李永杰

中職體育教學(xué)作為中職教學(xué)不可缺少的一門學(xué)科，我國教育深入改革背景下，其教學(xué)目標(biāo)主要集中在提升中職學(xué)生體質(zhì)，推動中職學(xué)生身心健康發(fā)展。現(xiàn)階段，我國中職院校教學(xué)存在部分問題，體育教學(xué)相對而言，不能有效提升學(xué)生的身體素質(zhì)，因此，作為體育教師，必須要重視學(xué)生，以學(xué)生為核心，改善體育教學(xué)方式，引入科學(xué)的體育訓(xùn)練方法，從而逐步改善學(xué)生的體質(zhì)情況。

目前，我國社會發(fā)展急需技能型的新型人才。中職院校在教學(xué)過程中，除了培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)的技能之外，還需要注重培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動的習(xí)慣，在體育教學(xué)中幫助學(xué)生掌握正確的訓(xùn)練方法，從而提升學(xué)生的身體素質(zhì)。作為體育教師，除了明確這一教學(xué)目標(biāo)之外，在體育教學(xué)中，必須以中職學(xué)生為主體，改善自身的教學(xué)方式，避免傳統(tǒng)枯燥的體育訓(xùn)練方法，讓學(xué)生對體育課產(chǎn)生興趣，讓學(xué)生主動參與到體育課程中，通過在校期間潛移默化的影響，逐步養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣，提升自身身體素質(zhì)。

1 中職學(xué)生體育教學(xué)中遇到的問題

1.1課堂教育模式老舊，不能激發(fā)學(xué)生興趣

從教學(xué)的模式上看，現(xiàn)階段大多數(shù)職高院校對于體育課程的教學(xué)方式，還和十幾年前一樣，并沒有做出改變。因此，無論是形式上還是內(nèi)容上，這種教學(xué)方式都存在了落后性和較大的局限性，沒辦法從源頭上激發(fā)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的熱情。很多時候，體育教師們本著一節(jié)課四十分鐘，完成教學(xué)任務(wù)的心情開展體育教學(xué)活動，沒辦法開發(fā)出體育教學(xué)本身的價值。還有就是課堂上都是老師指導(dǎo)示范，學(xué)生模仿，學(xué)生沒有獨(dú)立思考的空間，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性被壓抑。

1.2體育教學(xué)沒有真正被重視，作用不顯著

在全社會注重學(xué)生文化教育，忽略身體素質(zhì)教育的大環(huán)境下，即使是職業(yè)高中，學(xué)生和家長也是普遍注重文化課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生們難免會有輕視體育教學(xué)的情況發(fā)生，漠視體育訓(xùn)練。缺乏學(xué)生、家長和社會的廣泛支持，體育教師往往是費(fèi)力不討好的角色。提高學(xué)生身體素質(zhì)單靠體育教師的努力并不夠，還需要社會高度廣泛的認(rèn)識的提高。高等院校學(xué)生進(jìn)行高強(qiáng)度體育鍛煉后發(fā)生猝死的情況時有發(fā)生，這不得不引起全社會的高度重視，從而意識到加強(qiáng)課堂中體育鍛煉的重要性。

1.3運(yùn)動場地不足，器械老舊，學(xué)生運(yùn)動情緒無法延伸

教師很多體育鍛煉的想法因?yàn)闆]有場地和器械的支持而不得不取消，長此以往，不僅教師的教學(xué)激情下降，學(xué)生的運(yùn)動情緒也無法得到延伸。很多學(xué)校的體育課都是跑步熱身，然后做操，最后自由活動這樣“三步走”。同時，還因?yàn)槿鄙賵龅睾瓦\(yùn)動器械，學(xué)生運(yùn)動訓(xùn)練十分不全面，提升學(xué)生身體素質(zhì)的計劃徹底落空。

2 加強(qiáng)中職學(xué)生體質(zhì)的體育教學(xué)與訓(xùn)練方法探析

2.1加強(qiáng)中職體育教師專業(yè)水平建設(shè)

加強(qiáng)中職體育教師體育素養(yǎng)建設(shè)，現(xiàn)階段體育教學(xué)除了培養(yǎng)學(xué)生之外，還需要幫助學(xué)生建立自身的三觀，因此，作為體育教師，必須要具備全面的綜合素質(zhì)。如正確的體育教學(xué)觀念、體育教學(xué)知識、健身運(yùn)動技能、教學(xué)能力、科研能力等。加強(qiáng)中職體育教師人格魅力建設(shè)。對于中職學(xué)生而言，其正處于人格健全的重要階段，在學(xué)習(xí)的過程中容易受到身邊人的影響。因此，體育中職體育教師必須要以身作則，持身以正，自身除了具備專業(yè)的體育教學(xué)相關(guān)能力之外，還需要具備高度的道德素養(yǎng)，通過自身的一言一行影響中職學(xué)生。第三，中職體育教師還需要保持不斷學(xué)習(xí)與成長的心態(tài)，通過自學(xué)、參加培訓(xùn)等方式學(xué)習(xí)更多先進(jìn)的體育教學(xué)相關(guān)知識，提升自身的能力。

2.2創(chuàng)新教學(xué)方式

第一，中職階段的學(xué)生是形成習(xí)慣與培養(yǎng)意識的重要階段。因此，中職體育教師可以通過有效的教學(xué)方式，如體育競賽視頻、體育新聞的剪輯、體育明星的介紹等方式，讓學(xué)生感知到體育的魅力，從而深入了解體育，培養(yǎng)體育愛好，由興趣發(fā)展為愛好，最終養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。第二，課堂課外教學(xué)有效結(jié)合。體育是一項理論與實(shí)踐同等重要的學(xué)科。對于中職學(xué)生而言，以課堂教學(xué)與課外實(shí)踐搭配教學(xué)的方式，可以讓學(xué)生將體育理論知識與實(shí)踐技能有效結(jié)合起來，從而掌握正確的體育技能。因此，體育教師需要根據(jù)中職體育教材合理設(shè)計體育課程，將理論知識教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)有效結(jié)合起來。第三，豐富課堂教學(xué)。作為中職體育教師，課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，需要填充多樣的內(nèi)容與環(huán)節(jié)，豐富課堂，讓課堂更加趣味性。

3 結(jié)束語

對于中職學(xué)生而言，科學(xué)的體育教學(xué)與訓(xùn)練方法，才能實(shí)現(xiàn)提升其體質(zhì)、養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣的教學(xué)目標(biāo)。因此，作為中職體育教師，必須要提升自身的體育專業(yè)素養(yǎng)和人格魅力，保持不斷學(xué)習(xí)與成長的心態(tài)，創(chuàng)新教學(xué)方式，豐富課堂教學(xué)，通過科學(xué)的體育教學(xué)方式，有效實(shí)現(xiàn)提升學(xué)生身體素質(zhì)的教學(xué)目標(biāo)。

（作者單位：山東省平度師范學(xué)校）