祖保全 丁槐人 來應(yīng)紅

學(xué)?；谛Ｇ?、學(xué)情，探索出了小初高一體化運(yùn)動能力培養(yǎng)的教學(xué)策略。經(jīng)過兩年的實(shí)踐與體測數(shù)據(jù)對比，學(xué)生身體素質(zhì)和班級凝聚力得到明顯增強(qiáng)。

第一，根據(jù)不同學(xué)段構(gòu)建授課模式。1-3年級開展綜合體育課，為“走班制教學(xué)”作準(zhǔn)備，內(nèi)容以運(yùn)動項(xiàng)目認(rèn)知體驗(yàn)、全面發(fā)展基本體能為主，體驗(yàn)多種運(yùn)動項(xiàng)目，主要教學(xué)形式為傳統(tǒng)的體育授課模式，為下一學(xué)段選課作準(zhǔn)備。小學(xué)中高年級至高中采用選課走班的教學(xué)模式，根據(jù)班數(shù)、班級人數(shù)、教師人數(shù)，按照同年級或不同年級同一時間段一起排課，學(xué)生按自己的喜好進(jìn)行選擇性學(xué)習(xí)，在體育課中充分體現(xiàn)“學(xué)、練、賽”的教學(xué)要求。

第二，構(gòu)建小初高三個學(xué)段實(shí)施方案?！把a(bǔ)償性體能”練習(xí)，每節(jié)體育課通過走、跑、跳、投等練習(xí)形式或者結(jié)合主教材的內(nèi)容、器材等進(jìn)行體能練習(xí)，時間約5-10分鐘，可設(shè)置在課前、課中或課后。具有針對性，強(qiáng)化提高某一方面身體素質(zhì)的特點(diǎn)?；ㄊ脚懿?，利用課間操時間科學(xué)設(shè)計跑動路線，盡可能解決場地小、人數(shù)多、學(xué)生不愛做操的問題，通過對密度、力度、響度、速度的要求，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。選項(xiàng)式課外活動，既要體現(xiàn)出低學(xué)段的游戲化、啟蒙化，又要體現(xiàn)出高學(xué)段的專項(xiàng)化發(fā)展目標(biāo)。讓學(xué)生按照興趣和需求成立鍛煉小組。利用課外活動進(jìn)行專項(xiàng)學(xué)習(xí)、比賽，培養(yǎng)運(yùn)動興趣、鍛煉意志，使學(xué)生能夠真正動起來，提高身體素質(zhì)。

第三，采取不同的課堂教學(xué)組織形式。一是分組輪換與不輪換策略。如籃球“補(bǔ)償性體能”練習(xí)中，10分鐘練習(xí)前后摸腳跳、跳六邊形、十字開合跳3項(xiàng)內(nèi)容。30個學(xué)生分成3組，分別練習(xí)一項(xiàng)內(nèi)容，完成后進(jìn)行依次換位練習(xí);也可以強(qiáng)化性練習(xí)一項(xiàng)，不輪換。二是同步與異步策略。如足球“補(bǔ)償性體能”練習(xí)中，10分鐘練習(xí)側(cè)向移動、對角線沖刺、跳進(jìn)跳出3項(xiàng)內(nèi)容。30個學(xué)生同步依次練習(xí)這3項(xiàng)內(nèi)容;也可以異步同時練習(xí)。三是分整結(jié)合策略。可采用分組練習(xí)、整體同時練習(xí)或者分開和整體結(jié)合的形式練習(xí)，如網(wǎng)球“補(bǔ)償性體能”練習(xí)中，10分鐘練習(xí)小碎步接墊步、四點(diǎn)移動自拋球2項(xiàng)內(nèi)容。30個學(xué)生分3組練習(xí)，或者30個學(xué)生同時練習(xí);也可以前5分鐘分3組分別練習(xí)，后5分鐘整體同時練習(xí)。四是教法運(yùn)用策略。以教學(xué)內(nèi)容+“補(bǔ)償性體能”相融合的形式進(jìn)行教學(xué)，如重復(fù)式、間歇式、循環(huán)式、持續(xù)式等。五是以賽促練策略。10分鐘內(nèi)進(jìn)行比賽，如田徑跨欄跑“補(bǔ)償性體能”練習(xí)中，10分鐘練習(xí)跨小障礙跑30米。30個學(xué)生分6組進(jìn)行接力比賽，最先完成的組獲勝。

研究學(xué)生在12年的學(xué)習(xí)生涯中應(yīng)該獲得的體能和技能目標(biāo)，有針對性地對學(xué)生進(jìn)行體能訓(xùn)練，有助于提高學(xué)生對運(yùn)動的興趣，為終身體育發(fā)展打下堅實(shí)基礎(chǔ)。

本文系北京市教育科學(xué)規(guī)劃校本研究專項(xiàng)課題“小初高一體化學(xué)科關(guān)鍵能力培養(yǎng)的教學(xué)策略實(shí)踐研究”（批準(zhǔn)號：CDBA19087）課題成果

編輯 _ 汪倩