肖葉

體育課程的主要教學(xué)目的是提高學(xué)生的身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生身心兩方面的綜合能力，培養(yǎng)其體育精神及終身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。但是，在某些學(xué)校，體育課程存在教學(xué)方法單一，教學(xué)氣氛沉悶等缺點(diǎn)，嚴(yán)重影響了教學(xué)效果。尤其是在初中三年級(jí)，學(xué)生即將參加中考，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)比較沉重，精神壓力也比較大。如果教師不重視提升教學(xué)策略的有效性，會(huì)進(jìn)一步降低學(xué)生對(duì)體育課的學(xué)習(xí)愿望。本文從調(diào)動(dòng)學(xué)生參與，充分利用時(shí)間和開(kāi)展綜合實(shí)踐三個(gè)方面，對(duì)初三體育課程的高效教學(xué)策略進(jìn)行探討。

隨著教育理念的不斷發(fā)展進(jìn)步，體育學(xué)科的作用得到了越來(lái)越多的重視。目前，提高體育在中考所占的分值已經(jīng)被很多地方提上了日程，有些已經(jīng)進(jìn)行了相應(yīng)的實(shí)踐。但由于長(zhǎng)期以來(lái)應(yīng)試教育影響下形成的思維慣性，不少初中體育教師的教學(xué)水平?jīng)]有跟上教學(xué)改革的步伐，教學(xué)策略缺少創(chuàng)新，長(zhǎng)期停滯不前，極大影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)體會(huì)。不過(guò)，任何事物的發(fā)展都有一個(gè)過(guò)程，只要大家能夠把握住初三學(xué)生的特點(diǎn)和初中體育教學(xué)的根本目的，一定能夠創(chuàng)造出更好的教學(xué)效果，也為學(xué)生今后的成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

1 調(diào)動(dòng)學(xué)生參與，提升學(xué)生體能

眾所周知，初三學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，精神壓力較大。雖然體育在中考的地位有所提升，但還不能與文化類學(xué)科相比，這就使得不少學(xué)生繼續(xù)將重點(diǎn)放在文化類學(xué)科的學(xué)習(xí)上，不愿意進(jìn)行太多的體育訓(xùn)練，課堂參與程度不高。有的學(xué)生甚至將體育課堂當(dāng)成了“休閑”時(shí)間，自由散漫，不配合教師的教學(xué)工作。在這種情況下，必須首先解決學(xué)生對(duì)體育課堂的參與意愿問(wèn)題，然后才能進(jìn)行有效的體能提升鍛煉。否則比較辛苦的體能訓(xùn)練會(huì)更讓學(xué)生對(duì)體育課堂望而卻步。

例如，田徑項(xiàng)目是非常考驗(yàn)學(xué)生體能的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目類別，也是鍛煉學(xué)生耐力與爆發(fā)力的有效途徑。為了調(diào)動(dòng)學(xué)生參與訓(xùn)練的愿望，教師可以針對(duì)初三學(xué)生此時(shí)心理壓力比較大，希望能夠在有趣的事情中有所釋放的特點(diǎn)，組織田徑類游戲。如兩人一組的“貼燒餅”，兩人背靠背，隨機(jī)選擇一組，這組一人跑，一人追，跑的人可以隨意貼到某一組的最前面，該組的人要代替其跑，被抓住就算失敗，重新隨機(jī)選人重復(fù)游戲。這個(gè)游戲可以有效鍛煉學(xué)生的爆發(fā)力以及運(yùn)動(dòng)智慧，而且輕松有趣，不會(huì)讓學(xué)生覺(jué)得太過(guò)困難，參與意愿較強(qiáng)。

2 充分利用時(shí)間，訓(xùn)練體育技巧

上文已經(jīng)提到不少初三學(xué)生對(duì)于體育學(xué)科是缺少參與熱情的，而體育技巧的掌握不是一朝一夕之功，必須長(zhǎng)期堅(jiān)持，不斷提升和鞏固。而初三學(xué)生客觀上的確時(shí)間比較緊張，不能只顧著學(xué)習(xí)和鍛煉，占用學(xué)生太多的休息時(shí)間，否則只會(huì)適得其反。因此，教師應(yīng)該把時(shí)間充分利用起來(lái)，抓住一切機(jī)會(huì)鍛煉學(xué)生的體育技巧。比如鼓勵(lì)學(xué)生在小課間進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，大課間則帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行規(guī)模較大的訓(xùn)練。不過(guò)，這一切都要以學(xué)生的意愿及其實(shí)際情況為前提，不能強(qiáng)行進(jìn)行。

例如，教師可以與學(xué)生約定，喜歡足球的同學(xué)可以在每天的大課間到操場(chǎng)的某個(gè)位置集合，教師會(huì)在那里等他們，然后與大家共同進(jìn)行足球技巧的短暫訓(xùn)練，如傳球，射門(mén)，盤(pán)帶等。因?yàn)闀r(shí)間較短，而且要考慮到學(xué)生必要的休息，所以教師的教學(xué)效率一定要高，要以體育技巧上的實(shí)踐為主，實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題可以先進(jìn)行記錄總結(jié)，留待課堂上再集中處理。教師還可以鼓勵(lì)學(xué)生在家學(xué)習(xí)感到疲勞時(shí)利用有限的空間自己練習(xí)顛球，將之作為一種調(diào)劑壓力，放松身心的方式。

3 開(kāi)展綜合實(shí)踐，做好心理準(zhǔn)備

上文多次提到體育成績(jī)?cè)谥锌妓嫉姆种颠€比較低，導(dǎo)致部分學(xué)生的重視程度不足。但是，這并不代表學(xué)生就不會(huì)在體育中考前感到緊張，特別是一些本來(lái)基礎(chǔ)比較差的學(xué)生，對(duì)自己缺乏信心，心理波動(dòng)會(huì)更大，所以，教師要努力幫助學(xué)生做好心理準(zhǔn)備，讓他們能夠在考試中發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平。教師為此可以多組織一些綜合實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生對(duì)體育中考進(jìn)行模擬，促使學(xué)生了解自己平時(shí)參與訓(xùn)練代表的變化與價(jià)值，從而幫助他們建立起牢固的信心，引導(dǎo)他們積極配合教師的教學(xué)活動(dòng)。

以上文提到的田徑和足球?yàn)槔?。教師可以間隔一段時(shí)間，對(duì)學(xué)生進(jìn)行模擬田徑測(cè)試，然后根據(jù)學(xué)生取得的進(jìn)步為他們分析：為什么他們能夠有所進(jìn)步，田徑和足球兩方面的訓(xùn)練在他們的進(jìn)步過(guò)程中分別起到了什么樣的作用，還要鼓勵(lì)學(xué)生踴躍發(fā)言，讓他們談一談自己的學(xué)習(xí)感受。另外，教師還要組織一些更全面的體育中考模擬實(shí)踐，盡可能全程都參照中考進(jìn)行，讓學(xué)生適應(yīng)這種氣氛，過(guò)程中提醒學(xué)生注意事項(xiàng)，及時(shí)解答學(xué)生的各種疑問(wèn)，讓學(xué)生都能做到對(duì)自己和對(duì)考試心中有數(shù)。

綜上所述，如何有效開(kāi)展初三的體育教學(xué)活動(dòng)是教師應(yīng)該認(rèn)真考慮的問(wèn)題。以上內(nèi)容僅作為參考，大家還要根據(jù)自己面臨的實(shí)際情況去進(jìn)行研究和探索，找到適合自己的高效教學(xué)途徑，發(fā)揮出初中體育學(xué)科的重要作用。

（作者單位：四川省宜賓市東辰學(xué)校）