亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        巧用書包游戲 發(fā)展學(xué)生上肢力量

        2021-09-05 08:47:21高鵬
        中國學(xué)校體育 2021年5期
        關(guān)鍵詞:逆時針拉桿桌子

        高鵬

        當(dāng)因惡劣天氣等原因不適宜在室外開展體育活動時,教師可在室內(nèi)利用合適的器材組織學(xué)生進行體育活動。書包是學(xué)生的必備物品,筆者針對當(dāng)下小學(xué)生上肢力量普遍較弱的現(xiàn)象,利用書包創(chuàng)編了一系列趣味游戲。

        一、游戲準(zhǔn)備

        所需器材:重約3kg的書包(圖1-1),書桌間隔一定的距離(約0.6m)擺放,座椅需放在桌子下面(圖1-2)。

        安全提示:書包中不可以裝剪刀、美工刀、水杯等尖銳、堅硬物品;書包的側(cè)兜必須清空;書包的拉鏈必須拉緊,以免物品掉落;書包的肩帶需要收緊,以免搬運時受到拉扯。如果是拉桿書包,需要將拉桿收起來。游戲時,教師需提示學(xué)生注意安全,避免學(xué)生只顧追求速度而碰到桌角、座椅等。

        二、游戲方法

        1.移形換物

        游戲方法:學(xué)生2人1組,面對面站在桌子的間隙中,將書包放在各自的桌子上(圖2-1)。當(dāng)聽到“開始”口令后,雙手抓握書包將各自桌上的書包搬運至同伴桌上,完成1次交換,規(guī)定時間內(nèi),完成交換次數(shù)最多的組獲勝。

        游戲拓展:學(xué)生4人1組,兩兩相對站立于桌子間隙中(圖2-2),并將書包放在自己桌上。游戲開始后,學(xué)生將自己桌上的書包按逆時針方向不斷向同伴的桌子上搬運,各自重新拿到自己的書包為1次循環(huán)。規(guī)定時間內(nèi),完成次數(shù)最多的組獲勝。

        注意事項:搬運時書包要盡量靠近自己,且小組成員要同步進行,以免發(fā)生碰撞。游戲盡量站在原地進行,避免影響其他班級上課。

        2.“乾坤大挪移”

        游戲方法:將全班分成4組,每組學(xué)生兩兩相對站立,各自將書包放在自己的座位上(圖3-1)。當(dāng)聽到“開始”口令后,所有人將桌子上的書包沿逆時針方向“運輸”,從左側(cè)桌子轉(zhuǎn)移到右側(cè)桌子上,直至再次拿到自己的書包,用時最少的組獲勝。

        游戲拓展:全班學(xué)生為1個大組,為了形成完整的“閉環(huán)”,第一排學(xué)生需面向后方,其余學(xué)生面對面站在桌子間隙中(圖3-2)。游戲開始后,除第一排學(xué)生外的其余學(xué)生按照蛇形方向?qū)⒆髠?cè)桌子上的書包運送至右側(cè)學(xué)生的桌子上,第一排學(xué)生則向右直線轉(zhuǎn)移書包,當(dāng)每名學(xué)生重新拿到自己的書包時,游戲結(jié)束。

        注意事項:教師需提示、引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生團結(jié)一致,密切配合,發(fā)揮團隊的力量,爭取用最短的時間完成游戲。

        猜你喜歡
        逆時針拉桿桌子
        輕松拉貨不費力:省力三輪拉桿車
        擦桌子
        機械壓力機拉桿預(yù)緊分析
        逆時針旋轉(zhuǎn)的水
        拼桌子
        打桌子
        心情不好
        三節(jié)點單拉桿式軸箱定位剛度研究
        逆時針跑,還是順時針跑?
        中外文摘(2015年6期)2015-11-22 22:36:01
        逆時針跑,還是順時針跑?
        知識窗(2015年1期)2015-05-14 09:08:17
        亚洲人成网站在线观看播放| 少妇aaa级久久久无码精品片| 国产精品久久久久电影网| 国产成+人+综合+亚洲专| 亚洲色图少妇熟女偷拍自拍| 国产偷国产偷亚洲高清视频 | 精品国产免费一区二区三区| 成人国产精品免费视频| 国内精品视频成人一区二区| 天堂久久一区二区三区| 无码熟妇人妻av在线影片最多| 国产95在线 | 欧美| 久久国产精品免费一区六九堂| 中文字幕人妻精品一区| 欧美不卡一区二区三区 | 亚洲色欲久久久综合网 | 国产精品日韩经典中文字幕| 帮老师解开蕾丝奶罩吸乳视频| 日韩精品电影在线观看| 在线日韩中文字幕乱码视频| 国产精品激情自拍视频| 亚洲男人的天堂网站| 国产自在自线午夜精品视频在| 国产av剧情精品麻豆| 18禁裸男晨勃露j毛网站| 97超级碰碰人妻中文字幕| 日本高清一区二区三区视频| 日本午夜理论片在线观看| 国产午夜福利100集发布| 国产精品亚洲专区在线播放| 一本到亚洲av日韩av在线天堂 | 少妇无码av无码去区钱| 久久精品国产亚洲av夜夜| 人妖与人妖免费黄色片| 亚洲一区精品无码| 欧美日韩亚洲国产精品| 校花高潮一区日韩| 国产自拍在线视频91| 人妻av鲁丝一区二区三区| 美女污污网站| 国产av天堂一区二区二区|