鄭文峰

◆摘? 要：本文主要對(duì)氣息在舞蹈表演中的要點(diǎn)進(jìn)行分析，首先闡述了舞蹈表演中氣息的作用，而后詳細(xì)探討氣息在舞蹈表演中的實(shí)踐過程，希望論述后，可給相關(guān)同仁參考。

◆關(guān)鍵詞：舞蹈表演;氣息;運(yùn)用;思考

舞蹈是一種個(gè)性鮮明的藝術(shù)形式，在表演中通過“氣”的運(yùn)用可以實(shí)現(xiàn)整個(gè)表演水平的提升，這和形體訓(xùn)練存在著必然的聯(lián)系，舞蹈者應(yīng)該重點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練以及把控。比如，在人們身體擴(kuò)展時(shí)要吸氣，下沉?xí)r會(huì)呼氣，腿部有相關(guān)動(dòng)作要提氣。因此，舞蹈表演者應(yīng)該重視氣息的合理使用，以更好的表現(xiàn)出舞蹈動(dòng)作，也會(huì)抒發(fā)情感，提高表現(xiàn)力與水平。

1在舞蹈表演中氣息作用體現(xiàn)

1.1可以促進(jìn)舞蹈水平的提升

舞蹈表演者主要是通過肢體語言表現(xiàn)舞蹈者的精神、內(nèi)涵以及文化，而面部表情也是非常重要的一部分，只有合理的使用氣息，才能更好的表現(xiàn)出舞蹈的真實(shí)內(nèi)涵，也會(huì)讓舞蹈更具表現(xiàn)力。比如把桿上壓腿，如果舞者沒有合理的運(yùn)用呼吸，身體會(huì)比較僵硬，動(dòng)作難以達(dá)到協(xié)調(diào)性的要求，且會(huì)感受到身體的痛苦，導(dǎo)致身體的肌肉拉傷。如果在該動(dòng)作合理的運(yùn)用氣息，及時(shí)的呼吸，從而可以展現(xiàn)出身體的柔韌性，動(dòng)作也會(huì)更加的舒緩，防止出現(xiàn)嚴(yán)重的拉傷或者肢體僵硬的問題，在延伸、下沉等一系列的動(dòng)作完成之下，發(fā)揮出身體各個(gè)部位的作用，讓動(dòng)作變得輕盈有力，可以減緩疲勞，也會(huì)讓動(dòng)作更具美觀性。在跳躍動(dòng)作時(shí)，下蹲時(shí)應(yīng)該呼吸，在身體騰空在半空中可以吸氣，此時(shí)做好動(dòng)作環(huán)節(jié)的呼吸，可以使得動(dòng)作變得更加的優(yōu)美和輕盈，也會(huì)有良好的造型，提高舞蹈的美觀性。

1.2可以促進(jìn)舞蹈者肢體與情感表現(xiàn)的統(tǒng)一

通過合理的使用氣息，可以讓舞蹈表現(xiàn)更具觀賞性。舞蹈屬于肢體類表現(xiàn)形式，通過肢體語言表現(xiàn)思想和行為，舞蹈表演時(shí)，其靈魂就是韻和神，這是實(shí)現(xiàn)藝術(shù)效果提升的關(guān)鍵所在。氣息在使用之后，舞蹈就會(huì)有了人的精神所在，賦予了人的靈魂，同時(shí)也更好的實(shí)現(xiàn)舞蹈審美能力的提升。合理的運(yùn)用氣息，舞蹈表演更加順利的進(jìn)行，也會(huì)讓舞者刻畫的人物形象更好的貫通，展現(xiàn)出人物的神韻，從而可以樹立正確的人物形象。

2舞蹈表演階段中氣息運(yùn)用分析

2.1氣息運(yùn)用在傳統(tǒng)舞蹈中

身體韻律是舞蹈表演的精髓，對(duì)于舞蹈表現(xiàn)能力的提升非常的重要。此處我們需要重點(diǎn)分析的是“身韻”，該方面主要是在各個(gè)舞蹈動(dòng)作表演中的肢體韻律方面。從客觀角度進(jìn)行分析，傳統(tǒng)舞蹈中表現(xiàn)的肢體韻律與傳統(tǒng)文化存在著直接的聯(lián)系，比如戲曲、武術(shù)等方面，這是中華民族傳統(tǒng)文化的精髓。從實(shí)際情況分析，傳統(tǒng)舞蹈的氣息問題要想徹底的解決，最為關(guān)鍵的就是通過各種類型的身韻訓(xùn)練才能實(shí)現(xiàn)。通過結(jié)合不同舞蹈種類對(duì)于身韻的要求，采取針對(duì)性的訓(xùn)練，讓舞者的肢體動(dòng)作、氣息達(dá)到協(xié)調(diào)性的要求，以提升舞者的實(shí)際水平。我國的傳統(tǒng)舞蹈非常重視氣息的運(yùn)用，要實(shí)現(xiàn)神形合一，這也是舞蹈表演者的訓(xùn)練難點(diǎn)。經(jīng)過反復(fù)的訓(xùn)練氣息，在舞蹈表現(xiàn)出更好的利用氣息協(xié)調(diào)自己的動(dòng)作，提高舞蹈表演水平。

2.2氣息運(yùn)用在民族民間舞蹈中

我國自古以來就是多民族的國家，不同民族的舞蹈類型有所不同，動(dòng)作、節(jié)奏、樂曲等方面的差異是巨大的。因此，在民族舞蹈學(xué)習(xí)時(shí)，更加應(yīng)該重視氣息的運(yùn)用，采取針對(duì)性的學(xué)習(xí)方式，以更好的展現(xiàn)出不同民族的舞蹈所具有的韻味和特色。比如，藏族的主要生存地帶就是西藏，海拔比較高，空氣比較稀薄，所以呼吸沉重是該民族人群的重要的特點(diǎn)，所以在藏族舞蹈“弦子”中，呼吸是比較沉重的，并且是連續(xù)進(jìn)行呼吸的，這與藏族人民的日常生活存在著直接的關(guān)系，同時(shí)也能夠通過舞蹈的方式了解藏族人的生活以及文化特點(diǎn)。而朝鮮族人民則生活在不同的地區(qū)，更顯活潑與歡快，所以大部分的民族樂曲都是明快的，節(jié)奏韻律也比較清新，呼吸相對(duì)來說不是那么的沉重。在學(xué)習(xí)朝鮮族舞蹈時(shí)，應(yīng)該重視呼吸的訓(xùn)練，要保持快速的呼吸，并且需要有情緒的變化，因?yàn)樵谖璧竸?dòng)作中，時(shí)而急速、時(shí)而緩慢，舞者可以在訓(xùn)練中靈活的運(yùn)用氣息，根據(jù)不同的動(dòng)作調(diào)整自己的氣息，更好的展現(xiàn)出朝鮮族舞蹈的魅力。從這些方面分析，舞蹈是從生活中演變而來的，所以不同民族、不同地區(qū)的舞蹈會(huì)存在著明顯的差異，這種差異是長期存在的，并且是獨(dú)特的，舞者需要了解其中的內(nèi)涵，并且不斷的訓(xùn)練氣息，適應(yīng)舞蹈的動(dòng)作和節(jié)奏，以更好的掌握舞蹈動(dòng)作，也會(huì)讓自己的舞蹈表演更具影響力。

因此，舞蹈表演者應(yīng)該從民族舞的特點(diǎn)出發(fā)，選擇合適的氣息方式，了解舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)條件下，合理的運(yùn)用氣息，更好的促進(jìn)舞蹈表演水平的提升。

2.3氣息運(yùn)用在現(xiàn)代舞蹈中

現(xiàn)代舞蹈和傳統(tǒng)舞蹈進(jìn)行對(duì)比分析，其創(chuàng)作中是有一定的領(lǐng)先性?，F(xiàn)代舞主要重視的是重量感，一般都會(huì)選擇赤腳表演的方式，并不會(huì)有過多的修飾。從這種方面出發(fā)，現(xiàn)代舞可以實(shí)現(xiàn)人們情感的再現(xiàn)。同樣，現(xiàn)代舞中氣息的運(yùn)用也是非常重要的。現(xiàn)代舞的氣息運(yùn)用更加重視的是動(dòng)作收放自如，從呼吸問題進(jìn)行研究和分析，在“放松”中讓身體的舞動(dòng)連續(xù)，同時(shí)進(jìn)行呼吸，這樣可以保證一整套舞蹈的動(dòng)作輕快的完成，動(dòng)作水平也會(huì)有所提升。而動(dòng)作收縮的情況下，就是讓舞蹈的“呼”作為主導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)舞者的統(tǒng)一與融合，相互協(xié)調(diào)之下更好的表現(xiàn)現(xiàn)代舞，也會(huì)讓身體變得更加的自然，控制力度會(huì)更高。從這個(gè)角度分析，在現(xiàn)代舞中進(jìn)行氣息的運(yùn)用也非常的有力，從而使得舞蹈表現(xiàn)更具張力，也會(huì)更有意義。

3結(jié)語

綜上所述，舞蹈表演者氣息的運(yùn)用是非常重要的，也是舞者訓(xùn)練的重點(diǎn)，這是讓動(dòng)作達(dá)到協(xié)調(diào)統(tǒng)一的關(guān)鍵所在，讓動(dòng)作變得更加的順暢、自如，舞蹈者應(yīng)該充分的利用氣息，讓舞蹈更具生命力，也會(huì)更好的實(shí)現(xiàn)文化傳承與沿革。

參考文獻(xiàn)

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