崔詣晨

摘要：為了掌握2020年江蘇省青少年在新冠疫情期間的心理彈性狀況，通過網(wǎng)絡(luò)調(diào)查了江蘇省13個市的201269名中小學(xué)生，內(nèi)容涉及學(xué)習(xí)態(tài)度、親子關(guān)系、身心適應(yīng)等三個維度。疫情期間江蘇省青少年心理彈性狀況總體良好，這得益于政府制定的各項應(yīng)對機制及時有效。但問題也顯而易見，需要積極應(yīng)對：家庭教育的情感功能未能真正發(fā)揮，親子矛盾在“宅家模式”中表現(xiàn)較為突出，要提高家長家教素養(yǎng)、改善親子關(guān)系;學(xué)校教育的育人功能未能切實落實，學(xué)生在“網(wǎng)絡(luò)模式”中表現(xiàn)不適，要切實貫徹落實素質(zhì)教育，培養(yǎng)全面發(fā)展的人;社會環(huán)境的支持功能未能整體協(xié)調(diào)，青少年在“突發(fā)事件”中表現(xiàn)不佳，要提高媒體輿論的責(zé)任擔當，加強社區(qū)青少年心理彈性輔導(dǎo)中心建設(shè);心理彈性的生態(tài)效能尚未真正形成，要加強社會心理服務(wù)體系建設(shè)，建構(gòu)“學(xué)校—家庭—社區(qū)—媒體—醫(yī)院”的協(xié)同工作機制。

關(guān)鍵詞：后疫情時代;青少年;心理彈性;心理健康;社會心理服務(wù)體系

中圖分類號：G610 文獻標志碼：A 文章編號：1673-9094（2021）02A-0088-06

一、調(diào)查背景

當前，我國青少年心理行為問題逐年上升，心理健康形勢不容樂觀。提升青少年心理健康水平，塑造青少年良好心理素質(zhì)，已經(jīng)成為社會心理服務(wù)體系建設(shè)的重要內(nèi)容，需要家庭、學(xué)校和全社會共同關(guān)注[1]。對青少年而言，重大突發(fā)事件的心理危機干預(yù)尤為緊迫。調(diào)查顯示，重大突發(fā)事件發(fā)生后的一年內(nèi)，創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（post-traumatic stress disorder， PTSD）的發(fā)病率可高達33.3%[2]。《中國精神障礙診斷與分類標準（第3版）》（CCMD-3， 2001）將PTSD納入反應(yīng)性精神障礙，其主要癥狀是創(chuàng)傷性再體驗、回避、高度警覺。青少年與成人的臨床表現(xiàn)不完全相同，有些癥狀屬青少年所特有：玩與創(chuàng)傷有關(guān)的主題游戲，重復(fù)體驗創(chuàng)傷性事件;不愿離開父母，產(chǎn)生分離性焦慮;注意障礙、易激惹或暴怒、過度的驚跳反應(yīng)等。與成人相比，青少年在應(yīng)對重大突發(fā)事件時，存在輕視疾病、適應(yīng)能力不足等心理狀態(tài)，特別是當家庭成員出現(xiàn)疫情或自身消耗的精力過多時，極易造成內(nèi)環(huán)境紊亂、抗病能力下降等消極應(yīng)激反應(yīng)，這屬于PTSD的典型特征[3]。

大量研究發(fā)現(xiàn)，一些青少年在遭遇重大突發(fā)事件后導(dǎo)致身心問題，而另一些青少年面對同樣的處境，卻能保持正常的生理心理機能，遠離精神疾病侵襲[4][5]。透過這一現(xiàn)象，研究者認識到，在改善青少年生存境遇的同時，應(yīng)致力于挖掘其心理彈性（resilience，又稱復(fù)原力或韌性）的內(nèi)部保護機制[6]。針對青少年的個性特征、防御方式、社會支持等進行系統(tǒng)研究，探討重大突發(fā)事件中青少年的心理應(yīng)激狀態(tài)，制定相應(yīng)的心理危機干預(yù)對策，是本研究的關(guān)鍵點和應(yīng)用價值所在。對此，本研究開展了網(wǎng)絡(luò)調(diào)查。

二、調(diào)查對象

本次調(diào)查覆蓋了江蘇省13個地級市（南京、蘇州、無錫、常州、鎮(zhèn)江、南通、淮安、宿遷、徐州、連云港、泰州、鹽城、揚州），分層隨機抽樣了201269名學(xué)齡段（小學(xué)、初中、高中）、未滿十八周歲的青少年（本文的青少年就是中小學(xué)生）。其中，男生106349人（占52.84%），女生94920人（占47.16%）;小學(xué)生132223人（占65.70%），初中生46581人（占23.14%），高中生22465人（占11.16%）;居住地為城鎮(zhèn)的92453人（占45.94%），居住地為農(nóng)村的108816人（占54.06%）;非獨生子女占到六成，超過七成的青少年生活在核心家庭（即父母雙方共同養(yǎng)育子女）。調(diào)查對象的分層抽樣及基本構(gòu)成情況詳見表1。

三、調(diào)查工具

自編《疫情期間青少年心理彈性狀況調(diào)查問卷》，該問卷涉及學(xué)習(xí)態(tài)度、親子關(guān)系、身心適應(yīng)等三個維度。問卷編制過程中參考了《心理健康診斷測驗（MHT）》《匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)問卷（PSQI）》等，由多位心理學(xué)、教育學(xué)相關(guān)領(lǐng)域?qū)＜揖幹?、評議和修改而成。經(jīng)小樣本測試后，信效度系數(shù)均超過0.75，最終形成了66個題項的正式問卷。

四、調(diào)查結(jié)果與分析

（一）疫情期間青少年的學(xué)習(xí)態(tài)度

1.疫情對青少年學(xué)習(xí)生活的影響

疫情期間，15.94%的學(xué)生認為疫情對自己完全沒有影響，38.75%的學(xué)生認為疫情對自己的影響不太大，4.69%的學(xué)生不能很好地確定這次疫情對自己是否有影響，32.91%的學(xué)生認為疫情對自己有點影響，7.70%的學(xué)生認為這次疫情對自己影響非常大。

2.返校復(fù)學(xué)的適應(yīng)性

返校復(fù)學(xué)后，44.42%的學(xué)生非常適應(yīng)，42.53%的學(xué)生比較適應(yīng)，4.89%的學(xué)生不能很好地確定是否適應(yīng)學(xué)校生活，7.10%的學(xué)生不太適應(yīng)，1.06%的學(xué)生完全不適應(yīng)。

3.城鄉(xiāng)差異比較

針對考試焦慮、課余時間規(guī)劃和學(xué)業(yè)壓力等，對城鎮(zhèn)學(xué)生和農(nóng)村學(xué)生進行差異檢驗。結(jié)果顯示，農(nóng)村學(xué)生的考試焦慮和學(xué)業(yè)壓力大于城鎮(zhèn)學(xué)生（p<0.001），城鎮(zhèn)學(xué)生在課余時間規(guī)劃方面優(yōu)于農(nóng)村學(xué)生（p<0.001）（見表2）。

4. 學(xué)齡段差異比較

圍繞考試焦慮、課余時間規(guī)劃和學(xué)業(yè)壓力，對小學(xué)生、初中生和高中生進行差異檢驗。結(jié)果表明，高中生的學(xué)業(yè)壓力和考試焦慮大于小學(xué)生和初中生（ps<0.001），小學(xué)生的課余時間規(guī)劃能力弱于初中生和高中生（ps<0.001）（見表3）。

5.性別差異比較

男生在返校復(fù)學(xué)后的適應(yīng)性好于女生（t=6.264，p<0.001）。關(guān)于疫情對學(xué)習(xí)生活的影響，男女生的自我評估存在顯著差異（t=4.369，p<0.001）。

與非疫情期間相比，疫情期間青少年的學(xué)習(xí)態(tài)度呈現(xiàn)兩點變化：（1）農(nóng)村學(xué)生的考試焦慮和學(xué)習(xí)壓力更大。出現(xiàn)這一現(xiàn)象的可能原因在于：疫情期間，農(nóng)村地區(qū)的線上教育資源明顯匱乏，加重了學(xué)生對疫情管控、生活節(jié)奏突然改變的適應(yīng)問題。這些因素都可能增大農(nóng)村青少年的考試焦慮和學(xué)習(xí)壓力。（2）疫情對高中生和初中生的學(xué)習(xí)生活影響最為顯著。一方面，他們要面對學(xué)習(xí)成績和升學(xué)的壓力;另一方面，要面對疫情對身體健康的影響，尤其是初三、高三學(xué)生還要迅速適應(yīng)疫情下學(xué)習(xí)模式的改變。

（二）疫情對親子關(guān)系的影響

1. 疫情期間親子關(guān)系的總體評估

疫情發(fā)生以來，48.99%的學(xué)生認為疫情對親子關(guān)系沒有影響，28.27%的學(xué)生認為疫情對親子關(guān)系影響不大，4.05%的學(xué)生不能確定疫情對親子關(guān)系是否產(chǎn)生影響，15.28%的學(xué)生認為疫情對親子關(guān)系有影響，3.4%的學(xué)生認為疫情對親子關(guān)系的影響非常大。

（1）城鄉(xiāng)差異比較。針對題項“疫情對你與家長關(guān)系的影響”，城鎮(zhèn)學(xué)生和農(nóng)村學(xué)生的對比發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村學(xué)生受到的影響大于城鎮(zhèn)學(xué)生（t=5.960，p<0.001）。

（2）學(xué)齡段差異比較。關(guān)于“疫情對你與家長關(guān)系的影響”，小學(xué)生和初中生之間無顯著差異（t=2.532，p>0.05），高中生受到的影響大于初中生（t=12.722，p<0.001）和小學(xué)生（t=20.128，p<0.001）。

（3）性別差異比較。關(guān)于“疫情對你與家長的關(guān)系的影響”，男生受到的影響大于女生（t=12.354，p<0.001）。

2.疫情期間青少年在家上網(wǎng)課時家長監(jiān)督情況

疫情發(fā)生之后，各地區(qū)、各學(xué)校由于不能及時開學(xué)，將線下教學(xué)轉(zhuǎn)為網(wǎng)課教學(xué)。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在家上網(wǎng)課期間有58.88%的家長在旁監(jiān)督，41.12%的家長讓學(xué)生獨立上課。

（1）城鄉(xiāng)差異。城鎮(zhèn)學(xué)生上網(wǎng)課時家長在旁監(jiān)督的比例顯著大于農(nóng)村學(xué)生（t=28.445，p<0.001）。

（2）學(xué)齡段差異比較。小學(xué)生上網(wǎng)課時家長在旁監(jiān)督的比例顯著大于初中學(xué)生（t=47.773，p<0.001）和高中生（t=72.468，p<0.001），初中生上網(wǎng)課時家長在旁監(jiān)督的比例顯著大于高中生（t=31.874，p<0.001）。

3.疫情期間青少年在家時的閉鎖性

68.35%的學(xué)生在家時不會鎖上自己房門;31.65%的學(xué)生則會鎖上房門，不希望家長進入。

（1）學(xué)齡段差異。初中生和高中生在家時鎖上自己房門的比例顯著高于小學(xué)生（t初-小=51.876，p<0.001;t高-小=36.311，p<0.001）初中生和高中生之間沒有顯著差異（t=3.458，p>0.05）。

（2）性別差異。女生在家時鎖上自己房門的比例顯著大于男生（t=14.691，p<0.001）。

（3）城鄉(xiāng)差異。城鎮(zhèn)學(xué)生在家時鎖上自己房門的比例顯著大于農(nóng)村學(xué)生（t=17.516，p<0.001）。

與非疫情期間相比，疫情期間青少年的親子關(guān)系呈現(xiàn)一些變化：（1）農(nóng)村家庭比城鎮(zhèn)家庭的親子關(guān)系更趨于緊張。（2）高中生本身學(xué)習(xí)成績和高考升學(xué)的壓力就比較大，再加上疫情期間還要擔心自身的身體健康問題，雙重壓力的影響下，他們難免與家人的關(guān)系更加緊張。（3）城鎮(zhèn)家庭的學(xué)生相較于農(nóng)村家庭的學(xué)生而言，不論是在學(xué)習(xí)還是生活上，更希望有自己私密的空間，所以在上網(wǎng)課時并不希望家長監(jiān)督。（4）城鎮(zhèn)學(xué)生相對于農(nóng)村學(xué)生思維更加活躍，個性更加張揚，更注重自身需求和個人隱私，所以在家給自己房門上鎖的情況會明顯高于農(nóng)村學(xué)生。

（三）疫情期間青少年的身心適應(yīng)性

1.作息情況

開學(xué)前一個月，青少年入睡情況良好。56.92%的學(xué)生0.5小時內(nèi)就能入睡，31.21%的學(xué)生需要0.5～1小時，7.96%的學(xué)生需要1～2小時，1.88%的學(xué)生需要2～3小時，2.03%的學(xué)生需要3小時以上。

開學(xué)前一個月，青少年起床狀況良好，作息規(guī)律。3.23%的學(xué)生5點前就已經(jīng)起床，49.21%的學(xué)生在5～6點起床，49.96%的學(xué)生在6～8點起床，0.47%的學(xué)生在8～10點起床，0.13%的學(xué)生12點以后起床。

3.焦慮狀況及其來源

開學(xué)前一個月，青少年的焦慮情況適中，38.31%的學(xué)生一點也不焦慮，48.61%的學(xué)生有點焦慮，9.93%的學(xué)生一般焦慮，2.11%的學(xué)生非常焦慮，1.05%的學(xué)生極度焦慮。對于焦慮來源分析，考試成績占64.27%，網(wǎng)課學(xué)習(xí)效率占23.05%，網(wǎng)課作業(yè)質(zhì)量占14.41%，開學(xué)時間問題占7.82%，與家長的矛盾占14.18%，身體健康狀況占11.43%，其他問題占19.98%。

（1）性別差異比較

開學(xué)前一個月，女生的焦慮狀況高于男生（t=-13.864，p<0.001）。

（2）學(xué)齡段差異比較

開學(xué)前一個月，初中生的焦慮狀況高于小學(xué)生（t=69.359，p<0.001）和高中生（t=7.514，p<0.001），高中生的焦慮狀況高于小學(xué)生（t=82.820，p<0.001）。小學(xué)生和初中生入睡所需時間無顯著差異（t=4.561，p>0.05），高中生入睡所需時間多于小學(xué)生（t=21.342，p<0.001）和初中生（t=14.399，p<0.001）。

與非疫情期間相比，疫情期間青少年并未出現(xiàn)明顯的焦慮反應(yīng)，其總體的身心適應(yīng)良好。一些焦慮現(xiàn)象之所以存在性別和學(xué)齡段差異，大體可推測為兩個方面的情況：（1）女生比男生更愿意敞開心扉向父母傾訴煩惱，良好的親子互動有助于排解焦慮情緒。（2）由于疫情期間學(xué)業(yè)負擔沒有減輕，加上網(wǎng)絡(luò)教學(xué)形式不能有效調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)主動性、緊迫性等的局限，一些中小學(xué)生的學(xué)習(xí)效率降低，自控力減弱，與父母關(guān)系緊張。這些誘因很可能導(dǎo)致一些學(xué)生過度焦慮，尤其在初中階段更為明顯。隨著年級升高，課業(yè)負擔加重，高中生的睡眠時間明顯縮短，但這與焦慮情緒沒有必然聯(lián)系?？梢?，疫情期間導(dǎo)致中小學(xué)生焦慮的主要因素在于學(xué)業(yè)負擔過重。另外，初中階段處于生長發(fā)育的第二個高峰期，獨立意識和閉鎖心理增強，這些累加因素導(dǎo)致這一學(xué)齡段青少年在疫情期間更加焦慮。

五、對策建議

疫情期間，江蘇省青少年心理健康狀況總體良好，這得益于政府制定的各項應(yīng)對機制及時有效，家庭、學(xué)校和社區(qū)采取有針對性的協(xié)同教育對策。但是，這一社會重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件，誘發(fā)了少數(shù)青少年的心理問題和應(yīng)激障礙。

（一）家庭教育的情感功能未能真正發(fā)揮，親子矛盾在“宅家模式”中表現(xiàn)較為突出

家庭教育的情感功能是指家庭的教育方式、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系、心理氛圍等方面對家庭成員所表現(xiàn)出來的認可、理解和支持，家庭成員表現(xiàn)出對家庭的歸屬感和安全感[7]。事實上，不少家庭教育的情感功能發(fā)揮不完整，導(dǎo)致孩子對父母的教育方式、親子關(guān)系有誤解，不理解父母的良苦用心，產(chǎn)生心理隔閡和情感疏離;也導(dǎo)致父母對孩子的內(nèi)心需要、年齡特點不了解，不理解孩子的困惑和煩惱，產(chǎn)生認知偏差和行為失常。再加上疫情期間長時間的“宅家模式”，對本來就比較脆弱的親子關(guān)系提出了挑戰(zhàn)。青少年不少的極端行為都與家庭有著極為密切的關(guān)聯(lián)。所以，提高家長家庭教育素養(yǎng)，改善親子關(guān)系，提升家庭教育效果，是加強青少年心理健康服務(wù)的重要內(nèi)容之一。

（二）學(xué)校教育的育人功能未能切實落實，學(xué)生在“網(wǎng)絡(luò)模式”中表現(xiàn)不適

育人功能就是培養(yǎng)學(xué)生真正成為社會所需要的“人”，這里的“人”是德智體美勞全面發(fā)展的人。應(yīng)試教育的評價機制使學(xué)生的身心長期處于難以忍受的超負荷狀態(tài)，部分青少年在盲目追求分數(shù)中失去自我、迷失方向，缺失對未來的規(guī)劃和理想信念。隨著青春期的到來，孩子會慢慢發(fā)展變化為成熟的、個性化的、獨立的人格[8]。沒有全面發(fā)展的教育理念，或具有這種理念卻不能切實落實，就不能培養(yǎng)全面發(fā)展的人。如在心理方面，他們就不能遭受一點挫折、失敗，而且習(xí)慣歸因于外在的客觀條件，怨天尤人，缺乏自我成長的內(nèi)在動力。不少青少年在疫情期間，在家上網(wǎng)課就顯得極為消極、被動甚至頹廢。所以，切實貫徹落實素質(zhì)教育，培養(yǎng)全面發(fā)展的人，將是學(xué)校加強中小學(xué)生心理健康教育的基礎(chǔ)條件。

（三）社會環(huán)境的支持功能未能整體協(xié)調(diào)，青少年在“突發(fā)事件”中表現(xiàn)不佳

當前，我國正處于社會的轉(zhuǎn)型期，社會競爭加劇，生活節(jié)奏加快。自媒體迅猛發(fā)展，為青少年帶來海量信息的同時，卻難以排除充滿負能量的低俗新聞，其中傳播出的不良信息一定程度影響著青少年的健康成長。另外，社區(qū)對青少年心理健康成長缺乏一個穩(wěn)定有效的支持系統(tǒng)，特別是對那些特殊青少年（比如留守兒童、流動兒童、離異家庭兒童等）缺乏心理和情感上的支持[9]。不少青少年都是“書呆子”或是“網(wǎng)絡(luò)高手”，一旦遇到真實世界的“突發(fā)事件”，就表現(xiàn)為“不理不睬”的自我享受或者“滿腹牢騷”的消極應(yīng)對。所以，提高媒體輿論的責(zé)任擔當，加強社區(qū)青少年心理健康輔導(dǎo)中心的建設(shè)，將是幫助青少年心理健康成長的重要路徑。

（四）心理彈性的生態(tài)效能尚未真正形成，社會心理服務(wù)在“健康中國”背景下摸索前行

“沒有全民健康，就沒有全面小康?！苯】蛋ㄉ眢w健康和心理健康。隨著社會的發(fā)展和醫(yī)學(xué)的發(fā)達，未來的殘疾人不僅是身體的殘疾，還包括心理的不健康和精神的缺損。心理健康是人得以全面發(fā)展的重要條件，當然也是社會發(fā)展的重要基礎(chǔ)[10]。近年來，人們越來越重視心理健康，但主要關(guān)注的還是治療心理疾病和精神疾病，預(yù)防和發(fā)展的理念尚未形成。對于青少年心理健康發(fā)展，結(jié)合疫情突然爆發(fā)這一事件，全社會都意識到心理健康的重要性，我們需要主動建構(gòu)應(yīng)對社會重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件的心理健康服務(wù)體系。主要包括：重大事件信息準確獲取機制、個人防范及應(yīng)對機制、身心適應(yīng)和情緒調(diào)控機制、特殊群體協(xié)同工作機制等。加強社會心理服務(wù)體系建設(shè)，建構(gòu)“學(xué)?！彝ァ鐓^(qū)—媒體—醫(yī)院”協(xié)同工作機制，將是促進青少年心理健康發(fā)展的必由之路。

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責(zé)任編輯：趙赟