蔣晨

[摘 要] 運(yùn)動(dòng)是幼兒生命的內(nèi)在本能和需要，是幼兒實(shí)現(xiàn)身心健康發(fā)展的必要途徑。為避免技能化、專業(yè)化、形式化的危險(xiǎn)，幼兒園需要踐行以兒童為本的快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)理念，強(qiáng)調(diào)幼兒在體育運(yùn)動(dòng)中獲得愉快的情緒體驗(yàn)?？鞓?lè)體育運(yùn)動(dòng)有助于幼兒身體和動(dòng)作的發(fā)展以及飲食習(xí)慣的改善，有助于鍛煉幼兒的意志和促進(jìn)幼兒之間的同伴交往，并為幼兒智力發(fā)展奠定良好的生理基礎(chǔ)。快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)的組織與開展應(yīng)以幼兒的興趣和需要為出發(fā)點(diǎn)，在充分考慮幼兒個(gè)體差異的基礎(chǔ)上選擇不同形式和不同難度的活動(dòng)內(nèi)容，并通過(guò)游戲化、音樂(lè)化、生活化、故事化等方式來(lái)增強(qiáng)快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)幼兒的吸引力和幼兒在快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)中的情感體驗(yàn)。

[關(guān)鍵詞] 體育運(yùn)動(dòng);快樂(lè)體育;幼兒體育

健康的體魄和愉悅的身心既是幼兒成長(zhǎng)的目標(biāo)，也是他們實(shí)現(xiàn)終身可持續(xù)發(fā)展的基本前提，只有保證了身體的健康，才能實(shí)現(xiàn)幼兒在心理、智力、精神等方面的完滿發(fā)展。由于現(xiàn)代生活方式的變革和生活空間的變換，當(dāng)代幼兒越來(lái)越喪失了通過(guò)運(yùn)動(dòng)和動(dòng)作來(lái)發(fā)展身體機(jī)能和提升體質(zhì)的機(jī)會(huì)。[1]身體發(fā)展的欠缺或者不足不只是影響幼兒的生活質(zhì)量和行為水平，更為重要的是，它還會(huì)影響幼兒的心理素質(zhì)、情緒狀態(tài)和社會(huì)交往，這就會(huì)在很大程度上弱化幼兒的生命品質(zhì)，影響幼兒的成長(zhǎng)。[2][3][4]正是因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)之于幼兒的身心發(fā)展具有重要的意義，我國(guó)自新中國(guó)成立以來(lái)就不斷強(qiáng)化體育在幼兒園教育中的地位，并從健康中國(guó)的戰(zhàn)略高度開始推行幼兒體育治理與保障的多主體協(xié)同實(shí)踐模式。[5][6]但隨著對(duì)幼兒體育的重視，幼兒園體育又有掉入技能化、專業(yè)化甚至形式化窠臼的危險(xiǎn)，這不僅難以促進(jìn)幼兒身心的科學(xué)發(fā)展，甚至還可能會(huì)損害幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。[7][8]進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)是幼兒生命的一種內(nèi)在本能和需要，是幼兒探索世界和獲取外部信息的重要手段，是幼兒實(shí)現(xiàn)身心健康發(fā)展的基本前提。在學(xué)前階段開展體育活動(dòng)，必須以幼兒的情感投入和內(nèi)在需要為基礎(chǔ)，讓幼兒樂(lè)于參加體育活動(dòng)并能在體育活動(dòng)中獲得愉快的情緒體驗(yàn)，幼兒園也必須通過(guò)踐行快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)的理念來(lái)推動(dòng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的深度參與，讓幼兒在快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)中獲得更為全面和有效的發(fā)展。

一、幼兒園快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵與價(jià)值

快樂(lè)體育是一種興起于日本的體育思想和體育模式，它提倡學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中要獲得關(guān)于從事該運(yùn)動(dòng)的興趣和愉快的情緒體驗(yàn)，其本質(zhì)是強(qiáng)調(diào)了人在體育運(yùn)動(dòng)中的主體性，這一教育思想契合了以人為本的時(shí)代精神，它將運(yùn)動(dòng)與人的終身發(fā)展聯(lián)系起來(lái)。[9]快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)不同意將體育運(yùn)動(dòng)視為被動(dòng)的健身或者訓(xùn)練手段而使其失去運(yùn)動(dòng)本身的樂(lè)趣和魅力，它追求的是體育運(yùn)動(dòng)與個(gè)體終身發(fā)展的契合，以及個(gè)體在體育運(yùn)動(dòng)中良好的體驗(yàn)，它將體育運(yùn)動(dòng)的身體發(fā)展價(jià)值與社會(huì)價(jià)值結(jié)合在一起。[10]幼兒園快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)是在人本主義教育思想指導(dǎo)下而發(fā)展起來(lái)的一種體育模式，這種體育模式充分把握了幼兒學(xué)習(xí)的整體性和具身性，將幼兒的主體性參與視為體育活動(dòng)開展的基本前提，注重幼兒在體育活動(dòng)中積極的情緒體驗(yàn)，以期真正做到寓教于樂(lè)。[11]以情感體驗(yàn)和情感參與為先導(dǎo)的快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)能夠提升幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的參與深度，它不以技能訓(xùn)練為主要目的，而是通過(guò)刺激幼兒神經(jīng)的多重反應(yīng)來(lái)擴(kuò)展幼兒的學(xué)習(xí)范疇，從而讓幼兒在體育運(yùn)動(dòng)中不斷從身體和動(dòng)作的發(fā)展走向情感、經(jīng)驗(yàn)、智力、行為等的綜合發(fā)展，因而具有重要的發(fā)展價(jià)值。

首先，幼兒園快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)有助于幼兒身體和動(dòng)作的發(fā)展以及改善幼兒的飲食習(xí)慣。幼兒在體育運(yùn)動(dòng)中的跑、跳、蹲、騰、躍等行為動(dòng)作可以很好地鍛煉幼兒的骨骼和肌肉，可以加速幼兒骨骺的微循環(huán)。例如，體育運(yùn)動(dòng)可以讓幼兒骨內(nèi)沉積更多的鈣磷等物質(zhì)，這可以滿足幼兒骨骼發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)而促進(jìn)幼兒身體的增長(zhǎng)和體質(zhì)的提升。此外，由于現(xiàn)代兒童普遍存在營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的情況，快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)不僅可以加速幼兒的新陳代謝，還可以通過(guò)能量的消耗和愉悅情緒的激發(fā)來(lái)減少幼兒偏食等問(wèn)題的發(fā)生。[12]

其次，幼兒園快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)可以為幼兒提供更為豐富的人際交往機(jī)會(huì)。體育運(yùn)動(dòng)不僅有助于幼兒身體發(fā)育和體質(zhì)健康，而且有助于鍛煉幼兒的意志和促進(jìn)幼兒之間的同伴交往。快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)推崇的是幼兒在體育活動(dòng)過(guò)程中積極的情感體驗(yàn)，并借由這種體驗(yàn)來(lái)促進(jìn)幼兒經(jīng)驗(yàn)的拓展，而這種經(jīng)驗(yàn)拓展的重要途徑之一就是通過(guò)同伴互動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。換言之，快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)不僅在形式上為幼兒提供了更豐富的同伴交往機(jī)會(huì)，同時(shí)也為他們的同伴交往創(chuàng)設(shè)了良好的心理氛圍。[13]在快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)中，寬松的環(huán)境和融洽的氛圍可以幫助幼兒獲得良好的認(rèn)同感和自信心以及主動(dòng)的活動(dòng)參與態(tài)度，這可以促使幼兒為了運(yùn)動(dòng)的順利和深入開展而不斷尋求同伴的合作。在自主合作中，幼兒不僅可以自我設(shè)定運(yùn)動(dòng)過(guò)程，還可以自主選擇運(yùn)動(dòng)伙伴，并在合作中通過(guò)協(xié)商來(lái)推動(dòng)運(yùn)動(dòng)的深入發(fā)展。快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)中的同伴交往可以讓幼兒在建立自主意識(shí)的同時(shí)學(xué)會(huì)換位思考，可以讓幼兒逐步培養(yǎng)起規(guī)則意識(shí)和自控能力。

再次，幼兒園快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)可以為幼兒的智力發(fā)展奠定良好的生理基礎(chǔ)。幼兒在快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)中能夠最大限度地發(fā)揮自身的能動(dòng)性，這可以盡可能地刺激幼兒大腦皮層神經(jīng)的發(fā)育，讓幼兒神經(jīng)纖維髓鞘化的速度不斷得到提高，進(jìn)而讓幼兒的反應(yīng)力、觀察力在腦神經(jīng)元連接增多的情況下得到更好的發(fā)展。3～6歲是個(gè)體智力快速發(fā)展的時(shí)期，快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生的名為腦源性神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子的微量蛋白可以更好地促進(jìn)人類大腦的發(fā)育。快樂(lè)運(yùn)動(dòng)中涉及的思考、計(jì)劃、選擇和問(wèn)題解決等一系列思維活動(dòng)都是在一種輕松愉悅的狀態(tài)下完成的，這可以增強(qiáng)幼兒的自信心和運(yùn)動(dòng)興趣，而這一過(guò)程又可以促進(jìn)幼兒學(xué)習(xí)的開展。事實(shí)上，個(gè)體智力的發(fā)展是與體育運(yùn)動(dòng)水平呈正向相關(guān)的，如果人類個(gè)體不充分地開發(fā)自身的生理機(jī)能，那么他們的智力發(fā)展也很容易產(chǎn)生天花板效應(yīng)。

二、幼兒園快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)的基本原則

幼兒園快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)是一種以情感投入和情感體驗(yàn)為先導(dǎo)的綜合性教育活動(dòng)，它不以技能的訓(xùn)練與學(xué)習(xí)為根本目的，而是注重幼兒的綜合性發(fā)展和自主性發(fā)展。與此同時(shí)，不同年齡階段的幼兒具有不同的身心發(fā)展水平和學(xué)習(xí)需要，滿足不同幼兒的運(yùn)動(dòng)需要與運(yùn)動(dòng)興趣是引導(dǎo)幼兒進(jìn)行情感投入的基本前提，幼兒園快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)也應(yīng)該充分考慮幼兒的個(gè)體差異和興趣愛(ài)好。因此，幼兒園快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)的開展不拘泥于某一特定的形式，只要能促進(jìn)幼兒良好的情感體驗(yàn)和綜合發(fā)展的運(yùn)動(dòng)都可以被納入快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)的范疇。此外，快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)作為一種以幼兒為本的教育方式，它賦予了幼兒更大的自主權(quán)，教師也應(yīng)該在活動(dòng)的開展過(guò)程中利用幼兒對(duì)體育活動(dòng)的自主參與來(lái)發(fā)展他們的同伴交往能力，幫助他們樹立規(guī)則意識(shí)，促使其社會(huì)性得到良好的發(fā)展。

首先，幼兒園快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)要以促進(jìn)幼兒生命健康發(fā)展為原則來(lái)選擇活動(dòng)內(nèi)容。適當(dāng)?shù)纳眢w運(yùn)動(dòng)可以有效提高幼兒的體質(zhì)健康水平，它可以通過(guò)促進(jìn)幼兒骨骼與肌肉的發(fā)育來(lái)提升幼兒的各項(xiàng)身體機(jī)能。[14]由于幼兒的健康不單是指身體的健康，同時(shí)也包含心理的健康，快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)則是著眼于幼兒身心健康的同步和協(xié)調(diào)發(fā)展?？鞓?lè)體育運(yùn)動(dòng)中的情感與心理活動(dòng)可以增強(qiáng)幼兒神經(jīng)官能系統(tǒng)發(fā)展的協(xié)調(diào)性，愉悅的身心體驗(yàn)可以幫助幼兒更好地控制自己的情緒與行為，從而增強(qiáng)活動(dòng)的自控性和組織性。不同年齡或者不同發(fā)展需求的幼兒對(duì)于運(yùn)動(dòng)的需求并不一樣，教師應(yīng)該分層次地選擇和設(shè)置適合幼兒的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容與運(yùn)動(dòng)方式，讓幼兒在運(yùn)動(dòng)中獲得更為全面和深刻的情緒體驗(yàn)。因此，幼兒園快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)的組織與開展應(yīng)該以幼兒的興趣和需要為出發(fā)點(diǎn)，教師應(yīng)充分考量幼兒的個(gè)體差異來(lái)選擇不同形式和不同難度的活動(dòng)內(nèi)容，如可以為小班幼兒設(shè)置蹺蹺板、滑梯等，為大班兒童設(shè)置單桿、跳繩等。這種內(nèi)容的選擇不追求運(yùn)動(dòng)的專業(yè)性和技巧性，其根本的出發(fā)點(diǎn)在于促進(jìn)幼兒生命的健康、有序與協(xié)調(diào)發(fā)展。

其次，幼兒園快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)該注重對(duì)幼兒社會(huì)性的培養(yǎng)。幼兒園快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)是一種追求幼兒自主參與和自我表達(dá)的運(yùn)動(dòng)形式，而這種幼兒主體性的發(fā)揮又以其社會(huì)性的發(fā)展為基本支撐?？鞓?lè)體育運(yùn)動(dòng)的有效開展需要以幼兒的自信心和自主意識(shí)為前提，因?yàn)榻?jīng)過(guò)努力而完成的運(yùn)動(dòng)能夠?yàn)橛變簬?lái)更為積極的情感體驗(yàn)，只有在體育活動(dòng)中能夠堅(jiān)守參與體育運(yùn)動(dòng)的意志并努力克服身體和心理上的挑戰(zhàn)，才能使幼兒自身的身心得到有效發(fā)展。這種對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的自主意識(shí)和自信心可以幫助幼兒更好地適應(yīng)其他領(lǐng)域的學(xué)習(xí)。與此同時(shí)，快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)作為群體性體育活動(dòng)，它可以幫助幼兒建立起初步的規(guī)則意識(shí)和同伴交往意識(shí)。因?yàn)橐豁?xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的完成需要幼兒事先掌握運(yùn)動(dòng)的規(guī)則，并在活動(dòng)的過(guò)程中通過(guò)與同伴的協(xié)作來(lái)推動(dòng)體育活動(dòng)的開展。自主意識(shí)、自信心、規(guī)則意識(shí)、社會(huì)交往等品質(zhì)和能力是現(xiàn)代個(gè)體進(jìn)行學(xué)習(xí)與生活必不可少的，它們可以促使個(gè)體在內(nèi)外力量的協(xié)同作用下提升學(xué)習(xí)的質(zhì)量，快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)也應(yīng)依托自身的組織特性來(lái)培養(yǎng)幼兒的各項(xiàng)社會(huì)性品質(zhì)，不斷夯實(shí)幼兒身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展的根基。

三、幼兒園快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)的組織策略

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》提出要滿足幼兒多方面的發(fā)展需要，要通過(guò)開展豐富多彩的戶外游戲和體育來(lái)培養(yǎng)他們參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)他們的體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。這也就意味著，幼兒園快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)一是需要以幼兒的興趣愛(ài)好為前提，在體育活動(dòng)中發(fā)展幼兒的興趣和情感;二是在實(shí)施方式上要結(jié)合幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)，增強(qiáng)實(shí)施方式的體驗(yàn)性和感官性，讓幼兒在快樂(lè)體育中獲得充分的經(jīng)驗(yàn)和有效的發(fā)展。在快樂(lè)體育活動(dòng)的實(shí)踐過(guò)程中，教師必須始終秉承促進(jìn)幼兒身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展的原則，不以技能訓(xùn)練為目的，尊重幼兒在體育活動(dòng)過(guò)程中的自主性和個(gè)體差異，關(guān)注快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施過(guò)程，分層分類地推進(jìn)幼兒的快樂(lè)體育活動(dòng)。

首先，以游戲的形式開展幼兒園快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)幼兒的吸引力。游戲是幼兒進(jìn)行學(xué)習(xí)的基本方式，在體育活動(dòng)中加入游戲的元素可以更好地激發(fā)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣。加入游戲元素的快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)使得運(yùn)動(dòng)本身具有情境性，而這可以讓幼兒獲得更好的活動(dòng)體驗(yàn)。[15]例如，將大班的傳統(tǒng)游戲“跳房子”改編為體育運(yùn)動(dòng)，讓幼兒不斷變換跳動(dòng)的節(jié)奏，通過(guò)設(shè)置的游戲情節(jié)來(lái)達(dá)成體育運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)，這就可以讓幼兒在愉悅的情感體驗(yàn)中完成體育活動(dòng)。以游戲?yàn)橐龑?dǎo)來(lái)開展幼兒園快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)，教師應(yīng)該參與幼兒的游戲過(guò)程，在游戲互動(dòng)中不斷提升幼兒的活動(dòng)水平。

其次，通過(guò)音樂(lè)增強(qiáng)幼兒對(duì)快樂(lè)體育活動(dòng)的感受度，為幼兒參加快樂(lè)體育活動(dòng)創(chuàng)設(shè)更好的環(huán)境。音樂(lè)能夠愉悅?cè)说拇竽X，跟隨音樂(lè)的節(jié)奏進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以讓幼兒的身心獲得放松，音樂(lè)的驅(qū)動(dòng)性和韻律節(jié)奏可以通過(guò)調(diào)動(dòng)幼兒的感官而使他們自覺(jué)地動(dòng)起來(lái)。音樂(lè)影響之下幼兒的動(dòng)作是內(nèi)發(fā)的、協(xié)調(diào)的，這可以克服傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)中的枯燥和無(wú)趣的缺點(diǎn)。將幼兒喜聞樂(lè)見的兒歌融入幼兒園快樂(lè)體育活動(dòng)，可以使幼兒始終保持情感的投入和情緒的興奮，這不僅可以提升幼兒的活動(dòng)積極性，還可以更好地提升活動(dòng)效果。

再次，以生活化和故事化的方式開展幼兒園快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)的教育性。幼兒的體育運(yùn)動(dòng)來(lái)源于生活和經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)教師將快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)融入生活元素并對(duì)體育活動(dòng)進(jìn)行故事化創(chuàng)編時(shí)，體育活動(dòng)本身就重新獲得了教師和幼兒賦予它們的生命意義，它可以為幼兒的發(fā)展提供更扎實(shí)的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)和更充分的想象空間。在這種生活化和故事化的快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐過(guò)程當(dāng)中，幼兒可以更好地內(nèi)化體育活動(dòng)的目標(biāo)和要求，從而更好地實(shí)現(xiàn)對(duì)快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)的自主性參與。

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