué)工作的開展，以及學(xué)校的教育事業(yè)健康發(fā)展有著重要的影響，同時也影響到學(xué)校的社會地位，從而影響學(xué)校的教學(xué)效率，所以學(xué)校應(yīng)該利用規(guī)范制度來塑造大學(xué)生的人格。除了用制度文化規(guī)范大學(xué)生的人格形成過程，學(xué)校文化也可以在大學(xué)生的人格形成和發(fā)展過程當(dāng)中發(fā)揮主導(dǎo)作用，所以大學(xué)教育對學(xué)生人格的影響是非常深遠(yuǎn)的。

學(xué)校應(yīng)該把日常教育管理工作和人格教育相結(jié)合，在課堂上注重人格塑造，在課堂管理當(dāng)中也要注重人格塑造。除此之外，學(xué)校也應(yīng)該利用課堂文化活動，豐富大學(xué)生的業(yè)余生活，在業(yè)余生活當(dāng)中了解大學(xué)生的需要，促進大學(xué)生健全人格的形成。

（二）以情感教育為核心，塑造學(xué)生健全人格

大學(xué)教育也不應(yīng)忽視對學(xué)生三觀的糾正與培養(yǎng)，讓學(xué)生形成正確的是非觀和正確的道德意識感，讓學(xué)生對自身有合適的正確的理解，是學(xué)校教育工作者的職責(zé)。但在塑造學(xué)生健全人格的同時，教師要以教育為主，改變以往只傳授知識，而學(xué)生未真正理解相關(guān)知識的現(xiàn)狀，所以學(xué)校要大力推行實踐活動，讓學(xué)生在實踐活動當(dāng)中得到人格的形成和發(fā)展，樹立正確世界觀、人生觀、價值觀，能夠形成融洽的人際關(guān)系。

所以學(xué)校工作者應(yīng)該結(jié)合大學(xué)生的思維特點，以及他們求知欲望，渴望在實踐活動中增強自身能力、社會認(rèn)知和個人因素，應(yīng)該從實踐中完善學(xué)生的人格。學(xué)校可以采用志愿服務(wù)、實習(xí)調(diào)研等活動，幫助大學(xué)生鍛煉自身的意志，解決理論和實踐的問題，從而幫助大學(xué)生解決理想和現(xiàn)實的問題，改變對自己的看法，讓學(xué)生正確對待自己的缺陷，從而合理糾正自身缺陷，在點點滴滴當(dāng)中培養(yǎng)出學(xué)生健康的人格。

（三）以自我教育為重點，塑造學(xué)生健全人格

事物的變化都有外因和內(nèi)因，而內(nèi)因是事物變化的主要依據(jù)。所以為了更好地塑造大學(xué)生的人格，應(yīng)該發(fā)揮大學(xué)生的主體性，讓學(xué)生積極主動地去探討并形成健全的人格。發(fā)揮學(xué)生自我塑造、自我教育的功能，能夠幫助大學(xué)生更加明確地增強自我意識，在言行和效果方面檢查自己、督促自己、反思自己，從而消除不良信息的影響，用意志戰(zhàn)勝私欲偏見，用道德戰(zhàn)勝社會與個人的利益沖突，使自我意識更加明確，向著健康積極的方面去發(fā)展。

例如校園當(dāng)中開展的一些實踐活動，大學(xué)生應(yīng)主動參與其中，形成自我教育的氛圍，在活動當(dāng)中看到自己的問題，正確地面對自己的內(nèi)心，從而消除障礙，更加積極地走向未來。同時學(xué)校也可以利用心理咨詢、心理團隊以及心理健康教育，讓學(xué)生參與到這些活動當(dāng)中去，讓學(xué)生在活動當(dāng)中了解到一些心理健康方面的知識，從而更好地進行自我教育，以促進自我成長。

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（薦稿人：婁文婧，單位南京審計大學(xué)金審學(xué)院副教授）

（責(zé)任編輯：莫唯然）